Фото не так много, потому что больше впитывала все пожелания ⭐️
На самом деле, началось всё 3го: магазин, салатики, оладушки, плейлист = музыка в ушах, тело танцует = зарядка☯️ пошла
Утро. Улыбнась. Потянулась. И взбодрилась.🎂 Кофе. Медитация. Ритуалы красоты. Корона👑 в течение дня.
На работе поздравления коллег и подружек🎁 🎈 🌹
Обожаю всех🫶
Поделюсь - мне больше всего нравится поднимать настроение,™️ ™️ ™️ своим присутствием, своей улыбкой, свои 🖤 🖤 🖤 🖤
После, уже дома, деловой созвон. Надо же продвигаться. Получилось записать видео интервью🎙️
Так что скоро будет что-то интересное💟
Праздничный ужин и... Термолэнд в Лето.🌊 🐚 🌊
Семейный поход. Полный восторг. Детей было сложно вытащить! Ещё бы🤣 это же не скучные музеи, как в прошлом году!
А после опять магазин. Поход за тортиком. И сюрприз - встреча с братом🥳
Уже отходя ко сну, я поняла на сколько я счастливая Женщина!🕊 🎼 🧘♀️
Желаю, чтобы вы как можно чаще ощущали себя самыми важными Персонами и одевайте Корону🔝 Она не только украсит вашу голову, но и выпрямит спину и поднимет самооценку.
На самом деле, началось всё 3го: магазин, салатики, оладушки, плейлист = музыка в ушах, тело танцует = зарядка
Утро. Улыбнась. Потянулась. И взбодрилась.
На работе поздравления коллег и подружек
Обожаю всех
Поделюсь - мне больше всего нравится поднимать настроение,
После, уже дома, деловой созвон. Надо же продвигаться. Получилось записать видео интервью
Так что скоро будет что-то интересное
Праздничный ужин и... Термолэнд в Лето.
Семейный поход. Полный восторг. Детей было сложно вытащить! Ещё бы
А после опять магазин. Поход за тортиком. И сюрприз - встреча с братом
Уже отходя ко сну, я поняла на сколько я счастливая Женщина!
Желаю, чтобы вы как можно чаще ощущали себя самыми важными Персонами и одевайте Корону
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3💋1
Вышло моё интервью в программе Елены Жигаловой @zhigalovaelena "Ароматное утро"
Об отношениях. Об архетипах. О маслах.
И о том, как сделать свою жизнь лучше
Получился очень живой диалог - рекомендую к просмотру и
#СМайейКСебе
Обнимаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
Он и она: слишком разные! психолог Майя Крылова в программе Ароматное утро с Еленой Жигаловой
Майя Крылова: ▪️ Телеграм канал https://t.me/Code_Femininity ▪️ Телеграм личная https://t.me/Maya_Krylova ▪️ Запрещённая в РФ: krylova_maya_ ▪️ ВК https://vk.com/maykrylova ▪️ Ссылка на диалог с Майей https://clck.ru/3TRNCp Елена Жигалова: ▪️ Телеграм…
🔥3 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
9 Мая: Праздник, который я чувствую кожей 🕯
Сегодня особенный день. День Победы. Для меня это праздник огромной силы, но проживаю я его совсем не так, как принято в официальных хрониках.
Я не хожу на парады и мероприятия. В этот день я не могу смотреть концерты, фильмы и даже новости — у меня сразу начинается сильнейшая эмоциональная реакция. Для меня всё то, что происходило в годы Великой Отечественной войны, — это не просто страницы истории. Это личная, почти физическая боль.
Почему так?
Вспоминая о подвиге людей того времени, я кожей чувствую то, через что им пришлось пройти. Тот запредельный страх, который они смогли обуздать. Тот холод, голод и ужас, на смену которым пришли невероятное мужество и героизм. Иногда мне кажется, что я сама была там когда-то — настолько живым и близким откликается во мне их пережитый опыт.
Это день тишины и глубокого поклона нашим предкам. Они выстояли ради жизни. Ради того мира, в котором мы жили и живем.
О преемственности
Как бы ни было странно, но и сегодня, глядя на подвиги наших ребят, я чувствую то же самое. Слёзы и огромную гордость за их самоотдачу, мужество и героизм. Это всё та же нить, которая связывает поколения — способность оставаться Человеком и Защитником в самые темные времена.
В этот день я не хочу громких слов. Я хочу пожелать самого важного, что может быть у человека:
🕊 Мирного неба над головой.
🕊 Спокойных ночей.
🕊 Радости в каждом прожитом дне.
Помнить — это не всегда громко кричать. Иногда помнить — это чувствовать всем сердцем и беречь ту жизнь, которую нам подарили.
С праздником. С Днем Победы.
Сегодня особенный день. День Победы. Для меня это праздник огромной силы, но проживаю я его совсем не так, как принято в официальных хрониках.
Я не хожу на парады и мероприятия. В этот день я не могу смотреть концерты, фильмы и даже новости — у меня сразу начинается сильнейшая эмоциональная реакция. Для меня всё то, что происходило в годы Великой Отечественной войны, — это не просто страницы истории. Это личная, почти физическая боль.
Почему так?
Вспоминая о подвиге людей того времени, я кожей чувствую то, через что им пришлось пройти. Тот запредельный страх, который они смогли обуздать. Тот холод, голод и ужас, на смену которым пришли невероятное мужество и героизм. Иногда мне кажется, что я сама была там когда-то — настолько живым и близким откликается во мне их пережитый опыт.
Это день тишины и глубокого поклона нашим предкам. Они выстояли ради жизни. Ради того мира, в котором мы жили и живем.
О преемственности
Как бы ни было странно, но и сегодня, глядя на подвиги наших ребят, я чувствую то же самое. Слёзы и огромную гордость за их самоотдачу, мужество и героизм. Это всё та же нить, которая связывает поколения — способность оставаться Человеком и Защитником в самые темные времена.
В этот день я не хочу громких слов. Я хочу пожелать самого важного, что может быть у человека:
Помнить — это не всегда громко кричать. Иногда помнить — это чувствовать всем сердцем и беречь ту жизнь, которую нам подарили.
С праздником. С Днем Победы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Весна прекрасное время года, когда мы расцветает и наполняемся новыми силами.
Некоторым из нас, чтобы наполниться энергией, достаточно выспаться или съесть мороженое, а другим нужно заключить прибыльную сделку или купить себе брендовую вещь. Кто-то наполнится ресурсов, съездила загород, а кому-то просто хочется поваляться дома.
У всех разные потребности, цели и ресурсы. Это как отпечатки пальцев, мы все индивидуальны. Но часто забываем о том, что нас наполняет ресурсов.
А зря, проработал свои ресурсы, каждая может в короткое время восстановиться, чтобы покорять новые вершины. Может перейти на новый уровень развития без выгорания и сложностей.
Предлагаю ответить себе на вопрос: "Какой ресурс может наполнить меня уже сегодня?"
Напиши цифру от 1 до 50 и я завтра в течении дня пришлю тебе карту и описание, после твоего ответа: что это за ресурс для тебя
P. S. У меня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Иногда мы думаем, что нас давно забыли.
Но у каждого человека есть кто-то,
кому он до сих пор вспоминается:
— в песне,
— в запахе,
— в старом сообщении,
— в случайной фотографии,
— в любимом месте.
Все мы — чьи-то незабудки🦋
Но у каждого человека есть кто-то,
кому он до сих пор вспоминается:
— в песне,
— в запахе,
— в старом сообщении,
— в случайной фотографии,
— в любимом месте.
Все мы — чьи-то незабудки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2 1
Девочки, приглашаю вас на красивое женское воскресное утро 💗
24 мая будем в гостинице «Азимут» на бьюти-мастер-классе Mary Kay.
Хочу провести этот день легко, по-женски и с пользой — про красоту, уход и удовольствие от себя.
Будем знакомиться с современным уходом за кожей, тестировать косметику, смотреть новинки и аппараты для домашней аппаратной косметологии — лифтинг, очищение, сияние кожи, всё очень интересно и современно✨
Это не про «что-то купить», а скорее про:
— уделить время себе,
— попробовать уход на себе,
— пообщаться,
— вдохновиться,
— и просто провести приятное воскресенье в хорошей компании.
А после можно остаться на обед — там очень хороший шведский стол и уютная атмосфера, чтобы спокойно поболтать и провести время вместе☕️
Если захочешь — напишу подробнее по времени и программе💕
Орг.взнос:
400 ₽ — мастер-класс
800 ₽ — мастер-класс + продолжение по бизнес-возможностям для желающих.
Смееле пиши мне❤️
24 мая будем в гостинице «Азимут» на бьюти-мастер-классе Mary Kay.
Хочу провести этот день легко, по-женски и с пользой — про красоту, уход и удовольствие от себя.
Будем знакомиться с современным уходом за кожей, тестировать косметику, смотреть новинки и аппараты для домашней аппаратной косметологии — лифтинг, очищение, сияние кожи, всё очень интересно и современно
Это не про «что-то купить», а скорее про:
— уделить время себе,
— попробовать уход на себе,
— пообщаться,
— вдохновиться,
— и просто провести приятное воскресенье в хорошей компании.
А после можно остаться на обед — там очень хороший шведский стол и уютная атмосфера, чтобы спокойно поболтать и провести время вместе
Если захочешь — напишу подробнее по времени и программе
Орг.взнос:
400 ₽ — мастер-класс
800 ₽ — мастер-класс + продолжение по бизнес-возможностям для желающих.
Смееле пиши мне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Иногда идеи не приходят за столом.
Они рождаются в тишине.
В дороге.
У воды.
Под утренним солнцем, когда внутри вдруг становится очень ясно.
На весеннее равноденствие я уезжала встречать новый этап своей жизни.
И именно там, среди природы, разговоров с собой и ощущения чего-то очень настоящего…
родилась идея, которая несколько месяцев собиралась внутри меня по кусочкам.
И теперь я готова её показать.
19–21 июня, в дни летнего солнцестояния, я проведу свой первый камерный женский ретрит.
«Свет моего сердца»
Всего 4 места.
Не поток.
Не шумное мероприятие.
Не «интенсив».
А настоящее пространство для женщин, которые устали жить только головой и хотят снова услышать себя.
Три дня природы, воды, костра, рассветов, глубоких разговоров, медитаций, архетипов, тишины и внутреннего света.
Мы будем:
— встречать солнце,
— проживать архетипы через трансформационную игру,
— делать свечи с намерением,
— гулять к реке,
— говорить о важном,
— замедляться,
— вспоминать себя настоящую.
И знаете… у меня впервые ощущение, что это не просто проект.
Это место силы, которое очень хочет родиться.
Совсем скоро я покажу подробности, фотографии пространства и программу ретрита.
Но уже сейчас можно написать мне слово «СВЕТ» в личные сообщения, если вы чувствуете отклик и хотите первыми узнать все детали.
Кажется, нас ждёт что-то очень особенное🫶
Они рождаются в тишине.
В дороге.
У воды.
Под утренним солнцем, когда внутри вдруг становится очень ясно.
На весеннее равноденствие я уезжала встречать новый этап своей жизни.
И именно там, среди природы, разговоров с собой и ощущения чего-то очень настоящего…
родилась идея, которая несколько месяцев собиралась внутри меня по кусочкам.
И теперь я готова её показать.
19–21 июня, в дни летнего солнцестояния, я проведу свой первый камерный женский ретрит.
«Свет моего сердца»
Всего 4 места.
Не поток.
Не шумное мероприятие.
Не «интенсив».
А настоящее пространство для женщин, которые устали жить только головой и хотят снова услышать себя.
Три дня природы, воды, костра, рассветов, глубоких разговоров, медитаций, архетипов, тишины и внутреннего света.
Мы будем:
— встречать солнце,
— проживать архетипы через трансформационную игру,
— делать свечи с намерением,
— гулять к реке,
— говорить о важном,
— замедляться,
— вспоминать себя настоящую.
И знаете… у меня впервые ощущение, что это не просто проект.
Это место силы, которое очень хочет родиться.
Совсем скоро я покажу подробности, фотографии пространства и программу ретрита.
Но уже сейчас можно написать мне слово «СВЕТ» в личные сообщения, если вы чувствуете отклик и хотите первыми узнать все детали.
Кажется, нас ждёт что-то очень особенное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иногда отказ от комплимента — это не скромность.
«Да нет, что вы…»
«Мне просто повезло»
«Это ничего особенного»
Мы произносим эти фразы автоматически. Будто уменьшаем себя раньше, чем это сделает кто-то другой.
Но в этот момент происходит кое-что важное: женщина отвергает не слова. Она отвергает ту часть себя,
которую в ней увидели.
Красоту.
Глубину.
Силу.
Интеллект.
Талант.
Способность вести за собой.
Умение создавать.
Чувствовать.
Структурировать.
Поддерживать.
Вдохновлять.
И чем чаще женщина не принимает свои сильные стороны, тем сложнее ей реализоваться в жизни.
Потому что невозможно по-настоящему проявить то,
что внутри считаешь «не таким уж ценным».
Именно поэтому многие женщины:
♾️ много делают бесплатно,
♾️ боятся называть цену,
♾️ стесняются проявляться,
♾️ не позволяют себе быть заметными,
♾️ привыкают жить в режиме «удобной».
Хотя внутри них огромная сила.
Очень часто это связано с непринятыми архетипами.
С той природой, которая уже есть внутри, но которой не дали разрешение жить.
Одна женщина рождена вдохновлять.
Другая — вести.
Третья — исцелять.
Четвёртая — создавать систему и порядок.
Пятая — быть голосом и проявленностью.
Но если в детстве, отношениях или обществе ей показали, что это «слишком», опасно или неудобно — она начинает прятать себя настоящую.
А вместе с этим уходит энергия, деньги, реализация и ощущение внутреннего «я на своём месте».
Иногда путь к Себе начинается очень тихо.
С умения принять:
🫶 комплимент,
🫶 благодарность,
🫶 восхищение,
🫶 свою ценность.
Без оправданий.
Без обесценивания.
Без внутреннего стыда.
И тогда женщина постепенно вспоминает, кто она на самом деле.
Сейчас я всё глубже работаю с темой архетипов личности и проявленности женщины.
Потому что через понимание своих ведущих архетипов можно увидеть:
🌙 где вы себя сдерживаете,
🌙 какие качества прячете,
🌙 почему не получается реализоваться полностью,
🌙 и в чём ваша настоящая сила.
Если хочешь узнать свои ведущие архетипы — напиши мне «АРХЕТИП» в личные сообщения🤍
Это отказ от себя.«Да нет, что вы…»
«Мне просто повезло»
«Это ничего особенного»
Мы произносим эти фразы автоматически. Будто уменьшаем себя раньше, чем это сделает кто-то другой.
Но в этот момент происходит кое-что важное: женщина отвергает не слова. Она отвергает ту часть себя,
которую в ней увидели.
Красоту.
Глубину.
Силу.
Интеллект.
Талант.
Способность вести за собой.
Умение создавать.
Чувствовать.
Структурировать.
Поддерживать.
Вдохновлять.
И чем чаще женщина не принимает свои сильные стороны, тем сложнее ей реализоваться в жизни.
Потому что невозможно по-настоящему проявить то,
что внутри считаешь «не таким уж ценным».
Именно поэтому многие женщины:
Хотя внутри них огромная сила.
Очень часто это связано с непринятыми архетипами.
С той природой, которая уже есть внутри, но которой не дали разрешение жить.
Одна женщина рождена вдохновлять.
Другая — вести.
Третья — исцелять.
Четвёртая — создавать систему и порядок.
Пятая — быть голосом и проявленностью.
Но если в детстве, отношениях или обществе ей показали, что это «слишком», опасно или неудобно — она начинает прятать себя настоящую.
А вместе с этим уходит энергия, деньги, реализация и ощущение внутреннего «я на своём месте».
Иногда путь к Себе начинается очень тихо.
С умения принять:
Без оправданий.
Без обесценивания.
Без внутреннего стыда.
И тогда женщина постепенно вспоминает, кто она на самом деле.
Сейчас я всё глубже работаю с темой архетипов личности и проявленности женщины.
Потому что через понимание своих ведущих архетипов можно увидеть:
Если хочешь узнать свои ведущие архетипы — напиши мне «АРХЕТИП» в личные сообщения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хочешь большего?
И правильно🪶
Не нужно уменьшать свои мечты, чтобы кому-то было комфортнее рядом.
Хотеть красивую жизнь, любовь, деньги, спокойствие, развитие и счастье — это нормально.
Ты не обязана жить «скромнее», чтобы соответствовать чужим ограничениям.
Иногда именно большие желания и двигают человека вперёд✨
И правильно
Не нужно уменьшать свои мечты, чтобы кому-то было комфортнее рядом.
Хотеть красивую жизнь, любовь, деньги, спокойствие, развитие и счастье — это нормально.
Ты не обязана жить «скромнее», чтобы соответствовать чужим ограничениям.
Иногда именно большие желания и двигают человека вперёд
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Немного о том, как я сегодня наполнялась ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1