Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آشپزیکنیموقتی:
کوکی نیویورکی رژیمی و پروتئینی 🍪💚
بهجای کیک، بیسکویت و شیرینیهای آماده، این کوکی رو برای میانوعده یا کنار چای و قهوه درست کن.
هم خوشمزست، هم نرم و خوشعطر، هم سالم.
مواد لازم
کوکی نیویورکی رژیمی و پروتئینی 🍪💚
بهجای کیک، بیسکویت و شیرینیهای آماده، این کوکی رو برای میانوعده یا کنار چای و قهوه درست کن.
هم خوشمزست، هم نرم و خوشعطر، هم سالم.
مواد لازم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آشپزیکنیموقتی:
سوپ پروتئینی
خیلی سیر کننده س
هر یه کاسه ۲۵ گرم پروتئین و ۲۰۰ تا ۲۵۰کالری داره
خیلی خیلی هم خوشمزس
مواد لازم
سوپ پروتئینی
خیلی سیر کننده س
هر یه کاسه ۲۵ گرم پروتئین و ۲۰۰ تا ۲۵۰کالری داره
خیلی خیلی هم خوشمزس
مواد لازم