До вечера льет дождь, как будто бы в такую погоду еще больше в кайф тренить. Не отвлекают мысли о том что бы погулять или еще куда сгонять, а в зале знаю что будет весело)
Спарринги прошли , кстати может тоже погода так влияет, но каждая встреча была прям кость в кость))
В конце Ванчестер даже одел перчатки и побоксировал с Анаром, у него вчера родилась дочка и он привез пиццу в Бронкс отметить👍🏻

Я и сам сегодня крайне удачно отбоксировал, получалось ВСЕ!
После ринга ,размял двух ребят💆
ЗАЛЕТАЙ НА МАССАЖ

Приобрел тут недавно абонемент в один фитнесс зал в Кудрово, пошел вечернею треню туда делать.
Решил выполнить комплекс с гирей , погонять кровь и попотеть, в итоге меня выгнали с кросс фит зоны, там групповая тренировка какая то началась, люди наделю какие то датчики и стали заниматься всяким разным, попросили меня за ленту)
Забрал гирю и платформу на которой занимался и перетащил ее за ленту, выполнял комплекс там на проходе. А затем в сауну, собственно ради нее и пришел) там есть сауна , хамам и ИК сауна, иногда хочется сходить попотеть.😓💦
Пс. Давно в фитнесс клубах не бывал, атмосфера говенная, все бесят) как то ведут себя люди совсем не так как в боксерских залах, вообщем не зашло.

Регулярно хожу качаца!) Но сть вероятность даже накачала уже к следующему лету.
Но еще до тренировки пытался залепить штатив и снова сломал его))
Хорошенько попахал что б без зазрений совести хорошенько отдохнуть, выходные обещают быть кайфовыми♥️

Чет много вещей на два дня)) это когда ты любишь пожрать))
У жены погнутый ключ, сил немерено.