Скоро будет много интересного, буду писать про университет, про будущее, про нас, про себя:)
❤6
Сегодня поняла, что не сплю от стресса несколько суток. И тут мне прислала сообщение знакомый врач. Звучит оно так.
«Профессор Мари Осберг ввела понятие «воронка истощения».
Когда в мире все так, как есть, кажется неуместным радовать себя. И постепенно мы убираем из жизни то, что нас радовало.
Представьте себе воронку которая истощается к концу, мы убираем счастливые моменты и отказываем себе в любых удовольствиях, так человек выгорает. Действовать в стрессе нужно наоборот, делать то, что дает энергию, только из избытка энергии можно реально помогать людям.»
А помогать приходится сейчас почти всем. Я не понимаю, где я сейчас в этой воронке, но понимаю, что всем нужна.
Нужно поискать новых источников силы.
«Профессор Мари Осберг ввела понятие «воронка истощения».
Когда в мире все так, как есть, кажется неуместным радовать себя. И постепенно мы убираем из жизни то, что нас радовало.
Представьте себе воронку которая истощается к концу, мы убираем счастливые моменты и отказываем себе в любых удовольствиях, так человек выгорает. Действовать в стрессе нужно наоборот, делать то, что дает энергию, только из избытка энергии можно реально помогать людям.»
А помогать приходится сейчас почти всем. Я не понимаю, где я сейчас в этой воронке, но понимаю, что всем нужна.
Нужно поискать новых источников силы.
❤18👍5
Пока с одной стороны наблюдается не очень массовая, но довольно истеричная эмиграция, многие мои друзья и знакомые, сделавшие отличную карьеру за рубежом, открывшие там компании и имеющие имя в международной среде, возвращаются в Россию. Арестованные счета, непродленные внж и катапультирование русских инвесторов, которые эмигрировали 5-10 лет назад. В итоге ребята без международного опыта спешно эмигрировали, а ребята с успешным опытом вернулись обратно. Это самый интересный тренд, который вообще можно наблюдать. И если бы это был только экономический тренд, но не только. Надо бы сделать эту перепись населения через пару месяцев.
👍22🤯3
Студенты большие молодцы, причём любого возраста, очень сложно сейчас сосредоточиться на учёбе, но они как-то смогли. В полную мощь работает наш сервис well-being и дирекция по студенческому опыту, учебный отдел, чтобы каждый день у студентов был максимально хорошим. Спасибо огромное коллегам❤️🦋
❤13👍1
Я все больше думаю, что университет - это такое мини-общество, где мы все должны учиться коммуникации, уважению, дискуссии, взаимодействию друг с другом, с мнениями, которые могут отличаться от твоего, где много разных людей могут делать что-то вместе, находить в многообразии своих. Это очень важно.
👍13❤7
Замечаю, как реагируют люди, которые уже проходили кризисы и те, кто сталкивается с этим первый раз. Первые работают, вторые супер-растеряны. Страдать бессмысленно. В кризис сильный становится сильнее, а слабых смывает. Сейчас снова нужно проявить сверхспособности. Хорошие новости: мы очень хорошо умеем работать в кризис и быстро собираемся в турбулентность. Просто генетическая память срабатывает, наверное.
👍21❤10👏4🤔1
Forwarded from Кейт Бланш
Здравый смысл с утра.
Четыре молодых виолончелиста из России - Иван Сендецкий, Иван Сканави, Василий Степанов и Мария Зайцева - вошли в список из 68 участников Международного конкурса королевы Елизаветы в Брюсселе. ‘В эти смутные времена, когда некоторые люди спешат использовать культуру и искусство в националистических и воинственных целях, мы, напротив, считаем, что искусство должно продолжать объединять людей вокруг общечеловеческих ценностей, таких как мир, справедливость и свобода’, _ говорится в обращении организаторов конкурса. 🕊
https://t.me/Kothueplet/11459
Четыре молодых виолончелиста из России - Иван Сендецкий, Иван Сканави, Василий Степанов и Мария Зайцева - вошли в список из 68 участников Международного конкурса королевы Елизаветы в Брюсселе. ‘В эти смутные времена, когда некоторые люди спешат использовать культуру и искусство в националистических и воинственных целях, мы, напротив, считаем, что искусство должно продолжать объединять людей вокруг общечеловеческих ценностей, таких как мир, справедливость и свобода’, _ говорится в обращении организаторов конкурса. 🕊
https://t.me/Kothueplet/11459
Telegram
Кот Х.П.
Участники из России будут допущены на конкурс имени Королевы Елизаветы
Оргкомитет Конкурса имени Королевы Елизаветы в Брюсселе выступил с заявлением, в котором сообщается, что российские кандидаты не должны быть ущемлены в связи с международной обстановкой.…
Оргкомитет Конкурса имени Королевы Елизаветы в Брюсселе выступил с заявлением, в котором сообщается, что российские кандидаты не должны быть ущемлены в связи с международной обстановкой.…
👍8❤7🔥2