Как рассчитать пенсию?
Узнать о своей пенсии лучше заранее, чтобы понимать, на что можно рассчитывать. При расчете пенсии учитываются также период ухода за ребенком до полутора лет, за детьми-инвалидами, инвалидами первой группы, людьми, достигшими 80 лет, а также военная служба по призыву. Пенсионные коэффициенты начисляют за каждый год. Подробнее ⬆️

⏩ подписаться на Первый канал

⛸️ Камила Валиева вновь феноменально представила свою короткую программу и выиграла этот вид на шестом этапе Гран-при России. Смотреть целиком: https://www.1tv.ru/-/jaclam
На втором месте — Софья Муравьева: https://www.1tv.ru/-/vszgdf

На третьем — Вероника Яметова: https://www.1tv.ru/-/rcxdts

Ведущая подкаста «Сядь нормально» актриса Анна Банщикова вместе с семейным психологом, мамой семерых детей и блогером-миллионником Ларисой Сурковой обсуждают, как воспитать гармоничную личность. На что родителям стоит обратить внимание, о чем необходимо разговаривать с детьми, почему так важно всегда хвалить ребенка?

Первый эфир в эту субботу на Первом канале!

Поздравляем Анну Шатилову! 🌷

Накануне своего 85-го дня рождения в студию программы «Доброе утро» пришла диктор Анна Шатилова. Она рассказывает о том, как она пришла в профессию, о своих педагогах и коллегах и о том, как она сохраняет свою энергию и силу. 

⛸ Александра Бойкова и Дмитрий Козловский уже завоевали одно золото в рамках серии турнира и теперь нацелились на второе. Фигуристы безукоризненно исполнили свою короткую программу и получили от судей 80,20 балла.

Смотрите прокат чемпионов страны, захвативших лидерство этапа: https://www.1tv.ru/-/idjaui

Вторыми идут Екатерина Чикмарева и Матвей Янченков: https://www.1tv.ru/-/dafitb
Третьими — Наталья Хабибуллина и Илья Княжук: https://www.1tv.ru/-/izkyad

К 60-летию Владимира Машкова смотрите на Первом канале в воскресенье, 26 ноября:
🎬 в 13:30 — документальный фильм «Машков».
🎬 в 14:25 — художественный фильм «Вор».

🌟 Александра Степанова и Иван Букин одержали уверенную победу по итогам ритмических танцев, их преимущество перед преследователями достигло почти девяти баллов.
Смотрите выступление фигуристов целиком: https://www.1tv.ru/-/blnzjl

На втором месте — Елизавета Шанаева и Павел Дрозд: https://www.1tv.ru/-/zulelo
На третьем — Софья Тютюнина и Матвей Грачев: https://www.1tv.ru/-/dknyqg


⏩ подписаться на Первый канал

Что посмотреть вечером?
🎬 Фильм «Камон Камон» сегодня в эфире в 23:20.
Сюжет: радиожурналист Джонни (Хоакин Феникс) приезжает к своей сестре Вив в Лос-Анджелес. Женщина просит Джонни присмотреть за сыном Джесси, пока сама будет в отъезде. В итоге Джонни берет своего девятилетнего племянника в путешествие по Соединенным Штатам Америки, и эта поездка навсегда изменит жизни обоих.

Утро воскресенья на Первом ☕️
Что смотреть?
07.40 — «Часовой»
08.10 — «Здоровье»
09.20 — «Мечталлион». Национальная Лотерея
09.40 — «Непутевые заметки» с Дмитрием Крыловым
10.15 — «Жизнь своих»
11.05 — «Повара на колесах»
12.15 — «Видели видео?»

Гран-при России по фигурному катанию 2023 💫
VI этап
Смотрите трансляции в прямом эфире и все выступления на сайте Первого канала: 1tv.ru/skate
РАСПИСАНИЕ на сегодня ⬇️
13:00 - Мужчины. Произвольная программа
15:00 - Женщины. Произвольная программа
17:00 - Пары. Произвольная программа
18:30 - Танцы на льду. Ритм танец

🍊 Мандарины как предвестники новогоднего настроения! Какой ассортимент мандаринов можно увидеть сейчас на прилавках российских магазинов? Ждать ли дефицита и подорожания? Что за китайские мандарины по 500 рублей за кило и где искать сочинские и дагестанские? И будут ли в этом году в продаже абхазские цитрусовые? ⬆️


⏩ подписаться на Первый канал

Фигурное катание ⛸ Гран-при России 2023. Произвольная программа. Этап VI. Прямой эфир! Начало в 16:20.

Где смотреть?
🔻 в эфире по телевизору
🔻 на сайте Первого канала онлайн
🔻 в мобильном приложении Первый
🔻 прямо в этом канале - ссылка в закреплённом посте!

@Первый канал

❄️ «Что? Где? Когда?»: новая игра зимней серии ❄️
В воскресенье, 26 ноября, в 23:00 на Первом канале.

«Давай поженимся!»: в студию пришла Елена, но теперь не как невеста, а в качестве подружки. Лариса Гузеева сразу узнала девушку и сделала ей несколько комплиментов. Формами блондинки восхитилась не только ведущая, но и другие невесты!

«Давай поженимся!»: новые выпуски в свободном доступе.
И в эфире по будням в 15:15.

1️⃣ Владислав Дикиджи стал лидером текущего сезона! Фигурист завоевал второе золото в серии российского Гран-при и с максимально возможными 36 очками возглавил общий рейтинг российских одиночников. В произвольном прокате победитель старта безупречно исполнил весь технический контент и в сумме за два выступления набрал недосягаемые для соперников 282,81 балла. Смотрите прокат фигуриста целиком: https://www.1tv.ru/-/ifwnqg
2️⃣ Вторым стал Марк Кондратюк: https://www.1tv.ru/-/ykdxsw
3️⃣ Третьим — Даниил Самсонов: https://www.1tv.ru/-/gnxxvh

Ответы на любые вопросы, связанные со здоровым питанием, можно узнать в подкасте «Обман веществ». Его ведущие – журналист Олеся Носова и эндокринолог Зухра Павлова – в легкой манере объясняют все и вся о еде и здоровье.
Кстати, сегодня новый выпуск. И там будет интересно:
🔻почему лучше использовать йодированную соль;
🔻чем полезна квашеная капуста;
🔻почему нелепо верить в миф о полезности фруктозы,
🔻как разбираться в конечных продуктах гликирования и чем они опасны;
🔻что такое су-вид и почему есть дома лучше всего.
👇
Подкаст «Обман веществ» сегодня в 00:10 на Первом канале.

🚌 А вы знали, что в современных автобусах контролеры проверяют не только билеты, но и температуру?
Как готовят общественный транспорт к морозам ⬆️

1️⃣ Камила Валиева исключила спорные элементы из своей произвольной программы и с преимуществом в 13 баллов стала победительницей шестого этапа Гран-при России 2023. Смотрите прокат фигуристки: https://www.1tv.ru/-/cmxjib

2️⃣ Второй стала Вероника Яметова: https://www.1tv.ru/-/dnucbt
3️⃣ Третьей — Софья Муравьева: https://www.1tv.ru/-/pwpxsl


⏩ подписаться на Первый канал

«Матадор»: выпуск про знаменитого американского режиссера, сценариста и кинопродюсера, который на момент записи был уже трижды «оскаровским» лауреатом.
История жизни и творчества Оливера Стоуна в интервью Константину Эрнсту > >

🤰 «Тест на беременность» — мелодрама о жизни врачей и пациенток перинатального центра.
В новом сезоне впервые в жизни Наталья Бахметьева ставит личную жизнь превыше работы - она должна быть рядом с мужчиной, который находится на грани жизни и смерти.
Смотрите новый сезон в эфире Первого канала с 27 ноября по будням в 22:00.

⛸ Юлия Артемьева и Алексей Брюханов вновь пошли на четверную подкрутку и исполнили парный элемент ультра-си идеально!