الخوف المرضي يمكن أن ينشأ كاستجابة لطائفة واسعة من الموضوعات التي لا تكون مفزعة في ذاتها في العادة. وقد تكون هذه الموضوعات حيوانات، أو أماكن، أو أشخاص أو مواقف اجتماعية. وتعتبر القطط والكلاب والأماكن المرتفعة والمغلقة والظلام والدم والموت ومواجهة الناس أو الحديث أمامهم والرفض والنقد، والجنس الآخر، والوحدة، والجنس.. إلخ ضمن الأشياء التي كثيرا ما تكون موضوعات للمخاوف المرضية.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قناة كل يوم معلومة نفسية
@every_day_info_psycho

‏إرتفاع الوعي يزيد الآلام .. وأغلب المصابين بالإكتئاب النفسي من المثقفين.”
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
-‏عادل صادق

قراءة كتاب خفيف خلال إجازة العيد

في العيد الماضي كانت لي تجربة ممتعة مع رواية ساق البامبو للكاتب الكويتي #سعود_السنعوسي، وكانت رواية رائعة أكسبت العيد رونقاً فريداً ومتعة إضافية، وبحكم الفراغ في العيد فبالتأكيد ستجد وقتاً لقراءة كتاب على جوالك..

هذا العيد اتفقت مع بعض الأصدقاء أن نحدد كتاباً نقرأه خلال عيد الفطر المبارك، ونقوم أثناء القراءة بتحديد الاقتباسات والخلاصات التي أعجب بها كلاً منا، على أن نستعرض هذه الاقتباسات بعد الانتهاء من الكتاب ومعرفة جوانب الاختلاف في اختياراتنا..

وقع الاختيار في هذا العيد على كتاب #حديث_الصباح لـ #أدهم_شرقاوي، يقع في ٣٥٠ صفحة، خط متوسط، صفحات غير محشوة ونصوصها قليلة، وهو عبارة عن نصوص متنوعة وممتعة ومختصرة تقع في ٦٥ موضوعاً في مجالات متنوعة (أدب، تاريخ، غزل، قضايا اجتماعية، سياسية، تاريخية ...الخ)، والكتاب متوفر بنسخة pdf

يفترض أن يتم البدء بالكتاب والانتهاء منه خلال أيام العيد، علماً بأن الكتاب سيعجب من يقرأه حتى ولو لم يكن محباً للقراءة لأنه كتاب ثقافي وليس علمي، ومواضيعه مختصرة جداً وممتعة إلى حد كبير تدفع الشخص لالتهام الكتاب خلال سويعات..

رابط تحميل الكتاب - رابط مباشر (الحجم: 2.65): http://ia601505.us.archive.org/12/items/ketab1656/ketab1656.pdf

يمكنكم تحميل الكتاب من خلال الملف المرفق أسفل المنشور مباشرة 👇🏻

أنا من عصا ثم اشتكى
مـن إثمـه حـتـى بـكـى

وأتـى لبـابــك سـائـــلاً
خجـلاً ويرجـو عـفـوكَ

منقول

🕋 اجعل لعباداتك روحاً 🕌

روح الصلاة: الخــشـــــوع
روح القرآن: الفهم والتدبـر
روح الصيام: ترك المعاصي
روح الصدقة: إخـفــاؤهـــا
روح العلم: طلبه للـه تعالى
وروح كل عبادة: الإخلاص

@Shawared

#كتب_مميزة_لمن_لا_يحبون_القراءة (1)

إرشادات الحياة القصيرة - جاكسون براون

عندما تخرج ابن جاكسون براون من المدرسة الثانوية وعزم على الانتقال إلى ولاية أخرى لاستكمال الدراسة الجامعية، شعر جاكسون بأنه - ولأول مرة - سيبتعد عنه ابنه الذي لم يفارقه منذ ولادته..

قرر جاكسون حينها أن يقوم بكتابة العديد من الإرشادات العامة لابنه قبل أن يسافر، فأخذ قلماً وورقة ليكتب بعض النصائح الهامة، وقد كان عازماً على كتاب النصائح في ورقة يضعها في جيب ولده قبل السفر، لكن ما إن بدأ يكتب حتى انثالث الأفكار عليه واستمر في الكتابة حتى انتهى إلى كتابة أكثر من 1500 نصيحة.

تحولت هذه النصائح إلى كتاب تكون من مئات النصائح في: الحياة اليومية، الأسرة، التدين، التربية، الصحة، المال، العمل، المنزل، تطوير الذات، وغيرها، يقع الكتاب في 90 صفحة، وهو عبارة عن مقولات قصيرة جداً.

رابط التحميل (مباشر): https://goo.gl/y8xZhM

غلاف كتاب: إرشادات الحياة القصيرة - جاكسون براون

#كتب_مميزة_لمن_لا_يحبون_القراءة (2)

أنا وأخواتها - د. سلمان العودة

يعتبر #أنا_وأخواتها من أروع ما كتب الدكتور: سلمان العودة، وهو من الكتب التي يستحق أن تقرأ أكثر من مرة واحدة، يتحدث الكتاب عن (الأنا) وشيء من أسرار الذات التي ستنال إعجابك، وستتعرف من خلال على دواخل نفسك الخفية..

قناعتي - وتجربتتي كذلك - أنك بعد قراءتك للكتاب ستكون شخصاً آخر غير الذي كنت قبله فيما يتعلق بمعرفتك بنفسك وذاتك..

رابط تحميل الكتاب (مباشر): https://ia601505.us.archive.org/3/items/ketab1700/ketab1700.pdf

غلاف كتاب: أنا وأخواتها - د. سلمان العودة

#كتب_لمن_لا_يحبون_القراءة (٣)

مميز باللون الأصفر لـ جاكسون براون

كتاب خفيف لطيف في أساليب التعامل والقيم والحياة، تحدث فيه مؤلفٙيه عن الإحسان، الكرم، المتع البسيطة، التوجه الذهني، الزواج، الأبوة، وهذه المواضيع الرئيسية تفرع عنها مواضيع فرعية في ذات الموضوع.

الكتاب عبارة عن مقولات مقتبسة للعديد من الكتاب المشاهير، وفي كل موضوع رئيسي يبدأ المؤلف بمقدمة قصيرة في ذات الموضوع، ويقع الكتاب في ٢٢٩ صفحة..

رابط الكتاب (مباشر): https://docs.google.com/uc?id=0B8-bvbhAkpS2YVpOZVpidHJxNjg&export=download

غلاف كتاب: مميز باللون الأصفر

#كتب_مميزة_لمن_لا_يحبون_القراءة (٤)

أضغاث أقلام - أدهم شرقاوي

كتاب لا أظن أن أحداً يطلع على أول صفحة من صفحاته ثم لا يعجبه، كتاب متميز وهو عبارة عن مقولات جميلة ورائعة في مختلف المواضيع، تتميز بحسبن العبارة والمعنى على حد سواء، ستفتح فاك على العديد من المقولات الموجودة في هذا الكتاب..

يقع الكتاب في 98 صفحة، وكل صفحة تحتوي على ثلاث إلى أربع مقولات قصيرة، أعتقد أنك ستقرأه في جلسة واحدة أو جلستين فقط..

رابط التحميل (مباشر): https://goo.gl/YRfLBa

غلاف كتاب أضغاث أقلام لـ أدهم شرقاوي

من #نوادر_المعلمين (١)

حُكي عن الجاحظ أنه قال: ألفتُ كتاباً في نوادر المعلمين، وما هم عليه من التغفل، ثم رجعت عن ذلك وعزمت على تقطيع ذلك، فدخلت يوماً مدينة، فوجدت فيها معلماً في هيئة حسنة، فسلمت عليه فرد علي أحسن رد، ورحّب بي فجلست عنده، وباحثته في القرآن، فإذا هو ماهر فيه، ثم فاتحته في الفقه والنحو وعلم المعقول وأشعار العرب، فإذا هو كامل الآداب، فقلت هذا والله مما يقوي عزمي على تقطيع الكتاب.

قال: فكنتُ أختلف إليه وأزوره، فجئتُ يوماً لزيارته، فإذا بالكتّاب مغلق ولم أجده، فسألت عنه، فقيل: مات له عزيز، فحزن عليه وجلس في بيته للعزاء، فذهبت إلى بيته وطرقت الباب، فخرجت إلي جارية، وقالت: ما تريد؟ قلت: أريد سيدك، فدخلٙت وخرجٙت، وقالت: باسم الله، فدخلت إليه، وإذا به جالس، فقلت: عظم الله أجرك، لقد كان لكم في رسول الله أسوة حسنة، كل نفس ذائقة الموت، فعليك بالصبر، ثم قلت له: هذا الذي توفي ولدك؟ قال لا، قلت: فوالدك، قال: لا، قلت: فأخاك؟ قال: لا، قلت:
فزوجتك؟ قال: لا، فقلت: وما هو منك؟ قال: حبيبتي.

فقلت في نفسي: هذه أول المناحس، فقلت: سبحان الله، النساء كثير، وستجد غيرها، فقال: أتظن أني رأيتها؟ قلت:
وهذه منحسة ثانية، ثم قلت: وكيف عشقت من لم تر؟

فقال: اعلم إني كنت جالساً في هذا المكان وأنا أنظر من الطاق إذ رأيت رجلاً عليه برد وهو يقول:
يا أم عمرو جزاك الله مكرمة
رُدّي على فـؤادي مثلـما كانـا
لا تأخذيـن فؤادي تلعبين بـه
فكيف يلعب بالإنسان إنسانا

فقلت في نفسي: لولا أن أم عمرو هذه ما في الدنيا أحسن منها، ما قيل فيها هذا الشعر فعشقتها، فلما كان منذ يومين مر ذلك الرجل بعينه وهو يقول:
لقد ذهب الحمار بأمّ عمرو
فلا رجعت ولا رجع الحمار

فعلمت أنها ماتت، فحزنتُ عليها، وأغلقت المكتب وجلست في الدار، فقلت: يا هذا إني كنتُ ألفت كتاباً في نوادركم معشر المعلمين، وكنت حين صاحبتك عزمت على تقطيعه، والآن قد قوي عزمي على إبقائه، وأول ما أبدأ أبدأ بك إن شاء الله تعالى.

📚 المستطرف في كل فن مستظرف ج١ ص٤٧٦

〰〰〰〰〰〰〰
📚 مما قرأت وأعجبني @Shawarred

قال صاحب وفيات الأعيان 4/269 في ترجمة الباقلاني: وكان كثير التطويل في المناظرة مشهوراً بذلك عند الجماعة، وجرى يوماً بينه وبين أبي سعيد الهاروني مناظرة، فأكثر القاضي الباقلاني فيها الكلام، ووسع العبارة، وزاد في الإسهاب، ثم التفت إلى الحاضرين، وقال: اشهدوا علي أنه إن أعاد ما قلت لا غير لم أطالبه بالجواب ! فقال الهاروني: اشهدوا علي أنه إن أعاد كلام نفسه سلمت له ما قال !

@Shawared

مقتطفات من كتاب *أدب الكاتب*
✍🏼 *ابن قتيبة* رحمه الله تعالى

🗣 *الكلام أربعة* : أمر، وخبر، واستخبار، ورغبة؛ ثلاثة لا يدخلها الصدق والكذب، وهي: الأمر، والاستخبار، والرغبة، وواحد يدخله الصدق والكذب وهو الخبر. *ص٧*

🗣 السَّبَاب وشَتْمُ السَّلَف وذِكْرُ الأعراض بكبير الفَواحش؛ مما لا نرضاه لخِسَاسِ العبيد وصِغار الولدان. *ص١٦*

ℹ كان *واصلُ بن عَطَاء* سامَ نفسَه لِلُثْغَة كانت به إخراجَ الراء من كلامه، وكانت لُثْغَته على الراء؛ فلم يزل يَرُوضها حتى انقادت له طِبَاعُه، وأطاعه لسانه؛ فكان لا يتكلم في مجالس التناظر بكلمة فيها راء. *ص١٧*

♈ لا تعطيَ خسيس الناس رفيع الكلام، ولا رفيع الناس وضيعَ الكلام. *ص١٨*

🔆 *قال أبْرَويزُ لكاتبه في تنزيل الكلام* : إنما الكلام أربعة: سؤالك الشيء، وسؤالك عن الشيء، وأمرك بالشيء، وخبرُك عن الشيء؛ فهذه دعائم المقالات إن التُمس إليها خامس لم يوجد، وإن نقص منها رابع لم تتم؛ فإذا طلبتَ فأسجِحْ، وإذا سألت فأوضِحْ، وإذا أمرتَ فأحْكِمْ، وإذا أخبرتَ فحقق. *ص١٩*

📝 *قال أبرويز لكاتبه* : واجمع الكثير مما تريد في القليل مما تقول. *ص١٩*

✍🏼 كتب يزيد بن الوليد إلى مروان حين بلغه عنه تلكّؤُهُ في بيعته قائلاً: أمَّا بعد؛ فإني أراكَ تُقدِّم رِجْلاً وتؤخِّرُ أُخرى، فاعتمدْ على أيتهما شئت، والسلام". *ص٢٠* (يقصد: افعل ما بدا لك وتحمل عواقب فعلك)

〰〰〰〰〰〰
📚 مما قرأت وأعجبني @Shawared

إن في الله عزاءً من كل مصيبة..
وعوضاً من كل مرزئة..
ودركاً من كل فائت..
وخلفاً من كل هالك..

فباللهِ فـثــقــوا..
وإياهُ فـارجـــوا..

فالمحبور من حبره الثواب..
والخائب من أمن العقاب..

📚 كتاب التعازي ص٤٧

〰〰〰〰〰〰
📖 مما قرأت وأعجبني @Shawared

الفرق بين الأعجمي والعجمي، والأعرابي والعربي

🔲 الأعجمي: الذي لا يُفصح وإن كان نازلاً في البادية. (لا يتكلم العربية ختى وإن كان يعيش بينهم)

🔳 العجميُّ: المنسوب إلى العجم وإن كان فصيحاً. (غير العربي المتكلم بالعربية)

🔲 الأعرابي: هو البدوي وإن كان بالحضر.

🔳 العربيُّ: المنسوب إلى العرب وإن لم يكن بدوياً.

📚 أدب الكاتب لابن قتيبة ص٤٠

〰〰〰〰〰〰〰
مما قرأت وأعجبني Shawared@

🔴

نعى أديبٌ والدتهُ بعد موتها فقال:

انتقلتْ رحمةُ الله إلى رحمةِ الله .

🔴

🔲 مما قرأت وأعجبني @Shawared

👨🏻

لا زلت أذكر إحراج المحاولة الأولى عندما هممت أن أقول لأبي: مساك الله بالخير، وأقبل رأسه !

نظر إلي مستغرباً مدارياً ضحكته، ولسان حاله يقول: ما الخبر؟ تحتاج شيء؟!

صباح الغد كان الأمر أيسر، ثم أصبح بروتوكولاً أخلاقياً لا يمكن كسره بسهولة، حتى البر والعقوق هما مجموعة عادات.

📖 زنزانة صـ ٢٣ لـ د. سلمان العودة شفاه الله وفرج عنه

╮ا┅┈┈┈┈ • 📖 • ┈┈┈┈┅ا╭
مما قرأت وأعجبني @Shawared