⚡️ Причина 70% пожаров в домах — неисправности электропроводки и нарушение ее эксплуатации. Как избежать возгорания?

В любой квартире можно найти примеры неправильного использования электроприборов и розеток: лежащая на диване зарядка, одеяло рядом с розеткой или несколько мощных приборов в одном удлинителе. В старом жилом фонде проводка может быть просто не рассчитана на несколько мощных приборов, работающих одновременно!

Патроны ламп нужно периодически осматривать: есть копоть — меняем! Это перегрев контактов. То же самое с розеткой. А уж если искры из нее — вероятность возгорания в разы выше. Для решения проблем вызываем профессионалов. Электрик решит любую проблему быстро и безопасно.

Подписывайтесь на ⚪️

Как присоединение Крыма подтвердило право Екатерины Великой быть на престоле? Каким образом Крым избавил императрицу от угрозы дворцового переворота?

Смотрите новый выпуск подкаста «Россия и Запад на качелях истории»

Подписывайтесь на ⚪️

Майдану не дают остыть. Протесты вступают в стадию госпереворота. Какова роль спецслужб? К чему приведут переговоры с Западом? Схватка между политиками, которые на виду, и теми, кто в тени, олигархами и подпольными группировками — у всех свой интерес. Теперь уж поздно возмущаться движением националистов: еще недавно их активность не мешала властям, а теперь не знают, как остановить! Напряжение нарастает...

Смотрите новую серию политического триллера «Переведи ее через Майдан» сегодня после программы «Время»!

Если пропустили в эфире, все серии доступны на сайте

Подписывайтесь на ⚪️

Финансовый аналитик Михаил Ханов и гость подкаста «Легкие Деньги» эксперт, доктор экономических наук Александр Чулок, выясняли почему экономика совместного потребления стала интересна россиянам и какие финансовые достоинства предлагает шеринг.

Александр Чулок рассказал, в чем принципиальное отличие современной шеринг-экономики от традиционной «товар-деньги-товар». По мнению эксперта, шеринг-экономика касается каждого, кто доверяет ИТ-платформам и нацелен на осознанное потребление.

Смотрите новый выпуск подкаста сегодня в 00:00.

Подписывайтесь на ⚪️

Когда Александр Мостовой возглавит футбольный клуб? Будет ли он тренировать «Спартак»? Сезон Абаскаля - стабильность или провал? Сможет ли «Динамо» навязать борьбу «Зениту» и «Краснодару»?

Надо ли переходить на новую систему проведения соревнований, и насколько рискует Илья Ковальчук, возвращаясь в «Спартак» после двухлетнего отсутствия в игре? Возможно ли такое в футболе? Об этом и многом другом поговорим в очередном выпуске подкаста «Футбол не хоккей».

Смотрите сегодня в 00:45.

Подписывайтесь на ⚪️

💪 Чтобы талия не расплывалась, меньше нервничайте: хронический стресс ведет к увеличению жировой прослойки на животе. А вот гимнастика нас успокаивает и помогает укрепить мышцы!

Трехкратная чемпионка мира по фитнесу Анна Дудушкина показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет проработать мышцы пресса и сохранить стройную талию.

Подписывайтесь на ⚪️

Пожалуй, самый популярный весенний салат — «Цезарь»! Мария Сурова предлагает приготовить в Великий пост постную версию, добавив вместо курицы сыр тофу.

👉 Понадобится: жареный тофу: тофу — 200 г., черный перец — ¼ ч.л., острый красный перец — ¼ чл.л., сушеный чеснок — ½ ч.л., паприка — ½ ч.л., копченая паприка — ½ ч.л., кунжут — 1 ст.л., кленовый сироп — 1 ч.л., оливковое масло — 2 ст.л., соевый соус — 3 ст.л. Гренки: багет — ½ шт., оливковое масло — 5 ст.л., чеснок — 1 зубчик, тимьян — 3 веточки. Соус «Цезарь»: аквафаба — 40 мл, сахар — 1 ч.л., горчица — 1 ч.л., лимонный сок — 1 ч.л., соевый соус — 1 ст.л., бальзамический уксус — 1 ч.л., чеснок — 1 зубчик, анчоусы — 3 шт., растительное масло — 185 мл. Салат: жареный тофу — 200 г, черри — 200 г, салатный микс — 1 пачка, гренки, соус «Цезарь»;

👉 Сыр тофу промокните бумажным полотенцем, чтоб убрать лишнюю жидкость, и нарежьте ломтиками. Смешайте специи, масло и соевый соус, полейте тофу, выложите в один слой на пергамент и запеките 10 минут в разогретой до 200 градусов духовке в режиме конвекции;

👉 Для соуса ингредиенты взбейте в блендере до однородности, затем постепенно введите масло;

👉 Наломайте багет. Оливковое масло разогрейте с чесноком и тимьяном и подсушите ломтики багета в течение трех минут;

👉 Нарежьте помидоры. Соберите салат: смешайте микс зелени с черри и соусом, сверху положите тофу и гренки.

Подписывайтесь на ⚪️