Елена Босс | Цифровая психология
256 subscribers
87 photos
22 videos
3 files
58 links
Познаем себя через дату рождения 📅 Напиши мне дату своего рождения и получи разбор денежного кода и кода успеха в лс @ms_elenaboss
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ощущения оттого, что делюсь этим как на видео... Земли под ногами нет, очень уязвимо, но захватывает дух 🥹

Если я не иду в правду с собой —
как я могу притянуть клиентов, которые в правде с собой?


Я хочу работать с сильными, действующими, принимающими решения женщинами.
Но ко мне приходят те, кто не идёт. Кто замирает.


И я задалась вопросом:
А я сама — в этом?

Моя правда:
Я не справляюсь. Я боюсь изменений.
Я боюсь, что если я начну — и не получится, я разрушусь.

Поэтому моя стратегия — ничего не менять,
чтобы не сталкиваться с разрушением.

Но парадокс в том, что разрушения всё равно происходят.
И, я сама их создаю, чтобы потренироваться.
Чтобы потом, когда рухнет по-крупному, я уже умела выживать.

Вот так я проживала три месяца.
Внутренние опоры рушатся.
Энергии — ноль.
Тело — болеет.
Действия — саботируются.

И в этом нет драмы.
Это просто правда.

Мой ум создаёт разрушения как тренировку.
Чтобы потом — не разрушиться окончательно.

Это и есть мой способ справляться.

Первое: я признаю, что не зарабатываю столько, сколько мне нужно, страх "не справлюсь"
Второе: моя стратегия — не делать, чтобы не меняться.
Третье: я сама создаю разрушения, чтобы тренироваться жить дальше.

Это не мотивационный пост.
Это не вывод.
Это фиксация.

И в этой точке — я жила три месяца.

Я вижу.
Я признаю.
Я благодарю.


Я еще подкаст записала, наберусь смелости выложу 😂
это ппц как уязвимо для меня...
9
Это очень честный и личный выпуск.
Без фильтров. Без вывода. Просто правда.

Правда о том, как я разрушалась.
Как притягивала не тех клиентов.
Как мое подсознание создавало разрушения, чтобы потренировать меня — выжить потом.

Я делюсь не чтобы пожаловаться.
А чтобы ты услышала: ты не одна.

И может быть, ты тоже выберешь не просто лежать, а мягко пройти —
через маленькое движение к себе.

Это выпуск — не мотивация.
Это пространство, где тебе можно быть.
Даже в страхе. Даже в тишине.


Клуб 100 дней ЛЮБВИ и ДЕНЕГ, о котором говорила в голосовом
https://t.me/Elena_Boss_Club_100_days_bot
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ёмкость — это не про терпеть.
Это про жить.


Ёмкость — как внутреннее море.
Туда может прийти всё: радость, боль, тревога, кайф, апатия.
И всё — останется на плаву.


Это не про "держать себя в руках".
Это про то, чтобы позволить себе быть.

Быть уязвимой.
Чувствовать.
Не понимать, что происходит.
Плакать от нежности. Или не плакать вообще — и в этом тоже быть честной.


Когда я открыта — я перестаю цепляться за "как должно быть".
Я начинаю видеть не только через свою призму, но и через чужой опыт, чужие глаза, чужую тишину.

Чем больше я вмещаю — тем глубже дышится.
Тем легче не спасать всех подряд. И тем проще быть рядом с собой.

В этом для меня ёмкость
не качество характера,
а способ не предавать себя.

И это становится настоящим искусством — жить, когда всё по-настоящему.
Не просто красиво. А глубоко.


Про это проект 100 дней ЛЮБВИ и ДЕНЕГ.
Заходи. Мы стартуем 21 мая
https://t.me/Elena_Boss_Club_100_days_bot

Первая неделя в подарок 🎁
4👍1
Я такой контент лютый запилила, просто сама в шоке на сколько он крут 🤣
Разделю его на три части.


Часть 1. "Точка сборки."
💕 О том, как наша картина мира влияет на действия, самооценку и ощущение себя. Не ты сломана — искажён взгляд.

Часть 2. "Как начинается сдвиг."
💕 Что происходит, когда ты начинаешь видеть иначе. Почему появляется пауза, туман и внутренняя перезагрузка — и это не откат, а настройка.

Часть 3. "Как не откатиться обратно."
💕 О том, как сохранить новое состояние, не скатиться в старое мышление и не сломаться в момент роста. Без насилия над собой — через честность и тело.

Осталось решить, где публиковать тут или в канале клуба.
ууххххх, аж мурашки бегают)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Прошёл год ....

Наверное так я хотела начать говорить о том, что обещала расказать два дня назад 😂

Нооооооооооо.....

Я закопалась в "идеальном"
Я начала догадываться до слов, смыслов, содержанию, к формату...

Знаете же такую поговорку "Лучшее враг хоршего"
Так вот варилась в этом два дня 😂

Поэтому сейчас села и записала. Фсе хватит обнимать перфекциониста!

Ловите ❤️
4
🎧 Часть 1: Это не лень. Это точка сборки.
Ты не сломалась.
Ты просто смотришь на себя через искаженную картину мира.
Это не про «соберись». Это про «увидь иначе».

В этом голосовом — почему ты знаешь, но не делаешь,
и что на самом деле тебя останавливает.
🔥3👍1
🎧 Часть 2: Как начинается сдвиг
Смена точки сборки не выглядит как прорыв.
Она начинается с паузы. С тумана. С внутреннего “я не могу по-старому”.

Здесь — разбор того, как начинается настоящее изменение.
Тонко. Настояще. Не всегда комфортно — но очень честно.
3
🎧 Часть 3: Как не откатиться обратно
Ты увидела по-новому — а потом испугалась.
Старое зовёт обратно: привычно, понятно, “безопасно”.

В этом голосовом — что делать, когда хочется спрятаться.
Как остаться в себе. Как не разрушить новое.
Как быть рядом с собой в момент роста.
👏2
💁‍♂️ Вот. Все)
Просто, "на коленке", без заморочек. Не судите строго, потому что я все равно стесняюсь)
Ваши реакции и комментарии для меня будут большой поддержкой

Обняла и поцеловала в щечку 🌏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Почему ты “знаешь”, но не живёшь по-настоящему

Ты можешь знать всё:
— как устроены паттерны
— как работает травма
— как “надо” отдыхать и быть в ресурсе


Но продолжать:
— терпеть
— выгорать
— не слышать себя
— и винить за это.


Потому что дело не в знаниях.
А в мировоззрениивнутренней точке, из которой ты смотришь.

Пока внутри тебя активны установки «со мной что-то не так», ты не сможешь двинуться в новое, даже зная путь.

Именно поэтому я создала клуб
«100 дней ЛЮБВИ и ДЕНЕГ» —
не как курс, не как марафон.
А как системное разворачивание взгляда на себя.


Чтобы не просто понимать.
А жить.


Через тело. Через голос. Через каждодневное касание.

💕 10 этапов: от чувств и самоценности — к деньгам, любви и реализации
💕 Утренние послания, образы будущего, вечерние ритуалы

🌟Заходи https://t.me/Elena_Boss_Club_100_days_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
«А если отпишутся?»
«А если не понравится?»
«А если не пойдут со мной?»
«А я ведь хотела 100… а сейчас 90…»

Чёрт.
Эти мысли приходят даже сейчас,
даже когда я чувствую опору.

90+ прекрасных девушек уже в клубе.
Это больше, чем когда-либо раньше.
Это мой новый уровень.
Это я — в расширении.

И всё равно: тревожно.
Потому что мозг ещё не знает,
как вести себя в этом новом.
Как принимать, как коммуницировать,
что будет дальше.


Но, знаешь…
это не главное.

Важно не то, что будет.
А то, что я чувствую. Сейчас.

Я чувствую тело.
Я чувствую энергию.
Я чувствую, что я в нём.

И ещё — тихую радость.
Эту влюблённость в проект.


Я не иду «как ведущая».
Я иду вместе с вами.

Возвращаясь в тело. В чувства. В себя.
Ещё раз. Каждый раз. Когда уводит.

Мы начали.
Если ты читаешь это и чувствуешь,
что тебе важно быть с собой —


приходи.

Первая тема — Я. Тело.
Первая неделя — в подарок.

Присоединяйся 🚀 https://t.me/Elena_Boss_Club_100_days_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Это потому что по любви 💘

Горжусь собой!
Горжусь тобой!
Благодарю за доверие!
4👏1
День круглых цифр ❤️

Вы лучшие ❤️
👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
Сижу и плачу. С утра, лохматая, да и ладно)
Сегодня только второй день,
а я уже получаю такие отклики, что не могу сдержать слёзы.

Этот проект — не просто формат.
Это то, что я сама вынашивала, проживала,
и теперь иду вместе с вами.

Без маски. Без шаблона. Просто от сердца.
Спасибо, что вы рядом. Это — по-настоящему. 💔


Присоединяйся 🚀 https://t.me/Elena_Boss_Club_100_days_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Я остановилась.

Посмотрела назад — и поняла:
мы уже прошли первые шаги.

Первые, самые важные. Те, что закладывают основу.

И я чувствую благодарность. К себе. К вам. К этому пространству.

В клубе — первая тема: Я. Тело.

Мы не торопимся. Мы не лечим.
Мы просто возвращаемся. В дыхание. В прикосновение.
В момент.

За эти дни мы уже прожили:
— «Я здесь. Я есть»
— «Я могу прикасаться к себе — не чтобы исправить, а чтобы чувствовать»
— «Я могу быть нежной к себе — даже в суете»
— «Моё тело не ошибка. Оно — мой ориентир»


А сегодня мы начали слушать глубже. Не только ловить ощущения — а опираться на них.

Каждая из нас проживает это по-своему.
Кто-то молчит — но слушает.
Кто-то пишет — и раскрывается.
Кто-то пропадает — но возвращается.

Это нормально.
Не обязана проходить идеально.

И даже если кажется, что ничего “особенного” не происходит —
поверь, это не так.

Когда ты впервые за долгое время кладёшь руку на грудь и
не оцениваешь, а чувствуешь —
это уже огромный шаг.


А впереди — ещё глубже.

Сегодня вечером мы поговорим про тело через язык чисел.
Я покажу, как твоя дата рождения рассказывает, как именно тебе возвращаться в себя.

Ты удивишься, насколько точно.

Если ты с нами — продолжай.
Если пропустила — возвращайся.
Если читаешь и ещё не заходила — всё открыто.


Мы уже внутри. И это только начало.
https://t.me/Elena_Boss_Club_100_days_bot
👍2🔥21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Игра "Выход из матрицы"

Трансформационная игра. Глубокая. Про тебя. По твоей дате рождения.

Сегодня проводила игру с запростом на отношения с собой.
Нас возвращало 4 раза в сферу личности. Погружало в победы, страхи, в духовность, деньги, отношения.

Личность - это фундамент!
Отсюда начинается путь!


По итогу составлен план соединения с собой, с телом, с жизнью, с партнёром.
Разработали индивидуальных
10 шагов по реализации запроса.

Неразу не проводила игру онлайн. Есть такой запрос.
Поэтому набираю первую группу онлайн с символичной стоимостью 500 рублей.

Если актуально, то пиши в комментариях ХОЧУ

Если сомневаешься поможет ли Игра найти ответ на твой запрос, то можешь написать его в комментарии или личные сообщения @ms_elenaboss 
Я отвечу, как через игру его можно  раскрыть или нет.
🔥2
Это глубокое размышление о поддержке, зрелости и умении не сливаться с ситуацией.
Результат на скрине выше.

Иногда человеку не нужны советы — ему нужно пространство.
В этом голосовом — о том, как перестать застревать в страданиях, отделиться от ситуации, вернуться в себя и опереться на внутреннюю силу, чтобы спокойно решать и действовать.
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Меня не было здесь почти два месяца.
Ни сториз, ни постов, ни привычного общения
.

И это время я жила. По-настоящему.
Не через экран, не через слова — а внутри себя.

Это лето стало для меня испытанием и уроком.
Будто я шла по туману: делаешь шаг — и кажется, впереди пропасть. Но в тот же миг из пустоты вырастает лесенка. И каждый раз я убеждалась: если идёшь за своим внутренним «хочу», если доверяешь себе и жизни — опора появляется.

Я впервые так глубоко прожила доверие.
К себе. К мужчинам. К пути.
И это изменило всё.


Через 8 дней у меня день рождения.
И я хочу посвятить это время тому, чтобы поделиться с вами 8 опорами, которые я нашла внутри себя.
Тем, что стало моим фундаментом, моим воздухом, моей силой.

Каждый день до ДР — одна опора.
Первая — уже завтра.

Я возвращаюсь. И мне важно прожить эти дни вместе с вами 🤍
5👏3👍1