آشپزی کن وقتی:
به یه معجون قوی برای تقویت میل جنسی و کیفیت اسپرم و تخمک گذاری نیاز داری حتما معجون خرما رو امتحان کن.

مواد لازم
@Cookwhen 🍪

‌♦️⁩ویتامین های مورد نیاز در زمان رژیم:
امگا۳
ویتامین E
قرص های مولتی ویتامین و مینرال
مینرال

@Cookwhen 🥙

آشپزی کن وقتی:
یه سالاد رژیمی خفن رستورانی که عاشق طعم و مزش میشی

مواد لازم
@Cookwhen 🥙

آشپزی کنیم وقتی:
وقتی دلمون یه سالاد جدید خفن میخواد، سالادی که بشه باهاش تو سفرمون تنوع ایجاد کرد😍
سالاد نخود یکی از سالادهای جدید اما محبوب ایرانیا که بخاطر ارزش غذایی بالایی که داره میتونید به عنوان پیش غذا هم سرو کنید😋
ترکیب زیبای بادمجون و دلمه کبابی و نخود سرخ شده😋

مواد‌لازم
@Cookwhen 🥙

پارت دوم (سالاد نخود)

@Cookwhen 🥙

آشپزی کن وقتی:
ساندویج ساز نداری ولی دلت اسنک میخواد
من میتونم اسنک مرغ رو پیشنهاد بدم که به راحتی و در عرض نیم ساعت تو فر آماده میشه 😍

مواد‌لازم
@Cookwhen 🍗

آشپزی کن وقتی:
دلت یه غذای کافه‌ای میخواد حتما پاستا آلفردو رو امتحان کن.
پاستا آلفردو از محبوبترین پاستاهای ایتالیایی تو ایرانه و مزه‌ی بهشت میده😋

مواد‌لازم
@Cookwhen 🍝

آشپزی کن وقتی:
عاشقان گوشت غیرممکنه کباب تابه‌ای رو امتحان نکرده باشن😋 غذای اصلی و مجلسی در عین حال راحت ایرانی

موادلازم
@Cookwhen 🍱

آشپزی کن وقتی:
از مرغ زده شدی و دوسداری تو پختش تنوع بدی ؟حتما حتما کوبیده‌ی مرغ یا همون کباب تابه‌ای مرغو امتحان کن

موادلازم
@Cookwhen 🍱

‌♦️⁩خوراکی‌های فوق العاده برای مبارزه با میل به شیرینیجات:

اسنک
سیب‌زمینی شیرین
گوشت،مرغ و ماهی
اسموتی‌ها
تخم‌مرغ
@Cookwhen 🐟

آشپزی کن وقتی:
الان که فصله باقالیه و دلت باقالی پلو میخوادحتما باقالی پلو رو به سبک نواب بپز و لذت ببر

مواد لازم
@Cookwhen 🍚

آشپزی‌کنیم‌وقتی:
دلت دسر بدون دردسر میخواد من بهت دسر ژله موزی رو پیشنهاد میدم که کلا سه چهار تا ماده اصلی میخواد،درست کردنشم خیلی راحته 😍

مواد لازم
@Cookwhen 🍮

آشپزی‌کنیم‌وقتی:
دلت یه دسر خفن میخواد....
برای عاشقای تیرامیسو باید گفت که طرز درست کردن اصلیه تیرامیسو به این صورته 😋از زدن تخم مرغ به تیرامیسوتون نترسین

مواد لازم
@Cookwhen 🎂

‌♦️⁩غذاهای اصیل ایرانی با طعم و مزه‌ی شیرین:
آش ارده
ارده پلو
شکر پلو
فسنجان
دلمه برگ مو
هویج پلو
شیربرنج
شله زرد
کوفته شیرین

@Cookwhen 🍲

آشپزی‌کنیم‌وقتی:
دلت یه فینگر فود سیب زمینی پنیری میخواد،
حتما توپک پنیری رو امتحان کن

مواد لازم
@Cookwhen 🍱

آشپزی‌کنیم‌وقتی:
دلت آووکادو میخواد ولی دوسداری تو خوردنش تنوع ایجاد کنی حتما سالاد مرغ و آووکادو رو امتحان کن
واقعا مزه‌ی بهشت میده😍

مواد لازم
@Cookwhen 🥙

آشپزی‌کنیم‌وقتی:
هوس دونات کردی،فکرشو کن بتونی بیست دقیقه‌ای یه دونات خوشمزه اونم بدون خمیر مایه درست کنی 😍
این رسپی رو از دست نده

مواد لازم
@Cookwhen 🍩

‌♦️⁩۶غذای مناسب افراد دیابتی:
سالاد اسفناج و ماهی
مرغ بریان
سوپ بلغور
بلغور پلو با نخود
گوشت مرغ و بوقلمو
ماکارانی کدوسبز

@Cookwhen 🥙

آشپزی‌کنیم‌وقتی:
دلت یه غذای اصیل اردبیلی میخواد، حتما کوکو مجلسی اردبیلی بپز😋

مواد لازم
@Cookwhen 🥘

آشپزی‌کنیم‌وقتی:
عاشق فینگرفودی ولی حوصله بندوبساطشو نداری ،حتما این سه مدل که سه سوته درست میشه رو امتحان کن .
مزه‌ی بهشت میدن😋

مواد لازم
@Cookwhen 🥞

۳ مدل فینگرفود (پارت دوم)

@Cookwhen 🥞