Forwarded from AffPapa! Клуб спящих бизнесменов! Потрачено!
VELORA — новый бренд от MOTOR PARTNERS!
GEO: RU
🙂 Что получает партнер?
🔥 Станьте участником акции HOT SHARE от VELORA на эксклюзивных условиях:
🪙 Для игроков - розыгрыш 1кг золота, стоимостью в 132.000$
🪙 Для партнеров - сообщи промо PACAN и получи +10% к RS
✉️ Пиши менеджеру и начни лить трафик уже сегодня: @velora_partners
GEO: RU
✔️Новый бренд с чистой базой для эффективного старта
✔️Стабильные платежки (мин. депозит ₽100–300)
✔️Гибкие модели сотрудничества под любые источники трафика
➤ RevShare до 70%
➤ CPA до 120$
➤ Hybrid до $50 CPA + 50% RS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from high profit — low life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вечер перестает быть томным — у JUST новый CMO
Сегодня пяр-контора Джастов запустила очередной стрим-духовку о том, как легко оставаться креативным, когда в компании дохуя денег.
И все забили бы на него хуй, если бы не одна пикантная подробность — новым CMO в их конторе стал сам Евгений Юрьич.
Поздравим с назначением! Наконец-то среди этих бездарей появилась настоящая звезда маркетинга. Тем временем их состав пиздодуев, если верить достоверному источнику, не справился блять даже с банальным прогревом к этому великому назначению.
И условия дали хуевые:
Ну наконец-то в сфере кто-то получил работу! А не под зад и за порог нахуй.
High Profit — Low Life | Прислать сплетню
Сегодня пяр-контора Джастов запустила очередной стрим-духовку о том, как легко оставаться креативным, когда в компании дохуя денег.
И все забили бы на него хуй, если бы не одна пикантная подробность — новым CMO в их конторе стал сам Евгений Юрьич.
Поздравим с назначением! Наконец-то среди этих бездарей появилась настоящая звезда маркетинга. Тем временем их состав пиздодуев, если верить достоверному источнику, не справился блять даже с банальным прогревом к этому великому назначению.
На самом дели анонс должен был быть в сентябре, но Зуев зачем то решил начать прогрев раньше и прямо на Ютуб трансляции стрима предложил мне стать их CMO!
И условия дали хуевые:
Зарплата для меня никогда не была принципиальной и их 8 000$ в месяц + KPI мне сильно жизнь не изменят, и от этого еще легче, даже если что то не пойдет я ни хуя не потеряю ну и иду я туда не ради денег ( 8к, ало, что? корм кошкам купить? )
Ну наконец-то в сфере кто-то получил работу! А не под зад и за порог нахуй.
High Profit — Low Life | Прислать сплетню
Forwarded from AffPapa! Клуб спящих бизнесменов! Потрачено!
VELORA — новый бренд от MOTOR PARTNERS!
GEO: RU
🙂 Что получает партнер?
🔥 Станьте участником акции HOT SHARE от VELORA на эксклюзивных условиях:
🪙 Для игроков - розыгрыш 1кг золота, стоимостью в 132.000$
🪙 Для партнеров - сообщи промо PACAN и получи +10% к RS
✉️ Пиши менеджеру и начни лить трафик уже сегодня: @velora_partners
GEO: RU
✔️Новый бренд с чистой базой для эффективного старта
✔️Стабильные платежки (мин. депозит ₽100–300)
✔️Гибкие модели сотрудничества под любые источники трафика
➤ RevShare до 70%
➤ CPA до 120$
➤ Hybrid до $50 CPA + 50% RS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На рынке IT всё чаще вижу одну и ту же поломку: сроки считаются не по объёму работ, а по желанию менеджмента.
Из истории, которую недавно обсуждали внутри: генерацию PDF с БД, backend-логикой, пиксель-перфект версткой и предпросмотром пытались уложить в 1 день. Для такого кейса это не оценка, а способ загнать команду в переработки.
Что ломается дальше:
— разработчик слышит не задачу, а ультиматум;
— качество уезжает, потому что тестов и ревью уже “не успеваем”;
— конфликт переходит в деньги, увольнение и суд.
💡 В B2B и продуктовых командах это обычно происходит там, где нет нормального контентно-технического описания задачи: не зафиксированы входные данные, ограничения, зависимости, критерии готовности.
Если кратко, хороший процесс выглядит так:
1. декомпозиция;
2. отдельные оценки на backend, frontend, дизайн и тестирование;
3. явные риски;
4. согласование сроков до старта, а не после дедлайна.
И да — чем сложнее интеграция, тем опаснее фраза “ну это же просто PDF”.
Из истории, которую недавно обсуждали внутри: генерацию PDF с БД, backend-логикой, пиксель-перфект версткой и предпросмотром пытались уложить в 1 день. Для такого кейса это не оценка, а способ загнать команду в переработки.
Что ломается дальше:
— разработчик слышит не задачу, а ультиматум;
— качество уезжает, потому что тестов и ревью уже “не успеваем”;
— конфликт переходит в деньги, увольнение и суд.
💡 В B2B и продуктовых командах это обычно происходит там, где нет нормального контентно-технического описания задачи: не зафиксированы входные данные, ограничения, зависимости, критерии готовности.
Если кратко, хороший процесс выглядит так:
1. декомпозиция;
2. отдельные оценки на backend, frontend, дизайн и тестирование;
3. явные риски;
4. согласование сроков до старта, а не после дедлайна.
И да — чем сложнее интеграция, тем опаснее фраза “ну это же просто PDF”.
Forwarded from AffPapa! Клуб спящих бизнесменов! Потрачено!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совсем скоро запуск ШЕСТОГО проекта на RU GEO от создателей APEX, EVA, KUSH, BANDA и LEEBET!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from AffPapa! Клуб спящих бизнесменов! Потрачено!
Там Бласк придумал сканировать/скриншотить сайты что бы мониторить размещения, по сути они нашли все сайты аффилиатов, каждый день скриншотят их и фиксируют, что бы контролировать размещения слота
ЧТо бы избежать хуйни когда менеджер раз в квартал присылает тебе один скрин "всё супер, лого стоит" — а по факту оно там провисело два дня из тридцати, и ты про это узнаёшь только когда партнёр уже слился
Пока выкатывают вроде как только Бразилию, но на очереди и другие ГЕО! Плюсы очевидны:
• смотреть на конкурентов (в Бразилии мы нашли 315 сайтов)
• смотреть, кто размещается у конкурентов
• смотреть обьем трафика
Тоже самое вайб кодить в NeBlask я не планирую, может чуть попозже, когда они все ГЕО выкатят и я смогу просто собрать все сайты котоыре они мониторят, короче если это кому надо, идем в Blask! А NeBlask подтянется позже!
P.S. На скрине - размещение бренда Bet da Sorte
ЧТо бы избежать хуйни когда менеджер раз в квартал присылает тебе один скрин "всё супер, лого стоит" — а по факту оно там провисело два дня из тридцати, и ты про это узнаёшь только когда партнёр уже слился
Пока выкатывают вроде как только Бразилию, но на очереди и другие ГЕО! Плюсы очевидны:
• смотреть на конкурентов (в Бразилии мы нашли 315 сайтов)
• смотреть, кто размещается у конкурентов
• смотреть обьем трафика
Тоже самое вайб кодить в NeBlask я не планирую, может чуть попозже, когда они все ГЕО выкатят и я смогу просто собрать все сайты котоыре они мониторят, короче если это кому надо, идем в Blask! А NeBlask подтянется позже!
P.S. На скрине - размещение бренда Bet da Sorte
Forwarded from AffPapa! Клуб спящих бизнесменов! Потрачено!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совсем скоро запуск ШЕСТОГО проекта на RU GEO от создателей APEX, EVA, KUSH, BANDA и LEEBET!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ебучий Google ADS 🤡
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
( Остров проклятых )
https://t.me/+_K1fUqPoJ8ExMWMy
https://t.me/+LdJ0ohSwKzQ5OWQ6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рынок кандидата в ИБ и IT — удобная легенда. На деле кандидата давно фильтруют не люди, а связка из ATS, шаблонных требований и внутренних противоречий у HR и нанимающего менеджера.
Что я слышал по нормальным воронкам:
1. Резюме сначала читает алгоритм. Если в нём нет нужных ключей, вы просто не попадаете в пул.
2. Потом включаются «скрытые критерии»: возраст, формат прошлого опыта, размер компании, список стеков, который никто не озвучивает.
3. И только после этого начинается живой разговор — уже не про вашу пользу, а про то, насколько вы подходите под внутренний конфликт.
Для безопасника это особенно больно: роль часто продают как «нужен сильный практик», а на деле ищут того, кто закроет регламенты, аудиты, комплаенс и ещё будет удобен по коммуникации.
Что делать безопасно:
— переписать резюме под конкретную вакансию, не теряя факты;
— вынести в верх первые 5–7 строк с релевантными кейсами;
— отдельно упаковать результаты: риски, сроки, инциденты, экономию;
— готовить ответы не только про опыт, но и про «почему ушли», «почему не руководили», «почему именно этот стек».
Нанимание сейчас — это не конкурс лучших. Это настройка текста под фильтры и людей. И да, это тоже часть рынка труда.
Что я слышал по нормальным воронкам:
1. Резюме сначала читает алгоритм. Если в нём нет нужных ключей, вы просто не попадаете в пул.
2. Потом включаются «скрытые критерии»: возраст, формат прошлого опыта, размер компании, список стеков, который никто не озвучивает.
3. И только после этого начинается живой разговор — уже не про вашу пользу, а про то, насколько вы подходите под внутренний конфликт.
Для безопасника это особенно больно: роль часто продают как «нужен сильный практик», а на деле ищут того, кто закроет регламенты, аудиты, комплаенс и ещё будет удобен по коммуникации.
Что делать безопасно:
— переписать резюме под конкретную вакансию, не теряя факты;
— вынести в верх первые 5–7 строк с релевантными кейсами;
— отдельно упаковать результаты: риски, сроки, инциденты, экономию;
— готовить ответы не только про опыт, но и про «почему ушли», «почему не руководили», «почему именно этот стек».
Нанимание сейчас — это не конкурс лучших. Это настройка текста под фильтры и людей. И да, это тоже часть рынка труда.
Forwarded from high profit — low life
⚡️ AffPapa теперь официально принадлежит Иванову
Евгений Юрьич продолжает издеваться над опозорившимся этим летом AffPapa. Вслед за базой контактов к маэстро ушел еще и товарный знак конторы...
Как проверить:
1. Перейти по ссылке
2. Ввести 2026793242
3. Ахуеть от беспомощности AffPapa
Такие сегодня новости, такая life...
High Profit — Low Life | Прислать сплетню
Евгений Юрьич продолжает издеваться над опозорившимся этим летом AffPapa. Вслед за базой контактов к маэстро ушел еще и товарный знак конторы...
Как проверить:
1. Перейти по ссылке
2. Ввести 2026793242
3. Ахуеть от беспомощности AffPapa
Такие сегодня новости, такая life...
High Profit — Low Life | Прислать сплетню
Forwarded from В арбитраже денег нет?
ЕЮ Иванов продолжает кошмарить АффПапу, конторку, которая накинула говна на вентилятор этим летом. Тогда в AffPapa не знали, с каким говном идут бодаться, поэтому заслуженно проиграли. 😏
На этот раз ЕЮ зарегал товарный знак AffPapa — совсем скоро имя компании будет официально принадлежать ему. Чтобы убедиться в трушности мува, переходим по ссыл-Очке и вводим серийный номер: 2026793242. Там видим, что заявка на регистрацию подана лично Евгением Юрьичем.
Всё это выглядит забавно, но давайте не забывать, в какой сфере мы работаем и что реально может произойти с жирным троллем за воровство нейминга. Впрочем, толстому не привыкать отхватывать пиздов за проделки в интернете, поэтому ждем очередную фотку разбитого ебала и длинный пост с извинениями. 😏😏😏
В арбитраже денег нет 💵
На этот раз ЕЮ зарегал товарный знак AffPapa — совсем скоро имя компании будет официально принадлежать ему. Чтобы убедиться в трушности мува, переходим по ссыл-Очке и вводим серийный номер: 2026793242. Там видим, что заявка на регистрацию подана лично Евгением Юрьичем.
Всё это выглядит забавно, но давайте не забывать, в какой сфере мы работаем и что реально может произойти с жирным троллем за воровство нейминга. Впрочем, толстому не привыкать отхватывать пиздов за проделки в интернете, поэтому ждем очередную фотку разбитого ебала и длинный пост с извинениями. 😏😏😏
В арбитраже денег нет 💵
WordPress по-прежнему держит почти половину веба, а значит — любой баг в ядре, теме или плагине быстро становится масштабируемой точкой входа. Я слышал эту картину не раз: ядро обновили, основные плагины тоже, а где-то внизу тихо живёт заброшенный модуль, который никто не трогал месяцами.
Именно поэтому WPScan стоит держать не «на всякий случай», а как часть регулярного процесса. Он помогает быстро собрать картину по сайту: версии ядра, темы, плагины, известные уязвимости, слабые места в конфигурации. Для команды это не просто сканер, а способ увидеть техдолг безопасности в одном отчёте 🔎
Рабочая схема обычно такая:
1. Снять инвентарь активных компонентов.
2. Прогнать сайт через WPScan.
3. Сопоставить найденное с реальным риском: где есть эксплойт, где просто устаревшая версия, где критичен доступ к админке.
4. Вынести всё в список на патчинг — сначала то, что уже светится в публичных базах.
Самая частая ошибка — считать, что «обновлено» значит «безопасно». В WordPress уязвимости часто живут именно в забытых расширениях. А это уже не вопрос аккуратности, а вопрос процесса 🛠️
Именно поэтому WPScan стоит держать не «на всякий случай», а как часть регулярного процесса. Он помогает быстро собрать картину по сайту: версии ядра, темы, плагины, известные уязвимости, слабые места в конфигурации. Для команды это не просто сканер, а способ увидеть техдолг безопасности в одном отчёте 🔎
Рабочая схема обычно такая:
1. Снять инвентарь активных компонентов.
2. Прогнать сайт через WPScan.
3. Сопоставить найденное с реальным риском: где есть эксплойт, где просто устаревшая версия, где критичен доступ к админке.
4. Вынести всё в список на патчинг — сначала то, что уже светится в публичных базах.
Самая частая ошибка — считать, что «обновлено» значит «безопасно». В WordPress уязвимости часто живут именно в забытых расширениях. А это уже не вопрос аккуратности, а вопрос процесса 🛠️
CalDAV выглядит как «один протокол для всех календарей», но в дикой природе это быстро ломается.
Я слышал одну и ту же историю от разработчиков: начинали с pet-проекта «для себя», потом добавляли Google. Затем — Apple. Потом кто-то просил Яндекс или Mail.ru. И вот уже не клиент, а набор исключений.
Что обычно всплывает на практике:
— один и тот же запрос у провайдеров проходит по-разному;
— где-то приходится подстраиваться под расширения, а не под RFC;
— синхронизация событий внезапно упирается в id, timezone и форматы повторов;
— «стандарт де-факто» не значит «единое поведение».
Инсайт тут простой: если календарный клиент планирует жить дольше одного облака, его нужно проектировать не как интеграцию, а как слой адаптеров. Иначе каждая новая поддержка будет не фичей, а отдельным проектом. 🗓️
Для контент-команды это хороший пример материала про hidden complexity: заголовок про «простой календарь» цепляет, а внутри — разбор того, почему совместимость почти всегда дороже, чем кажется.
Я слышал одну и ту же историю от разработчиков: начинали с pet-проекта «для себя», потом добавляли Google. Затем — Apple. Потом кто-то просил Яндекс или Mail.ru. И вот уже не клиент, а набор исключений.
Что обычно всплывает на практике:
— один и тот же запрос у провайдеров проходит по-разному;
— где-то приходится подстраиваться под расширения, а не под RFC;
— синхронизация событий внезапно упирается в id, timezone и форматы повторов;
— «стандарт де-факто» не значит «единое поведение».
Инсайт тут простой: если календарный клиент планирует жить дольше одного облака, его нужно проектировать не как интеграцию, а как слой адаптеров. Иначе каждая новая поддержка будет не фичей, а отдельным проектом. 🗓️
Для контент-команды это хороший пример материала про hidden complexity: заголовок про «простой календарь» цепляет, а внутри — разбор того, почему совместимость почти всегда дороже, чем кажется.
Я слышал эту претензию много раз: «про кибербезопасность и так слишком много контента». И в целом это правда. Только объём тут почти ничего не решает — большинство материалов объясняет, что угроза есть, но не показывает, как она работает.
В SEBERD IT Base я бы смотрел не на «новости рынка», а на механику атаки. Что происходит по шагам, как выглядит цепочка действий, где именно ломается защита, какие протоколы и логика в этом участвуют. Это уже не пересказ, а разбор конструкции.
Отдельно показателен отказ от привычной главной страницы. Вместо маркетингового буклета — живая лента угроз: RSS, Atom, API, несколько источников, без ручного парсинга чужого HTML. То есть сайт не «рассказывает, что он полезный», а сразу показывает рабочий слой данных. 🔎
В таких проектах обычно и видно, зачем они сделаны: не для витрины, а для быстрого доступа к сути.
В SEBERD IT Base я бы смотрел не на «новости рынка», а на механику атаки. Что происходит по шагам, как выглядит цепочка действий, где именно ломается защита, какие протоколы и логика в этом участвуют. Это уже не пересказ, а разбор конструкции.
Отдельно показателен отказ от привычной главной страницы. Вместо маркетингового буклета — живая лента угроз: RSS, Atom, API, несколько источников, без ручного парсинга чужого HTML. То есть сайт не «рассказывает, что он полезный», а сразу показывает рабочий слой данных. 🔎
В таких проектах обычно и видно, зачем они сделаны: не для витрины, а для быстрого доступа к сути.
Forwarded from Natalia
ВПЕРВЫЕ! ТОЛЬКО ОДИН ВЕЧЕР!
🫥 ПИАР-ВОЙС В ЭТОМ ЧАТЕ🫥
Участников никто не знает.
Откуда они? Хуй его знает.
Темы — просто пиздец!
• Аналитика на двух лидах
• Слив анлим бюджетов
• Как просрать медийку
• Где найти нормальную работу
• Как закупиться себе в карман
⚡ Все это для тех, кто придет на ВОЙС
На котором обсудим:
Модераторы: @adv_god @natnetak
NO RESPECT CHAT • 27.08 • 19:00 GMT+3
Участников никто не знает.
Откуда они? Хуй его знает.
Темы — просто пиздец!
• Аналитика на двух лидах
• Слив анлим бюджетов
• Как просрать медийку
• Где найти нормальную работу
• Как закупиться себе в карман
Как делать PR, маркетинг и деньги в арбитраже трафика
На котором обсудим:
• На что компании еще готовы тратить деньги
• За чье внимание мы вообще конкурируем
• Что действительно работает, а что сливает бабки
• PR vs маркетинг
• Как измерить результаты кампейнов
• Что делать с запросом «хочу, чтобы про нас все знали»
Модераторы: @adv_god @natnetak
NO RESPECT CHAT • 27.08 • 19:00 GMT+3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я слышал эту историю не раз: у сайта был ровный органический рост — до тех пор, пока владелец не решил сэкономить на одном плагине.
Сценарий почти всегда одинаковый:
1. контент уже начал собирать трафик,
2. на сайт ставят nulled-расширение,
3. дальше — тишина в поиске, просадка страниц и паника в аналитике 📉
Самое неприятное здесь не сам взлом. А то, как быстро ломается вся SEO-логика:
- в индекс улетают мусорные URL,
- появляются скрытые ссылки,
- сайт теряет доверие,
- позиции падают не по одной статье, а пачкой.
Для B2B-контент-сайта это особенно больно: вы можете год строить воронку через статьи, а потом одним «дешёвым» решением обнулить весь накопленный спрос.
Инсайд простой: в SEO почти никогда не убивает контент. Убивают компромиссы в инфраструктуре.
Если сайт уже растёт, экономия на безопасности — это не экономия. Это отсроченный редирект в ноль 🔧
Сценарий почти всегда одинаковый:
1. контент уже начал собирать трафик,
2. на сайт ставят nulled-расширение,
3. дальше — тишина в поиске, просадка страниц и паника в аналитике 📉
Самое неприятное здесь не сам взлом. А то, как быстро ломается вся SEO-логика:
- в индекс улетают мусорные URL,
- появляются скрытые ссылки,
- сайт теряет доверие,
- позиции падают не по одной статье, а пачкой.
Для B2B-контент-сайта это особенно больно: вы можете год строить воронку через статьи, а потом одним «дешёвым» решением обнулить весь накопленный спрос.
Инсайд простой: в SEO почти никогда не убивает контент. Убивают компромиссы в инфраструктуре.
Если сайт уже растёт, экономия на безопасности — это не экономия. Это отсроченный редирект в ноль 🔧
Forwarded from AffPapa! Клуб спящих бизнесменов! Потрачено!
Иногда мне кажется, что я работаю не в iGaming, а в похоронном бюро.
Каждый день кто-то приносит очередной продукт и говорит: «У нас почему-то падает LTV.»
Потом открываешь аналитику и понимаешь, что игроки предупреждали об этом ещё месяц назад.
Просто никто не слушал.
Я — Head of Retention. И в своём канале разбираю ошибки, из-за которых команды месяцами теряют LTV, даже не замечая этого.
Каждый день кто-то приносит очередной продукт и говорит: «У нас почему-то падает LTV.»
Потом открываешь аналитику и понимаешь, что игроки предупреждали об этом ещё месяц назад.
Просто никто не слушал.
Я — Head of Retention. И в своём канале разбираю ошибки, из-за которых команды месяцами теряют LTV, даже не замечая этого.
Вижу историю, которая хорошо ложится в формат «контент с доказательством, а не с мнением».
18 лет, ЕГЭ, параллельно — багбаунти. За полтора месяца человек, по его словам, поднял больше 7 млн рублей на уязвимостях. И главное не сумма, а механика: он не «верит в ИИ», а проверяет его как рабочий инструмент в связке с ручным поиском.
Что здесь важно для контент-команд и B2B:
— нейросеть не заменяет экспертизу, а ускоряет рутину;
— сильный кейс продаёт лучше любого обзора функций;
— в нишах с высокой сложностью лучше заходят разборы процесса, чем общие вдохновляющие тексты.
Если разбирать такой материал как контент-единицу, то ядро тут не в «миллионах», а в трёх крючках:
1) конфликт: CTF выжег, багбаунти зашло;
2) инструмент: ИИ как ускоритель;
3) доказательство: конкретный денежный результат.
Именно так сейчас собираются посты, которые дочитывают до конца: не «мир изменился», а «вот рабочая схема, вот цифра, вот кейс». 🔍
18 лет, ЕГЭ, параллельно — багбаунти. За полтора месяца человек, по его словам, поднял больше 7 млн рублей на уязвимостях. И главное не сумма, а механика: он не «верит в ИИ», а проверяет его как рабочий инструмент в связке с ручным поиском.
Что здесь важно для контент-команд и B2B:
— нейросеть не заменяет экспертизу, а ускоряет рутину;
— сильный кейс продаёт лучше любого обзора функций;
— в нишах с высокой сложностью лучше заходят разборы процесса, чем общие вдохновляющие тексты.
Если разбирать такой материал как контент-единицу, то ядро тут не в «миллионах», а в трёх крючках:
1) конфликт: CTF выжег, багбаунти зашло;
2) инструмент: ИИ как ускоритель;
3) доказательство: конкретный денежный результат.
Именно так сейчас собираются посты, которые дочитывают до конца: не «мир изменился», а «вот рабочая схема, вот цифра, вот кейс». 🔍
Удалёнка часто ломает не дисциплину, а телеметрию.
Я слышал этот паттерн не раз: человек вроде бы работает, спит, иногда даже тренируется — а через полгода-год тело вдруг начинает сигналить. Вес стоит, спина ноет, энергии меньше, форма расползается. Не катастрофа, а тихая деградация метрик.
Здесь важен не лозунг «идите в зал», а инженерный взгляд: что именно сломалось в режиме, какие привычки исчезли из поля зрения и почему это долго не было заметно. Удалёнка убирает внешние якоря — дорогу, ходьбу, случайную активность, нормальные паузы. И вместе с ними исчезает часть нагрузки, которую тело раньше получало автоматически.
Интересный инсайт: чаще всего проблему замечают не по весу, а по связке «энергия + мобильность + тонус». Внешне всё ещё «вроде работает», но система уже перешла в эконом-режим.
Разбор полезен именно этим: он без героизма показывает, как возвращают организм из состояния «живу на автопилоте» в нормальную эксплуатацию 🧭
Я слышал этот паттерн не раз: человек вроде бы работает, спит, иногда даже тренируется — а через полгода-год тело вдруг начинает сигналить. Вес стоит, спина ноет, энергии меньше, форма расползается. Не катастрофа, а тихая деградация метрик.
Здесь важен не лозунг «идите в зал», а инженерный взгляд: что именно сломалось в режиме, какие привычки исчезли из поля зрения и почему это долго не было заметно. Удалёнка убирает внешние якоря — дорогу, ходьбу, случайную активность, нормальные паузы. И вместе с ними исчезает часть нагрузки, которую тело раньше получало автоматически.
Интересный инсайт: чаще всего проблему замечают не по весу, а по связке «энергия + мобильность + тонус». Внешне всё ещё «вроде работает», но система уже перешла в эконом-режим.
Разбор полезен именно этим: он без героизма показывает, как возвращают организм из состояния «живу на автопилоте» в нормальную эксплуатацию 🧭
Forwarded from AFF.TOP - про арбитраж трафика и CPA рынок!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В роликах Youtube теперь можно рекламировать товары Amazone
➡️ Читайте на сайте: https://aff.top/blog/v-rolikakh-youtube-teper-mozhno-reklamirovat-tovary-amazone
🧠 Ещё больше инсайтов → в канале AFF.top
➡️ Читайте на сайте: https://aff.top/blog/v-rolikakh-youtube-teper-mozhno-reklamirovat-tovary-amazone
🧠 Ещё больше инсайтов → в канале AFF.top
Forwarded from AFF.TOP - про арбитраж трафика и CPA рынок!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Google выпустил Gemini Omni 1.1 Flash
Google обновил Gemini Omni для генерации видео: модель умеет продолжать сцены с учётом до 10 секунд контекста и собирать ролик до 40 секунд, работать по референсу и делать переходы между кадрами. Главный вывод — инструмент стал практичнее для продакшена, а посекундная цена делает его заметно доступнее для тестов и рабочих задач.
➡️ Читайте на сайте: https://aff.top/blog/google-vypustil-gemini-omni-1-1-flash
🧠 Ещё больше инсайтов → в канале AFF.top
Google обновил Gemini Omni для генерации видео: модель умеет продолжать сцены с учётом до 10 секунд контекста и собирать ролик до 40 секунд, работать по референсу и делать переходы между кадрами. Главный вывод — инструмент стал практичнее для продакшена, а посекундная цена делает его заметно доступнее для тестов и рабочих задач.
➡️ Читайте на сайте: https://aff.top/blog/google-vypustil-gemini-omni-1-1-flash
🧠 Ещё больше инсайтов → в канале AFF.top