💊 А вы знаете, как правильно принимать витамины, чтобы извлечь из них пользу для организма?

Дарина Грибоедова узнала у врача превентивной медицины Ксении Машкиной о самых распространенных ошибках, которые совершают люди при приеме витаминов.

Подписывайтесь на ⚪️

Алмазы, метеориты и «гуси»: что посмотреть путешественнику в Сибири?

Один из самых больших институтов геологии и минералогии в России — Попигайский — расположен в Якутии и Красноярском крае, где среди прочего изучают импактные алмазы, полученные в результате удара метеорита. Для создания инструментов в два раза прочнее нынешних и более устойчивых к высоким температурам.

Наукоград Кольцово под Новосибирском в народе прозвали гусеницей — за изогнутую форму. А технопарк в Академгородке — «гусями». Из-за башен буквой «Г». Внутри — кафе, зимний сад, лаборатории… И площадки для разработчиков. Само здание – тоже туристический объект. Со стеклянным полом между башнями, а под тобой — дорога.

Хочется поближе к природе? Отправляемся в Кемеровская область, в музей-заповедник «Томская писаница» Кузбасса. Здесь даже скульптуры из угля. Разгадываем наскальные изображения, ищем следы лосей и рыси… И погружаемся в историю языческих капищ.

Подписывайтесь на ⚪️

Дочь Феодосии погибла при пожаре. Другая дочь живет с дядей. Женщина получает пособия на ребенка, однако не спешит отправлять деньги в другую семью. После слов ведущих героиня программы выбежала из студии.

Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.

Подписывайтесь на ⚪️

🚗 Что делать, если впереди на дороге глубокая выбоина, а объехать ее нет возможности?

Автоэксперт Денис Шаровар расскажет, как правильно проехать через яму и уберечь подвеску автомобиля.

Подписывайтесь на ⚪️

«Я почему раньше была такая противная? У меня собачки не было!»

Характер — это судьба, по словам Ларисы Гузеевой. Однако ведущая посоветовала невесте поработать над собой, а не требовать изменений от других.

«Давай поженимся!»: новые выпуски в свободном доступе: 1tv.ru/shows/davay-pozhenimsya
И в эфире по будням в 15:15.

Подписывайтесь на ⚪️

Галина Данелия призналась, что полюбила своего будущего мужа Георгия Данелию далеко не с первого взгляда. Однако, это не помешало им впоследствии прожить в браке без малого сорок лет.

Подробности в новом выпуске ток-шоу «Эксклюзив»

Подписывайтесь на ⚪️

Сегодня исполняется 125 лет со дня рождения Владимира Набокова

Писатель родился 22 апреля 1899 года в Санкт-Петербурге, в особняке на Большой Морской, в одной из богатейших семей города. Уже живя много лет в эмиграции, в 54 года, в США, Набоков пишет автобиографический роман «Другие берега», в котором описывает дом своего детства.

Сначала ― в Крым, потом ― на пароход «Надежда» в Берлин. Больше на родные «другие берега» Набоков не вернется. Поступит в Кембридж, выберет основной специальностью литературу, а не энтомологию. В Берлине эмигрант Набоков будет писать ― на русском языке и зарабатывать переводами. А потом случится еще одна новая жизнь ― в США. И вот там Набоков станет американским писателем.

Подписывайтесь на ⚪️

👰‍♀️ Суздаль стал тринадцатым городом России, в котором было организовано праздничное торжество создателями программы «Играем свадьбу»!

И только в этом выпуске в кадре впервые появилась автор ее идеи и креативный продюсер Софья Эрнст. Особой причиной для этого послужила пара молодоженов, ими стали участники съемочной группы проекта – режиссер Дарья Глазунова и оператор Максим Самсонов.

Посмотреть, как прошла их свадьба в красивейшем городе-музее можно на сайте Первого канала.

Подписывайтесь на ⚪️

«Свинцовый туман» — российская рок-группа, основанная в 1988 году в Москве. Группа исполнила песню «Я знаю» специально для подкаста «20 лет спустя».

Смотрите новый выпуск программы Константина Михайлова.

Подписывайтесь на ⚪️

Иммануил Кант – самый русский из европейских и самый европейский из русских философов. Он родился и всю жизнь работал в Кенигсберге – сегодня это Калининград, несколько лет даже был российским подданным. Тем не менее в нашей стране созданная им теория не столь популярна.

В чем причины русского «антикантианства»? Почему история философии делится на «до» и «после» Канта? И как учения философа помогут современному человеку бороться с фейками и информационными атаками? На эти вопросы пытаются ответить гости подкаста Владимира Легойды.

Смотрите новый выпуск «Собрались с мыслями» 25 апреля в 00:00!

Подписывайтесь на ⚪️

Герои фильма «По законам военного времени» снова ― на линии фронта. 1941 год, Ростов-на-Дону. Рассказать о тех событиях создателей фильма попросили ветераны-фронтовики. Письма от них стали приходить сразу после выхода прошлых серий фильма!

Светлана Елагина снова в шинели и хромовых сапогах. В руке ― пистолет ― подарок Ивана Рокотова. Ее любимого мужа, с которым они опять в разлуке. А ведь сейчас для них мог быть самый счастливый момент… Ее мечты – мир, Рокотов, их ребенок. Ее будни ― допросы, погони, стрельба. В осажденном городе она расследует убийства и грабежи.

Драма «По законам военного времени». Первая и вторая серии уже сегодня на Первом канале.

Подписывайтесь на ⚪️

📖 Очередной выпуск подкаста «Пусть не говорят, пусть читают» посвящен 125-летию Владимира Набокова

Что в творческом наследии известного во всем мире писателя является самым главным? Воспринимался ли Набоков за рубежом как русский писатель? Были ли его стихи такими же успешными, как и его проза? Насколько современен Владимир Набоков?

На эти и многие другие темы ведущий подкаста Дмитрий Бак разговаривает со своими гостями: руководителем Набоковского центра Института русской литературы РАН Татьяной Пономаревой и журналистом, критиком, исследователем творчества Владимира Набокова Игорем Кириенковым.

Смотрите сегодня в 01:10!

Подписывайтесь на ⚪️

Председатель правления молодежной общественной организации «РОСС» Михаил Киселев рассказал школьникам об истории праздника Первомай, а также о 20-летии Молодежной общероссийской общественной организации «Российские студенческие отряды».

Подписывайтесь на ⚪️

💪 Начните день с эффективного упражнения для укрепления мышц пресса, рук, бедер и ягодиц от инструктора по фитнесу Сергея Блюхера

Подписывайтесь на ⚪️

👨‍🍳 Готовим жаркое в съедобном горшочке

👉 Ингредиенты: тыква, шампиньоны, картофель, лук, чеснок;

👉 Подготовка. Срежьте у тыквы «крышечку», удалите семена и перегородки так, чтобы получился горшочек с толстыми стенкам. Фаршировать его можно чем угодно: курицей, овощами, пшенкой, рисом или грибами;

👉 Грибная начинка. Нарежьте лук и шампиньоны и обжарьте на растительном масле, пока не выпарится жидкость. Посолите, поперчите. Очищенный картофель нарежьте кружочками и выложите на дно горшочка в два слоя. Добавьте жареные грибы и измельченный чеснок;

👉 Приготовление. Чередуя слои, наполните тыкву грибной начинкой. Налейте немного кипятка и закройте «крышечкой». Поставьте на промасленную пергаментную бумагу и запекайте в разогретой до 200 градусов духовке полтора часа при температуре.

Подписывайтесь на ⚪️

🐶 У собаки сильный стресс? Поможем справиться с ним при помощи специальной техники прикосновений

Титач ― это комплексный метод позитивного взаимодействия с собакой, который поможет создать доверительные отношения. У каждого прикосновения есть свое название. Например, зебра или оболония. Выглядит, как поглаживание, но при этом обновляет схему тела.

Следующий этап ― ленты для обертывания. Изначально этот метод разработали для лошадей. Чтобы снять нагрузку после скачек. Ну а дальше, стали применять и для людей, и для многих животных- компаньонов. Говорят, чтобы увидеть эффект, нужно две-три сессии. Рассказывает Титач практик для животных-компаньонов Светлана Савельева.

Подписывайтесь на ⚪️

🐈 Елена Сивер обожает котов, работает котоняней и предпочитает одежду с кошачьим принтом

Дочь Елены Кристина призналась, что стесняется свою маму. После такого заявления Александру Рогову пришлось успокаивать плачущую женщину.

Подробности в полном выпуске шоу «Модный приговор».

Подписывайтесь на ⚪️

Если ваш дом находится в зоне затопления, необходимо заранее продумать, как вы будете подавать сигналы бедствия спасателям. Можно сделать сигнальный буй, который будет работать даже в темноте. Мастер-класс от инструктора по выживанию Дмитрия Колесникова.

Подписывайтесь на ⚪️

Героиня программы Ольга рассказала, что бывшая жена ее мужа Наталья скрывает страшную тайну, о которой теперь узнает вся страна. Поверят ли ей ведущие и эксперты? Узнайте из видео.

Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.

Подписывайтесь на ⚪️

Ведущий программы «Модный приговор» стилист Александр Рогов поделился со зрителями эмоциями от своей новой роли ― судьи в главном модном шоу страны.

Не пропустите новые выпуски программы каждое утро в 09:20!

Подписывайтесь на ⚪️

😡 «Настолько отвратительно сейчас это обсуждать»

Сваха Роза Сябитова забраковала невесту Илану из-за проблем со здоровьем. Лариса Гузеева резко ответила соведущей и дала понять, что подобные темы недопустимо обсуждать в эфире.

«Давай поженимся!»: новые выпуски в свободном доступе: 1tv.ru/shows/davay-pozhenimsya
И в эфире по будням в 15:15.

Подписывайтесь на ⚪️