نکته های مهم زندگی از افراد موفق👌👇
• ۵ توصیه بیل گیتس برای موفقیت :
1- خوشبین باشید.
2- از شکست نترسید.
3- به استقبال انتقادات برید.
4- بلد باشید چطور " نه " بگید.
5- روی یک هدف تمرکز کنید و از حرکت به سمتش دست نکشید.
• ۵ توصیه بیل گیتس برای موفقیت :
1- خوشبین باشید.
2- از شکست نترسید.
3- به استقبال انتقادات برید.
4- بلد باشید چطور " نه " بگید.
5- روی یک هدف تمرکز کنید و از حرکت به سمتش دست نکشید.
کافیه اینارو انجام بدی که اعتماد به نفست بترکووونه :
ده نکته کاربردی اعتماد به نفس🍓
۱-هر روز به چیزی که بهش افتخار میکنی فکر کن و بنویسش.
۲_هر بار که شک میکنی، با خودت صحبت کن و دلیلش رو پیدا کن.
۳-با خودت پیمان ببند که هر روز یه چالش جدید رو قبول کنی.
۴-یک لیست از کارهایی که میتونی به خوبی انجام بدی درست کن و مرورش کن.
۵-توی آینه به خودت لبخند بزن و روزت رو با انرژی مثبت شروع کن.
۶-وقتی به هدفی میرسی، به خودت پاداش بده و برای بعدی برنامهریزی کن.
۷-در موقعیتهای اجتماعی خودت رو بیشتر نشون بده و با اعتماد به نفس صحبت کن.
۸-از اشتباهاتت درس بگیر و به جای سرزنش، روی بهبود تمرکز کن.
۹-توی جمعهای جدید شرکت کن و با افراد مختلف ارتباط برقرار کن.
۱۰-تکنیکهای آرامسازی مثل تنفس عمیق یا یوگا رو انجام بده
ده نکته کاربردی اعتماد به نفس🍓
۱-هر روز به چیزی که بهش افتخار میکنی فکر کن و بنویسش.
۲_هر بار که شک میکنی، با خودت صحبت کن و دلیلش رو پیدا کن.
۳-با خودت پیمان ببند که هر روز یه چالش جدید رو قبول کنی.
۴-یک لیست از کارهایی که میتونی به خوبی انجام بدی درست کن و مرورش کن.
۵-توی آینه به خودت لبخند بزن و روزت رو با انرژی مثبت شروع کن.
۶-وقتی به هدفی میرسی، به خودت پاداش بده و برای بعدی برنامهریزی کن.
۷-در موقعیتهای اجتماعی خودت رو بیشتر نشون بده و با اعتماد به نفس صحبت کن.
۸-از اشتباهاتت درس بگیر و به جای سرزنش، روی بهبود تمرکز کن.
۹-توی جمعهای جدید شرکت کن و با افراد مختلف ارتباط برقرار کن.
۱۰-تکنیکهای آرامسازی مثل تنفس عمیق یا یوگا رو انجام بده
☑️امروز را به داشتههایت فکر کن...
به دستاوردهات هرچند کوچک، به مهربانیهات هرچند اندک، به کارهای خوبی که در حق آدمها کردی، به کارهای خوبی که آدمها در حق تو کردهاند.
امروز را قدردان باش، قدردان تمام چیزها و آدمهای خوبی که خداوند برای تو مقدر کرده، قدردان تمام تلاشهایی که داشتی، تمام راههایی که رفتی و تمام دلخوشیهایی که به دست آوردی.
امروز را لبخند بزن، آرام باش و به افقهای روشنتری فکر کن، به نور، به طلوع، به آفتاب...
امروز را عمیقتر نفس بکش و دقیقتر نگاه کن و رها باش و بگذار جزئیات کوچک اطرافت تو را به وجد بیاورند و سادهترین اتفاقات، عمیقا خوشحالت کنند.
امروز را در زاویهی مهربانتری بایست و به جهانت جور دیگری نگاه کن 😍❤️
⚡️
به دستاوردهات هرچند کوچک، به مهربانیهات هرچند اندک، به کارهای خوبی که در حق آدمها کردی، به کارهای خوبی که آدمها در حق تو کردهاند.
امروز را قدردان باش، قدردان تمام چیزها و آدمهای خوبی که خداوند برای تو مقدر کرده، قدردان تمام تلاشهایی که داشتی، تمام راههایی که رفتی و تمام دلخوشیهایی که به دست آوردی.
امروز را لبخند بزن، آرام باش و به افقهای روشنتری فکر کن، به نور، به طلوع، به آفتاب...
امروز را عمیقتر نفس بکش و دقیقتر نگاه کن و رها باش و بگذار جزئیات کوچک اطرافت تو را به وجد بیاورند و سادهترین اتفاقات، عمیقا خوشحالت کنند.
امروز را در زاویهی مهربانتری بایست و به جهانت جور دیگری نگاه کن 😍❤️
⚡️
💖✨حس خوب یعنی:
درک ارزش بازکردن چشمی که میتوانست امروز صبـح، دیگر گشوده نشود …
💖✨حس خوب یعنی:
ارزش نگاه پر مهر دوباره ی تو در هر بامداد، به چهره عزیزانی که ممکن بود دیگر هرگز کنار تو نباشند...
💖✨حس خوب یعنی:
بی تابی تو برای گرفتن دست نابینای ناشناسی که قصد عبور از خیابان را دارد...
💖✨حس خوب یعنی:
نیت خیر برای آنانکه می شناسی و نمیشناسی …
💖✨حس خوب یعنی:
پشتوانه ی دعای پـدر و مـادر...
💖✨و حس خوب در یک کلام یعنی:
تبسّم دوباره خـدا به تـو در آغاز یک روز دیگر از باقیمانده ی زندگی ات ...
شکر برای بوی خوش زندگی...
🙏هر روزتون سرشارازهمه این حس های خووووب🙏
درک ارزش بازکردن چشمی که میتوانست امروز صبـح، دیگر گشوده نشود …
💖✨حس خوب یعنی:
ارزش نگاه پر مهر دوباره ی تو در هر بامداد، به چهره عزیزانی که ممکن بود دیگر هرگز کنار تو نباشند...
💖✨حس خوب یعنی:
بی تابی تو برای گرفتن دست نابینای ناشناسی که قصد عبور از خیابان را دارد...
💖✨حس خوب یعنی:
نیت خیر برای آنانکه می شناسی و نمیشناسی …
💖✨حس خوب یعنی:
پشتوانه ی دعای پـدر و مـادر...
💖✨و حس خوب در یک کلام یعنی:
تبسّم دوباره خـدا به تـو در آغاز یک روز دیگر از باقیمانده ی زندگی ات ...
شکر برای بوی خوش زندگی...
🙏هر روزتون سرشارازهمه این حس های خووووب🙏
🍃🌺🌸🍃🌹🍃🌸🌺🍃
#نیایش_صبحگاهی💐
ای یار جانی ! 🍃❤️
ای سرچشمه ی زلال محبت !
آبشار پاک و روان خوبی ها !
ناجی ام باش ...
الها🍃❤️
راهها ، مسیرها ، چه بسیارند و فریبنده !
بعضی ساده ، بعضی پیچیده ...
چون کودکی ، مانده ام حیران
الها🍃❤️
رها مکن مرا
در انتخاب راهی که انتهایش تو باشی
تو نورم باش
پرتو چشمانم ، انعکاس افکارم ،
ثمره ی رفتارم و اعمالم ،
همه در جهت خشنودی تو باشد
خورشید آرزویم باش ...
#نیایش_صبحگاهی💐
ای یار جانی ! 🍃❤️
ای سرچشمه ی زلال محبت !
آبشار پاک و روان خوبی ها !
ناجی ام باش ...
الها🍃❤️
راهها ، مسیرها ، چه بسیارند و فریبنده !
بعضی ساده ، بعضی پیچیده ...
چون کودکی ، مانده ام حیران
الها🍃❤️
رها مکن مرا
در انتخاب راهی که انتهایش تو باشی
تو نورم باش
پرتو چشمانم ، انعکاس افکارم ،
ثمره ی رفتارم و اعمالم ،
همه در جهت خشنودی تو باشد
خورشید آرزویم باش ...
🔰ورودیهای ذهنتان را کنترل کنید؛
هر چیزی را که عمیقا باور داشته باشید به واقعیت زندگی شما تبدیل میشود، در این میان باورهای محدود کننده ای هستند که از طریق محیط و انسانهای اطراف در ذهن شما نقش بسته و ناتوانی و عدم موفقیت را به شما القا می کنند.
برای ایجاد باورهای ذهنی مناسب بایستی به ورودی های ذهنتان دقت کنید، گوش ها ، چشم ها و حواس شما مراکز اتصال شما به محیط اطرافتان هستند که انرژی های منفی و مثبت را دریافت کرده در نهایت باورهایی متناسب با آنچه دریافت کرده اید را در درون شما پدید می آورند، بنابراین به ورودی های ذهنتان بیشتر دقت نمایید.
▪️به چه چیزی مینگرید؟
▪️به چه صحبتهایی گوش میدهید؟
▪️توجهتان اغلب برروی چیست؟
باورها آرام آرام در ذهن شما ثبت و ضبط میگردند و به واقعیت زندگیتان تبدیل می شوند.👌🏼
ذهن به سرعت به باورهای منفی و محدود کننده عادت میکند، درواقع ذهن انسان چموش است و تمایل زیادی به تایید باورهای منفی دارد و این ما هستیم که با قدرت درون خویش بایستی ضمیر ناخودگاه مان را در جهت مثبت هدایت نماییم.
╔═🌺🍃═══╗
╚═══🍃🌼═
هر چیزی را که عمیقا باور داشته باشید به واقعیت زندگی شما تبدیل میشود، در این میان باورهای محدود کننده ای هستند که از طریق محیط و انسانهای اطراف در ذهن شما نقش بسته و ناتوانی و عدم موفقیت را به شما القا می کنند.
برای ایجاد باورهای ذهنی مناسب بایستی به ورودی های ذهنتان دقت کنید، گوش ها ، چشم ها و حواس شما مراکز اتصال شما به محیط اطرافتان هستند که انرژی های منفی و مثبت را دریافت کرده در نهایت باورهایی متناسب با آنچه دریافت کرده اید را در درون شما پدید می آورند، بنابراین به ورودی های ذهنتان بیشتر دقت نمایید.
▪️به چه چیزی مینگرید؟
▪️به چه صحبتهایی گوش میدهید؟
▪️توجهتان اغلب برروی چیست؟
باورها آرام آرام در ذهن شما ثبت و ضبط میگردند و به واقعیت زندگیتان تبدیل می شوند.👌🏼
ذهن به سرعت به باورهای منفی و محدود کننده عادت میکند، درواقع ذهن انسان چموش است و تمایل زیادی به تایید باورهای منفی دارد و این ما هستیم که با قدرت درون خویش بایستی ضمیر ناخودگاه مان را در جهت مثبت هدایت نماییم.
╔═🌺🍃═══╗
╚═══🍃🌼═
❣#درخواست_کردن_از_کائنات
لازم نیست خواسته تان را به کائنات در قالب کلمات بیان کنید ، فقط کافیست آن آرزو را در وجودتان احساس کنید، درخواست صحیح از احساسات شما شکل می گیرد نه کلمات شما، کائنات هرگز به کلمات شما پاسخ نمی دهد، کائنات تنها بواسطه فرکانس و ارتعاشاتتان مفهوم درخواستتان را دریافت می کند.
جریان جذب توسط کائنات هر ثانیه در حال اجراست و لحظهای از حرکت نمی ایستد، اگر گاهی در دریافت خواسته تان تأخیری روی می دهد بابت توقف سیستم کائنات یا عدم متوجه شدن صحیح درخواست شما توسط کائنات نیست، شما درخواستتان را با ارتعاش لازم ارسال می کنید اما یک فکر منفی ، یک احساس منفی و عدم باور به دریافت آرزویتان همه چیز را خراب می کند و کائنات به فکر و ارتعاش جدید شما پاسخ می دهد، سیستم کائنات بسیار دقیق و منظم عمل می کند.
اگر آرزویی را برای مدتی در درون خویش احساس کنید و هم فرکانس با آرزویتان شوید آنگاه آن خواسته در زندگیتان به آسانترین شکل ممکن راه می یابد🍃🌺
لازم نیست خواسته تان را به کائنات در قالب کلمات بیان کنید ، فقط کافیست آن آرزو را در وجودتان احساس کنید، درخواست صحیح از احساسات شما شکل می گیرد نه کلمات شما، کائنات هرگز به کلمات شما پاسخ نمی دهد، کائنات تنها بواسطه فرکانس و ارتعاشاتتان مفهوم درخواستتان را دریافت می کند.
جریان جذب توسط کائنات هر ثانیه در حال اجراست و لحظهای از حرکت نمی ایستد، اگر گاهی در دریافت خواسته تان تأخیری روی می دهد بابت توقف سیستم کائنات یا عدم متوجه شدن صحیح درخواست شما توسط کائنات نیست، شما درخواستتان را با ارتعاش لازم ارسال می کنید اما یک فکر منفی ، یک احساس منفی و عدم باور به دریافت آرزویتان همه چیز را خراب می کند و کائنات به فکر و ارتعاش جدید شما پاسخ می دهد، سیستم کائنات بسیار دقیق و منظم عمل می کند.
اگر آرزویی را برای مدتی در درون خویش احساس کنید و هم فرکانس با آرزویتان شوید آنگاه آن خواسته در زندگیتان به آسانترین شکل ممکن راه می یابد🍃🌺
ببین دوست من
دنیا اینجوریه که ،:👇👇😍
شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان میدهید که
ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ!
اگر کسی از حد خود و شایستگی خود
پایش را فراتر گذاشت، هیچ وقت او
را سرزنش نکنید.
خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان
را پر رنگ نکشیده اید!
باید یاد بگیرید که تغییر کنید.
ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ میکنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ
ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ
ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯید.
ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ
ﻣﯽﺷﻮید، ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ
ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
اگر میخواهید دیگران را تغییر دهید،
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان" ﺍﺳﺖ.
حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت
ارزشمند خود برای آدمی که شایسته
شما نیست، عقب نشینی نکنید.
دنیا اینجوریه که ،:👇👇😍
شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان میدهید که
ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ!
اگر کسی از حد خود و شایستگی خود
پایش را فراتر گذاشت، هیچ وقت او
را سرزنش نکنید.
خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان
را پر رنگ نکشیده اید!
باید یاد بگیرید که تغییر کنید.
ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ میکنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ
ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ
ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯید.
ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ
ﻣﯽﺷﻮید، ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ
ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
اگر میخواهید دیگران را تغییر دهید،
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان" ﺍﺳﺖ.
حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت
ارزشمند خود برای آدمی که شایسته
شما نیست، عقب نشینی نکنید.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این انیمیشن رونگاه کنید ببینید وقتی خدا بیشتر از تو برات بخواد👌🥰 . . . ✨🌱🦢
• نشونه های تحریک چشم سوم :
1- در مورد چیزی حرف میزنید و بعد اون چیز اتفاق میوفته!
2- دیدن رویاهای شفاف و رویاهای واضح به صورت مکرر
3- دیدن نور،رنگ،اشکال هندسی و ماندالا زمانی که چشمتون میبندین.
4- هر روز مطلب عمیقی رو درک میکنید که باعث افزایش آگاهی تون میشه.
5- به نشونه ها توجه میکنید و اونارو دنبال میکنید.
6- به افراد فکر میکنید و بعد اونا با شما تماس میگیرن!
7- موقعیت هایی که اول بنظر میرسه به ضرر شما تموم خواهد شد در آخر به نفع شما پیش میرن.
8- احساس شعف و خوشی زیادی دارن و به طور مکرر سپاسگزاری میکنید.
9- به نور و صداها حساس تر میشین و رنگ هارو درخشان تر میبینید..
1- در مورد چیزی حرف میزنید و بعد اون چیز اتفاق میوفته!
2- دیدن رویاهای شفاف و رویاهای واضح به صورت مکرر
3- دیدن نور،رنگ،اشکال هندسی و ماندالا زمانی که چشمتون میبندین.
4- هر روز مطلب عمیقی رو درک میکنید که باعث افزایش آگاهی تون میشه.
5- به نشونه ها توجه میکنید و اونارو دنبال میکنید.
6- به افراد فکر میکنید و بعد اونا با شما تماس میگیرن!
7- موقعیت هایی که اول بنظر میرسه به ضرر شما تموم خواهد شد در آخر به نفع شما پیش میرن.
8- احساس شعف و خوشی زیادی دارن و به طور مکرر سپاسگزاری میکنید.
9- به نور و صداها حساس تر میشین و رنگ هارو درخشان تر میبینید..
ارتباط جالبی بین فکر و عمل وجود داره:
اگه کم کار می کنی داری زیاد فکر میکنی!
اگه زیاد فکر می کنی داری کم کار می کنی!
فرمول اینه: ۲۰ درصد فکر ۸۰ درصد عمل
🌐 🚀
اگه کم کار می کنی داری زیاد فکر میکنی!
اگه زیاد فکر می کنی داری کم کار می کنی!
فرمول اینه: ۲۰ درصد فکر ۸۰ درصد عمل
🌐 🚀
🍃🌺🌸🍃🌹🍃🌸🌺🍃
#نیایشصبحگاهی
الهـی🍃❤️
پر از نیازم و اجابت آن
را در «آمیـن» تو میجویم
خدای من بینیازم کن
و خالی از هر نیاز که جز
به روزی آسمانی تو نیازم نیست
الهـی🍃❤️
در چندگانگی گرفتارم
و هماهنگی و یکپارچگی
را در طریق تو جستجو میکنم
خدای من تخلیه کن مرا از
چندپارگیها و دوگانگیهایی که
مرا به این سو و آن سو میکشاند
و هماهنگ کن امور زندگیام
را با تقدیر الهی
الهـی🍃❤️
سلامت دلهای ما را
در ياد عظمت خود قرار ده
و آسايش تن و صحت بدن ما را
به شكر نعمت و سپاسگزاری خود بدار
الهـی🍃❤️
پرونده كردارمان را از حسنات آكنده ساز
و ما را در نزد آن فرشتگان
با كردارهای زشتمان رسوا مكن
و هيچ یک از اندامهای ما را
در راه معصيتت قرار نده
#آمیـنیـاربالـعـالـمیـن
#نیایشصبحگاهی
الهـی🍃❤️
پر از نیازم و اجابت آن
را در «آمیـن» تو میجویم
خدای من بینیازم کن
و خالی از هر نیاز که جز
به روزی آسمانی تو نیازم نیست
الهـی🍃❤️
در چندگانگی گرفتارم
و هماهنگی و یکپارچگی
را در طریق تو جستجو میکنم
خدای من تخلیه کن مرا از
چندپارگیها و دوگانگیهایی که
مرا به این سو و آن سو میکشاند
و هماهنگ کن امور زندگیام
را با تقدیر الهی
الهـی🍃❤️
سلامت دلهای ما را
در ياد عظمت خود قرار ده
و آسايش تن و صحت بدن ما را
به شكر نعمت و سپاسگزاری خود بدار
الهـی🍃❤️
پرونده كردارمان را از حسنات آكنده ساز
و ما را در نزد آن فرشتگان
با كردارهای زشتمان رسوا مكن
و هيچ یک از اندامهای ما را
در راه معصيتت قرار نده
#آمیـنیـاربالـعـالـمیـن
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه یه نفر تو زندگیت هست که واست آهنگای قشنگ میفرسه، اگه کنارش بهت خوش میگذره، اگه حالت واسش مهمه و نگرانته، اگه وفاداره، مهربونه، اگه قابل اعتماده، اگه همیشه باعث میشه لبخند بیاد رو لبت بدون که خیلی خوشبختی... تمام سعیت رو کن که اون شخص رو به هیچ وجه از دست ندی... اینطور آدما این روزا کم پیدا میشن
#روانشناسی 🌱
•یازده موردی که میتونه به هر رابطهای آسیب بزند :
۱. گمانهزنی کردن
۲. داشتن انتظارات واهی
۳. برطرف نکردن سوءتفاهما و حرف نزدن
۴. رد کردن خط قرمزهای هم دیگه
۵. وقت نذاشتن برای ارتباط و گفتگو
۶. واکنش نشون دادن به جای پاسخگو بودن
۷. روراست نبودن
۸. انتقاد کردن به جای اشتراک نظر
۸. نادیده گرفتن ارتباطی که باید با خودت داشته باشی
۹. مقاومت در مقابل معذرت خواهی
۱۰. به احساسات منفی پروبال دادن
۱۱. از زیر بحث در رفتن
✨🏆🏆✨
•یازده موردی که میتونه به هر رابطهای آسیب بزند :
۱. گمانهزنی کردن
۲. داشتن انتظارات واهی
۳. برطرف نکردن سوءتفاهما و حرف نزدن
۴. رد کردن خط قرمزهای هم دیگه
۵. وقت نذاشتن برای ارتباط و گفتگو
۶. واکنش نشون دادن به جای پاسخگو بودن
۷. روراست نبودن
۸. انتقاد کردن به جای اشتراک نظر
۸. نادیده گرفتن ارتباطی که باید با خودت داشته باشی
۹. مقاومت در مقابل معذرت خواهی
۱۰. به احساسات منفی پروبال دادن
۱۱. از زیر بحث در رفتن
✨🏆🏆✨
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍃🌺🍃
قلبت را آرام کن
یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت
بیشتر لمس و تجربه اش كن
نگاه كن به نعمت هایت
نگاه کن به اطرافت
به خوشبختى هایت
به کسانی که میدانی دوستت دارند
به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند
و از همه مهم تر به حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت
گاهی یک جای دنج انتخاب کن
گاهی یک جای شلوغ
آرامش در حضور خدا را در هر دو پیدا کن
هم در کنار شلوغی آدم ها
هم در کنج خلوت تنهایی
دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن
باران را بی چتر بشناس
خوشحالی را فریاد بزن
و بدان که خدا همیشه با توست
قلبت را آرام کن
یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت
بیشتر لمس و تجربه اش كن
نگاه كن به نعمت هایت
نگاه کن به اطرافت
به خوشبختى هایت
به کسانی که میدانی دوستت دارند
به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند
و از همه مهم تر به حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت
گاهی یک جای دنج انتخاب کن
گاهی یک جای شلوغ
آرامش در حضور خدا را در هر دو پیدا کن
هم در کنار شلوغی آدم ها
هم در کنج خلوت تنهایی
دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن
باران را بی چتر بشناس
خوشحالی را فریاد بزن
و بدان که خدا همیشه با توست