‼️Дорогие друзья! Просим вас поддержать учащихся Тормосиновской средней школы Чернышковского района, своим голосом подарив ребятам шанс на победу в конкурсе проектов.

📌Для этого по ссылке

https://clck.ru/36Lefk

1️⃣.Заходим на сайт Экошкиб.

2️⃣. Проходим авторизацию.

3️⃣. На сайте Экошкиб нажимаем "Голосовать".

4️⃣. В графе "Номинация" выбираем Инфраструктурный объект и нажимаем "Поиск проектов".

5️⃣. Среди проектов находим "Модернизация экологической тропы"Гармония природы" МКОУ Тормосиновской средней школы Чернышковского района Волгоградской области.

6️⃣. Нажимаем "Голосовать".

🚘Уважаемые граждане! Согласно новому закону водители, не пристегнутые ремнем безопасности, будут оштрафованы - Центром автоматизированной фиксации административных правонарушений в области дорожного движения с 6 февраля текущего года на дорогах региона начата фиксация нарушений при использовании ремней безопасности автоматическими системами видеофиксации.

🚗Данный штраф также распространяется на всех пассажиров, в том числе на детей. Ответственность за непристегнутый ремень пассажира несет водитель транспортного средства.

🛑Более подробно можно прочитать, перейдя по ссылке: https://clck.ru/36LfZ3

Участник СВО может получить страховую выплату в случае установления инвалидности вследствие увечья или заболевания, полученного в период прохождения военной службы и в течение года после увольнения

I группа инвалидности – 2 348 797,95 ₽, II – 1 565 864,79 ₽, III – 782 932,40 ₽ (индексируются)

На основании ФЗ от 28.03.1998 г. № 52-ФЗ, Приказа Министра обороны РФ от 08.12.2022 г. № 755. Выплачивает АО «СОГАЗ»

По вопросам обратитесь
1. К командиру своей в/ч или военкому по месту жительства
2. В АО «СОГАЗ»: 8-800-333-0-888

Документы направляются по почте в Головной офис АО «СОГАЗ» или подаются лично
🔹Коп. документа, удостоверяющего личность
🔹Заявление (Прил. № 4 к Приказу Министра обороны РФ № 755)
🔹Коп. справки, подтверждающей факт установления инвалидности (после МСЭ)
🔹Коп. свидетельства о болезни или заключение (справка) ВВК или другие военно-медицинские (медицинские) документы, подтверждающие нарушение здоровья
🔹Инвалидность установлена во время службы – Справка об обстоят-вах наступления страхового случая (Прил. № 6 к Приказу Министра обороны РФ № 755). В течение года после увольнения – Коп. выписки из приказа об исключении из списков личного состава в/ч

https://www.sogaz.ru/info/emtches_personal_sostav_min/

По материалам: Минобороны РФ, Рабочей группы по вопросам СВО

🐕 Нашлась собака породы Хаски.

📲Телефон для связи
8 (961) 693-14-31

💷Прибавку к пенсионным выплатам получат пожилые граждане, которым уже исполнилось 80 лет.

💹Повышение произойдет автоматически на основании данных Соцфонда. Кроме того, прибавка в размере 7567 рублей 33 копейки будет начислена россиянам, имеющим первую группу инвалидности.

💶Также треть от указанной суммы получат пенсионеры, у которых появился иждивенец, - например, один из супругов вышел на пенсию, размер которой оказался меньше, чем у второго супруга. Для получения этой выплаты нужно будет обратиться в Соцфонд.

💵Индексация пенсии будет произведена и для той категории пожилых граждан, которые при выходе на пенсию продолжили работать и уволились 3 месяца назад.

По материалам RG.RU

✨2 ноября 95-летний юбилей отметила жительница районного центра Валентина Петровна Зачеса.

💐Навестили юбиляра и поздравили с этой знаменательной датой первый заместитель главы района И.А. Хатмуллина и председатель Чернышковского районного Совета ветеранов Т.Л. Дурындина.

🎖️Гости зачитали юбиляру поздравительные открытки от президента России В.В. Путина, главы района В.А. Крылова, вручили памятный знак губернатора Волгоградской области «80 лет Победы в Сталинградской битве», пожелали крепкого здоровья и благополучия.

🏓В Центре физической культуры, спорта и молодежной политики прошли соревнования по настольному теннису среди молодежи Чернышковского муниципального района, посвященные Дню народного единства, участниками которых стали дети и подростки из р.п. Чернышковского и х. Верхнегнутова.

🏆В упорной борьбе в старшей группе 🥇первое место занял верхнегнутовец Мокшин Алексей, 🥈второе место — житель х. Верхнегнутова Куаншкалиев Чингиз, 🥉третье место - Ветлов Никита из районного центра.

🏅В младшей группе победителями стали жители р.п. Чернышковского: 🥇первое место занял Власов Тимофей, 🥈второе место - Ахмедов Дамир, 🥉третье место - Колодяжный Егор.

📜Победителям и призерам вручены почетные грамоты и медали.

🙌4 ноября в России отмечается День народного единства. Он был введен в 2004 году и впервые отмечался в 2005 году.

⚔️День народного единства учрежден в память о событиях 1612 года, когда народное ополчение под предводительством земского старосты Кузьмы Минина и князя Дмитрия Пожарского освободило Москву от польских интервентов.

🤝Считается, что именно они смогли объединить и сплотить население, чтобы освободить Россию от вторгшихся поляков. С изгнанием поляков из Кремля завершился долгий период Смутного времени в России.

🤴Через несколько месяцев после освобождения Москвы Земский собор, куда входили представители всех сословий страны: дворянство, боярство, духовенство, казачество, стрельцы, крестьяне и делегаты от русских городов, избрали нового царя — представителя династии Романовых Михаила Федоровича.

🎤Уважаемые жители и гости района! В День народного единства, 4️⃣ ноября, в Чернышковском районном Доме культуры состоится тематическая концертная программа.

✨Начало в 1️⃣5️⃣:0️⃣0️⃣.

🇷🇺 Народов много - Родина одна!

На торжественном митинге-концерте в Волгограде выступил участник СВО Игорь Воробьев.

С праздником! Ура!

@mobilizatsia34

4 ноября в России отмечается День народного единства. В этот день народное ополчение под предводительством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского освободило Москву от польских интервентов.

«Чем сильнее будет Россия, чем сплоченнее будет наше общество – тем эффективнее мы сможем отстаивать как наши собственные национальные интересы, так и интересы тех народов, которые стали жертвой западной неоколониальной политики» — В. Путин.

Наша сила - в единстве и сплоченности, как тогда, так и сейчас! С Праздником!

В Волгограде и области весело и дружно отметили День народного единства🇷🇺

Митинги, концерты (в том числе благотворительные в поддержку участников СВО), флешмобы, спортивные турниры, фестивали, ярмарки, автопробеги сегодня прошли по всему региону.

Как это было

🌾✨🚜В пятницу, 3 ноября, в Межпоселенческом центре культуры, казачества и архивного дела состоялось торжественное мероприятие, посвященное Дню работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности: https://clck.ru/36PnTX

🇷🇺Вместе со всеми россиянами чернышковцы отметили государственный праздник - День народного единства.

🇷🇺Тематическое мероприятие "Мы разные, но мы едины" состоялось сегодня в Межпоселенческом центре культуры, казачества и архивного дела, коллективы и солисты которого порадовали присутствующих своим творчеством.

🇷🇺В День народного единства на стадионе "Урожай" состоялся межмуниципальный турнир по футболу "Кубок Единства".

🇷🇺В турнире приняли участие команды Чернышковского, Суровикинскооо районов Волгоградской области и Морозовского и Обливского районов Ростовской области.

🇷🇺Участников турнира поприветствовал и поздравил с праздником заместитель главы - начальник отдела по социальной политике администрации Чернышковского муниципального района Мокшин Дмитрий Васильевич.

⚽️По результатам игр

🥇первое место заняла команда Чернышковского района

🥈2 место - команда Морозовского района

🥉3 место - команда Суровикинского района.

🏆Победитель награждён переходящим кубком, медалями и грамотами администрации Чернышковского района.

🏅📜Призёры медалями и грамотами.

🔰Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья:
✅помогает организму усваивать кальций и фосфор, что необходимо для развития, функционирования и поддержания здоровья костей,
✅имеет важное значение для нормальной работы нервной и иммунной систем организма.

📌Дефицит витамина D у детей может приводить к рахиту, деформации костей, замедлению роста. Недостаток у взрослых приводит к кариесу, размягчению костей, остеопорозу.

🌀Избыток витамина D вызывает аномальное увеличение кальция в крови, что может приводить к образованию камней в почках, повреждению сердца и сосудов.

❓Откуда в организме берётся витамин D?
Организм вырабатывает витамин D под воздействием УФ-лучей, но многим этого недостаточно, например тем, кто живёт в местах, где солнечный свет ограничен в холодное время года.

🐟Ещё один источник витамина D — пища!
Жирные сорта рыбы (лосось, сельдь, скумбрия), говядина, печень, яичные желтки.

🏃‍♀️Очередной день в пришкольном оздоровительном лагере "Колокольчик" Верхнегнутовской школы был посвящён формированию основ здорового образа жизни: проведена минутка безопасности "Безопасность и спорт", весёлая спортивно- сказочная эстафета, игровая программа "Мы за ЗОЖ".

✳️В ходе игры дети узнали составляющие ЗОЖ, разгадали загадки и анаграммы, вспомнили пословицы, нарисовали Дерево Здоровья.

😋После вкусного и питательного обеда ребята с интересом играли в настольные игры.

🐠Какая рыба полезнее – морская или речная? Речная рыба уступает морской по содержанию полезных микроэлементов: марганца, меди, йода, и полезных жиров.

🐟Морская рыба считается одним из наиболее полезных продуктов. В ней содержится много полиненасыщенных кислот, которые благоприятно влияют на состояние кожи, ногтей, волос. Среди всех видов морских рыб особо выделяют красную (лосось, кету, форель семгу и горбушу), не менее вкусны и полезны сельдь и скумбрия, минтай, треска.

🐠Не стоит принижать достоинство речной рыбы. Легкоусвояемый белок особенно важен для людей, имеющих какие-либо заболевания желудочно-кишечного тракта.

🛑Отправляясь за покупкой - помните о простых правилах безопасности:
🟩покупайте рыбу в установленных местах торговли,
🟨обращайте внимание на условия реализации, целостность упаковки, информацию о дате выработки, конечном сроке реализации, а для глазированной продукции - сведений о процентном содержании глазури.
🟥Перед едой проведите тщательную термическую обработку рыбы.