Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💪 Алина Загитова представляет комплекс упражнений для пресса!
Повторяем за олимпийской чемпионкой и проверяем, сколько кубиков появится при регулярных тренировках.
Подписывайтесь на⚪️
Повторяем за олимпийской чемпионкой и проверяем, сколько кубиков появится при регулярных тренировках.
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤146🔥13😍9👍3🥱3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❄️ Зимний завтрак: выбираем медленные углеводы
Зимой к холодильнику тянет гораздо чаще. Чтобы согреться, организму нужно больше калорий. Как не набрать лишний вес рассказывает спортивный нутрициолог Алина Лычагина.
Подписывайтесь на⚪️
Зимой к холодильнику тянет гораздо чаще. Чтобы согреться, организму нужно больше калорий. Как не набрать лишний вес рассказывает спортивный нутрициолог Алина Лычагина.
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🤨2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚌 Кручёное сало с горчичным кремом и угольной панировкой — вот чем в Кемерово угощали «Поваров на колёсах»!
Смотрите новый выпуск программы.
Подписывайтесь на⚪️
Смотрите новый выпуск программы.
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍7😱1
🎞 Современный Онегин в мире отечественного глянца: что ждет зрителей в сериале «Первый номер»
Некогда популярный писатель пытается в качестве главреда перезапустить модный журнал, а с ним и свою жизнь и карьеру. Мешает не только неприятие коллектива и полное отсутствие опыта, но и козни в медиа-холдинге, который владеет изданием.
Рассказываем о нашумевшем проекте Сергея Минаева, премьера которого стартует на Первом через неделю: 1tv.ru/movies/statyi/ochen-realistichno-pokazana-zhizn-glyancevogo-media-chto-zhdet-zriteley-v-seriale-pervyy-nomer
Подписывайтесь на⚪️
Некогда популярный писатель пытается в качестве главреда перезапустить модный журнал, а с ним и свою жизнь и карьеру. Мешает не только неприятие коллектива и полное отсутствие опыта, но и козни в медиа-холдинге, который владеет изданием.
Рассказываем о нашумевшем проекте Сергея Минаева, премьера которого стартует на Первом через неделю: 1tv.ru/movies/statyi/ochen-realistichno-pokazana-zhizn-glyancevogo-media-chto-zhdet-zriteley-v-seriale-pervyy-nomer
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24
❗️Злоумышленники рассылают в Telegram вредоносные приложения с расширением .apk
▪️Чаще всего хакер присылает файл, сопровождая его вопросом в духе: «Это ты на видео?».
▪️При открытии файла на устройство устанавливается приложение с вирусом Mamont, считывающим с телефона различные данные — от фото до всплывающих уведомлений.
▪️Кроме того, начитается автоматическая рассылка вируса контактам зараженного устройства
▪️Конечная цель злоумышленников — получение доступа к банковским приложениям и персональным данным.
▪️Будьте бдительны и не открывайте неизвестные файлы!
Фото: Официальный телеграм-канал УБК МВД России.
Подписывайтесь на⚪️
▪️Чаще всего хакер присылает файл, сопровождая его вопросом в духе: «Это ты на видео?».
▪️При открытии файла на устройство устанавливается приложение с вирусом Mamont, считывающим с телефона различные данные — от фото до всплывающих уведомлений.
▪️Кроме того, начитается автоматическая рассылка вируса контактам зараженного устройства
▪️Конечная цель злоумышленников — получение доступа к банковским приложениям и персональным данным.
▪️Будьте бдительны и не открывайте неизвестные файлы!
Фото: Официальный телеграм-канал УБК МВД России.
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍34🍓2❤1
🔥 Финал шоу «Фантастика» уже сегодня
Вечером мы узнаем, кто станет победителем и получит главный приз программы – 3 миллиона рублей. 10 виртуальных участников в этом сезоне сражались за победу. На пути к финалу трое из них покинули проект. Сегодня все виртуальное станет явным: мы увидим всех артистов «Фантастики» воочию!
Не пропустите яркий финал в 21:45 на Первом канале!
Подписывайтесь на⚪️
Вечером мы узнаем, кто станет победителем и получит главный приз программы – 3 миллиона рублей. 10 виртуальных участников в этом сезоне сражались за победу. На пути к финалу трое из них покинули проект. Сегодня все виртуальное станет явным: мы увидим всех артистов «Фантастики» воочию!
Не пропустите яркий финал в 21:45 на Первом канале!
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌22🍓6👍4❤🔥1❤1🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Я тебе ноги сейчас выдерну»
Александр Севрюков набросился на бывшую сотрудницу органов опеки с оскорблениями. Ведущие заставили мужчину извиниться, пригрозив вызовом полицейских.
Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.
Подписывайтесь на⚪️
Александр Севрюков набросился на бывшую сотрудницу органов опеки с оскорблениями. Ведущие заставили мужчину извиниться, пригрозив вызовом полицейских.
Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯18👍1
Forwarded from Голос
💥 До старта нового сезона шоу «Голос» — ровно неделя!
Вспоминаем всех победителей любимого проекта и задаемся вопросом: кто следующий?
Вспоминаем всех победителей любимого проекта и задаемся вопросом: кто следующий?
👍26🥱5❤🔥1❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⛸ На Первом канале продолжается шоу «Народный Ледниковый»
В студии — его участники, многократная чемпионка России и Европы по художественной гимнастике Арина Аверина и двукратный серебряный призер Олимпийских игр в парном фигурном катании Владимир Морозов. Как Арина попала на проект, как им катается вместе, и что самое сложное во время тренировок?
Подписывайтесь на⚪️
В студии — его участники, многократная чемпионка России и Европы по художественной гимнастике Арина Аверина и двукратный серебряный призер Олимпийских игр в парном фигурном катании Владимир Морозов. Как Арина попала на проект, как им катается вместе, и что самое сложное во время тренировок?
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20🥱8❤🔥3❤1🥰1
«Аристотель русской философии». О Владимире Соловьёве в подкасте «Собрались с мыслями»
Среди отечественных мыслителей Владимира Соловьёва ставят в один ряд с Достоевским и Толстым. Он был основателем отечественной христианской философии, бросал вызов современникам и рассматривал любовь как основу социальных отношений.
Вместе со своими гостями Владимир Легойда обсудит, какое наследие оставил после себя Владимир Соловьёв и какие его труды ещё остаются недооценёнными.
Смотреть | Слушать
Подписывайтесь на⚪️
Среди отечественных мыслителей Владимира Соловьёва ставят в один ряд с Достоевским и Толстым. Он был основателем отечественной христианской философии, бросал вызов современникам и рассматривал любовь как основу социальных отношений.
Вместе со своими гостями Владимир Легойда обсудит, какое наследие оставил после себя Владимир Соловьёв и какие его труды ещё остаются недооценёнными.
Смотреть | Слушать
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏20👍4🙏3❤2
🎈Внимание, юные зрители Первого канала!
С 26 января по 2 марта каждое воскресное утро в 08:30 мы будем показывать подборки из «золотой коллекции» киностудии «Союзмультфильм», а также премьеры новых лент, среди которых спортивный мультсериал «Чемпионы», вышедший в декабре 2024 года.
Изображения © Союзмультфильм
Подписывайтесь на⚪️
С 26 января по 2 марта каждое воскресное утро в 08:30 мы будем показывать подборки из «золотой коллекции» киностудии «Союзмультфильм», а также премьеры новых лент, среди которых спортивный мультсериал «Чемпионы», вышедший в декабре 2024 года.
Изображения © Союзмультфильм
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51👍13❤🔥5