🧖‍♀️ За крепким здоровьем — в баню!

Часто бывает, что простуда прошла, а кашель остался. Как правильно избавиться от остатков простуды, рассказывает банщик Виктор Закамалдин.

Подписывайтесь на ⚪️

🧊Продуктам жарко: как довезти еду до дачи?

У автохолодильника нет термоизолирующей прослойки, но внутри металлический поддон, который держит холод, пока есть электричество. Термосумка автономная. Должна сохранять температуру до трех часов за счет прослойки из пенополиэтилена и полиэтиленвинилацетата. Контейнер, по обещаниям производителей, может дольше ― до 10 часов, потому что крышка плотно прилегает.

Так в чем же лучше везти продукты на дачу или на пикник? Рассказывает физик Игорь Ленков.

Подписывайтесь на ⚪️

🐧 Люди привыкли думать, что пингвины ― очаровательные неповоротливые птицы, но на самом деле они не такие милые, как кажутся!

Игра в «царя горы», воровство камней, скольжение на пузе и другие занятные факты о пингвинах нашем сюжете.

Подписывайтесь на ⚪️

Алиса похудела на 100 килограммов. В студии она рассказала, как ей это удалось, а также дала советы тем, кто только начал процесс похудения.

Ставьте ❤️ героине за силу характера!

Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.

Подписывайтесь на ⚪️

⛸ Сегодня олимпийской чемпионке Камиле Валиевой исполнилось 18 лет!

В прямом эфире программы «Доброе утро» спортсменка рассказала о планах после школы, памятных подарках на день рождения от фанатов и раскрыла ведущим и телезрителям о чем мечтает.

Подписывайтесь на ⚪️

Лариса Гузеева подшутила над своей соведущей Розой Сябитовой, вспомнив, как та, не выспавшись, приходила на съемки.

Мечтаете стать героем программы? Заполняйте анкету по ссылке.

«Давай поженимся!»: новые выпуски в свободном доступе: 1tv.ru/shows/davay-pozhenimsya
И в эфире по будням в 15:15.

Подписывайтесь на ⚪️

За паводком на территории России из космоса следит весь мир

«Информацию передают не только 13 российских космических аппаратов, но еще порядка 40 иностранных космических аппаратов», ― отметил заместитель департамента автоматических космических комплексов, систем навигации и ДЗЗ Валерий Заичко.

Специалисты получают снимки рек и ландшафтов несколько раз в день, расшифровывают и сравнивают с архивными, чтобы определить, насколько сильно разлилась вода. Такой мониторинг помогает сделать ситуацию с паводками чуть более предсказуемой. Как минимум оперативно оповестить о надвигающейся большей воде спасателей и жителей, чтобы те были готовы к возможной эвакуации.

Подписывайтесь на ⚪️

🚆Больше 1 миллиона 200 тысяч железнодорожных билетов приобрели путешественники на майские

Поезд — один наиболее популярных видов транспорта для семейных поездок. Так что самое время вспомнить правила поведения.

Первое. Полками меняться нельзя, как бы не хотелось. Даже если все пассажиры «за». Таковы правила транспортной безопасности. Второе. С домашними животными можно. Список разрешенных есть на сайте РЖД. Никаких справок и паспортов брать не нужно. Главное проверить вагон ― разрешен ли там провоз животных. Подробнее — в нашем сюжете.

Подписывайтесь на ⚪️

🎞 25 апреля в широкий прокат вышла фантастическая военная драма «Блиндаж»

Фильм рассказывает о двух друзьях, русском враче скорой помощи Сергее и черном копателе из Германии Пауле. Врач скорой помощи недоволен жизнью: начальник придирается, денег вечно не хватает. Единственный, кто его понимает, друг немец. Пауль ― черный копатель, охотится за трофеями Великой Отечественной войны. При раскопках друзья обнаружат блиндаж, который словно машина времени перенесет их в 1941 год. В боевые окопы, к тем, чьи имена Пауль только что видел на памятном обелиске. Основные съемки фильма «Блиндаж» проходили в Псковской области.

Подробнее о фильме «Блиндаж» программе «Доброе утро» рассказали художественный руководитель картины председатель Российского военно-исторического общества Владимир Мединский и актер Даниэль Литтау.

Подписывайтесь на ⚪️

У Артема не складываются дружеские отношения с людьми, поэтому в обществе он чувствует себя белой вороной. Психологи дали молодому человеку советы, которые помогут ему наладить общение.

Подробнее в новом выпуске подкаста «Триггеры»

Подписывайтесь на ⚪️

💪 Чем чаще вы приседаете, тем крепче ноги и ягодицы

Приседание с акцентом на внутреннюю поверхность бедер от трехкратной чемпионки мира по фитнесу Анны Дудушкиной.

Подписывайтесь на ⚪️

🌯 Шаурму обычно готовят с мясом. Но можно заменить мясо сыром тофу и приготовить постную шаурму!

👉 Ингредиенты: тофу, лаваш, соевый соус, растительное масло, перец чили, имбирь, чеснок, крахмал, арахис, мед, лимонный сок, винный уксус, листья салата, огурец, авокадо, кинза.

👉 Маринад. Придать пресному тофу вкус и аромат поможет маринад. Смешайте соевый соус, растительное масло, перец чили, тертый имбирь и давленый чеснок. Залейте соусом ломтики тофу и оставьте на 10 минут. Запанируйте сыр в крахмале и обжарьте в растительном масле с двух сторону. Выложите кусочки сыра на бумажное полотенце, чтобы дать излишкам жира стечь.

👉 Пикантный арахисовый соус. Насыпьте в чашу блендера полстакана арахиса, добавьте две столовых ложки меда, сок половины лимона, полстакана растительного масла и чайную ложку винного уксуса. Взбейте все ингредиенты.

👉 Шаурма. Накройте лаваш листьями салата. Сверху выложите нарезанный соломкой огурец и кусочки авокадо. Смажьте соусом, накройте ломтиками тофу и сверните лаваш. Подрумяньте лаваш с двух сторон на сковороде, посыпьте рубленой кинзой и подайте с арахисовым соусом.

Подписывайтесь на ⚪️

Вы знаете, где находится «город аистов»?

Так иногда называют село Октябрьское в Курской области — только на центральной улице птицы свили три десятка гнезд, на каждом столбе и дереве. Аисты перезимовали в Африке и уже две недели активно строят гнезда у себя на родине.

Аист ― птица краснокнижная. В нашей стране живет всего около 700 пар. Самые крупные колонии аистов ― в Курской, Орловской, Псковской областях. А еще в Тверской ― сюда на днях вернулась знаменитая аистиная пара Гоша и Глаша. Птицы не боятся людей и по-хозяйски разгуливают по участкам. Немного раньше обычного своих аистов встретили и жители Липецкой области.

❤️ если любите этих гордых белых птиц

Подписывайтесь на ⚪️

Лана призналась, что недовольна своей внешностью и хочет сбросить лишний вес. Чтобы помочь девушке, в студию программы «Модный приговор» пригласили диетолога, которая дала Лане несколько советов.

Подробности в полном выпуске.

Не пропустите «Модный приговор» каждое утро в 09:20!

Подписывайтесь на ⚪️

👰‍♀️ Кто такая сговоренка? Как собирали жениховую шкатулку? И куда направлялся свадебный поезд на Руси?

В филиале Исторического музея в Туле открылась выставка «Русская свадьба». Собирали информацию в разных регионах. Здесь за два часа можно пройти все три свадебных этапа. Выставка открыта до 26 августа.

Подписывайтесь на ⚪️

Анастасия к 26 годам родила шестерых детей от трех мужчин. Детей изъяли органы опеки. В студии Анастасия попыталась объяснить, от кого дети, и сама же запуталась.

Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.

Подписывайтесь на ⚪️

Сезон клещей: как защититься?

Клещи страшны тем, что переносят опасные болезни, такие как боррелиоз и энцефалит. Городские парки от них обрабатывают. А если вы живете на даче или часто ходите в лес, лучше сделать прививку.

Как еще защитить себя от клещей, программе «Доброе утро» рассказал врач Денис Лобков.

Подписывайтесь на ⚪️

😱 Жених удивил невесту своей растяжкой — шпагат оценили все!

Что же Лариса Гузеева сказала после такого сюрприза? Узнайте из видео.

Мечтаете стать героем программы? Заполняйте анкету по ссылке.

«Давай поженимся!»: новые выпуски в свободном доступе: 1tv.ru/shows/davay-pozhenimsya
И в эфире по будням в 15:15.

Подписывайтесь на ⚪️

🏅Сколько золота в золотой и серебра в серебряной медали?

Одиннадцать граммов золота 583 пробы, пятнадцать граммов серебра 925. Так выглядели школьные медали в XIX веке. В типографии в Киржаче до начала июля планируют выпустить 30 000 экземпляров. В том числе, серебряных. В 2024 году, спустя 10 лет их вернули. Вот только ни золота, ни серебра в них теперь нет. Зато есть бонусы!

О том, какие преимущества при поступлении в вуз имеют обладатели золотых и серебряных медалей, программе «Доброе утро» рассказали учитель истории и обществознания МБОУ СОШ № 19 г. Красногорск Ольга Михеева и генеральный директор типографии Евгений Федоров.

Подписывайтесь на ⚪️

🎙Сегодня празднует 55-летие Стас Михайлов!

В день рождения певца слушаем его хит «Она не любит одиночество».

Подписывайтесь на ⚪️