Forwarded from Протокол силы
Предложила вчера мужу челлендж: он проживает мой день, а я его.
На этот день мы меняемся всем - он делает мою пауэрлифтерскую тренировку, а я 2 боксерских. В дополнение: муж будет кушать мои 1700ккал, а я его 3950 🫠🤡
Но все осталось на стадии переговоров, муж не согласен кушать так мало 😁 уверена, что он и мои 3 часа пуверлифтинга не выдержит. Интересно будет посмотреть такое противостояние?
Кстати, на фото его ужин и мой
На этот день мы меняемся всем - он делает мою пауэрлифтерскую тренировку, а я 2 боксерских. В дополнение: муж будет кушать мои 1700ккал, а я его 3950 🫠🤡
Но все осталось на стадии переговоров, муж не согласен кушать так мало 😁 уверена, что он и мои 3 часа пуверлифтинга не выдержит. Интересно будет посмотреть такое противостояние?
Кстати, на фото его ужин и мой
💯14❤7😁4🔥1
Лично я думаю что на изи сделаю лифтерскую тренировку, в далеком прошлом проводил трех часовые тренировки с железом , поэтому проблем не составит для меня.
Ну и по диете, как бы не впервой мне на дифиците калорий находиться и при этом проводить тренировки.
А вот за свою супругу не уверен что вывезет мои тренировки))
Короче в планах снять такой контент, один день где мы меняемся питанием и тренировками.
Ну и по диете, как бы не впервой мне на дифиците калорий находиться и при этом проводить тренировки.
А вот за свою супругу не уверен что вывезет мои тренировки))
Короче в планах снять такой контент, один день где мы меняемся питанием и тренировками.
❤11👍9❤🔥2🔥1
Forwarded from Протокол силы
Делаем такой челлендж
Anonymous Poll
69%
Конечно
7%
Смотреть не буду
21%
Муж не выдержит 1700ккал
3%
Я не вывезу 2 тренировки
❤7🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤1
В зале был, сегодня вместо бега ( переживаю за колени) провел тренировку с группой.
Потом ел торт, ДР у этого мужика! И помял Виталю, так мял что сам вспотел , пришлось раздется.
Без рук и ног еду в барбершоп, оброс как дикарь.
Потом ел торт, ДР у этого мужика! И помял Виталю, так мял что сам вспотел , пришлось раздется.
Без рук и ног еду в барбершоп, оброс как дикарь.
👍6❤5🔥1
Шикарно) этот леший преобразился. Бороду сбрить не разрешают мне, по максимуму укоротил.
britvabarbershop 👍🏻
Двигаю домой, завтра в ринге буду самый красивый
britvabarbershop 👍🏻
Двигаю домой, завтра в ринге буду самый красивый
😁9🔥5