Гран-при России по фигурному катанию 2023 💫
VI этап
Смотрите трансляции в прямом эфире и все выступления на сайте Первого канала: 1tv.ru/skate
РАСПИСАНИЕ трансляций на сайте ⬇️
🔻22 ноября, среда
17:30 - Танцы на льду. Юниоры. Ритм-танец
20:00 - Пары. Юниоры. Короткая программа
🔻23 ноября, четверг
13:15 - Танцы на льду. Юниоры. Произвольный танец
15:45 - Пары. Юниоры. Произвольная программа
17:50 - Девушки. Короткая программа
20:25 - Юноши. Короткая программа
🔻24 ноября, пятница
12:45 - Девушки. Произвольная программа
15:40 - Юноши. Произвольная программа
🔻25 ноября, суббота
13:00 - Мужчины. Короткая программа
14:45 - Женщины. Короткая программа
16:30 - Церемония открытия
17:00 - Пары. Короткая программа
18:15 - Танцы на льду. Ритм танец
🔻26 ноября, воскресенье
13:00 - Мужчины. Произвольная программа
15:00 - Женщины. Произвольная программа
17:00 - Пары. Произвольная программа
18:30 - Танцы на льду. Ритм танец
VI этап
Смотрите трансляции в прямом эфире и все выступления на сайте Первого канала: 1tv.ru/skate
РАСПИСАНИЕ трансляций на сайте ⬇️
🔻22 ноября, среда
17:30 - Танцы на льду. Юниоры. Ритм-танец
20:00 - Пары. Юниоры. Короткая программа
🔻23 ноября, четверг
13:15 - Танцы на льду. Юниоры. Произвольный танец
15:45 - Пары. Юниоры. Произвольная программа
17:50 - Девушки. Короткая программа
20:25 - Юноши. Короткая программа
🔻24 ноября, пятница
12:45 - Девушки. Произвольная программа
15:40 - Юноши. Произвольная программа
🔻25 ноября, суббота
13:00 - Мужчины. Короткая программа
14:45 - Женщины. Короткая программа
16:30 - Церемония открытия
17:00 - Пары. Короткая программа
18:15 - Танцы на льду. Ритм танец
🔻26 ноября, воскресенье
13:00 - Мужчины. Произвольная программа
15:00 - Женщины. Произвольная программа
17:00 - Пары. Произвольная программа
18:30 - Танцы на льду. Ритм танец
👍20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ем и не могу остановиться… Это про вас? И что делать?
🥦 Чтобы не прилипал лишний вес, советуем налегать на растительную клетчатку: она набухает в желудке и дает чувство насыщения.
🥦 Еще в меню обязательно должны быть белковые продукты.
🥦 А подавать еду лучше на маленькой тарелке — так порции визуально увеличиваются.
🥦 Чтобы не прилипал лишний вес, советуем налегать на растительную клетчатку: она набухает в желудке и дает чувство насыщения.
🥦 Еще в меню обязательно должны быть белковые продукты.
🥦 А подавать еду лучше на маленькой тарелке — так порции визуально увеличиваются.
❤15👍2
Гран-при России по фигурному катанию 2023 ⛸
VI этап
🔻22 ноября, среда
17:30 - Танцы на льду. Юниоры. Ритм-танец
20:00 - Пары. Юниоры. Короткая программа
Смотрите трансляции в прямом эфире и все выступления на сайте Первого канала: 1tv.ru/skate
VI этап
🔻22 ноября, среда
17:30 - Танцы на льду. Юниоры. Ритм-танец
20:00 - Пары. Юниоры. Короткая программа
Смотрите трансляции в прямом эфире и все выступления на сайте Первого канала: 1tv.ru/skate
❤13👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⛸ Почему Алексей Мишин тренирует одиночников, а Тамара Москвина — пары?
Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Тамара Москвина в подкасте «Произвольная программа»: смотреть на 1tv.ru!
⏩ подписаться на Первый канал
Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Тамара Москвина в подкасте «Произвольная программа»: смотреть на 1tv.ru!
⏩ подписаться на Первый канал
❤13👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
22 ноября родился Николай Добронравов.
«Надежда — мой компас земной», «Птица счастья завтрашнего дня», «Маленький принц», «Как молоды мы были», «Трус не играет в хоккей», «Команда молодости нашей», «Я не могу иначе»… Эти песни знает и любит вся страна.
17 сентября 2023 года его не стало, но он живет в песнях, в стихах, в наших сердцах ❤️
«Надежда — мой компас земной», «Птица счастья завтрашнего дня», «Маленький принц», «Как молоды мы были», «Трус не играет в хоккей», «Команда молодости нашей», «Я не могу иначе»… Эти песни знает и любит вся страна.
17 сентября 2023 года его не стало, но он живет в песнях, в стихах, в наших сердцах ❤️
👍35❤12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня юбилей Илзе Лиепы!
Балерина, народная артистка РФ в студии подкаста «Креативные индустрии» рассказала, как ее великий отец, артист балета и педагог Марис Лиепа, мотивировал ее заниматься балетом с шести лет и преодолевать себя 👆
Полный выпуск подкаста «Креативные индустрии»: смотреть!
Балерина, народная артистка РФ в студии подкаста «Креативные индустрии» рассказала, как ее великий отец, артист балета и педагог Марис Лиепа, мотивировал ее заниматься балетом с шести лет и преодолевать себя 👆
Полный выпуск подкаста «Креативные индустрии»: смотреть!
❤23👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📺 Сериал «Мосгаз. Последнее дело Черкасова»: Черкасов и его команда в смертельной опасности. Как обмануть хитрого врага? Особенно если ему еще и помогает умный, опытный маньяк.
Впереди финальные серии! Смотрите детектив «Мосгаз. Последнее дело Черкасова» на Первом канале в 22:00.
Впереди финальные серии! Смотрите детектив «Мосгаз. Последнее дело Черкасова» на Первом канале в 22:00.
❤19👍6👎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
22 ноября все психологи России отмечают свой профессиональный праздник. Подкаст «Психика» не мог остаться в стороне от этого события. Гостем программы стала психолог Алла Ермошкина, которая уверена, что у каждого специалиста в её профессии должен быть некий наставник — супервизор.
👩⚕️
Ведущая подкаста Наталья Лосева вместе с психотерапевтом Екатериной Макаровой узнают, с каким запросом пришла героиня и в чем она не может разобраться самостоятельно. На ее примере будет продемонстрировано, что такое супервизия, и почему она важна для любого практикующего психолога.
‼️
Сегодня ночью в подкасте «Психика».
👩⚕️
Ведущая подкаста Наталья Лосева вместе с психотерапевтом Екатериной Макаровой узнают, с каким запросом пришла героиня и в чем она не может разобраться самостоятельно. На ее примере будет продемонстрировано, что такое супервизия, и почему она важна для любого практикующего психолога.
‼️
Сегодня ночью в подкасте «Психика».
👍11❤6👏2
Более полувека убийство 35-го президента США Джона Фицджералда Кеннеди вызывает споры во всем мире, детали преступления неизвестны до сих пор. Режиссер Оливер Стоун, вооружившись новыми секретными документами, одним из первых пытается докопаться до истины…
📺 Смотрите фильм Оливера Стоуна «Как убили Джона Кеннеди» 22 и 23 ноября в 19:50 на Первом канале.
Что нужно знать перед просмотром картины Оливера Стоуна «Как убили Джона Кеннеди» > >
📺 Смотрите фильм Оливера Стоуна «Как убили Джона Кеннеди» 22 и 23 ноября в 19:50 на Первом канале.
Что нужно знать перед просмотром картины Оливера Стоуна «Как убили Джона Кеннеди» > >
Первый канал
«Это злой фильм, но при этом взвешенный». Что нужно знать перед просмотром картины Оливера Стоуна «Как убили Джона Кеннеди»
Более полувека убийство 35-го президента США Джона Фицджералда Кеннеди вызывает споры во всем мире, детали преступления неизвестны до сих пор. Режиссер Оливер Стоун, вооружившись новыми секретными документами, одним из первых пытается докопаться до истины…
❤10👍1
23 ноября в прокат выходит биографическая драма о фигуристке Евгении Медведевой, двукратной чемпионке мира и двукратного серебряного призера Олимпийских игр 2018 года. Это личная история о семье и самых важных победах, о тяжелейших травмах, о карьере с ее взлетами и падениями. Большой спорт — это не только природные данные, это характер и противостояние, в котором главный соперник — это ты сам!
«Медведева VS Медведева»: о чем это кино? Читать!
«Медведева VS Медведева»: о чем это кино? Читать!
Первый канал
«Я была не против кого-то, а против самой себя». Медведева VS Медведева. Спортивная биография одной из самых популярных фигуристок…
23 ноября в прокат выходит биографическая драма о фигуристке Евгении Медведевой, двукратной чемпионке мира и двукратного серебряного призера Олимпийских игр 2018 года. Это личная история о семье и самых важных победах, о тяжелейших травмах, о карьере с ее…
❤10👍4👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔞 Специалисты развенчали миф о «сексе для здоровья»!
Психолог и сексолог Константин Никулин опроверг утверждение о том, что занятия сексом необходимы женщинам для поддержания здоровья кожи, волос или еще чего-либо. Специалист предложил требовать у гинеколога «рецепт на мужчину» в случае, если врач дает совет чаще заниматься сексом.
Подкаст «Секс при свете»: обсудили гендерные стереотипы и сексуальность. Смотреть!
Психолог и сексолог Константин Никулин опроверг утверждение о том, что занятия сексом необходимы женщинам для поддержания здоровья кожи, волос или еще чего-либо. Специалист предложил требовать у гинеколога «рецепт на мужчину» в случае, если врач дает совет чаще заниматься сексом.
Подкаст «Секс при свете»: обсудили гендерные стереотипы и сексуальность. Смотреть!
❤11👍1🤯1🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Победители красноярского этапа Гран-при России Екатерина Рыбакова и Иван Махноносов выиграли ритмический танец на заключительных соревнованиях серии в Москве, их оценка достигла 73,47 балла: https://www.1tv.ru/-/zhvtlw
Смотрите все трансляции и все выступления на сайте Первого канала: 1tv.ru/skate
Смотрите все трансляции и все выступления на сайте Первого канала: 1tv.ru/skate
❤10👍2