Кому мотивации?
Вторая тренировка за сегодня.
Тренируюсь, снимаю процесс, вырабатываю дисциплину, чтобы однажды увидеть прогресс 💃🏻

Зажгла свечу на очищение, конкретно эта свеча освобождает меня от негативных мыслей и мыслеформ, которые накопились 🕯️

Я всегда чувствовала людей, никогда не могла объяснить это логикой и как следствие часто не доверяла своим ощущениям. Но как оказалось интуиция меня не подводит.

Знаете как? Вот общаешься с человеком, он ничего плохого тебе не делает, плохого слова не скажет, а ты чувствуешь телом, что тебе как-то некомфортно с ним общаться. И такое двоякое чувство, непонимание что не так и начинаешь сомневаться в себе, что это со мной что-то не так.

Сейчас же я смотрю сквозь человека на тонком плане и там все видно, мне понадобилось много времени чтобы начать верить своим ощущениям и то, бывает начинаю сомневаться.

И очень часто человек то бывает ни при чем. Люди скорее всего даже и не подозревают что на тонком плане у них есть какие-то подключки, контракты с темными, как раз то, что фонит и от которых неуютно.
Но они могут догадываться - в жизни полная фигня, то хорошо, то плохо, проигрывание одного и того же сценария, долги, нет просвета, отношения не ладятся и тп.
Это так же может тянуться из прошлых жизней, какие-то кармические уроки, надо смотреть индивидуально. На тонком плане видно истинную причину, которую можно исцелить или сделать все, чтобы как можно экологичнее пройти свои уроки.

Я опять наступаю на те же грабли 🙄😅

Это я про сомнения, когда смотрю информацию о себе.

Себя смотреть, кстати, немного сложнее. Потому что в какой-то момент сразу включается мысль:
«Ну подожди… а вдруг это уже мозг? Я же себя знаю. Может я просто придумала?»

И вот я вроде чувствую, вижу, понимаю…но всё равно бегу перепроверять.
А вдруг не так увидела?

И что самое смешное - я абсолютно всегда получаю подтверждение тому, что увидела изначально.

Понимаю, что однажды я всё-таки перестану перепроверять себя на каждом шаге.
По крайней мере, я в это верю 😁

Но пока вот так - наблюдаю за собой, замечаю эти моменты и делаю выводы.

Делюсь этим с вами, потому что мне кажется, многие могут узнать себя. Когда вроде чувствуешь, что всё понял правильно…но всё равно сомневаешься.

А потом оказывается, что интуиция вообще-то не подводила.

И, наверное, главный вывод для меня сейчас - я всё делаю правильно.
Иногда нужно просто выдохнуть…и немного отстать от себя.

С 8 Марта, дорогие женщины 🌷

Сегодня не буду писать про цветы и привычные фразы. Сегодня про вас настоящих.

Вы глубокие. Чувственные. Ваши силы порой незаметны, но они есть.
Часто мы сомневаемся, сравниваемся, ждем одобрения…
Но с нами уже всё в порядке.

Позвольте себе заглянуть внутрь, услышать свой голос, почувствовать, что откликается именно вам.
И вы засияете изнутри — легко, мягко, с радостью быть собой.

Пусть этот день принесёт вам радость, уют в сердце и ощущение собственной ценности 💛

У моей любимки сегодня день рождение, ей исполнилось 6 лет.
Это самая нежная, самая ласковая и преданная собака на свете. Люблю и обожаю ее всем сердцем и душой ♥️

На этот год я поставила намерение привести в порядок тело — и, похоже, намерение действительно работает.

Занимаюсь спортом каждый день. Да, это не «тягать железо» и такой этап у меня уже был. Сейчас я выбираю домашние тренировки и то, что мне по-настоящему нравится: йогу и пилатес.

Ещё жду начала обучения на мастера фейспластики. Это глубокая работа с костями, мышцами и фасциями черепа, плюс осанка. Я пока только в начале знакомства с этой темой, но знаю, что это очень действенно для молодости лица. Стареть хочется красиво 😍

Ну и самое важное - постепенно привожу в порядок питание.
Иду маленькими шагами: со срывами, ошибками… но всё равно иду.

Сейчас в приоритете: тренировки, режим и любимые Хроники.

И вот подумала - пока у меня есть немного больше свободного времени, хочется сделать какую-то активность на канале.

Может, у вас есть вопросы, которые давно хотели задать?
Или сделаем разборы - по ситуациям, состояниям, внутренним тупикам?

Пишите в комментариях.
А то скоро начнутся практики, где я буду курировать учеников, и свободного времени станет гораздо меньше.

Я решила, что больше не хочу заниматься свечами, переросла, перегорела и в связи с этим продаю большой запас свечей.
Кому интересно, пишите. Продаю сразу все, что есть у меня, делить не буду.
Фото выложу в комментариях
Стоимость напишу там же, отправлю в любой город.

Сегодня лента вся про «сильный день».
Практики, намерения, энергия дня…

Я всегда смотрю на это спокойно.

Потому что для меня сила не в дате.
Она либо есть внутри, либо нет.

Если у тебя есть отклик что-то сделать, изменить, почувствовать - это уже твой сильный день.
Не потому что «так сказали», а потому что внутри пошло движение.

Я правда не верю в «сегодня можно, а в другие дни не работает».
Работает всегда, когда есть ты. Настоящая.

Когда ты не из «надо», а из «хочу».
Когда ты не подстраиваешься под энергию дня, а слышишь свою.

И знаете, иногда самое честное - это не делать никаких практик (я в целом не люблю делать практики)
А просто быть в себе.

Поэтому не ищи особенный день.
Стань им для себя.

Иногда в поле ко мне приходит информация, которую я сама не могу объяснить ни логикой, ни как-то еще - и тогда я иду проверять.

Недавно смотрела нервную систему. И в какой-то момент - ощущение шевеления на макушке и слова: «шишковидная железа». Честно - я даже не знала, за что она отвечает. Просто пошла за этим ощущением: дала туда свет, внимание, расслабление…
И вдруг как будто импульс, и вся нервная система начала мягко отпускать.

Потом, конечно, открыла интернет. И да - шишковидная железа действительно связана в том числе с регуляцией состояний, со стрессом, с внутренними ритмами.

И такие моменты у меня не в первый раз.

Недавно смотрела внутренние органы - печень и желчный. Печень пришла очень красивая: гладкая, ровная, с закруглением с одной стороны. А вот в желчном было ощущение напряжения, как будто что-то не так.

Позже вижу УЗИ:
печень - без изменений, с тем самым закруглением.
желчный имеет перегиб.

Я не знаю, можно ли этот перегиб исправить. Но я точно знаю, что можно идти в контакт с телом, давать внимание, расслабление, свет и наблюдать, как оно откликается.

И если честно…я не перестаю этому удивляться.

Каждый раз как будто подтверждение: внутри нас гораздо больше, чем мы привыкли думать.

Долгое время, да и в принципе всегда, я шла в различные обучения с одной мыслью - не “что это даст мне”, а “как я смогу это использовать для других”

И в этом вроде есть смысл, но есть один момент - я постепенно перестала смотреть на себя.

У меня есть семья, деньги, обучение - внешне всё нормально, но внутри как будто пропал интерес к себе даже в простых вещах:
- что надеть
- куда сходить
- как я вообще хочу выглядеть

всё стало “и так нормально”
спортивный костюм, джинсы — и ок.

А потом я заметила странную вещь, когда я начала возвращать фокус на себя, не на “как я полезна другим”, а на “а что вообще хочу я?”

Начали меняться даже простые вещи:
- захотелось иначе одеваться
- выглядеть лучше
- чувствовать себя иначе

и пришло понимание -
что многое из того, что я делала раньше было не про меня.

Сейчас я как будто заново возвращаюсь к себе.

У вас бывает ощущение, что вы вроде всё делаете правильно, но вас в этом как будто нет?