Страх перед отчимом остался с Катей навсегда. Ей было 16, когда в поисках лучшей жизни мать привезла ее в маленький городок. Новая квартира, новая школа, и мама, окрыленная чувствами к новому кавалеру. Но в этой семье подросток подвергается насилию. Отчим — влиятельный человек, его боится весь город. Бежать некуда, и некому помочь…

Психологическая драма «Потерянная жизнь» заставит проанализировать отношения с близкими. Не пропустите в 22:00 в эфире Первого и на сайте: 1tv.ru/live

Первый канал в национальном мессенджере MAX ⚪️

Что будет, если соединить нейрогимнастику с дыхательной разминкой?

Вам будет проще решать сложные задачи и при этом оставаться совершенно спокойными! Нейропсихолог Наталья Андреева показывает легкое, но эффективное упражнение, которое развивает связь между полушариями мозга и координацию движений.

Первый канал в национальном мессенджере MAX ⚪️

👩‍🍳 Готовим куриную «гармошку» с овощами

👉 Понадобится: филе куриной грудки, томат, кабачок, желтый болгарский перец, оливковое масло, сушеный чеснок, копченая паприка, соль.

👉 На филе грудки сделайте глубокие надрезы через каждые полтора сантиметра. Переложите филе на противень, накрытый пергаментной бумагой.

👉 Томат, кабачок и желтый перец нарежьте ломтиками и положите в разрезы, чередуя по цветам. Во время запекания овощные соки пропитают волокна мяса изнутри, и оно получится невероятно нежным.

👉 Смешайте оливковое масло, сушеный чеснок, копченую паприку и соль, обильно смажьте «гармошку». Отправьте заготовку в духовку, разогретую до 190 градусов, на 20–25 минут.

Первый канал в национальном мессенджере MAX ⚪️

🐎 В центре реинтродукции лошадей Пржевальского республики Хакасия появился первый жеребенок

Его назвали Айдас, в переводе с хакасского — Могучий. Популяцию лошадей Пржевальского восстанавливают в России с 2015 года. Начали с Оренбургской области, где сейчас уже больше 130 лошадей. Хакасия — новая территория. Семь месяцев назад сюда привезли восемь лошадей. Айдас стал девятым — и его рождение означает, что в Камызякской степи лошадям комфортно.

Первый канал в национальном мессенджере MAX ⚪️

🎙Нонна Гришаева с песней «Кабриолет» на шоу «ДОстояние РЕспублики»

Смотрите новый выпуск программы.

Первый канал в национальном мессенджере MAX ⚪️

Борщевик: как не получить штраф?

Сегодня борьба с сорняком ведется на федеральном уровне: с 1 марта все собственники и арендаторы земли обязаны уничтожать борщевик на своей земле. Штрафы выросли — до 50-70 тысяч рублей с физических лиц, до 700 тысяч рублей с юридических. К выявлению нарушителей подключили спутники и искусственный интеллект. Методов борьбы с борщевиком много. Самый простой — косить молодые побеги и выкапывать корни. Для больших территорий лучше подойдет химическая обработка гербицидами. Главное — начать борьбу до цветения! И соблюдать правила безопасности.

Делитесь своими методами борьбы с сорняками в комментариях.

Первый канал в национальном мессенджере MAX ⚪️

28 мая в России отмечается День пограничника

У нас самая большая страна в мире. Россия соседствует с 18 государствами, а длина нашей границы больше 60 тысяч километров. И охраняют ее сотрудники Пограничной службы ФСБ России!

С праздником вас, пограничники!

Первый канал в национальном мессенджере MAX ⚪️

«У меня слезы потекли»

В программе «Пусть говорят» на Первом канале российский певец Жан Милимеров поделился воспоминаниями о концерте Майкла Джексона, который прошел в 1993 году в «Лужниках». Он признался, что не смог сдержать слез от радости, когда увидел необычное появление короля поп-музыки на сцене.

Смотрите новый выпуск программы.

Первый канал в национальном мессенджере MAX ⚪️

🎞 На Первом канале продолжается показ многосерийной криминальной мелодрамы «Потерянная жизнь»

В студии — актер Кирилл Гребенщиков, сыгравший в сериале одну из главных ролей. Он рассказывает о сюжете фильма, о своем герое и о том, как шли съемки картины.

Не пропустите новую серию в 22:00 в эфире Первого и на сайте: 1tv.ru/live

Первый канал в национальном мессенджере MAX ⚪️

«Мне хочется плакать, глядя на вас»

Владимир пришел в программу «Давай поженимся!» вместе с сыном. Они ведут блог и снимают юмористические видео. Наблюдая за их общением, Лариса Гузеева не смогла сдержать эмоций. «Такой любви и поддержки между отцом и сыном я не видела никогда», — призналась ведущая.

Смотрите новые выпуски «Давай поженимся!» по будням в 15:15 в эфире Первого и на сайте 1tv.ru/live

Первый канал в национальном мессенджере MAX ⚪️

«Его практика была во многом наработана благодаря отцу»

Стив Мэннинг, публицист, бывший менеджер и друг семьи Майкла Джексона, рассказал, был ли отец короля поп-музыки тираном.

Смотрите новый выпуск «Пусть говорят».

Первый канал в национальном мессенджере MAX ⚪️