⛄️ Навалило снегу — и ребенок просит слепить снеговика. Идея отличная — но на улице холодно, снег рыхлый, рассыпчатый и вообще нелипкий.

Как слепить снеговика при любой погоде и без ущерба для спины, рассказывает врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Петр Попов.

Подписывайтесь на ⚪️

Новый тренд в профессиях — портфельная занятость. Чтобы построить карьеру, больше не нужно десятки лет работать на одном месте.

Но и бестолково коллекционировать записи в трудовой книжке — тоже неверный подход. Как превратить карьеру в главный проект жизни, рассуждали в подкасте «Легкие деньги».

Смотрите новый выпуск

Подписывайтесь на ⚪️

Народный артист Владимир Этуш всю жизнь боролся с хромотой. Мало кто знал, что во время Великой Отечественной войны он получил тяжелое ранение разрывной пулей. Часами перед выходом в театр он тренировался дома ходить — так, чтобы никто не заметил, как ему тяжело дается каждый шаг.

Железная воля помогала ему скрывать боль, а наслаждаться жизнью — молодая жена. В 80 он женился в четвертый раз на своей давней поклоннице Елене. После смерти мужа она разбирает письма его однополчан — тех, кто служил вместе с ним на Дону и в Закавказье.

В нашем «Эксклюзиве» — последняя любовь и вечная боль Владимира Этуша. Не пропустите сегодня в 19:20!

Подписывайтесь на ⚪️

В студии «Сегодня вечером» известные братья и сестры расскажут о своих семейных узах

В гостях программы — актеры и музыканты со своими братьями и сестрами: Кирилл Запорожский, Дмитрий Колдун, Александр Клюквин, Диана Гурцкая, Игорь Саруханов, Елизавета Моряк. А также братья Запашные и прославленные спортсмены: гимнастки сестры Аверины и призеры Олимпийских игр в Токио братья Бородачевы.

Сегодня в 21:35 в эфире Первого!

Подписывайтесь на ⚪️

🎬 Размеренную жизнь сторожа заброшенного санатория нарушает приезд странной пары, которая просит остановиться в одном из номеров. Всем троим есть что скрывать и от чего прятаться в снежной глуши…

В новом выпуске «Закрытого показа» Александр Гордон и его гости обсудят фильм Юрия Быкова «Сторож».

Смотрите сегодня в 23:00!

Подписывайтесь на ⚪️

🍫 Шоколад способствует выработке гормона счастья. Чтобы зарядиться хорошим настроением на весь день, приготовьте к чаю шоколадный десерт по рецепту шеф-повара Степана Алехина.

👉 Понадобится: сливочное масло, темный шоколад, шоколадное печенье, сливочный сыр, сахарная пудра, порошок какао, сливки, сахар, шоколадная глазурь;

👉 Нарежьте на кубики сливочное масло, всыпьте дольки темного шоколада и растопите на водяной бане. Смешайте с измельченным в крошку шоколадным печеньем;

👉 Получилась плотная эластичная масса. Выложите ее на пергаментную бумагу, равномерно распределите вдоль дна формы, с помощью стакана сделайте небольшие бортики. Чтобы корж схватился, отправьте его в холодильник на полчаса;

👉 Для крема смешайте сливочный сыр, сахарную пудру и порошок какао. Влейте холодные сливки и взбейте ингредиенты. Добавьте растопленный шоколад порцию взбитых с сахаром сливки и тщательно перемешайте;

👉 Пока шоколадная масса не затвердела, распределите ее поверх коржа, разровняйте лопаткой и отправьте заготовку в холодильник до полного застывания. Украсьте шоколадной глазурью. Приятного аппетита!

Подписывайтесь на ⚪️

🏖 Уже сейчас пора начать подготовку к лету!

Обновить гардероб, купить товары для активного отдыха, выбрать кондиционер — все это сейчас дешевле, чем в сезон. Уже сейчас хорошо бы подобрать путевки в детские лагеря — в хорошие места их разбирают быстро.

И если в планах летом поездка на популярный курорт, есть смысл заранее потратиться на билеты и брони жилья. А еще сейчас самое время заняться телом — чтобы войти в лето уверенно и красиво.

Подписывайтесь на ⚪️

Жизнь случайно сталкивает двух людей — бывшего спортсмена-велосипедиста, потерявшего смысл жизни, и внешне невзрачную девушку-библиотекаря Веру. Они заключают между собой соглашение: с помощью аутотренинга влюбиться друг в друга…

На Первом — художественный фильм к 80-летию Олега Янковского «Я гибну, спаси меня». Не пропустите сегодня в 14:00!

Подписывайтесь на ⚪️

Фигурное катание. Спартакиада сильнейших 2024 🔥

Финал Гран-при. Пары. Женщины. Произвольная программа.
Смотрите сегодня в 15:45.
В эфире или на сайте Первого: 1tv.ru/live

Подписывайтесь на ⚪️

🪡 Дизайнер Ольга Никишичева предлагает сшить очень простую, но оригинальную юбку из старых джинсов и лоскута яркой шерсти. С такой работой справится даже начинающий портной!

Подписывайтесь на ⚪️

🐆 Ирбисы в нацпарке «Сайлюгемский» сломали одну из фотоловушек и играли с ее ремешком. Две уцелевшие камеры это засняли. Фотоловушки дают настолько четкое изображение, что позволяют посчитать пятна на шкуре снежных барсов. По рисунку пятен ученые отличают особей друг от друга. Животные аппаратов совершенно не боятся — рядом с ними ведут себя естественно и показывают свой настоящий характер.

А на кадрах фотоловушек национального парка «Земля леопарда» можно увидеть, как хищники загибают верхнюю губу. Кажется, они ухмыляются. На самом деле — считывают запахи и информацию друг о друге.

Подписывайтесь на ⚪️

🎣 Жерлица — это снасть, которая ловит хищную рыбу сама, без рыбака

Абсолютный чемпион России по рыболовному спорту Евгений Щербаков покажет, как установить приспособление на лунку.

Подписывайтесь на ⚪️

«Абрек» — многосерийный художественный фильм-притча о силе любви и настоящей дружбе, созданный по мотивам одноименной повести Джамбулата Умарова. Картина рассказывает о необычной дружбе дикого волка Абрека, чеченского подростка Халида и русского сапера Володи.

Смотрите продолжение истории сегодня в 23:00!

Подписывайтесь на ⚪️

Ведущий подкаста «Кот Шредингера» Григорий Тарасевич и лингвист Мария Ровинская попытались разобраться, зачем человеку нужен мат?

Что такое языковые табу и почему это одна из самых обсуждаемых лингвистических тем? Как возникла и развивалась табуированная лексика в русском языке и правда ли, что русский мат – это наследство монголо-татарского ига? Что такое эвфемизмы, зачем и почему люди стали чаще пользоваться ими в устной речи?

Смотрите новый выпуск сегодня в 00:20 на Первом.

Подписывайтесь на ⚪️