Отёки — проблема комплексная, нельзя точно сказать по какой причине они возникают, но вот самые частые из них:

❤ — Если делаешь зарядки и комплексы от отёков

Всё честно — если не расслабляешь тело, не массируешь голову и не следишь за мелочами, организм в ответ говорит: «Ну ок, тогда держи отёки, заломы и усталый вид»

Ты не обязана быть идеальной, но чуть-чуть заботы о теле = совсем другой вайб в зеркале

📎

❤️ — Если тоже верила в эти мифы