آشپزی کنیم‌ وقتی :
85.4K subscribers
127 photos
8.39K videos
8.53K links
‌‌
آشپزی رو خیلی سریع و راحت یاد بگیر:
‌
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
🥪 ساندویچ سه‌سوته با نون پروتئینی؛ خوشمزه، سالم و پر از پروتئین! 🤤💪🏻
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
کیک بدون شکر و با همچین بافت بی نظیری درست کنید همه عاشقش میشن از بس که خوش بافت و‌خوشمزست😋
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
نارنگی رو فقط برای خوردن پوست نگیر، باهاش این کیک خوشمزه رو هم درست کن! 🥰
مواد لازم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
اگه سیب‌زمینی و پنیر داری، این توپک‌های خوشمزه رو حتماً امتحان کن 😍🧀
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
نون سیر آلفردو
از نون سیر عادی خیلی خوشمزه تره🥹
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
🥞 کرپ شکلاتی پروتئینی بدون حتی یه قطره روغن!
مواد لازم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
🥗 سالاد ماکارونی رژیمی و پرپروتئین بدون سس مایونز!
مواد لازم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
ساندویچ تخم‌مرغ کرمی و پروتئین
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
یه دسر خوشمزه، لطیف و خوش‌عطر که خیلی راحت درست میشه
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
یه دسر خوشمزه، سبک و بدون شکر سفید که درست کردنش خیلی آسونه! 😍
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
باور می‌کنی این بشقاب خوشمزه با تمام مخلفاتش فقط ۳۲۰ کالری و ۲۰ گرم پروتئین داره؟ 😍
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
🍫 کیک رژیمی پروتئینی
مواد لازم
اگه نمی‌خوای تا صبح بیدار بمونی و همه‌ی عکسای گالریتو عروسکی کنی، بازش نکن :)

دریافت پرامپت
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
کیک تولد رژیمی 🎂🤎
بدون آرد، شکر و خامه ✨
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
الان که فصلشه درست کن و لذت ببر
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
یه پلو مخلوط خوشمزه ایرانی
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
جون میده واسه عصرای پاییز
مواد لازم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزی‌کنیم‌وقتی:
یه ساندویچ تند خوشمزه
مواد لازم