СОЧНЫЙ ШАШЛЫК ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ 🥰
🔪Куриное филе 4 шт
🔪Йогурт 3 ст.л (можно заменить сметаной 15%-20%)
🔪Лук 🧅 1 шт
🔪Острый 🌶 перец 1/2 ч.л
🔪Сладкая паприка 2 ч.л
🔪Сушенный помидор 1 ч.л
🔪Соль 1/2 ч.л (пробуйте на вкус готовую смесь)
🔪Черный перец 1/2 ч.л
🔪Масло оливковое 1 ст.л
❇️Куриное филе нарезаем на куски размером с куриное яйцо, мясо должно быть максимально сухим
❇️Смешиваем йогурт со специями указанными выше, добавляем масло и вымешиваем сначала отдельно от мяса, а затем уже с мясом
❇️Маринуем в холодильнике минимум 4 часа, если позволяет время лучше замариновать с вечера
🔪Куриное филе 4 шт
🔪Йогурт 3 ст.л (можно заменить сметаной 15%-20%)
🔪Лук 🧅 1 шт
🔪Острый 🌶 перец 1/2 ч.л
🔪Сладкая паприка 2 ч.л
🔪Сушенный помидор 1 ч.л
🔪Соль 1/2 ч.л (пробуйте на вкус готовую смесь)
🔪Черный перец 1/2 ч.л
🔪Масло оливковое 1 ст.л
❇️Куриное филе нарезаем на куски размером с куриное яйцо, мясо должно быть максимально сухим
❇️Смешиваем йогурт со специями указанными выше, добавляем масло и вымешиваем сначала отдельно от мяса, а затем уже с мясом
❇️Маринуем в холодильнике минимум 4 часа, если позволяет время лучше замариновать с вечера
ТУШЕНАЯ КАПУСТА С КАРТОФЕЛЕМ И ГОВЯДИНОЙ 🥩
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🥩Говядина 300 г
🧅Лук репчатый 1 шт
🥕Морковь 1/2 шт
🥔Картофель 5 шт
🥬Капуста 1/2 среднего кочана
🥫Томатный соус 150 мл
🧂Соль/перец/паприка/чеснок
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить говядину до золотистости, добавить лук, морковь, перемешать и обжаривать минуты 3. Добавить томатный соус, посолить, поперчить, добавить любимые приправы, залить кипятком (500 мл), перемешать, накрыть крышкой и тушить 30 минут.
*В это время нарезать картофель и капусту. Картофель выложить в кастрюлю, поставить на плиту и туда переложить тушеное мясо в соусе. Посолить, поперчить, накрыть крышкой и тушить 15 минут.
*После, добавить в кастрюлю нарезанную капусту, накрыть крышкой и тушить 15 минут.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🥩Говядина 300 г
🧅Лук репчатый 1 шт
🥕Морковь 1/2 шт
🥔Картофель 5 шт
🥬Капуста 1/2 среднего кочана
🥫Томатный соус 150 мл
🧂Соль/перец/паприка/чеснок
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить говядину до золотистости, добавить лук, морковь, перемешать и обжаривать минуты 3. Добавить томатный соус, посолить, поперчить, добавить любимые приправы, залить кипятком (500 мл), перемешать, накрыть крышкой и тушить 30 минут.
*В это время нарезать картофель и капусту. Картофель выложить в кастрюлю, поставить на плиту и туда переложить тушеное мясо в соусе. Посолить, поперчить, накрыть крышкой и тушить 15 минут.
*После, добавить в кастрюлю нарезанную капусту, накрыть крышкой и тушить 15 минут.