अगर आप को डिप्रेशन या तनाव जैसी कोई समस्या है तो कमेंट बॉक्स मे लिख सकते है...।

या यहाँ कर सकते है 👉 @Elight01

डिप्रेशन से बचने के उपाय यूं निपटें डिप्रेशन से

यदि आपको डिप्रेशन से बचना है तो इस बारे में खुलकर बात करें। रोज़मर्रा की ज़िंदगी में छोटे-छोटे बदलाव लाते हुए ख़ुद को व्यवस्थित कर लीजिए। ख़ुद को समय दें और अपने शरीर को भी...यह होगा कैसे, आइए जानते हैं.

बात करें, मदद मांगें

अवसाद से गुज़र रहे लोगों के लिए इससे उबरने के लिए नियमित तौर पर ऐसे व्यक्ति से बात करना जिनपर वे भरोसा करते हों या अपने प्रियजनों के संपर्क में रहना रामबाण साबित हो सकता है अगर कोई ऐसी बात है जो उन्हें नहीं बताना चाहते है तो किसी अपरिचित व्यक्ति को बता सकते है जिससे आपको बताने मे कोई डर भी नहीं होगा . आप खुलकर अपनी समस्याएं उनसे शेयर करें और परिस्थितियों से लड़ने के लिए उनकी मदद मांगें। इसमें शर्म जैसी कोई बात नहीं है।

👉 यूसर के बारे मे सूचना संग्रहित करने वाली file क्या कहलाती है?

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👉 Website का मुख्य पेज क्या कहलाता है?

 Home page (होम पेज)


👉 ACPI की फूल फॉर्म क्या है?

Advance Conguration Power Interface

👉  API की फूल फॉर्म क्या है?

Application Programming Interface

👉 BASIC की फूल फॉर्म क्या है?

 Beginners All Purpose Symbolic Instruction Code


👉 BIOS की फूल फॉर्म क्या है?

Basic Input Output System


👉 FTP की फूल फॉर्म क्या है?

File Transfer Protocol


👉 GUI की फूल फॉर्म क्या है?

Graphics User Interface


👉 HTML की फूल फॉर्म क्या है?

 Hyper Text Markup Language


👉  HTTP की फूल फॉर्म क्या है?

 Hyper Text Transfer Protocol

♦️ 26 जून, 2022 के मुख्य समाचार :

🇮🇳 राष्ट्रीय करेंट अफेयर्स

👉 एस.एम. कृष्णा, नारायण मूर्ति, प्रकाश पादुकोण को कर्नाटक में ‘केम्पेगौड़ा इंटरनेशनल अवार्ड’ के लिए चुना गया

👉 जम्मू-कश्मीर अगले साल G-20 बैठक की मेजबानी करेगा

👉 पासपोर्ट सेवा दिवस 24 जून को मनाया गया

💹 आर्थिक करेंट अफेयर्स

👉 सरकार ने मार्च 2026 तक जीएसटी मुआवजा उपकर विस्तार को अधिसूचित किया

👉 टोयोटा, सुजुकी भारत में बनाएगी हाइब्रिड वाहन

👉 भारतीय मानक ब्यूरो (BIS) ने इलेक्ट्रिक वाहन बैटरी के लिए प्रदर्शन मानकों को जारी किये

🌍 अंतर्राष्ट्रीय करेंट अफेयर्स

👉 पीएम शेख हसीना ने किया 6.15 किलोमीटर लंबे ‘पद्मा ब्रिज’ का उद्घाटन
ब्रिक्स ने अंतर्राष्ट्रीय आतंकवाद पर व्यापक सम्मेलन का आह्वान किया।

👉 अंतर्राष्ट्रीय समुद्री संगठन (IMO) द्वारा 25 जून को मनाया गया नाविक दिवस

👉 अफगानिस्तान: भारत ने काबुल में दूतावास फिर खोला

🏟️ खेल-कूद करेंट अफेयर्स

👉 ज्योति सुरेखा और अभिषेक वर्मा की भारतीय जोड़ी ने तीरंदाजी विश्व कप स्टेज-3 मिश्रित टीम स्पर्धा में जोड़ियों में स्वर्ण पदक जीता

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👉 Website किसका collection है ?
Web Pages

👉 किस programming language को ट्रान्सलेट की जरुरत नहीं होती है?
Machinery Language

👉 Excel spreadsheet का extension क्या है?
.XLS

👉 Excel work book संग्रह है ?
Work sheet

👉 C, Basic, Cobol और Java जिस language के उदाहरण है? उसे क्या कहते है?
High Level Language

👉 ASCII का पूरा रुप क्या होता है?
American Standard Code for Information

प्रश्न: फाइबर ऑप्टिकल केबिल का व्यास किस यूनिट में मापा जाता है?
उत्तर: माइक्रान्स

प्रश्न: एसएमपीएस का पूरा नाम क्या है? 
उत्तर: स्विच्ड मोड पॉवर सप्लाई

प्रश्न: कंप्यूटर वायरस साधारणतया स्वयं को दूसरे कंप्यूटर के प्रोग्राम से अटैच कर लेता है, यह प्रोग्राम जाना जाता है?
उत्तर: होस्ट प्रोग्राम के रूप में

प्रश्न: हार्ड डिस्क दोनों तरफ से कोटेड होती है?
उत्तर: मैग्नेटिक मेटालिक ऑक्साइड से