🌱 Делаем натуральную маску для красивой кожи

Любой женщине хочется выглядеть свежо и молодо. Летом нам помогут листья мать-и-мачехи и подорожника! Мать-и-мачеха повышает эластичность, а подорожник сужает поры и стимулирует выработку коллагена.

А еще тренер по фейсфитнесу Елена Каркукли рекомендует вне зависимости от времени года делаеть омолаживающую гимнастику для лица!

Подписывайтесь на ⚪️

Митя Лопухин проводит в пионерском лагере «Лесной остров» последнее школьное лето. Он впервые влюблен, а его избранница – Лена Ерголина – увлечена лидером отряда Глебом Луневым. Митя делает неловкие попытки привлечь к себе внимания Лены, пишет ей письмо и добивается свидания. После этого, все его мечты рушатся. Но к юноше впервые приходит ощущение того, что теперь все в жизни будет иначе...

В 1975 году картина «Сто дней после детства» стала обладателем «Серебряного медведя» за Лучшую режиссуру на XXV Международном кинофестивале в Берлине.

Смотрите сегодня в 12:15!

Подписывайтесь на ⚪️

💪 Входим в режим после отпуска

📌 За пару дней до начала рабочей недели ставим будильник в то время, когда нам вставать на работу, — чтобы организм начинал перестраиваться;

📌 Появляются мысли о работе — записываем. А если задач много, делим их на категории: сделать в ближайшее время, делегировать, отложить и то, что уже потеряло актуальность;

📌 В первый день после отпуска сразу нагружать себя не стоит — дайте себе возможность привыкнуть;

📌 Если есть возможность, лучше выходить из отпуска не в понедельник: короткая неделя не так пугает, и устаем меньше;

📌 Сделайте первый день на работе праздником: нарядитесь, запаситесь угощениями для коллег — и поделитесь воспоминаниями об отпуске.

Подписывайтесь на ⚪️

25 августа Сергею Соловьеву могло бы исполниться 80 лет

Соловьев – уникум, хулиган, альтернативщик, мастер парадоксов и несравненный драматург. В память о нем на Первом – документальный фильм «Сергей Соловьев. АССА – пароль для своих».

Не пропустите сегодня в 14:00!

Подписывайтесь на ⚪️

🎞 Советская двухсерийная драма «АССА» была снята в Ялте за два с половиной месяца

Картина — одно из основных киносвидетельств русского рока, достигшего пика своего развития во второй половине 1980-х годов: в ней приняли участие рок-группы «Аквариум», «Кино», «Браво», «Союз композиторов».

1980-й, Ялта. Надеясь на яркую и безбедную жизнь, молодая медсестра Алика (Татьяна Друбич) связывает свою судьбу с криминальным авторитетом Крымовым (Станислав Говорухин). Но есть и другая жизнь — свободная и с музыкой, жизнь мальчика Бананана (Сергей Бугаев). И два этих мира трагически пересекаются…

Смотрите легендарный фильм Сергея Соловьева сегодня в 15:00!

Подписывайтесь на ⚪️

📸 Среди льдов, в горах и на воде: рассказываем, как снимают дикую природу

Иногда фотографу предстоит провести несколько дней без крыши над головой в ожидании заветного кадра. Подробнее — в нашем сюжете!

Подписывайтесь на ⚪️

Ирина призналась, что увлекается танцами High Heels и, не откладывая дела в долгий ящик, продемонстрировала модному суду свои умения.

Подробнее.

Подписывайтесь на ⚪️

🦭 Только за этот сезон добровольцы сахалинского клуба «Бумеранг» спасли больше 100 тюленей

С животных сняли сотни метров упаковочной ленты, рыбацких веревок и жаберных сетей. В команде люди разных возрастов и профессий. Экспедиции длятся в среднем дней десять — за это время успевают обследовать примерно 10-20% от всего лежбища, но это уже что-то! За пять сезонов — это 482 жизни.

Помочь может каждый — достаточно пересмотреть отношение к отходам. Оказаться от пластика в пользу органики, думать, что и куда мы выбрасываем. А если увидите закольцованный мусор на берегу — хотя бы разрежьте его. Такие несложные меры могут сохранить чью-то жизнь.

Подписывайтесь на ⚪️

Яблоко от яблоньки недалеко падает? Или на детях гениев природа отдыхает? В этом поможет разобраться шоу «Две звезды. Отцы и дети», в котором соревнуются семейные дуэты.

Мама и сын, отец и дочь — известные артисты покажут, на что они способны, если поют вместе. Выступления участников оценивает строгое, но справедливое жюри.

Новый выпуск сегодня уже в 19:00!

Подписывайтесь на ⚪️

Ситуация из сериала «Обоюдное согласие» кажется нам знакомой: в некоторых семьях действительно присутствует та или иная форма абьюза. Иногда мы делаем больно близким, сами того не осознавая.

В специальном выпуске подкаста «Триггеры» разбираемся, какие формы абьюза существуют, как противостоять абьюзеру и его уловкам, и как начать жить после созависимых отношений. Гостья подкаста – певица Сюзанна Каменская.

Не пропустите новый выпуск подкаста сегодня в 23:40.

Подписывайтесь на ⚪️

🎞 Расследование убийства главы медицинской клиники Григория Венишева продолжается

Следователь Анна Клинских выясняет, что жена погибшего делала тест на отцовство младшего ребенка. Кроме того, у Венишева был конфликт с партнером, который хотел контролировать этот успешный бизнес.

После гибели предпринимателя встает вопрос о его наследстве. Мать Григория хочет взять в свои руки управление клиникой сына и получить опеку над внуками. Марина сопротивляется давлению свекрови, но ее положение уязвимо: она остается одной из главных подозреваемых в убийстве мужа и в любой момент может быть арестована.

Смотрите «Обоюдное согласие 2» сегодня в 23:00!

Подписывайтесь на ⚪️

Автор подкаста «Гори огнем!» Денис Горелов расскажет, как кинорежиссеру Сергею Соловьеву удалось возродить интерес к русской классике.

Также в новом выпуске узнаем, как фильм «Сто дней после детства» привлек широкое внимание публики и почему «Асса» — это гениальный синтез рок-н-ролла с Серебряным веком!

Не пропустите сегодня в 00:25!

Подписывайтесь на ⚪️

💪 Упражнение «планка» может заменить целый спортзал: оно укрепляет все мышцы тела разом

А если пока вам тяжело стоять в планке, фитнес-тренер Максим Калагур покажет вариант для начинающих спортсменов с акцентом на плечи и мышцы пресса.

Подписывайтесь на ⚪️

🥦 Если хочется чего-то легкого и диетического, приготовьте стейк — но не из мяса, а из цветной капусты!

👉 Понадобится: цветная капуста, растительное масло, соль, перец, кориандр, паприка. Для соуса: лук, чеснок, оливки бальзамический уксус, зелень, соль, перец, сахар;

👉 Кочан разрежьте пополам, с каждой стороны отрежьте стейки толщиной два сантиметра. Заготовки сбрызните растительным маслом, посолите и поперчите, приправьте ароматными специями — например, паприкой и кориандром;

👉 Выложите стейки на смазанную маслом сковороду и подрумяньте на сильном огне по минуте с каждой стороны. Уменьшите огонь до минимума, налейте немного воды — так, чтобы она закрыла стейки наполовину. Накройте капусту крышкой и томите 10 минут;

👉 Для соуса обжарьте измельченный лук и чеснок, добавьте нарезанные томаты, оливки, рубленую зелень и бальзамический уксус. Налейте немного воды и тушите пару минут, постоянно помешивая. Добавьте соль и перец. Если соус будет кислить, добавьте щепотку сахара.

Подписывайтесь на ⚪️

🎙Премия Льва Толстого, 125 лет со дня рождения Андрея Платонова и гаджеты в жизни ребенка: рассказываем о подкастах будущей недели!

26 августа, 00:00: «Пусть не говорят, пусть читают»
Новая Международная премия мира имени Льва Толстого по задумке создателей призвана укрепить международные связи России и помочь разрядить напряженную политическую обстановку. Об идее миротворчества, гуманизме и поисках компромисса между людьми разных убеждений и взглядов – в эфире «Подкаст.Лаб».

28 августа, 00:00: «Жизнь замечательных»
К 125-летию со дня рождения Андрея Платонова. В юности он работал на сталелитейном заводе и железнодорожной станции. Позже, уже будучи признанным писателем, работал мелиоратором, да и всю жизнь сам себя считал инженером. Для широкого круга читателей Андрей Платонов вошел в историю как великий автор. О непростой судьбе и писательском гении Андрея Платонова в подкасте «Жизнь замечательных» Алексей Варламов беседует с литературоведом и издателем Еленой Шубиной.

1 сентября, 23:35 «Спроси Суркову»
Тема выпуска - ребенок живет в гаджетах, не знаю, как его вытащить. Анна – молодая мама троих детей – переживает, что ее сын может заразиться гаджетозависимостью. Она установила родительский контроль на всех устройствах и ограничила время доступа ребенка в телефоне. Как объяснить ребенку, что эти ограничения ему во благо и что это время можно потратить на более полезные дела? Как помочь ребенку не чувствовать себя обделенным, когда одноклассники играют в телефонные игры на переменах, а он нет?

Подписывайтесь на ⚪️

Новая Международная премия мира имени Льва Толстого по задумке создателей призвана укрепить международные связи России и помочь разрядить напряженную политическую обстановку.

О премии мира в студии подкаста «Пусть не говорят, пусть читают» рассказывают директор Фонда премии общественный и политический деятель Доку Завгаев, спецпредставитель президента РФ по международному культурному сотрудничеству Михаил Швыдкой и ректор РГСУ Андрей Хазин.

Смотрите новый выпуск подкаста сегодня в 00:00!

Подписывайтесь на ⚪️

💡 Видели когда-нибудь парусный скейт? А про «бурю в стакане» слышали?

Рассказываем о самых необычных изобретениях россиян!

Подписывайтесь на ⚪️

Алексей Плецнер потерял в пожаре дочь, больную ДЦП. Пьяный отец просто не смог вынести ребенка из горящего дома. После трагедии Алексей так и не бросил пить, чем удивил ведущих программы.

Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.

Подписывайтесь на ⚪️

🌤 Жара, шторм и даже первый снег: стало известно, какая погода ждет россиян в последнюю неделю лета

Замдиректора Гидрометцентра Кирилл Тудрий рассказал, каких климатических сюрпризов стоит опасаться жителям регионов России на завершающей неделе августа.

Подписывайтесь на ⚪️

«Как носить жилетки в стиле Анатолия Вассермана?»

Как носить вещи с объемными карманами, но не выглядеть крупнее, чем ты есть на самом деле? Ответ на этот непростой вопрос дала эксперт моды Эвелина Хромченко.

Подробнее.

Подписывайтесь на ⚪️

❤️ Сотни тысяч школьников ежегодно в День знаний помогают спасти тяжелобольных детей

📌 Суть акции «Дети вместо цветов» — подарить учителю не каждый по букету, а один большой, и перечислить сэкономленные деньги больным детям;

📌 За 10 лет в акции уже приняли участие школьники и их родители больше чем из тысячи городов и сел;

📌 Если дарить по букету от класса, экономия — в среднем 10-15 тысяч;

📌 На деньги от трех классов можно купить кислородный концентратор, от всей школы — увлажнитель для аппарата ИВЛ;

📌 Для участия в акции можно выбрать любой фонд: «Вера», «Алеша», «Соломон», «Подсолнух», «Гольфстрим»;

📌 Помочь можно и через сайт, приняв участие в акции «Дети вместо цветов».

Подробнее.

Подписывайтесь на ⚪️