اطلاعات ابتدایی که در ژورنال یک تریدر حتما هست…

1️⃣ اطلاعات پایه معامله (Trade Metadata)

این بخش «شناسنامه» هر ترید است:

• تاریخ (Date)

• ساعت ورود / خروج (با تایم‌زون)

• سشن معاملاتی (Asia / London / NY / Overlap)

• بازار (Forex / Crypto / Indices / Stocks)

• نماد (BTCUSDT، EURUSD و…)

• تایم‌فریم تحلیل

• تایم‌فریم اجرا

• نوع معامله (Market / Limit / Stop)

• جهت معامله (Long / Short)

• نوع حساب (Real / Demo / Prop)

• شماره معامله (Trade ID)


بچه ثبت این موارد اولیه شاید فکر کنید چه دلیلی داره ؟ صبوری کنید توضیح میدم…

2️⃣ پارامترهای ورود (Entry Logic)
اینجا مشخص می‌شود چرا وارد شدی:

• ستاپ اصلی (MST، NMT، ICT، SMC و…)

• کانفلونس‌ها (چک‌لیستی):

◦ Market Structure
◦ BOS / CHoCH
◦ Liquidity Sweep
◦ Order Block
◦ Fair Value Gap
◦ Premium / Discount
◦ Session High/Low

• نوع ورود (Aggressive / Conservative / Confirmation)

• کیفیت ستاپ (Score 1 تا 5 یا A/B/C)

• آیا ترید پلن را دقیق رعایت کرده؟

(Yes / Partial / No)

3️⃣ پارامترهای ریسک (Risk Management)

هسته‌ی حرفه‌ای بودن اینجاست:

• بالانس قبل از ترید

• بالانس بعد از ترید

• ریسک ثابت یا داینامیک؟

• مقدار ریسک (%)

• ریسک دلاری ($)

• فاصله SL (پیپ / دلار / درصد)

• حجم پوزیشن (Lot / Size)

• Risk to Reward برنامه‌ریزی‌شده (Planned RR)

• Max Daily Risk Remaining قبل از ترید

• آیا ریسک بیش از پلن بود؟ (Yes / No)

4- تحلیل رفتاری و روانشناسی (Psychology Layer)

جایی که 80٪ پیشرفت اتفاق می‌افتد:

قبل از ترید:

• وضعیت ذهنی (Calm / Neutral / Stressed / Overconfident)

• سطح تمرکز (1–10)

• خواب شب قبل (ساعت)

• انرژی ذهنی (Low / Medium / High)

• احساس غالب (Fear / Confidence / FOMO / Patience)

حین ترید:
• شک داشتم؟
• وسوسه‌ی دخالت دستی؟
• عجله در تصمیم؟
• پلن را کامل اجرا کردم؟

بعد از ترید:
• رضایت از اجرای پلن (1–10)
• نتیجه احساسی (Happy / Neutral / Frustrated)
• آیا نتیجه روی اعتمادبه‌نفس اثر گذاشت؟

دوستان دقت کنید… معامله گری اینجا که میرسه سخت میشه… این شغل سخت ترین شغل دنیاست که ما داریم به راحتی انجامش میدیم…


اینکه شما برای هر یک معامله انقدر زحمت بکشی ! ثبتش کنی تا یاد بگیری ! تا تسلط پیدا کنی !


به جرعت میتونم بگم تریدری که یک ژورنال با مشخصات بالا برای خودش درست کنه از ۹۰ درصد تریدر ها جلو میفته و با منسوخ ترین استراتژی ها هم به سود دهی میرسه…


ترید رو جدی گرفتن… یعنی همین…