Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔰❤️هموطن!
ناگفته پیداست که اکثر شما در زیر خط فقر زندگی کرده و در تامین ضروریات و حداقل‌های زندگی خود دچار عسر و حرج هستید و صدها مشکل دیگر دارید.
🔻اما این را هم میدانیم و می‌دانید که برکت خانه و لذت زندگی، شما؛ پدر، مادر، خواهر، برادر، فرزند، نوه پدر بزرگ، مادر بزرگ، عمو، دایی، خاله و ...هستید و در غیاب هریک از شما، زندگی کردن برای سایر اعضای خانواده با بحران جدی مواجه خواهد شد.
🔻اگر بی‌درنگ برای قطع زنجیره شیوع کرونا به هر ترتیبی که شده دستکم دوهفته خود را قرنطینه نسازیم، کرونا با سرعتی باور نکردنی مانند محاسبات ریاضی در این فایل همه مردم را گرفتار خود کرده و صدها هزار خانواده را عزادار خواهد ساخت و در این صورت بجای اینکه غم نان بخوریم، برای از دست دادن عزیزانمان زانوی غم بغل گرفته و سالها سوگوار و پشیمان خواهیم شد.
🔻پس بیایید همه با هم با قرنطینه خونگی و با ماندن در خونه این زنجیره شوم انتقال ویروس را بشکنیم و جلوی فاجعه انسانی را بگیریم.
🆔@Competentmanagers
ناگفته پیداست که اکثر شما در زیر خط فقر زندگی کرده و در تامین ضروریات و حداقل‌های زندگی خود دچار عسر و حرج هستید و صدها مشکل دیگر دارید.
🔻اما این را هم میدانیم و می‌دانید که برکت خانه و لذت زندگی، شما؛ پدر، مادر، خواهر، برادر، فرزند، نوه پدر بزرگ، مادر بزرگ، عمو، دایی، خاله و ...هستید و در غیاب هریک از شما، زندگی کردن برای سایر اعضای خانواده با بحران جدی مواجه خواهد شد.
🔻اگر بی‌درنگ برای قطع زنجیره شیوع کرونا به هر ترتیبی که شده دستکم دوهفته خود را قرنطینه نسازیم، کرونا با سرعتی باور نکردنی مانند محاسبات ریاضی در این فایل همه مردم را گرفتار خود کرده و صدها هزار خانواده را عزادار خواهد ساخت و در این صورت بجای اینکه غم نان بخوریم، برای از دست دادن عزیزانمان زانوی غم بغل گرفته و سالها سوگوار و پشیمان خواهیم شد.
🔻پس بیایید همه با هم با قرنطینه خونگی و با ماندن در خونه این زنجیره شوم انتقال ویروس را بشکنیم و جلوی فاجعه انسانی را بگیریم.
🆔@Competentmanagers
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔰سخنان جالب و قابل تامل رضا کیانیان
🔰در مورد لزوم داشتن برنامه ریزی و نقشه عملی برای رسیدن به اهداف و آرمان ها.
🔰 با مدیران شایسته همراه باشید
🆑 @Competentmanagers
🔰در مورد لزوم داشتن برنامه ریزی و نقشه عملی برای رسیدن به اهداف و آرمان ها.
🔰 با مدیران شایسته همراه باشید
🆑 @Competentmanagers
Forwarded from 💡💡نظام مشارکت و خلاقیت مدیریت شهری تبریز
🔹جامعه زمانی به سعادت می‌رسد که مطالعه بخشی از کار روزانه اش باشد. کتابخانه های خیابانی رایگان باهدف تشویق به کتاب خوانی..
📍کانال نظام مشارکت و خلاقیت مدیریت شهری و سازمانی بلدیه تبریز👇
@ssttabriz
📍کانال نظام مشارکت و خلاقیت مدیریت شهری و سازمانی بلدیه تبریز👇
@ssttabriz
Forwarded from اتچ بات
🏮 اثر پروانه ای
🔻ادوارد لورنز استاد هواشناسی دانشگاه MIT در سال ۱۹۷۳ به این نتیجه رسید که یک تغییر جزیی در شرایط اولیه معادلات پیش بینی کننده وضع جوی زمین منجر به نوسانات در پاسخ سیستم و تغییرات شدید در نتایج حاصل از آنها می گردد. لـورنز این خاصیت را اثرپروانه ای نام نهاد.
🔻اثر پروانه ای، تغییری کوچک که سبب بروز پدیده ای به بزرگی یک گردباد می شود!
به زبان ساده اثر پروانه ای بیان می کند که اگر در جایی از زمین پروانه ای بال هایش را تکان دهد ممکن است درسمتی دیگر از کره زمین گردبادی وسیع ایجاد شود.
اثر پروانه ای در واقع بیانگر رد روابط خطی بین علت و معلول و تایید غیرخطی بودن روابط در پدیده ها و سیستم هاست. به این معنا که یک تغییر جزیی در شرایط اولیه می تواند به نتایج وسیع و پیش بینی نشده در ستاده های سیستم منجر گردد و این سنگ بنای تئوری آشوب است(جیسون، ۱۹۹۶).
🔻در نظریه آشوب یا بی نظمی اعتقاد بر آن است که در تمامی پدیده ها، نقاطی وجود دارند که تغییری اندک در آنها باعث تغییرات عظیم خواهد شد و در این رابطه سیستم های اقتصادی، سیاسی، اجتماعی و سازمانی، همچون سیستم های جوی از اثر پروانه ای برخوردارند و تحلیلگران باید با آگاهی از این نکته مهم به تحلیل و تنظیم مسائل مربوطه بپردازند(الوانی، ۱۳۷۸).
⭕️اثر پروانه ای در مدیریت:
📍«کوچکترین عمل و یا خطایی میتواند به نتایج بزرگ پیروزی و شکست در بسیاری از مسایل مدیریتی، اجتماعی، اقتصادی و.... منجر شود.»
🔻#اثر_پروانه‌ای اصطلاحی است در نظریه های مدیریتی که توضیح می دهد چگونه دگرگونی های کوچک، می تواند بر سیستم های عظیم و پیچیده همچون الگوهای آب و هوایی، مؤثر باشد. عبارت «اثر پروانه ای» در نظریه ی آشوب به این سبب مطرح شد که نشان دهد حرکت بال های یک پروانه می تواند موجب دگرگونی های قابل توجه در قدرت باد و جریانات سیستم های آب و هوایی سراسر دنیا شده و در نیمی از جهان، طوفان به پا کند. اصطلاح «اثر پروانه ای» به ادوارد نورتون لورنز منتسب است؛ ریاضیدان، هواشناس و یکی از نخستین طرفداران نظریه آشوب. عنوان یکی از سخنرانی های لورنز این بود: «آیا بال زدن یک پروانه در برزیل می تواند طوفانی در تگزاس به پا کند؟».
⭕️داستان مدیریتی(ضرب المثل چيني):
"بخاطر ميخي، نعلي افتاد
بخاطر نعلي، اسبي افتاد
بخاطر اسبي، سواري افتاد
بخاطر سواري، جنگي شكست خورد
بخاطر شكستي، مملكتي نابود شد
و همه اينها بخاطر كسي بود كه ميخ را خوب نكوبيده بود..."
⭕️نتیجه راهبردی:
🔻دنيا مجموعه اي از انسانهاي كوچك و بزرگ است. برخي توان بزرگ بودن را دارند و از همان ابتدا بزرگي مي كنند و برخي كوچك مي آيند و كارهاي بزرگ مي كنند.
نعلبند قصه ما هم آدم كوچكي است كه بي آنكه خود بداند اثري بزرگ دارد.
همه ما آدمها اثر گذار هستيم زيرا در دنيا هيچ خلقتي بي هدف نيست. كارهايي كه انسانها انجام مي دهند بي آنكه خود بدانند در گذر روزها به اثر بزرگي مبدل مي شود .
اثري ماندگار ...
📌پس يادمان باشد هر كار ما، حتي كوچك، اثري بزرگ دارد كه شايد در همان لحظه ما نبينيم!
📕با مدیران شایسته همراه باشید
🔰@Competentmanagers
🔻ادوارد لورنز استاد هواشناسی دانشگاه MIT در سال ۱۹۷۳ به این نتیجه رسید که یک تغییر جزیی در شرایط اولیه معادلات پیش بینی کننده وضع جوی زمین منجر به نوسانات در پاسخ سیستم و تغییرات شدید در نتایج حاصل از آنها می گردد. لـورنز این خاصیت را اثرپروانه ای نام نهاد.
🔻اثر پروانه ای، تغییری کوچک که سبب بروز پدیده ای به بزرگی یک گردباد می شود!
به زبان ساده اثر پروانه ای بیان می کند که اگر در جایی از زمین پروانه ای بال هایش را تکان دهد ممکن است درسمتی دیگر از کره زمین گردبادی وسیع ایجاد شود.
اثر پروانه ای در واقع بیانگر رد روابط خطی بین علت و معلول و تایید غیرخطی بودن روابط در پدیده ها و سیستم هاست. به این معنا که یک تغییر جزیی در شرایط اولیه می تواند به نتایج وسیع و پیش بینی نشده در ستاده های سیستم منجر گردد و این سنگ بنای تئوری آشوب است(جیسون، ۱۹۹۶).
🔻در نظریه آشوب یا بی نظمی اعتقاد بر آن است که در تمامی پدیده ها، نقاطی وجود دارند که تغییری اندک در آنها باعث تغییرات عظیم خواهد شد و در این رابطه سیستم های اقتصادی، سیاسی، اجتماعی و سازمانی، همچون سیستم های جوی از اثر پروانه ای برخوردارند و تحلیلگران باید با آگاهی از این نکته مهم به تحلیل و تنظیم مسائل مربوطه بپردازند(الوانی، ۱۳۷۸).
⭕️اثر پروانه ای در مدیریت:
📍«کوچکترین عمل و یا خطایی میتواند به نتایج بزرگ پیروزی و شکست در بسیاری از مسایل مدیریتی، اجتماعی، اقتصادی و.... منجر شود.»
🔻#اثر_پروانه‌ای اصطلاحی است در نظریه های مدیریتی که توضیح می دهد چگونه دگرگونی های کوچک، می تواند بر سیستم های عظیم و پیچیده همچون الگوهای آب و هوایی، مؤثر باشد. عبارت «اثر پروانه ای» در نظریه ی آشوب به این سبب مطرح شد که نشان دهد حرکت بال های یک پروانه می تواند موجب دگرگونی های قابل توجه در قدرت باد و جریانات سیستم های آب و هوایی سراسر دنیا شده و در نیمی از جهان، طوفان به پا کند. اصطلاح «اثر پروانه ای» به ادوارد نورتون لورنز منتسب است؛ ریاضیدان، هواشناس و یکی از نخستین طرفداران نظریه آشوب. عنوان یکی از سخنرانی های لورنز این بود: «آیا بال زدن یک پروانه در برزیل می تواند طوفانی در تگزاس به پا کند؟».
⭕️داستان مدیریتی(ضرب المثل چيني):
"بخاطر ميخي، نعلي افتاد
بخاطر نعلي، اسبي افتاد
بخاطر اسبي، سواري افتاد
بخاطر سواري، جنگي شكست خورد
بخاطر شكستي، مملكتي نابود شد
و همه اينها بخاطر كسي بود كه ميخ را خوب نكوبيده بود..."
⭕️نتیجه راهبردی:
🔻دنيا مجموعه اي از انسانهاي كوچك و بزرگ است. برخي توان بزرگ بودن را دارند و از همان ابتدا بزرگي مي كنند و برخي كوچك مي آيند و كارهاي بزرگ مي كنند.
نعلبند قصه ما هم آدم كوچكي است كه بي آنكه خود بداند اثري بزرگ دارد.
همه ما آدمها اثر گذار هستيم زيرا در دنيا هيچ خلقتي بي هدف نيست. كارهايي كه انسانها انجام مي دهند بي آنكه خود بدانند در گذر روزها به اثر بزرگي مبدل مي شود .
اثري ماندگار ...
📌پس يادمان باشد هر كار ما، حتي كوچك، اثري بزرگ دارد كه شايد در همان لحظه ما نبينيم!
📕با مدیران شایسته همراه باشید
🔰@Competentmanagers
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
💎 قرآن می فرماید، پیامبر (ص) «رحمة للعالمین» است، نمی فرماید «رحمة للمسلمین» و یا «رحمة للمؤمنین».
کسی که ✨تدین متعقلانه✨ دارد، می گوید انسان از آن حیث که انسان است، محترم است و من از آن رو که انسان است، باید به او خدمت کنم.
ویلیام جیمز (1842-1910)، روانشناس و فیلسوف معروف آمریکایی، در کتاب «انواع حالات دینی» در ویژگیهای انسانهای قدیس به این نکته اشاره می کند که:
«من در طول تاریخ، هیچ قدیسی را ندیده ام که از کسی بپرسد، دین تو چیست؟».
در واقع کسانی که قدیس هستند، یک نوع عطوفت، محبت، و شفقت نسبت به تمام انسانها از آن حیث که انسان هستند، دارند و نه از آن حیث که دین و مذهب خاصی دارند.
این شفقت و عطوفت داشتن نسبت به انسانها، هنگامی در ما حصل می آید که بتوانیم در مواجهه با هر همنوعی، سه چیز را از ذهن و ضمیر خود دفع کنیم:
1. وقتی با انسانی مواجه می شویم، باید گذشته او را فراموش کنیم.
ما در اسارت گذشته ایم و تا وقتی در این حالت هستیم، نمی توانیم همه انسانها را دوست داشته باشیم.
2. باید بتوانیم از ظواهر هم بگذریم و پیشداوری نکنیم.
3. باید از اسارت باورهای خویش رها شویم. زیرا این باورها می توانند مانند سدی در برابر محبت متقابل انسان بایستند. اگر بنا باشد بگوییم هر کسی که باورهایش مثل باورهای من است مورد مهر و محبت من قرار می گیرد، نمی توانیم کسی را برای دوست داشتن بیابیم.
(مصطفی ملکیان، مقاله «تدین متعقلانه(بخش دوم)»
🔷با مدیران شایسته همراه شوید
🔰Competentmanagers
کسی که ✨تدین متعقلانه✨ دارد، می گوید انسان از آن حیث که انسان است، محترم است و من از آن رو که انسان است، باید به او خدمت کنم.
ویلیام جیمز (1842-1910)، روانشناس و فیلسوف معروف آمریکایی، در کتاب «انواع حالات دینی» در ویژگیهای انسانهای قدیس به این نکته اشاره می کند که:
«من در طول تاریخ، هیچ قدیسی را ندیده ام که از کسی بپرسد، دین تو چیست؟».
در واقع کسانی که قدیس هستند، یک نوع عطوفت، محبت، و شفقت نسبت به تمام انسانها از آن حیث که انسان هستند، دارند و نه از آن حیث که دین و مذهب خاصی دارند.
این شفقت و عطوفت داشتن نسبت به انسانها، هنگامی در ما حصل می آید که بتوانیم در مواجهه با هر همنوعی، سه چیز را از ذهن و ضمیر خود دفع کنیم:
1. وقتی با انسانی مواجه می شویم، باید گذشته او را فراموش کنیم.
ما در اسارت گذشته ایم و تا وقتی در این حالت هستیم، نمی توانیم همه انسانها را دوست داشته باشیم.
2. باید بتوانیم از ظواهر هم بگذریم و پیشداوری نکنیم.
3. باید از اسارت باورهای خویش رها شویم. زیرا این باورها می توانند مانند سدی در برابر محبت متقابل انسان بایستند. اگر بنا باشد بگوییم هر کسی که باورهایش مثل باورهای من است مورد مهر و محبت من قرار می گیرد، نمی توانیم کسی را برای دوست داشتن بیابیم.
(مصطفی ملکیان، مقاله «تدین متعقلانه(بخش دوم)»
🔷با مدیران شایسته همراه شوید
🔰Competentmanagers
Telegram
attach 📎
✍️دکتر مصطفی ملکیان
✅علی(ع) در یک دعایی که مربوط به احوال آدمی است و اینکه روح آدمی میتواند چه استعلاهایی پیدا کند، دعایی دارند که من آن را همیشه در قنوت می‌خوانم: اللهم اجعل نفسی اول کریمه تنتزعها من کرائمی(خطبه۲۱۵)
✅خدایا کاری کن که از چیزهای ارزشمند زندگی، جانم اولین چیزی باشد که از من می‌گیری.
✅ یعنی نکند قبل از این که جانم را می‌گیری، انصافم گرفته شده باشد، شرفم، عدالتم، راستگویی و ادب و دیگر مکرمت‌های اخلاقی‌ام گرفته شده باشد و تفاله‌ای شده باشم که تو جانم را می‌گیری.
✅خدایا از میان چیزهای شریف، اولین چیزی را که می‌گیری، جانم باشد و وقتی می‌میریم شرفم، صداقتم، عدالتم، شفقت و عشق‌ورزی به انسانها در من سر جایش باشد. تواضعم، انسان دوستی‌ام سر جایش باشد. نه اینکه تا جانم به لبم برسد و بمیرم، عدالتم، انصافم و مروت و جوانمردی و صداقت و تواضعم را از دست داده باشم.
✅این یکی از تکان‌دهنده‌ترین جملاتی است که در فرهنگ بشری گفته شده است. یعنی کریمه‌های وجود من زیاد است اما جان من اولین کریمه‌ای باشد که از من می‌گیری.
✅با مدیران شایسته همراه شوید
🆔@Competentmanagers
✅علی(ع) در یک دعایی که مربوط به احوال آدمی است و اینکه روح آدمی میتواند چه استعلاهایی پیدا کند، دعایی دارند که من آن را همیشه در قنوت می‌خوانم: اللهم اجعل نفسی اول کریمه تنتزعها من کرائمی(خطبه۲۱۵)
✅خدایا کاری کن که از چیزهای ارزشمند زندگی، جانم اولین چیزی باشد که از من می‌گیری.
✅ یعنی نکند قبل از این که جانم را می‌گیری، انصافم گرفته شده باشد، شرفم، عدالتم، راستگویی و ادب و دیگر مکرمت‌های اخلاقی‌ام گرفته شده باشد و تفاله‌ای شده باشم که تو جانم را می‌گیری.
✅خدایا از میان چیزهای شریف، اولین چیزی را که می‌گیری، جانم باشد و وقتی می‌میریم شرفم، صداقتم، عدالتم، شفقت و عشق‌ورزی به انسانها در من سر جایش باشد. تواضعم، انسان دوستی‌ام سر جایش باشد. نه اینکه تا جانم به لبم برسد و بمیرم، عدالتم، انصافم و مروت و جوانمردی و صداقت و تواضعم را از دست داده باشم.
✅این یکی از تکان‌دهنده‌ترین جملاتی است که در فرهنگ بشری گفته شده است. یعنی کریمه‌های وجود من زیاد است اما جان من اولین کریمه‌ای باشد که از من می‌گیری.
✅با مدیران شایسته همراه شوید
🆔@Competentmanagers
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻ویروس کرونا: جنگ بیولوژیکی یا ویروس مشترک بین حیوان و انسان؟
🔷دکتر پال هانتر، ویروس شناس و استاد پزشکی دانشگاه ایست انگلیا این تئوریها و احتمال اینکه این ویروس در یک لابراتوار تهیه شده باشد را بررسی می کند.
🔹با مدیران شایسته همراه باشید
🔰@Competentmanagers
🔷دکتر پال هانتر، ویروس شناس و استاد پزشکی دانشگاه ایست انگلیا این تئوریها و احتمال اینکه این ویروس در یک لابراتوار تهیه شده باشد را بررسی می کند.
🔹با مدیران شایسته همراه باشید
🔰@Competentmanagers
💎چند روزی گذشت از کلاس آیلاند (!) خانم معلم.
من هم صدای این معلم میانسال را شنیدم و از شدت درد گریستم. درد من درد نابلدی و بی‌سوادی معلم نبود درد بی‌فرهنگی دامنگیر نسل جوانی بود که دانش‌آموزان ما هستند. این معلم پنجاه و چند ساله به یقین از علم و معرفت وکمالاتی در حیطه درس و زندگی برخوردار است که گمان نمی‌کنم که شاگردانش وقتی به سن و سال او رسیدند بهره‌ای از مهارت‌های زندگی و علمی او را ببرند دلم سوخت برای معلم میانسال کشور که در این روزهای تلخ‌تر از زهر در این روزهای کشدار بی‌شور و شوق با اندک حقوق ماهیانه‌اش حجم اینترنت می‌خرد تا با دانش‌آموزان بی‌معرفت خود کلاس آیلاند تشکیل دهد برای ایجاد ارتباط صمیمانه از کلمه خوشگل‌های من استفاده میکند.»
و درد بیشتر لحظاتی بود که اصرار میکرد همه ی بچه ها باید باشند همه باید تک تک اسم خود را اعلام کنند و آخر صبحت هایش تشکر میکند ! تشکر میکند و شاگردانش به جای یادگیری درس های فراموش شده در شکار اشتباهات گفتاری او هستند که آبرویش را بریزند
کلمه آیلاند آن معلم اگر در لغت نامه ی دهخدا جایی باز میکرد مترادف حضور متعهدانه در هر شرایطی میشد دلم سوخت برای این نظام معلم کش دلم سوخت و یادم آمد استاد فریدون جنیدی بزرگ که حافظ و نگهبان و محرم بی دلیل شاهنامه ی بزرگ فردوسی است و حتی روشن و خاموش کردن رایانه را نمیداند کاش من و ما هم رایانه نمی دانستیم ولی ذره ای از کمال و نگاه و بینش این مرد و مردان و زنان بزرگ را به میراث داشتیم...کاش همه مسولین ما آیلاند باشند...📰منبع: روزنامه الکترونیکی آفتاب یزد
🔹با مدیران شایسته همراه باشید
🔰@Competentmanagers
من هم صدای این معلم میانسال را شنیدم و از شدت درد گریستم. درد من درد نابلدی و بی‌سوادی معلم نبود درد بی‌فرهنگی دامنگیر نسل جوانی بود که دانش‌آموزان ما هستند. این معلم پنجاه و چند ساله به یقین از علم و معرفت وکمالاتی در حیطه درس و زندگی برخوردار است که گمان نمی‌کنم که شاگردانش وقتی به سن و سال او رسیدند بهره‌ای از مهارت‌های زندگی و علمی او را ببرند دلم سوخت برای معلم میانسال کشور که در این روزهای تلخ‌تر از زهر در این روزهای کشدار بی‌شور و شوق با اندک حقوق ماهیانه‌اش حجم اینترنت می‌خرد تا با دانش‌آموزان بی‌معرفت خود کلاس آیلاند تشکیل دهد برای ایجاد ارتباط صمیمانه از کلمه خوشگل‌های من استفاده میکند.»
و درد بیشتر لحظاتی بود که اصرار میکرد همه ی بچه ها باید باشند همه باید تک تک اسم خود را اعلام کنند و آخر صبحت هایش تشکر میکند ! تشکر میکند و شاگردانش به جای یادگیری درس های فراموش شده در شکار اشتباهات گفتاری او هستند که آبرویش را بریزند
کلمه آیلاند آن معلم اگر در لغت نامه ی دهخدا جایی باز میکرد مترادف حضور متعهدانه در هر شرایطی میشد دلم سوخت برای این نظام معلم کش دلم سوخت و یادم آمد استاد فریدون جنیدی بزرگ که حافظ و نگهبان و محرم بی دلیل شاهنامه ی بزرگ فردوسی است و حتی روشن و خاموش کردن رایانه را نمیداند کاش من و ما هم رایانه نمی دانستیم ولی ذره ای از کمال و نگاه و بینش این مرد و مردان و زنان بزرگ را به میراث داشتیم...کاش همه مسولین ما آیلاند باشند...📰منبع: روزنامه الکترونیکی آفتاب یزد
🔹با مدیران شایسته همراه باشید
🔰@Competentmanagers
Forwarded from اتچ بات
🔘 هری استیونز در واشنگتن پست با ساخت این اینفوگرافیک و انجام محاسبات ریاضی ثابت کرده است که اگر دو برابر شدن مبتلایان در هر سه روز همچنان ادامه یابد، آمریکا تا ماه مه؛ صد میلیون مبتلای کرونایی خواهد داشت.
او همچنین نشان داده است که اگر مردم در خانه بمانند، چگونه زنجیره بیماری قطع میشود.
🔺مدل هری استیونز میگه که سیاست قرنطینه ازونجایی که امکان نداره بدون نشتی باشه به تنهایی اصلا فایده‌ای نداره و بهترین راه حل سوشال دیستنت یا همون قرنطینه خانگی است.
🔰حال سوال اساسی این است که این مدل قرنطینه خانگی کی موفق‌تر خواهد بود؟
🔺در مدل سمت راست چپ ۳ نفر از ۴ نفر قرنطینه رو رعایت میکنن و در مدل سمت راست ۷ نفر از ۸ نفر قرنطینه رو رعایت میکنن...
نتیجه در مدل چپی در انتهای دوره تنها ۳۰ نفر کرونا نمیگیرن و در مدل راستی ۹۰ نفر... به عبارت دیگر هرچه افراد جامعه بیشتر قرنطینه خانگی رو جدی بگیرند تعداد افراد کمتری مبتلا به کرونا میشوند و بالطبع احتمال برخورداری از خدمات پزشکی هم بیشتر خواهد بود و بالطبع شانس زنده موندن در صورت ابتلا...
🔻علیرغم این وضعیت بحرانی و فاجعه‌بار، شوربختانه صدا و سیمای میلی که از یک طرف مردم را به خانه ماندن تشویق میکند، از طرف دیگر برای دست یافتن به درآمدهای تبلیغاتی خود، وقیحانه مردم را برای صف بستن در حراجستون‌‌های رفاه و سایر فروشگاه‌های زنجیره‌ای، تشویق و حتی برای آن مسابقه برگزار میکند!!
🔻پس بیایید تا بیش از این دیر نشده، خودمان عمق فاجعه را دریابیم و قرنطینه خانگی را به اجرا درآوریم و از حضور در هرگونه اجتماعی خودداری نماییم.
✅با مدیران شایسته همراه شوید
🆔@Competentmanagers
او همچنین نشان داده است که اگر مردم در خانه بمانند، چگونه زنجیره بیماری قطع میشود.
🔺مدل هری استیونز میگه که سیاست قرنطینه ازونجایی که امکان نداره بدون نشتی باشه به تنهایی اصلا فایده‌ای نداره و بهترین راه حل سوشال دیستنت یا همون قرنطینه خانگی است.
🔰حال سوال اساسی این است که این مدل قرنطینه خانگی کی موفق‌تر خواهد بود؟
🔺در مدل سمت راست چپ ۳ نفر از ۴ نفر قرنطینه رو رعایت میکنن و در مدل سمت راست ۷ نفر از ۸ نفر قرنطینه رو رعایت میکنن...
نتیجه در مدل چپی در انتهای دوره تنها ۳۰ نفر کرونا نمیگیرن و در مدل راستی ۹۰ نفر... به عبارت دیگر هرچه افراد جامعه بیشتر قرنطینه خانگی رو جدی بگیرند تعداد افراد کمتری مبتلا به کرونا میشوند و بالطبع احتمال برخورداری از خدمات پزشکی هم بیشتر خواهد بود و بالطبع شانس زنده موندن در صورت ابتلا...
🔻علیرغم این وضعیت بحرانی و فاجعه‌بار، شوربختانه صدا و سیمای میلی که از یک طرف مردم را به خانه ماندن تشویق میکند، از طرف دیگر برای دست یافتن به درآمدهای تبلیغاتی خود، وقیحانه مردم را برای صف بستن در حراجستون‌‌های رفاه و سایر فروشگاه‌های زنجیره‌ای، تشویق و حتی برای آن مسابقه برگزار میکند!!
🔻پس بیایید تا بیش از این دیر نشده، خودمان عمق فاجعه را دریابیم و قرنطینه خانگی را به اجرا درآوریم و از حضور در هرگونه اجتماعی خودداری نماییم.
✅با مدیران شایسته همراه شوید
🆔@Competentmanagers
Telegram
attach 📎
چشم انداز اجمالی سال ١٣٩٩
✍🏻فرشاد مومنی
شرایط کنونی اقتصاد ایران با انبوهی از بحران‌ها و دورهای باطل روبه‌رو است که ثمره سیاست‌گذاری اقتصادی در سه دهه گذشته است و امروز ما آن چیزی را درو می‌کنیم که در دهه‌های گذشته بارها توسط کارشناسان به مسئولان گوشزد شده و نادیده گرفته شده بود. لفظ کلی «کسری بودجه» ابعاد بسیار پیچیده‌ای پیدا کرده که اگر به تمام جزئیات آن توجه نشود و تنها به ریشه‌های آن که در کتاب درسی مطرح است، برای چاره‌جویی بسنده کنیم، قطعاً بحران‌هایمان شدت خواهد گرفت.
در لابه‌لای مسئله‌ی کسری بودجه آن چیزی که نادیده گرفته میشود یا تظاهر به نادیده گرفتن میشود این است که با یک پدیده ای به نام «آینده فروشی» مواجه هستیم. منظور من از این عبارت این است که اقتصاد سیاسی ایران در یک مسیری قرار گرفته‌است که دولت برای اداره امور جاری خود به صورت فزاینده به وام‌گیری داخلی و خارجی و انتشار اوراق مشارکت متوسل شده است که به صورت کلاسیک اسم این روند را کسری بودجه نمی‌گذارند، بلکه آینده فروشی است که بار مالی فزاینده مستهلک کننده بر مالیه دولت دارد.
بر اساس آنچه در سند لایحه بودجه سال ۱۳۹۹ مشاهده میشود، میزان تعهد حکومت به امور حاکمیتی خود به پایین‌ترین سطح خود در پنج دهه گذشته رسیده است و این یعنی کسری مالی دولت در شرایطی ایجاد شده که بی‌سابقه‌ترین سطح مسئولیت‌گریزی و کاهش تعهدات حکومت در آموزش، مسکن، بهداشت و ... نسبت به مردم مشاهده میشود. موضوع دیگر اینکه در شرایطی که نگرانی صحیح از کسری مالی دولت وجود دارد، دولت راهبرد فروش هرچیز قابل فروش را در دستور کار خود قرار داده که پیش از این عنوان آن خصوصی‌سازی بود، اما این عنوان در حال حاضر به مولدسازی دارایی‌های راکد دولت تغییر نام یافته تا کسری بودجه خود را تامین کند.
مسئله مهم دیگر این است که کسری مالی در شرایطی ایجاد میشود که از یک طرف به هیچ‌وجه از سطح فشارهای مالیاتی به مزد حقوق‌بگیران و تولیدکنندگان نکاسته‌ایم، اما همچنان اراده مشکوک و غیرقابل توجیه برای رهاکردن صاحبان درآمدهای نجومی بدون زحمت مشاهده میشود؛ یعنی الگوی مالیات‌گیری حکومت به هیچ‌عنوان متعارف نیست.
باوجود همه این نکته‌ها که بیش از این موارد اعلام شده است، چشم‌اندازی که تحت عنوان کسری مالی در گزارش‌های رسمی دولت و ارزیابی تکمیلی کارشناسان وجود دارد، به طرز بی‌سابقه ای نگران کننده است و طبیعتا این روند میتواند معنا و کارکردهای بسیار نگران‌کننده ای برای سال ۹۹ به همراه داشته باشد. در شرایط کنونی طرح این مسائل برای این است که توصیف هرچه جامع‌تری از مسئله را ارائه دهیم، اما کمک اصولی و نجات بخش به حکومت این است که تحلیل کنیم کجاها چه خطاها، ندانم‌کاری ها و فسادهای مالی وجود داشته که آثار خود را به این صورت به رفتارهای مالی دولت گشوده است.
متاسفانه جهت‌گیری معطوف به تضعیف ارزش پول ملی، افزایش افراطی نرخ بهره در بازارهای رسمی و غیررسمی پول، تبدیل‌کردن شرکتهای دولتی به حیات خلوتی برای خاصه‌خرجی‌ها از مهم‌ترین زمینه‌های بروز بحران کنونی است.
در آخرین تحلیل به عنوان ارائه چشم انداز برای سال ۹۹ بر دو نکته تاکید دارم؛ نکته اول اینکه آنچه به‌عنوان پیش‌بینی مطرح میشود به‌معنای سرنوشت محتوم نیست.هر زمانی که کل حکومت خطاهای فاحش در سیاست‌های خود را در سه دهه گذشته به رسمیت بشناسد وبه سمت اصلاح آن حرکت کند، راهکارهای متعددی برای برون رفت از این بحران ها به صورت تدریجی وجود دارد، اما اگر از بازنگری در سیاست‌های غلط سه دهه طفره رود، هزینه فرصت اصلاح افزایش می‌یابد.
نکته دوم اینکه در سال آینده ما با یک نزاع بسیار خطرناک و شکنندگی آور در زمینه رویارویی جهت‌گیری‌های گسترش‌دهنده به رکود اقتصادی از ناحیه دولت مواجه خواهیم شد که به افزایش تورم منجر خواهد شد؛ بر این اساس پیش‌بینی می کنم در سال آینده نرخ تورم صعودی و رکودعمیق‌تر خواهد شد.
✅ @Competentmanagers
✍🏻فرشاد مومنی
شرایط کنونی اقتصاد ایران با انبوهی از بحران‌ها و دورهای باطل روبه‌رو است که ثمره سیاست‌گذاری اقتصادی در سه دهه گذشته است و امروز ما آن چیزی را درو می‌کنیم که در دهه‌های گذشته بارها توسط کارشناسان به مسئولان گوشزد شده و نادیده گرفته شده بود. لفظ کلی «کسری بودجه» ابعاد بسیار پیچیده‌ای پیدا کرده که اگر به تمام جزئیات آن توجه نشود و تنها به ریشه‌های آن که در کتاب درسی مطرح است، برای چاره‌جویی بسنده کنیم، قطعاً بحران‌هایمان شدت خواهد گرفت.
در لابه‌لای مسئله‌ی کسری بودجه آن چیزی که نادیده گرفته میشود یا تظاهر به نادیده گرفتن میشود این است که با یک پدیده ای به نام «آینده فروشی» مواجه هستیم. منظور من از این عبارت این است که اقتصاد سیاسی ایران در یک مسیری قرار گرفته‌است که دولت برای اداره امور جاری خود به صورت فزاینده به وام‌گیری داخلی و خارجی و انتشار اوراق مشارکت متوسل شده است که به صورت کلاسیک اسم این روند را کسری بودجه نمی‌گذارند، بلکه آینده فروشی است که بار مالی فزاینده مستهلک کننده بر مالیه دولت دارد.
بر اساس آنچه در سند لایحه بودجه سال ۱۳۹۹ مشاهده میشود، میزان تعهد حکومت به امور حاکمیتی خود به پایین‌ترین سطح خود در پنج دهه گذشته رسیده است و این یعنی کسری مالی دولت در شرایطی ایجاد شده که بی‌سابقه‌ترین سطح مسئولیت‌گریزی و کاهش تعهدات حکومت در آموزش، مسکن، بهداشت و ... نسبت به مردم مشاهده میشود. موضوع دیگر اینکه در شرایطی که نگرانی صحیح از کسری مالی دولت وجود دارد، دولت راهبرد فروش هرچیز قابل فروش را در دستور کار خود قرار داده که پیش از این عنوان آن خصوصی‌سازی بود، اما این عنوان در حال حاضر به مولدسازی دارایی‌های راکد دولت تغییر نام یافته تا کسری بودجه خود را تامین کند.
مسئله مهم دیگر این است که کسری مالی در شرایطی ایجاد میشود که از یک طرف به هیچ‌وجه از سطح فشارهای مالیاتی به مزد حقوق‌بگیران و تولیدکنندگان نکاسته‌ایم، اما همچنان اراده مشکوک و غیرقابل توجیه برای رهاکردن صاحبان درآمدهای نجومی بدون زحمت مشاهده میشود؛ یعنی الگوی مالیات‌گیری حکومت به هیچ‌عنوان متعارف نیست.
باوجود همه این نکته‌ها که بیش از این موارد اعلام شده است، چشم‌اندازی که تحت عنوان کسری مالی در گزارش‌های رسمی دولت و ارزیابی تکمیلی کارشناسان وجود دارد، به طرز بی‌سابقه ای نگران کننده است و طبیعتا این روند میتواند معنا و کارکردهای بسیار نگران‌کننده ای برای سال ۹۹ به همراه داشته باشد. در شرایط کنونی طرح این مسائل برای این است که توصیف هرچه جامع‌تری از مسئله را ارائه دهیم، اما کمک اصولی و نجات بخش به حکومت این است که تحلیل کنیم کجاها چه خطاها، ندانم‌کاری ها و فسادهای مالی وجود داشته که آثار خود را به این صورت به رفتارهای مالی دولت گشوده است.
متاسفانه جهت‌گیری معطوف به تضعیف ارزش پول ملی، افزایش افراطی نرخ بهره در بازارهای رسمی و غیررسمی پول، تبدیل‌کردن شرکتهای دولتی به حیات خلوتی برای خاصه‌خرجی‌ها از مهم‌ترین زمینه‌های بروز بحران کنونی است.
در آخرین تحلیل به عنوان ارائه چشم انداز برای سال ۹۹ بر دو نکته تاکید دارم؛ نکته اول اینکه آنچه به‌عنوان پیش‌بینی مطرح میشود به‌معنای سرنوشت محتوم نیست.هر زمانی که کل حکومت خطاهای فاحش در سیاست‌های خود را در سه دهه گذشته به رسمیت بشناسد وبه سمت اصلاح آن حرکت کند، راهکارهای متعددی برای برون رفت از این بحران ها به صورت تدریجی وجود دارد، اما اگر از بازنگری در سیاست‌های غلط سه دهه طفره رود، هزینه فرصت اصلاح افزایش می‌یابد.
نکته دوم اینکه در سال آینده ما با یک نزاع بسیار خطرناک و شکنندگی آور در زمینه رویارویی جهت‌گیری‌های گسترش‌دهنده به رکود اقتصادی از ناحیه دولت مواجه خواهیم شد که به افزایش تورم منجر خواهد شد؛ بر این اساس پیش‌بینی می کنم در سال آینده نرخ تورم صعودی و رکودعمیق‌تر خواهد شد.
✅ @Competentmanagers
Forwarded from (Competent Managers) مدیران شایسته (Mh_Kashefi_Cm)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔰فیلم: چگونه در برابر ویروس کرونا قوی شویم؟
🔰دکتر اباذر حبیبی نیا متخصص و مدیر آکادمی CAASN کانادا معتقد است با تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق تامین ویتامین های ضروری، می توان با ویروس کرونا مبارزه کرد و آن را شکست داد.
🔰 این روزها در اکثر رسانه ها، در فضای مجازی، انبوهی از مطالب در خصوص منشاء ویروس کرونا، علایم بالینی آن و دستورالعمل های کلی برای پیشگیری از آن، منجمله؛ رعایت بهداشت فردی، شستن مداوم دستها، عدم شرکت در تجمعات، قرنطینه و....منتشر شده و در دسترس عموم قرار گرفته است.
🔰 اما چیزی که در این میان کمتر بدان توجه شده است و در موردش کمتر صحبت شده، در مورد نحوه تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با این ویروس می باشد.
🔰 دکتر اباذر حبیبی نیا متخصص ایرانی مقیم کانادا، مطالب ارزشمندی در خصوص چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس کرونا ارایه کرده است که توصیه میکنم حتما ببینید و بکار گیرید.
🔰یک ویدویی نیم ساعتی که واقعا ارزش مشاهده و بکار گیری دارد.
📕 با کانال مدیران شایسته همراه شوید
🆔@Competentmanagers
🔰دکتر اباذر حبیبی نیا متخصص و مدیر آکادمی CAASN کانادا معتقد است با تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق تامین ویتامین های ضروری، می توان با ویروس کرونا مبارزه کرد و آن را شکست داد.
🔰 این روزها در اکثر رسانه ها، در فضای مجازی، انبوهی از مطالب در خصوص منشاء ویروس کرونا، علایم بالینی آن و دستورالعمل های کلی برای پیشگیری از آن، منجمله؛ رعایت بهداشت فردی، شستن مداوم دستها، عدم شرکت در تجمعات، قرنطینه و....منتشر شده و در دسترس عموم قرار گرفته است.
🔰 اما چیزی که در این میان کمتر بدان توجه شده است و در موردش کمتر صحبت شده، در مورد نحوه تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با این ویروس می باشد.
🔰 دکتر اباذر حبیبی نیا متخصص ایرانی مقیم کانادا، مطالب ارزشمندی در خصوص چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس کرونا ارایه کرده است که توصیه میکنم حتما ببینید و بکار گیرید.
🔰یک ویدویی نیم ساعتی که واقعا ارزش مشاهده و بکار گیری دارد.
📕 با کانال مدیران شایسته همراه شوید
🆔@Competentmanagers
(Competent Managers) مدیران شایسته
🔰فیلم: چگونه در برابر ویروس کرونا قوی شویم؟ 🔰دکتر اباذر حبیبی نیا متخصص و مدیر آکادمی CAASN کانادا معتقد است با تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق تامین ویتامین های ضروری، می توان با ویروس کرونا مبارزه کرد و آن را شکست داد. 🔰 این روزها در اکثر رسانه ها، در فضای…
📝گزیده صحبتهای دکتر اباذر حبیبی ، مدیر CAASN کانادا درباره مکانیزم عملکرد سیستم ایمنی بدن و نحوه تقویت آن برای مقابله با کرونا ویروس :
گلبولهای سفید (سربازان بدن)مسئولیت دفاعی در برابر ویروسها را به عهده دارند .
گلوبولهای سفید (WBC) متشکل اند از :
۱)نوتروفیلها ۶۲٪(کماندو های بدن)
۲)لنفوسیتها ۳۰٪
۳)منوسیتها ۵.۳٪
۴)بازوفیلها۲.۳٪ (برای مقابله با آلرژی)
۵)ائوزینوفیلها ۰.۴٪(برای مقابله با انگل)
که هر کدام با تقسیم کار به نحوی در سیستم دفاعی بدن فعال هستند.
پس از ورود ویروس کرونا به بدن ، بدن ما چهار لایه دفاعی برای محافظت دارد
1)_ لایه اول ماکروفاژهای بافتی ریه هستند یعنی همان گلبولهای سفیدی که از قبل در بافت ریه وجود دارد و پس از چند دقیقه وارد عمل شده و با انجام عمل فاگوسیتز شروع به بلعیدنِ عامل ویروسی و دفاع از بدن میکنند .(در این عملیات ماکروفاژهای بافتی بدن تلفات میدهند)
ماکروفاژهای بافتی بدن شما نیازمند تامین شدن هستند و شما با مصرف هفت الی ده هزار واحد ویتامین D و پنجاه الی صد میلی گرم روی یا همان زینک و بیست و پنج هزار واحد ویتامین A بدن خود و ماکروفاژهای بافتی را تامین و تقویت می کنید .
✅نکات قابل توجه:
۱.مصرف ویتامین D و A همراه با غذا باشد برای جذب بهتر است.
۲.مصرف بیش از اندازه ویتامین A ایجاد مسمومیت می کند.
2)_در لایه دوم دفاعی نوبتِ گسیل نوتروفیلها (کماندوهای بدن) به ریه است که حدود یکساعت و نیم طول میکشد و آنها نیز عمل فاگوسیتوز را انجام میدهند و از بدن شما دفاع میکنند .
نوتروفیلهای بدن شما برای عملکرد مناسب نیازمندِ تامین ویتامین A و ویتامین C به اندازه هزار تا دو هزار میلی گرم در روز و نیازمند نخوردن و یا کم خوردن مواد قندی
(شیرینی و قند و شکر و نوشابه) است .
3)_ لایه سوم دفاعی بدن گسیل لنفوسیتها و منوسیتها به محل حادثه هست . لنفوسیتها با مکانیزمی پیچیده شروع به دفاع میکنند و باید گفت لنفوسیتها در مبارزه با کرونا بیشترین تلفات را میدهند و میزان آنها در خون به شدت کاهش میابد و منوسیتها هم تبدیل به ماکروفاژهای بافتی میشوند و عملیات دفاع از بدن را انجام میدهند .
لنفوسیتها و منوسیتهای بدن شما برای عملکرد مناسب نیازمند ویتامین D هستند
4)_در آخرین لایه دفاعی بدن با افزایش تولید گلبول سفید در مغز استخوان وارد مبارزه با ویروس مهاجم میشود در روزهای سوم و چهارم قاعدتا این اتفاق رخ میدهد و جالب هست بدانید که مغز استخوان شما قادر است در صورت نیاز تولید گلبول سفید را در بدن شما تا پنجاه برابر بالا ببرد .
برای تقویت مغز استخوان , بدن نیازمند ویتامین A و ویتامین E به مقدار چهارصد میلی گرم در روز و ویتامین B6 به مقدار یکصد میلی گرم در روز است .
✅نکات قابل توجه:
۱.ویتامین B6 را برای جذب بهتر با شکم خالی بخورید
۲.مصرف الکل نه تنها کمکی برای از بین بردن کرونا ویروس نمیکند بلکه قاتل گروه ویتامینهای B هست
برخی منابع غذایی حاوی ویتامینهای مورد نیاز سیستم دفاعی بدن :
ویتامین D
ماهی ، میگو ، زرده تخم مرغ ، شیر گاو
روی zinc
اسفناج ، لوبیاقرمز ، سیر ، بادام زمانی
ویتامین A
جگر ، قلوه ، هویج ، زرده تخم مرغ
ویتامین C
انواع کلم ها ، کیوی ، فلفل دلمه ای ، شلغم
ویتامین E
انبه ، بادام ، کدو حلوایی ، پسته ، زیتون
ویتامین B6
قزل آلا ، بوقلمون ، گوشت گاو ، کنجد ، تخمه آفتابگردان
برخی داروهای تقویت کننده سیستم ایمنی و تنفسی بدن :
Asmavit
Powerfit
Immunace
فراموش نکنید که کرونا ویروس بیماریی ضعیف کُش هست ، با تقویت سیستم ایمنی بدن خود و توجه به نکات گفته شده می توانید ریسک از بین رفتن با این بیماری را پایین بیاورید .
🌺با مدیران شایسته همراه باشد
🔰@Competentmanagers
گلبولهای سفید (سربازان بدن)مسئولیت دفاعی در برابر ویروسها را به عهده دارند .
گلوبولهای سفید (WBC) متشکل اند از :
۱)نوتروفیلها ۶۲٪(کماندو های بدن)
۲)لنفوسیتها ۳۰٪
۳)منوسیتها ۵.۳٪
۴)بازوفیلها۲.۳٪ (برای مقابله با آلرژی)
۵)ائوزینوفیلها ۰.۴٪(برای مقابله با انگل)
که هر کدام با تقسیم کار به نحوی در سیستم دفاعی بدن فعال هستند.
پس از ورود ویروس کرونا به بدن ، بدن ما چهار لایه دفاعی برای محافظت دارد
1)_ لایه اول ماکروفاژهای بافتی ریه هستند یعنی همان گلبولهای سفیدی که از قبل در بافت ریه وجود دارد و پس از چند دقیقه وارد عمل شده و با انجام عمل فاگوسیتز شروع به بلعیدنِ عامل ویروسی و دفاع از بدن میکنند .(در این عملیات ماکروفاژهای بافتی بدن تلفات میدهند)
ماکروفاژهای بافتی بدن شما نیازمند تامین شدن هستند و شما با مصرف هفت الی ده هزار واحد ویتامین D و پنجاه الی صد میلی گرم روی یا همان زینک و بیست و پنج هزار واحد ویتامین A بدن خود و ماکروفاژهای بافتی را تامین و تقویت می کنید .
✅نکات قابل توجه:
۱.مصرف ویتامین D و A همراه با غذا باشد برای جذب بهتر است.
۲.مصرف بیش از اندازه ویتامین A ایجاد مسمومیت می کند.
2)_در لایه دوم دفاعی نوبتِ گسیل نوتروفیلها (کماندوهای بدن) به ریه است که حدود یکساعت و نیم طول میکشد و آنها نیز عمل فاگوسیتوز را انجام میدهند و از بدن شما دفاع میکنند .
نوتروفیلهای بدن شما برای عملکرد مناسب نیازمندِ تامین ویتامین A و ویتامین C به اندازه هزار تا دو هزار میلی گرم در روز و نیازمند نخوردن و یا کم خوردن مواد قندی
(شیرینی و قند و شکر و نوشابه) است .
3)_ لایه سوم دفاعی بدن گسیل لنفوسیتها و منوسیتها به محل حادثه هست . لنفوسیتها با مکانیزمی پیچیده شروع به دفاع میکنند و باید گفت لنفوسیتها در مبارزه با کرونا بیشترین تلفات را میدهند و میزان آنها در خون به شدت کاهش میابد و منوسیتها هم تبدیل به ماکروفاژهای بافتی میشوند و عملیات دفاع از بدن را انجام میدهند .
لنفوسیتها و منوسیتهای بدن شما برای عملکرد مناسب نیازمند ویتامین D هستند
4)_در آخرین لایه دفاعی بدن با افزایش تولید گلبول سفید در مغز استخوان وارد مبارزه با ویروس مهاجم میشود در روزهای سوم و چهارم قاعدتا این اتفاق رخ میدهد و جالب هست بدانید که مغز استخوان شما قادر است در صورت نیاز تولید گلبول سفید را در بدن شما تا پنجاه برابر بالا ببرد .
برای تقویت مغز استخوان , بدن نیازمند ویتامین A و ویتامین E به مقدار چهارصد میلی گرم در روز و ویتامین B6 به مقدار یکصد میلی گرم در روز است .
✅نکات قابل توجه:
۱.ویتامین B6 را برای جذب بهتر با شکم خالی بخورید
۲.مصرف الکل نه تنها کمکی برای از بین بردن کرونا ویروس نمیکند بلکه قاتل گروه ویتامینهای B هست
برخی منابع غذایی حاوی ویتامینهای مورد نیاز سیستم دفاعی بدن :
ویتامین D
ماهی ، میگو ، زرده تخم مرغ ، شیر گاو
روی zinc
اسفناج ، لوبیاقرمز ، سیر ، بادام زمانی
ویتامین A
جگر ، قلوه ، هویج ، زرده تخم مرغ
ویتامین C
انواع کلم ها ، کیوی ، فلفل دلمه ای ، شلغم
ویتامین E
انبه ، بادام ، کدو حلوایی ، پسته ، زیتون
ویتامین B6
قزل آلا ، بوقلمون ، گوشت گاو ، کنجد ، تخمه آفتابگردان
برخی داروهای تقویت کننده سیستم ایمنی و تنفسی بدن :
Asmavit
Powerfit
Immunace
فراموش نکنید که کرونا ویروس بیماریی ضعیف کُش هست ، با تقویت سیستم ایمنی بدن خود و توجه به نکات گفته شده می توانید ریسک از بین رفتن با این بیماری را پایین بیاورید .
🌺با مدیران شایسته همراه باشد
🔰@Competentmanagers
شهید مطهری: اگر ما می خواهیم دین صحیح داشته باشیم ، اگر می خواهیم از فقر رهایی یابیم ، اگر میخواهیم از مرض نجات پیدا کنیم ، اگر میخواهیم عدالت در میان ما حکمفرما باشد ، اگر می خواهیم آزادی و دموکراسی داشته باشیم ، اگر می خواهیم جامعه ما بر خلاف حال حاضر به امور اجتماعی علاقه مند باشد ، منحصرا راهش علم است و علم ، آن علمی که عمومیت داشته باشد و از راه دین وبه صورت یک جهاد مقدس در آید . اگر ما این جهاد مقدس را شروع نکنیم ، دنیا خواهد کرد و ثمره اش را هم خود آنها خواهند برد ، یعنی دیگران خواهند آمد و ملت ما را از گرداب جهالت نجات خواهند داد و خدا می داند که آن وقت این کوتاهی ما ، چه لطمه بزرگی به پیکر اسلام وارد خواهد کرد . شکی نیست که علم به تنهایی ضامن سعادت جامعه نیست . جامعه دین و ایمان لازم دارد . همان طوری که ایمان هم اگر مقرون به علم نباشد مفید نیست بلکه وبال است و اسلام نه عالم بی دین می خواهد نه جاهل دین دار.
کتاب ده گفتار، ص 186
🔷با مدیران شایسته همراه شوید
🔰@Competentmanagers
کتاب ده گفتار، ص 186
🔷با مدیران شایسته همراه شوید
🔰@Competentmanagers
📕سبک مدیریت ایرانی:
🔸در جهان دو سبک مدیریت "آمریکایی" و مدیریت" ژاپنی" بیش از دیگر روش ها مطرح شده است. و در دانشگاه ها و پژوهشگاه ها ممیزات و مشخصات هر سبک تشریح و نکات افتراق آن اشاره می شود
🔹مثلا در خصوص تصمیم گیری در مراکز و شرکتهای بزرگ ژاپنی "اجماع" مطمع نظر است و بایستی همه اعضاء به موضوع مورد بحث "رای" دهند و حتی اگر یک نظر مخالف باشد باید دیگران اورا اقناع کنند تا "تصمیم" عملی شود در حالی که در مدیریت آمریکایی نظر "اکثریت" کافی است. یا در مورد استخدام، ژاپنی ها به استخدام "مادام العمر" متمایلند_ گرچه اکنون بسیار منعطف شده اند- در حالی که آمریکایی ها چنین نمی کنند و تضمینی برای شغل دائمی وجود ندارد
🔺حال ما در ایران چگونه "مدیریت " می کنیم؟ و اصول و راهبرد اساسی مدیریت ایرانی چیست؟ در این مورد تحقیق نسبتا جامعی صورت گرفته که در بحث دانشگاهی ارائه می شود اما در اینجا وجه عمومی مطرح است و فقط به برخی مختصات آن اشاره می شود.
1️⃣- اولین اصل مهم در ایران "پیگیری" است که در صورت نبود آن تقریبا هیچ اقدامی صورت نمی گیرد. به این منظور بایستی دفتر ، رئیس دفتر و منشی های صاحب ذوق و شوق و کاربلد در دسترس باشد و مدیر نیز خود مدام پیگیر امور شود.
2️⃣- دومین اصل "ارتباط" است. ارتباطات قوی با عناصر موثر در سازمان و خارج سازمان بسیار مهم و تاثیر گذار است. اگر مدیری جامع علوم و فنون باشد اما "مرتبط" نباشد کاری صورت نمی گیرد. این ارتباط در اغلب نقاط جهان البته کارایی دارد. لکن نوع ارتباط در ایران متفاوت است. سرعت و سهولت دسترسی به افراد با نفوذ و موثر در مراتب مختلف و در سطوح متفاوت بسیار کارساز است. این تاثیر و تاثر در دو جهت مثبت و منفی می تواند مثمر ثمر شود. گاه در انجام یک اقدام و گاه در عدم انجام واقعه ای که مدیر خواهان آن است.
3️⃣- سومین نکته "سخنوری" و سخنران بودن مدیر ایرانی است این ویژگی بعنوان عاملی مهم در انتخاب و انتصاب مدیران مطرح است. بدین اعتبار مدیر پیش از آنکه مرد عمل باشد باید خوب "حرف" بزند و البته اگر قادر بود "حرف خوب" هم بزند که دیگر نور علی نور است.
4️⃣-چهارمین ویژگی اصل "بده بستان" است. او در گزینش افراد در هیئت های امناء و مدیره و دیگر پست های سازمانی همواره می کوشد اشخاصی را به کار گمارد که بتواند از توانایی های شخصی یا سازمانی و ارتباطی آنها کمال بهره برداری را ببرد.
5️⃣-ویژگی پنجم در حلقه اصحاب عله بودن است. مدیر بایستی "پشتوانه" داشته باشد یا نوعی پشت گرمی به حمایت از گروه های نا محسوس که در صورت نیاز به کمک وی بشتابند روشن است این خصیصه ذاتی مدیر نیست اما با وجود عرضی بودن کارایی آن از هر نوع استعداد و هنر و مهارت ذاتی افزون تر است.
❎با این وصف می توان گفت تقریبا هر کس خصایص فوق را داشته باشد می تواند مدیر موفق به سبک ایرانی باشد.
🔹با کانال مدیران شایسته همراه شوید
🔸@CompetentManagers
🔸در جهان دو سبک مدیریت "آمریکایی" و مدیریت" ژاپنی" بیش از دیگر روش ها مطرح شده است. و در دانشگاه ها و پژوهشگاه ها ممیزات و مشخصات هر سبک تشریح و نکات افتراق آن اشاره می شود
🔹مثلا در خصوص تصمیم گیری در مراکز و شرکتهای بزرگ ژاپنی "اجماع" مطمع نظر است و بایستی همه اعضاء به موضوع مورد بحث "رای" دهند و حتی اگر یک نظر مخالف باشد باید دیگران اورا اقناع کنند تا "تصمیم" عملی شود در حالی که در مدیریت آمریکایی نظر "اکثریت" کافی است. یا در مورد استخدام، ژاپنی ها به استخدام "مادام العمر" متمایلند_ گرچه اکنون بسیار منعطف شده اند- در حالی که آمریکایی ها چنین نمی کنند و تضمینی برای شغل دائمی وجود ندارد
🔺حال ما در ایران چگونه "مدیریت " می کنیم؟ و اصول و راهبرد اساسی مدیریت ایرانی چیست؟ در این مورد تحقیق نسبتا جامعی صورت گرفته که در بحث دانشگاهی ارائه می شود اما در اینجا وجه عمومی مطرح است و فقط به برخی مختصات آن اشاره می شود.
1️⃣- اولین اصل مهم در ایران "پیگیری" است که در صورت نبود آن تقریبا هیچ اقدامی صورت نمی گیرد. به این منظور بایستی دفتر ، رئیس دفتر و منشی های صاحب ذوق و شوق و کاربلد در دسترس باشد و مدیر نیز خود مدام پیگیر امور شود.
2️⃣- دومین اصل "ارتباط" است. ارتباطات قوی با عناصر موثر در سازمان و خارج سازمان بسیار مهم و تاثیر گذار است. اگر مدیری جامع علوم و فنون باشد اما "مرتبط" نباشد کاری صورت نمی گیرد. این ارتباط در اغلب نقاط جهان البته کارایی دارد. لکن نوع ارتباط در ایران متفاوت است. سرعت و سهولت دسترسی به افراد با نفوذ و موثر در مراتب مختلف و در سطوح متفاوت بسیار کارساز است. این تاثیر و تاثر در دو جهت مثبت و منفی می تواند مثمر ثمر شود. گاه در انجام یک اقدام و گاه در عدم انجام واقعه ای که مدیر خواهان آن است.
3️⃣- سومین نکته "سخنوری" و سخنران بودن مدیر ایرانی است این ویژگی بعنوان عاملی مهم در انتخاب و انتصاب مدیران مطرح است. بدین اعتبار مدیر پیش از آنکه مرد عمل باشد باید خوب "حرف" بزند و البته اگر قادر بود "حرف خوب" هم بزند که دیگر نور علی نور است.
4️⃣-چهارمین ویژگی اصل "بده بستان" است. او در گزینش افراد در هیئت های امناء و مدیره و دیگر پست های سازمانی همواره می کوشد اشخاصی را به کار گمارد که بتواند از توانایی های شخصی یا سازمانی و ارتباطی آنها کمال بهره برداری را ببرد.
5️⃣-ویژگی پنجم در حلقه اصحاب عله بودن است. مدیر بایستی "پشتوانه" داشته باشد یا نوعی پشت گرمی به حمایت از گروه های نا محسوس که در صورت نیاز به کمک وی بشتابند روشن است این خصیصه ذاتی مدیر نیست اما با وجود عرضی بودن کارایی آن از هر نوع استعداد و هنر و مهارت ذاتی افزون تر است.
❎با این وصف می توان گفت تقریبا هر کس خصایص فوق را داشته باشد می تواند مدیر موفق به سبک ایرانی باشد.
🔹با کانال مدیران شایسته همراه شوید
🔸@CompetentManagers
🔰هفت شیوه مدیریتی ضد توسعه در کشور
1️⃣- مدیران معامله گر و بی هویت:
این تیپ مدیران از همه بیشتر تحول کشور را قفل می کنند. اخلاق، جوانمردی و پایبندی به قیود انسانی هرگز در قاموس این مدیران جایگاهی ندارد. این ها را باید دلالان سیاسی و اقتصادی نامید. برای ایشان هرگز مهم نیست چه کسی در رأس کار باشد. مهم تارهای در هم تنیده ای هست که روی آن می غلطند و از منابع و مزایای دولتی و بیت المال ارتزاق می کنند. وقتی پای اصلاح طلبی در میان باشد، ژست اصلاح طلبی می گیرند و وقتی اصول‌گرایی روی بورس باشد، گوی سبقت را از اصول‌گرایان می ربایند.
پیش چشم این جماعت معامله گر، دغدغه های اخلاقی، ملی و میهنی، پیشرفت کشور، جوانمردی و وطن پرستی خنده‌دار ترین واژگان است. تنها دو چیز در نظر این مدیران مقدس است: ما باشیم و منافع ما برقرار باشد!
2️⃣- مدیران پاره وقت و از راه دور:
این دسته از مدیران اگر چه به اسم مدیر تام و تمام یک سازمان یا اداره هستند اما واقعیت چیز دیگری است. دو روز تدریس در دانشگاه، یک روز مشاور یک شرکت، دو روز سفر کاری! اینان سازمان خود را از راه دور اداره می کنند. این مدیران سعی می کنند سازمان را با ساعات حضور خود تنظیم کنند. گاهی از خود می پرسم در حکم کارگزینی این مدیران مگر فوق العاده مدیریت و سایر مزایا بابت «یک ماه کار تمام وقت» پرداخت نمی شود پس چگونه می پذیرند که نیمی از هفته را در محل خدمت نباشند و از این مزایا برخودار شوند؟
3️⃣- مدیران قبیله ای و عشیره ای:
این بلیه همیشگی سازمان های دولتی و اجرایی در کشور ماست. مدیری فقط همشهری های خود را به کار می گمارد و امور عشیره خود را رتق و فتق می کند. این دسته مدیران هیچ گونه درکی از نگاه ملی به مسائل ندارند. ایران و آینده کشور را در روستا و زادگاه خود می بینند. وقتی با یک ارباب رجوع یا کارمند سازمان خود مواجه می شوند که در زمره همشهریانش نیست، گویی با یک غیر ایرانی و بیگانه طرف هستند. ماحصل فامیل گرایی چیزی جز تضییع حقوق مردم و جلوگیری از شایسته سالاری نیست.
4️⃣- مدیران آکادمیک و غیر اجرایی:
این قبیل مدیران از مدیریت فقط دانش آن را به ارث برده اند. مدیران دانشگاهی اما کم توان و غیر اجرایی! به همه چیز از منظر مسأله و موضوع پژوهشی نگاه می کنند. سازمان را با کلاس درس اشتباه گرفته اند.
نمی دانند که منابع، زمان و انرژی در حدی نیست که به پای افکار و آرمان های انتزاعی آنها تلف شود. این مدیران نمی دانند در کنار ارزشمندی نگاه پژوهشی به مسایل، سرعت عمل هم مهم است. این مدیران به اسم کار علمی، خواسته یا ناخواسته فرصت های طلایی توسعه را می سوزانند.
5⃣- مدیران ترسو و مطیع:
مدیرانی که می بینند و می‌دانند نتیجه تصمیم مقام مافوق آن ها چقدر زیان بار است اما به دلیل شخصیت ضعیف و منفعل خود هرگز لب به نقد و نظر نمی گشایند.
خطر این قبیل مدیران بزدل به حدی است که امیرمؤمنان علی (ع) پرهیز از انتصاب اینها را در نامه ۵۳ نهج البلاغه به مالک اشتر متذکر شده اند. دلیل اطاعت پذیری و بله قربان گویی این مدیران یا از سر به خطر نیفتادن منافع آنهاست یا به دلیل اینکه تصور می کنند شایستگی یعنی اطاعت پذیری محض از مافوق و بی نیازی به نظرات کارشناسان.
این دسته از مدیران اتفاقاً اجازه ابراز نظر را از کارمندان و کارشناسان می گیرند. تجربه نشان داده در این قبیل سازمانها عموماً پدیده "سکوت سازمانی" و "انزوای کارشناسان" رخ می دهد.
6️⃣- مدیران انتخاباتی- تبلیغاتی:
این مدیران اساساً با هدف شرکت در انتخابات، وارد یک سازمان می شوند و تلاش میکنند محبوب دل ها شوند. تمام کارهایی که می کنند تبلیغاتی است. خوب کار می کنند که ر‌أی بیاورند. ضرر این مدیران آن جایی است که تمام امکانات و منابع ملی در اختیار خود را ابزاری برای رسیدن به موقعیت بالاتر می‌پندارند. سازمان را به ستاد انتخاباتی خود تبدیل می کنند. مدیریت این ها بسیار بی ثبات، کوتاه مدت و زیان بار است.
7️⃣- مدیران هزینه ساز:
این دسته از مدیران روی خطی از هزینه کار می کنند. وقتی میزان هزینه و نتیجه اقدامات آنها را بررسی می کنیم در می یابیم اگر همین برنامه به بخش خصوصی سپرده شده بود، با هزینه بسیار کم تر و با کیفیت بالاتر انجام می شد.سالهاست در این کشور مدیران بسیاری به بهانه یک مأموریت کاری، هم حق مأموریت می گیرند هم پاداش، و هنگام بازگشت از سفر نیز از بودجه بیت المال سوغات آنچنانی به منزل می آورند و یا ولنگاری مالی که برای برگزاری یک جلسه ساده کاری با هزینه های سنگین و گزاف مانند رزرو هتل های گرانقیمت با فهرستی از هزینه های غیر ضروری و تشریفاتی همراه می شود./ مرتضی نظری- عصر ایران
🔹با کانال مدیران شایسته همراه شوید
🔸@CompetentManagers
1️⃣- مدیران معامله گر و بی هویت:
این تیپ مدیران از همه بیشتر تحول کشور را قفل می کنند. اخلاق، جوانمردی و پایبندی به قیود انسانی هرگز در قاموس این مدیران جایگاهی ندارد. این ها را باید دلالان سیاسی و اقتصادی نامید. برای ایشان هرگز مهم نیست چه کسی در رأس کار باشد. مهم تارهای در هم تنیده ای هست که روی آن می غلطند و از منابع و مزایای دولتی و بیت المال ارتزاق می کنند. وقتی پای اصلاح طلبی در میان باشد، ژست اصلاح طلبی می گیرند و وقتی اصول‌گرایی روی بورس باشد، گوی سبقت را از اصول‌گرایان می ربایند.
پیش چشم این جماعت معامله گر، دغدغه های اخلاقی، ملی و میهنی، پیشرفت کشور، جوانمردی و وطن پرستی خنده‌دار ترین واژگان است. تنها دو چیز در نظر این مدیران مقدس است: ما باشیم و منافع ما برقرار باشد!
2️⃣- مدیران پاره وقت و از راه دور:
این دسته از مدیران اگر چه به اسم مدیر تام و تمام یک سازمان یا اداره هستند اما واقعیت چیز دیگری است. دو روز تدریس در دانشگاه، یک روز مشاور یک شرکت، دو روز سفر کاری! اینان سازمان خود را از راه دور اداره می کنند. این مدیران سعی می کنند سازمان را با ساعات حضور خود تنظیم کنند. گاهی از خود می پرسم در حکم کارگزینی این مدیران مگر فوق العاده مدیریت و سایر مزایا بابت «یک ماه کار تمام وقت» پرداخت نمی شود پس چگونه می پذیرند که نیمی از هفته را در محل خدمت نباشند و از این مزایا برخودار شوند؟
3️⃣- مدیران قبیله ای و عشیره ای:
این بلیه همیشگی سازمان های دولتی و اجرایی در کشور ماست. مدیری فقط همشهری های خود را به کار می گمارد و امور عشیره خود را رتق و فتق می کند. این دسته مدیران هیچ گونه درکی از نگاه ملی به مسائل ندارند. ایران و آینده کشور را در روستا و زادگاه خود می بینند. وقتی با یک ارباب رجوع یا کارمند سازمان خود مواجه می شوند که در زمره همشهریانش نیست، گویی با یک غیر ایرانی و بیگانه طرف هستند. ماحصل فامیل گرایی چیزی جز تضییع حقوق مردم و جلوگیری از شایسته سالاری نیست.
4️⃣- مدیران آکادمیک و غیر اجرایی:
این قبیل مدیران از مدیریت فقط دانش آن را به ارث برده اند. مدیران دانشگاهی اما کم توان و غیر اجرایی! به همه چیز از منظر مسأله و موضوع پژوهشی نگاه می کنند. سازمان را با کلاس درس اشتباه گرفته اند.
نمی دانند که منابع، زمان و انرژی در حدی نیست که به پای افکار و آرمان های انتزاعی آنها تلف شود. این مدیران نمی دانند در کنار ارزشمندی نگاه پژوهشی به مسایل، سرعت عمل هم مهم است. این مدیران به اسم کار علمی، خواسته یا ناخواسته فرصت های طلایی توسعه را می سوزانند.
5⃣- مدیران ترسو و مطیع:
مدیرانی که می بینند و می‌دانند نتیجه تصمیم مقام مافوق آن ها چقدر زیان بار است اما به دلیل شخصیت ضعیف و منفعل خود هرگز لب به نقد و نظر نمی گشایند.
خطر این قبیل مدیران بزدل به حدی است که امیرمؤمنان علی (ع) پرهیز از انتصاب اینها را در نامه ۵۳ نهج البلاغه به مالک اشتر متذکر شده اند. دلیل اطاعت پذیری و بله قربان گویی این مدیران یا از سر به خطر نیفتادن منافع آنهاست یا به دلیل اینکه تصور می کنند شایستگی یعنی اطاعت پذیری محض از مافوق و بی نیازی به نظرات کارشناسان.
این دسته از مدیران اتفاقاً اجازه ابراز نظر را از کارمندان و کارشناسان می گیرند. تجربه نشان داده در این قبیل سازمانها عموماً پدیده "سکوت سازمانی" و "انزوای کارشناسان" رخ می دهد.
6️⃣- مدیران انتخاباتی- تبلیغاتی:
این مدیران اساساً با هدف شرکت در انتخابات، وارد یک سازمان می شوند و تلاش میکنند محبوب دل ها شوند. تمام کارهایی که می کنند تبلیغاتی است. خوب کار می کنند که ر‌أی بیاورند. ضرر این مدیران آن جایی است که تمام امکانات و منابع ملی در اختیار خود را ابزاری برای رسیدن به موقعیت بالاتر می‌پندارند. سازمان را به ستاد انتخاباتی خود تبدیل می کنند. مدیریت این ها بسیار بی ثبات، کوتاه مدت و زیان بار است.
7️⃣- مدیران هزینه ساز:
این دسته از مدیران روی خطی از هزینه کار می کنند. وقتی میزان هزینه و نتیجه اقدامات آنها را بررسی می کنیم در می یابیم اگر همین برنامه به بخش خصوصی سپرده شده بود، با هزینه بسیار کم تر و با کیفیت بالاتر انجام می شد.سالهاست در این کشور مدیران بسیاری به بهانه یک مأموریت کاری، هم حق مأموریت می گیرند هم پاداش، و هنگام بازگشت از سفر نیز از بودجه بیت المال سوغات آنچنانی به منزل می آورند و یا ولنگاری مالی که برای برگزاری یک جلسه ساده کاری با هزینه های سنگین و گزاف مانند رزرو هتل های گرانقیمت با فهرستی از هزینه های غیر ضروری و تشریفاتی همراه می شود./ مرتضی نظری- عصر ایران
🔹با کانال مدیران شایسته همراه شوید
🔸@CompetentManagers