Майя Крылова | Точка выбора pinned «🆎 🆎 🆎 😌 😌 😌 😌 😌 Дорогие сейчас в телеграмме появилось очень много мошенников, которые создают разные группы и пытаются выведать ваши данные. Девочки, будьте бдительны! Если сомневаетесь, спросите напрямую в личных сообщениях!!! И никуда не переходите по ссылкам!!!…»
Магия в сером ноябре: как архетип Мага работает в быту
Ты думаешь, магия — это свечи, кристаллы, ритуалы?
Нет. Точнее, не совсем.
Настоящая магия — в повседневности.
Это когда ты:
— превращаешь ужин в момент близости,
— находишь слова утешения для расстроенного ребёнка,
— создаёшь уют из ничего — просто включив свет и музыку.
Это архетип Мага — тот, кто умеет преобразовывать реальность с помощью внимания и любви.
💜 Практика на сегодня:
Выбери один обычный момент (мытье посуды, просмотр фильма, сбор или глажка вещей).
И сделай его волшебным:
— добавь музыку,
— скажи себе: «Я здесь. Я присутствую»,
— поблагодари за возможность.
Потому что магия — не в том, что ты делаешь.
А в том, с каким сердцем ты это делаешь.
С любовью, #СМайякСебе🫶
Ты думаешь, магия — это свечи, кристаллы, ритуалы?
Нет. Точнее, не совсем.
Настоящая магия — в повседневности.
Это когда ты:
— превращаешь ужин в момент близости,
— находишь слова утешения для расстроенного ребёнка,
— создаёшь уют из ничего — просто включив свет и музыку.
Это архетип Мага — тот, кто умеет преобразовывать реальность с помощью внимания и любви.
Выбери один обычный момент (мытье посуды, просмотр фильма, сбор или глажка вещей).
И сделай его волшебным:
— добавь музыку,
— скажи себе: «Я здесь. Я присутствую»,
— поблагодари за возможность.
Потому что магия — не в том, что ты делаешь.
А в том, с каким сердцем ты это делаешь.
С любовью, #СМайякСебе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, доброго волшебного вечера🌙
Вчера меня посетила Муза и я со своей помощницей написала для вассказки .
Необычные, а очень глубокие и метафоричные. Их 12.
Как и 12 архетипов.
Каждый вечер я буду их публиковать.
Почему так? Моё обучение по изучению архетипов закончилось и теперь - здравствуй, практика!😎
Чтобы стало более понятно, что за "зверь" этот Архетип, я решила рассказать на более простом и близком мне языке.
В конце сказки будет либо послание, либо вопрос, либо... Обязательно делайте🙂 и после делитесь своими впечатлениями, ощущениями, мыслями. ❤️ для меня ваша обратная связь.
А 28 ноября после моего волнительно-приятного утра, когда я буду самопрезентовать себя на профессиональном конкурсе, сделаю для вас подарок🎁 и обязательно расскажу, а может и покажу как всё прошло ☺️
#СМайейКСебе🫴
Вчера меня посетила Муза и я со своей помощницей написала для вас
Необычные, а очень глубокие и метафоричные. Их 12.
Как и 12 архетипов.
Каждый вечер я буду их публиковать.
Почему так? Моё обучение по изучению архетипов закончилось и теперь - здравствуй, практика!
Чтобы стало более понятно, что за "зверь" этот Архетип, я решила рассказать на более простом и близком мне языке.
В конце сказки будет либо послание, либо вопрос, либо... Обязательно делайте
А 28 ноября после моего волнительно-приятного утра, когда я буду самопрезентовать себя на профессиональном конкурсе, сделаю для вас подарок
#СМайейКСебе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
О той, что верит в добро.Говорят, в одном далёком-недалёком царстве жила Женщина, у которой внутри сердца рос маленький светлячок. Он светил ровно настолько, чтобы она видела добро в людях, даже если мир вокруг казался мрачноватым.
Она просыпалась утром и шептала: «Пусть сегодня случится что-то хорошее».
И всё, что росло рядом с ней, становилось мягче: дети прижимались к ней щёчками, мужчины хотели её оберегать, а дом дышал тихим уютом.
Но был у светлячка один каприз: если Женщина брала на себя слишком много серьёзности, ответственности и “надо” — он прятался. И ей становилось тяжело. Она ждала, что кто-то придёт и всё исправит, как добрый герой из сказки.
Однажды она услышала внутри себя: «Свет мой, ты не для того создана, чтобы ждать — ты создана, чтобы светить».
И тогда Женщина закрыла глаза, вдохнула глубоко, и позволила себе надеяться снова.
Просто надеяться — не от слабости, а от внутренней веры в жизнь.
Вопрос для души:
А где в твоей жизни живёт этот светлячок? На что он сейчас светит?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3 2
О той, что греет мир своими ладонями.В одной тихой деревне жила Женщина, чьи руки всегда пахли хлебом и тёплым молоком. Она умела обнимать так, что у человека исчезали тревоги.
Её называли Сердечной.
Она заботилась обо всех: о детях, о подруге, о муже, о цветах на подоконнике. Даже прохожих взглядом укрывала словно пледом.
Но однажды вечером, когда дом, наконец, уснул, она прислушалась к собственному дыханию — и услышала там усталость. Она шла с ней рядышком много лет, тихая, незаметная.
Женщина вышла к колодцу и сказала воде: «Я даю слишком много. Могу ли я тоже быть согрета?»
И вода ответила:
«То, что течёт, должно возвращаться. Забота — это круг. Впускай назад».
И впервые за долгое время Женщина позволила себе, чтобы ей заварили чай. Чтобы её обняли. Чтобы ей дали тепло.
И круг замкнулся.
Тихая практика:
Вспомни человека, который искренне о тебе заботится. Позволь себе сегодня принять от него хотя бы маленькое тепло.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#СМайейКСебе Принимать тепло и заботу от близких и окружающих людей важно по нескольким причинам:
⏳ 1. Восстанавливается эмоциональное равновесие
Тепло и поддержка помогают человеку снять накопившееся напряжение, стресс и усталость. Это особенно актуально для тех, кто привык заботиться о других больше, чем о себе. Когда мы принимаем заботу, наши эмоции стабилизируются, улучшается настроение и общее самочувствие.
🌸 2. Укрепляются отношения
Возможность открыто выражать свою потребность в поддержке способствует укреплению связи с близкими людьми. Они чувствуют, что важны нам, и понимают, насколько значима их помощь. Такие взаимоотношения становятся глубже и искреннее.
🚀 3. Повышается самооценка
Принятие заботы помогает осознать собственную ценность и значимость. Осознавая, что близкие готовы поддержать нас, мы начинаем чувствовать уверенность в себе и собственных силах. Это улучшает нашу самооценку и мотивирует двигаться вперёд.
💕 4. Развиваются взаимовыручка и благодарность
Поддерживая друг друга, мы учимся благодарить и ценить внимание и усилия другого человека. Эта способность открывает путь к развитию эмпатии и способности дарить поддержку другим людям, создавая замкнутый цикл заботы и тепла.
🤕 5. Обеспечивается физическое здоровье
Исследования показывают, что положительные эмоции, возникающие при получении поддержки, снижают уровень стресса и укрепляют иммунную систему. Чем чаще мы испытываем радость и удовлетворение от заботы близких, тем лучше становится наше физическое состояние.
Таким образом, принятие тепла и заботы является важным аспектом гармоничного существования, способствующим поддержанию нашего, девочки, психологического здоровья и благополучия.
Так что учимся не только отдавать, но и принимать!
С любовью и благодарность, ваша🌹
Тепло и поддержка помогают человеку снять накопившееся напряжение, стресс и усталость. Это особенно актуально для тех, кто привык заботиться о других больше, чем о себе. Когда мы принимаем заботу, наши эмоции стабилизируются, улучшается настроение и общее самочувствие.
Возможность открыто выражать свою потребность в поддержке способствует укреплению связи с близкими людьми. Они чувствуют, что важны нам, и понимают, насколько значима их помощь. Такие взаимоотношения становятся глубже и искреннее.
Принятие заботы помогает осознать собственную ценность и значимость. Осознавая, что близкие готовы поддержать нас, мы начинаем чувствовать уверенность в себе и собственных силах. Это улучшает нашу самооценку и мотивирует двигаться вперёд.
Поддерживая друг друга, мы учимся благодарить и ценить внимание и усилия другого человека. Эта способность открывает путь к развитию эмпатии и способности дарить поддержку другим людям, создавая замкнутый цикл заботы и тепла.
Исследования показывают, что положительные эмоции, возникающие при получении поддержки, снижают уровень стресса и укрепляют иммунную систему. Чем чаще мы испытываем радость и удовлетворение от заботы близких, тем лучше становится наше физическое состояние.
Таким образом, принятие тепла и заботы является важным аспектом гармоничного существования, способствующим поддержанию нашего, девочки, психологического здоровья и благополучия.
Так что учимся не только отдавать, но и принимать!
С любовью и благодарность, ваша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О той, что идёт вперёд, даже если высоко горы.
Жила-была Женщина, чьи шаги звучали как уверенный барабан сердца. Она знала, чего хочет, и умела подниматься после падений.
Её воля была похожа на горную реку — сильная, ясная, напористая.
Когда другие сдавались, она продолжала. Когда другие сомневались, она пробовала ещё раз. Мир уважал её. Но в глубине души она мечтала хоть на минутку… перестать бороться.
Однажды на её пути выросла гора — та самая, за которой пряталась усталость.
Она подошла ближе — и внезапно услышала:
«Тебе не обязательно взбираться. Можно отдохнуть у подножия. Это тоже путь».
Героиня присела на камень и позволила себе не быть сильной. От этого её сила стала ещё чище — без напряжения, без доказательств, просто тихая, настоящая внутренняя опора.
Мягкий вопрос:
А где твоя Героиня сейчас — идёт, борется или сидит рядом с тобой, предлагая отдохнуть?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
О той, что слышит тишину.
Жила Женщина, которая видела глубже слов. Она замечала то, мимо чего другие проходили: паузы, взгляды, намёки судьбы.
Её сила была не в знаниях, а в понимании.
Люди приходили к ней поговорить, будто знали: она не осудит, она услышит.
Но однажды она почувствовала, что её собственная голова стала слишком шумной. Слишком много мыслей, тревог, решений.
Она вышла к реке.
И река сказала: «Мудрость приходит не от размышления. Мудрость приходит, когда ты перестаёшь спорить с собой».
Женщина закрыла глаза и позволила мыслям рассеяться, как туман. И вдруг всё стало простым. Ясным. Спокойным.
Тихий вопрос:
Когда ты последний раз слушала не ум — а свою внутреннюю тишину?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О той, что плетёт мир из своих идей.
В одном солнечном саду жила Женщина, у которой мысли цвели, как весенние ветки.
Каждое утро она просыпалась с новым вдохновением: придумать, украсить, написать, оживить что-то красивое.
Но иногда её идеи пугали её саму. «А вдруг я не смогу? А вдруг никто не увидит?» — шептали тени сомнений.
И вот однажды она нашла маленькую коробочку.
На крышке было написано:
"Твори, даже если боишься".
Когда она открыла, внутри сидела крошечная птичка. Птичка выглядела так же… как её недоделанные проекты. Птичка сказала: «Мне нужен не идеал, мне нужны твои руки. Просто начни».
И Женщина взяла кисть. Нотную тетрадь. Тетрадку для идей. И позволила творчеству течь — не для оценки, а для радости.
Мягкое напоминание:
Твоя идея существует, потому что хочет родиться через тебя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯2 2
В каждой из нас есть такой Творец и если дать ему "слово", приободрить, вселить веру, то происходит магия... Рождайте свои идеи, делитесь ими с миром, или хотя бы здесь 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасная пятница, как известно, под влиянием Венеры 💜 А значит и сказка будет о чем-то нежном и красивом...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О той, что слышит красоту.
В одном городе жила Женщина, которая умела наслаждаться.
Чашкой кофе. Тёплым солнцем. Шёлком ночной рубашки. Вкусом яблока. Тишиной. Её считали загадочной — потому что она умела быть в моменте.
Но однажды она перестала чувствовать удовольствие.
Всё стало серым.Тогда она сняла обувь и прошлась босиком по утренней росе. И земля сказала ей: «Красота возвращается, когда ты возвращаешься в тело».
Она вдохнула глубоко — и мир снова заиграл красками.
Потому что Женщина, умеющая чувствовать, всегда возвращает любовь в пространство вокруг себя.
Мягкое напоминание:
Сделай сегодня одно маленькое действие только для удовольствия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У меня сегодня выходной.
Время для себя и семьи. Ещё в начале месяца я запланировала 2 дня без телефона. Сегодня как раз такой.
Да, в этот день несколько событий, которые случились со мной в разные года, но дороги моим воспоминаниям.
А ещё 22 ноября мой профессиональный праздник - день психолога.
Сегодня отдых, а завтра поработаем🤓
Сказка будет как раз частично про мой релакс😄
Всем восхитительных выходных
Время для себя и семьи. Ещё в начале месяца я запланировала 2 дня без телефона. Сегодня как раз такой.
Да, в этот день несколько событий, которые случились со мной в разные года, но дороги моим воспоминаниям.
А ещё 22 ноября мой профессиональный праздник - день психолога.
Сегодня отдых, а завтра поработаем
Сказка будет как раз частично про мой релакс
Всем восхитительных выходных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О той, что слышит зов дорог.
Жила Женщина, у которой внутри жило тихое желание путешествовать — не только по миру, но и по самой себе.
Когда жизнь становилась слишком знакомой, в её груди поднимался ветер. Он шептал: «А что там, за горизонтом твоих привычек?»
Она любила новые места — даже если это был просто другой парк или новая книга. Любила задавать себе вопросы, на которые никто не знал ответа. И иногда близкие думали, что она бежит от них. Но на самом деле она бежала к себе.
Однажды она остановилась на перекрёстке — перед выбором. Остаться в прежней роли или попробовать новое, неизведанное.
И услышала внутри: «Не обязательно уходить. Иногда путешествие начинается, когда ты выбираешь быть честной с собой». И она пошла. Не от кого-то — а навстречу себе.
Вопрос для души:
Что сегодня зовёт тебя — пусть даже шёпотом?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О той, что хочет быть нужной.
Жила Женщина, которая умела дружить так, что с ней рядом становилось тепло.
Она была простой, честной, открытой.
Все тянулись к ней — и взрослые, и дети.
Но иногда она забывала о себе — лишь бы никого не обидеть.
И однажды её сердце сказало: «Ты не должна растворяться, чтобы тебя любили».
Она перестала соглашаться на всё подряд. И… люди не ушли. Они начали уважать её глубже.
Вопрос внутрь:
Где ты пытаешься понравиться? И что если ты уже достаточно хороша?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня пришёл отзыв с индивидуальной работы по психосоматики.
Да, я и такое провожу❤️
В чем плюс игры и такой работы - глубина.
Девочки, если у вас сейчас возникло маленькое желание попробовать разобраться в своей ситуации - пишите! Сюда или в ЛС @Maya_Krylova
Можно выбрать как индивидуальный вариант, так и группой. Кстати, в воскресенье как раз планируется и по очень вкусной цене😉
Обнимаю с любовью❤️
#СМайейКСебе
Да, я и такое провожу
В чем плюс игры и такой работы - глубина.
Благодарю 💜❤Майю за такую обширную, глубокую, ресурсирующую практику при работе с психосоматикой с мак картами!
Голова развернулась на 360 градусов 😂
В начале сеанса ощущала безвыходность, апатию. После нашей работы высвободилась энергия .⚡⚡⚡Появились в голове пути решения, наметили шаги, действия 👣и стала их выполнять , стало меньше страха, появилось понимание что делать по каждому пункту со страхом и ограничениями .
Сердечно благодарю Майю за отзывчивость, желание помочь, за индивидуальный подход, так как каждая сессия проходит очень по своему, с учётом внутреннего запроса, который Майя считывает сама ,без слов, каким-то волшебным образом. 😍🥰 Всегда очень жду наших следующих встреч 🤗. Спасибо тебе за наставничевство , помощь в решении важных, жизненных вопросов .💭❓🙏💕
Девочки, если у вас сейчас возникло маленькое желание попробовать разобраться в своей ситуации - пишите! Сюда или в ЛС @Maya_Krylova
Можно выбрать как индивидуальный вариант, так и группой. Кстати, в воскресенье как раз планируется и по очень вкусной цене
Обнимаю с любовью
#СМайейКСебе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сказка 9. Женщина-Правительница
О той, что держит порядок внутри и снаружи.
Жила Женщина, чей дом всегда знал, где у него север.
Она умела устанавливать правила, создавать уют, планировать так, что всё шло ровно и легко.
Но иногда она уставала от ответственности — от того, что всё держится на ней.
И однажды она встретила мудрого старика.
— Ты хорошо управляешь миром, — сказал он. — Но ты позволяешь ли миру управлять тобой?
И Женщина вдруг поняла, что некоторым вещам можно позволить случаться без контроля. Она расслабила плечи. И мир не рухнул.
Он стал живее.
Мягкий вопрос:
Где сегодня можно убрать один маленький контроль и вдохнуть глубже?
О той, что держит порядок внутри и снаружи.
Жила Женщина, чей дом всегда знал, где у него север.
Она умела устанавливать правила, создавать уют, планировать так, что всё шло ровно и легко.
Но иногда она уставала от ответственности — от того, что всё держится на ней.
И однажды она встретила мудрого старика.
— Ты хорошо управляешь миром, — сказал он. — Но ты позволяешь ли миру управлять тобой?
И Женщина вдруг поняла, что некоторым вещам можно позволить случаться без контроля. Она расслабила плечи. И мир не рухнул.
Он стал живее.
Мягкий вопрос:
Где сегодня можно убрать один маленький контроль и вдохнуть глубже?
Вечер добрый, обаятельные ❤️
Всё думала, какую сегодня выложить сказку и вот пришёл ответ.
"Мне надо раскрепоститься!“
И я вспомнила про ту, которой у меня очень мало, ну или в нужном процентном соотношение - Шут/ Шутница
Обязательно ставьте реакцию, если вам откликнулась история😉
Всё думала, какую сегодня выложить сказку и вот пришёл ответ.
"Мне надо раскрепоститься!“
И я вспомнила про ту, которой у меня очень мало, ну или в нужном процентном соотношение - Шут/ Шутница
Обязательно ставьте реакцию, если вам откликнулась история
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM