🚲 Лето близко: выбираем городской велосипед

Прежде всего, следует определиться, где вы чаще будете ездить. Если по пересеченной местности городских парков и лесов — присмотритесь к горному с зубастой резиной. Но в транспорт с таким неудобно — слишком объемный. В отличие от складного «фолдера» — правда, его маленькие колеса не для больших расстояний и только по асфальту.

Комфортные городские типы велосипедов совмещают в себе несколько качеств. Они чуть меньше по размеру, чем горные. Некоторые можно складывать пополам, как «фолдер». Колеса полноразмерные, как у обычного велосипеда, но при этом более узкие и с гладким протектором — для города самое то! Посадка на такие, как правило, неспортивная — с прямой спиной из-за высокого руля: так меньше устают руки и угол обзора шире. Желательно также выбирать модели с переключением скоростей.

Делитесь своими «железными конями» в комментариях!

Подписывайтесь на ⚪️

👰‍♀️ На выставке «Россия» всю неделю будет царить любовь!

В 75-м павильоне в рамках Всероссийского свадебного фестиваля больше 200 пар из регионов скажут заветное «да!». Сватовство, помолвка, выкуп — везде свои традиции и обычаи. На лекциях расскажут, как их не просто копировать, а грамотно адаптировать.

В павильоне Минпросвещения на этой неделе насыщенная программа от всероссийского детского центра «Орленок». Скучать не придется! На стенде Тувы можно рассмотреть царские наряды древних скифов, постучать в шаманский бубен и заглянуть в скифскую юрту. А на стенде Бурятии без остановки крутятся буддистские молитвенные барабаны. Смысл такой: пожелай добра другому — и оно к тебе обязательно вернется.

Подписывайтесь на ⚪️

📱Хотите сократить расходы на мобильную связь?

Это реально! Как сэкономить на мобильной связи, не меняя оператора, объясняет эксперт по безопасности Ангелина Гудзева.

Подписывайтесь на ⚪️

🙏 В России православные верующие встречают Радоницу

В Светлое Христово Воскресенье и неделю после панихиды не служат. С Радоницы церковь вновь разрешает гласное поминовение усопших. В храмах совершают утреннюю и вечернюю литургию. В центре храма устанавливают поминальный стол. Прихожане могут отставить здесь продукты. Здесь же зажечь свечу, написать записку с именем, заказать сорокоуст.

Уже не первый год в нескольких регионах страны Радоница — официальный выходной день: в Адыгее, Карачаево-Черкесской и Кабардино-Балкарской Республиках, Краснодарском и Ставропольском краях, Пензенской, Иркутской и Саратовской областях. Подробнее рассказывает настоятель храма Покрова Пресвятой Богородицы в Покровском-Стрешневе иерей Михаил Титов.

Подписывайтесь на ⚪️

🙏 «Круг добра» — государственный фонд, который помогает детям с тяжелыми жизнеугрожающими и хроническими заболеваниями, в том числе орфанными

Чтобы ребенок стал подопечным фонда, нужно оформить заявление на портале Госуслуги. Информация поступает в региональный Минздрав, дальше запрашивают документы у лечащего врача. На все — максимум шесть дней. Если диагноз подтвержден, независимая комиссия принимает решение, какой препарат применить. Лекарства предоставляют бесплатно!

Фонд помогает детям до 19 лет. Сегодня у фонда «Круг добра» больше 24 тысяч подопечных!

Подписывайтесь на ⚪️

🎙 Таисия Повалий проникновенно исполнила «Душа болит!» на шоу «Три аккорда»

Новый выпуск шоу о самой душевной музыке смотрите 19 мая в 19:00!

Подписывайтесь на ⚪️

Поэтесса Юлия Друнина и сценарист «Полосатого рейса» Алексей Каплер прожили вместе 19 лет. В чем секрет их счастливого брака? Лариса Гузеева зачитывает трогательные письма супругов.

Подробности в новом выпуске подкаста «Письма».

Подписывайтесь на ⚪️

Руководить подчиненными и вести сложные дела — вот лучший «отдых» для Ищейки. Тем более что преступления сами ее находят! Злоумышленник захватил в заложники подругу Кушнир — психолога Елену. Отчаявшийся человек хочет знать, кто убил его жену, и грозит расправиться с заложницей, если Александра Ивановна за 24 часа не назовет ему имя убийцы…

Ничто так не красит Александру Ивановну, как очередное раскрытое дело. Смотрите новую серию детектива «Ищейка» сегодня вечером на Первом канале!

Подписывайтесь на ⚪️

Финансовый аналитик Михаил Ханов и гость подкаста «Легкие Деньги» академический руководитель Высшей школы бизнеса Национального исследовательского университета Высшей школы экономики Алексей Бачеров объяснили, чем отличается инвестирование в облигации от акций и почему они интересны.

Выгодно ли сейчас вкладывать свободные средства в облигации? Как инвестировать правильно, чтобы достичь финансовых целей?

Узнайте из нового выпуска подкаста сегодня в 00:00!

Подписывайтесь на ⚪️

⛸ В подкасте «Произвольная программа» многократный призер Чемпионатов Европы и России Александр Самарин

Фигурист расскажет, как принимал непростое решение о завершении спортивной карьеры, как искренне радоваться за соперников на льду, о своих планах на будущее, и как случайное решение родителей влияет на всю жизнь.

Эксклюзивно для Первого канала развернутые и квалифицированные ответы на самые актуальные вопросы российского спорта: только что закончился Чемпионат мира, как бы выглядели наши фигуристы на нем?

Подробнее в новом выпуске подкаста сегодня в 00:45!

Подписывайтесь на ⚪️

💪 Если вы занимаетесь на мини-батутах, поддерживать тело стройным, а мышцы подтянутыми, легко

Но оставаться в отличной форме можно и без тренажеров! Президент Федерации джампинг-фитнеса Екатерина Касперович показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет размять и укрепить суставы и мышцы всего тела.

Подписывайтесь на ⚪️

🥧 Приготовьте на завтрак необычный быстрый пирог с начинкой из желтков!

👉 На доску выложите готовое чебуречное тесто, а сверху — целые сырые желтки в виде цветка. Посолите, поперчите и посыпьте тертым сыром;

👉 Заготовку накройте вторым слоем теста, края прижмите зубцами вилки, а ручкой сформируйте лепестки;

👉 Переложите заготовку на смазанную маслом разогретую сковороду, смажьте яйцом, посыпьте кунжутом и обжарьте пирог с двух сторон на слабом огне до румяной корочки;

👉 Подавайте блюдо с любимым соусом.

Подписывайтесь на ⚪️

🐶 Учим питомца этикету правильно

Стоит только начать есть, как собаки тут как тут. Смотрят таким взглядом, что отказать невозможно. Картина, которая хорошо знакома едва ли не каждому собачнику. Рука так и тянется поделиться. Но делать этого нельзя ни в коем случае. Почему – рассказывает зоопсихолог Максим Финагин.

Подписывайтесь на ⚪️

«Надо делать себе комплименты»

Алла призналась, что ей нравится Александр Рогов, но она уверена, что такой мужчина никогда не обратит на нее внимание. Телеведущий заявил, что основная проблема в том, что Алла не любит себя, и поэтому женщине сложно поверить в то, что она достойна любви других.

Подробности в полном выпуске шоу «Модный приговор».

Подписывайтесь на ⚪️

Сморчки и «эльфовые чаши»: отправляемся в лес за грибами!

Главное правило «тихой охоты» — брать только грибы, в которых уверен! В мае это сморчки: они точно безопасны. У конических вытянутая, как пчелиные соты, шляпка. Можно собирать и саркосцифы — необычные грибы красного цвета. В народе их еще называют «эльфовые чаши». Отлично подходят для засолки! А вот строчки лучше не брать: они содержат токсичное вещество гиромитрин.

И это только начало грибного сезона! В начале июня пойдут благородные белые грибы, маслята, лисички и, конечно, подберезовики.

Подписывайтесь на ⚪️

Дочь Марины ушла из дома, потому что с ними в семье уже 10 лет живет посторонняя женщина Надя. Марина утверждает, что она просто помогает Наде, однако Юлия Барановская имеет совсем противоположную точку зрения.

Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.

Подписывайтесь на ⚪️

Роспотребнадзор составил рейтинг самых вредных факторов в офисе

В списке — сухой воздух, нехватка кислорода в закрытом помещении, проблемы с питанием и зрением и сидячий образ жизни. Как сохранить здоровье на офисной работе, объясняет врач Денис Лобков.

Подписывайтесь на ⚪️

«Даже звезды хотят уюта в доме»

Лариса Гузеева призналась, что ее звездные друзья больше всего ценят в женщинах хозяйственность и умение вкусно готовить. Роза Сябитова поддержала соведущую.

Мечтаете стать героем программы? Заполняйте анкету по ссылке.

«Давай поженимся!»: новые выпуски в свободном доступе: 1tv.ru/shows/davay-pozhenimsya
И в эфире по будням в 15:15.

Подписывайтесь на ⚪️

☀️ Вы знали, что в Екатеринбурге есть Солнечная аллея?

Дорога с таким названием тянется от Золотистого бульвара до улицы Вдохновения, пересекая улицу Любви. Аллея соединяет новостройки с детским садом, школой и центом художественной гимнастики. Эта территория на карте города появилась прошлым летом благодаря национальному проекту «Жилье и городская среда» и активным жителям, которые выбрали его на всероссийском голосовании за объекты благоустройства.

Онлайн-голосование проводят уже в четвертый раз. В этом году в нем приняло участие больше 17 миллионов человек. По стране реализовано уже 4 тысячи объектов! И в следующем году у каждого снова будет возможность отдать голос за обновление парка или сквера в своем городе. Голосование за объекты благоустройства продлили еще на пять лет.

Подписывайтесь на ⚪️

Около года просидели в подвале: трогательная история спасения Димы из Авдеевки

Дима родился, когда Авдеевка еще находилась под контролем ВСУ. Вся его жизнь протекала под грохот канонады. Когда украинские власти объявили о принудительной эвакуации детей Донбасса, малыш стал заложником ситуации — родителям приходилось прятать его в подвале.

«Освобожденные территории» — документальный проект, в основе которого личные истории трех журналистов, связавших с Донбассом не только свою творческую деятельность, но и судьбу. Семен Пегов, Марьяна Наумова, Александр Мозговой, сменяя друг друга, рассказывают историю последнего десятилетия, обсуждая произошедшие события с их непосредственными участниками.

Смотрите все серии проекта на сайте 1tv.ru

Первая серия
Вторая серия

Подписывайтесь на ⚪️

🎙 Владимир Маркин выступил на шоу «Три аккорда» с романтичным хитом «Белая черемуха»

Новый выпуск проекта о самой душевной музыке смотрите 19 мая в 19:00!

Подписывайтесь на ⚪️