А для мужчин этот прекрасный день мы начнем с мема🫶🏻😀

п.с. Простите, но это очень смешно 😅

Догоняю то, что отстала по учёте на психолога)
У меня есть сценарий "оттолкнуться ото дна" и сейчас самое время выходит из него.

Почему я вообще в него попадаю? Это она из граней ощущения жизни! Первое что влияло - это те киношки, мультики, сказки, которые я смотрела в детстве)))
Вы там где нибудь видели спокойные, счастливые в моменте истории?  Я что-то не примню)
Везде сидишь-сидишь, а потом бац и приключения 🤣

Так и в жизни сейчас происходят многое события 😁 но... сейчас я про "завести себя в жжжж и начинать от туда вылазить"

Вторая причина, это яркие эмоции, куча действий, ощущения драйва, кайва от проделанной работы, от "я могу" - ощутить жизнь в красках. Мозг уводит меня в это состояние, ему тоже скучно выполнять рутину. Поэтому лучше сразу все "в ночь перед экзаменом"

Вроде подумать "делай учебу каждый день по уроку, по тесту и спокойно сдашь, без стресса (это я сейчас на своем примере рассказываю), притом, что все ресурсы для этого есть... Нет одного ДИСЦИПЛИНЫ 🤷
ТОЧНЕЕ Я НЕ ПРИМЕНЯЮ ЕЕ В СФЕРЕ УЧЁБЫ 🎓 (мы все в априори дисциплинированы)

Придумала одну штуку 😅 скоро расскажу
Мне кажется это будет лучший проект

Такой сценарий отыгрывается в каждый сфере жизни. В том или ином ключе.
Осознание, что "я застряла" это уже 50% решения, дальше нужны ключевые действия и поддержка!

Продолжение следует...

❗️Ребятки, уже завтра
В 12.00 ПО МСК ПРОВЕДУ ПРЯМОЙ ЭФИР С РАЗБОРАМИ ВАШИХ ЗАПРОСОВ ❗️

У кого что "болит", пишите в комментариях к этому посту, завтра будем разбирать ↘️

Деньги, карьера, отношения, предназначение, энергия – всё, что хочется понять глубже!

Так что не стесняйтесь, пишите свои запросы прямо в комментариях, и, возможно, именно вашу ситуацию разберу первой 👇🫶

Мы закончили разборы!
Благодарю участников за открытость и вовлеченность 🙏

Буду очень рада вашей обратной связи 🌹 🤗

Среди тех, кто напишет отзыв разыграю разбор "Что наполняет энергией по дате рождения"

«Почему я пропала и что со мной происходило на самом деле»

Я не появлялась здесь месяц.

И не потому что не было что сказать.
А потому что замерла. По-настоящему.

Не пауза. Не отдых.
А будто висишь в пространстве, между двух вариантов своей жизни.

Один — пойти в отношения, потерять фокус, слить энергию, снова исчезнуть как личность.
Второй — пойти в реализацию, остаться одна, без тепла, без любви, без близости.

Потерять одно — больно. Потерять другое — тоже.
И я встала.

Замерла. На краю.

Тело болело. Энергии не было.
Я тянула из старого — хотела, чтобы можно было «как раньше».
Режим до отношений: сильная, собранная, денежная, сексуальная, вся такая "успешная".

Но он умер, больше не работает.

А я не могла отпусиютить.
Пыталась утащить старую шкуру в новое пространство, а меня не пускало.

Я погрузилась в тишину.
И это была не красивая осознанная тишина.
А та, где ты сидишь на полу, глаза стеклянные, и внутри зудит один вопрос:

"Кто я теперь? Что я делаю? Куда иду? Иду ли вообще?"

Наизнанку выворачивало.

▫️ Я увидела, что жила в иллюзиях своей зрелости и сексуальности
▫️ Я снова испугалась роста
▫️ И под стрессом сделала то, что всегда делаю — закрылась в себе.

Моя квартира — мой щит.
Но в этот раз я не просто спряталась.
Я начала распадаться внутри.

Цели рассыпались. Деньги просели. Команда тоже.
И всё это не потому, что я “плохая”.
А потому что не могу остаться прежней и пока не понимаю, какой быть новой.

Этот месяц — будто стояла в темноте.
Только недавно начало возвращаться ощущение тела.

Я вдруг научилась по новому видеть себя через цифры.

Да-да.
Это мой цифровой подход к жизни.
Смотришь на свои показатели — и видишь внутренние состояния.
Если в минусе — значит проживаешь не туда.
И наоборот.

Это как термометр психики.

А ещё — я по-настоящему увидела, насколько важна поддержка.
Что я привыкла быть сильной. Всё тащить. Не просить. Не раскрывать боль.

А на самом деле — я просто не умела получать.
Не умела быть в контакте, когда больно.

И вот этот контакт — с другими, с телом, с собой настоящей — стал первым шагом в новое....

👇🏽 Продолжение напишу отдельно.

Там будет про любовь к себе и к деньгам.
Про то, как я начинаю всё заново — не из гордыни, не из силы, а из правды.

Если ты сейчас в похожей точке — знай. Ты не один(а).
Я рядом.

Начало 👆👆👆

«Как я переродилась и зачем создаю проект про любовь к себе и к деньгам»

Я долго не могла собраться написать эти посты. Потому что хотелось дать что-то чистое, зрелое, не из боли.

Но, честно, — я всё ещё внутри процесса.
Я не "вышла".
Я просто больше не прячусь.

💔 Я признала, что не умею быть в отношениях, не теряя себя.
💸 И не умею зарабатывать большие деньги, не отстраняясь от близости.

Все мои стратегии были:
— или "я выбираю тебя, и себя не существует"
— или "я выбираю себя, и тогда тебе тут не место"

Это как маятник.
И он достал.

Я искренне раскаялась перед собой.
За то, что снова поставила себя в разрыв.
За то, что снова не выбрала по-настоящему.

Но именно в этом тупике — и началась алхимия.

🌱 Изнутри, из глубинной боли и внутреннего конфликта, родилась новая я и со мной новый проект.

Не по плану. Не из стратегии.
А из желания понять, как можно жить И В ЛЮБВИ, И В ДОСТАТКЕ.

Без разрушения себя.
Без роли "я сильная, всё вывезу".
Без отдавания наизнанку.
Без торга с жизнью.

🌸 Этот проект — про любовь к себе как базу для всего.
Про честность.
Про мягкую силу.
Про то, как быть в балансе: и в теле, и в деньгах, и в контакте с другим.

💡 Я уже придумала название «100 дней любви и денег».

Потому что я точно поняла:
▫️ Деньги идут, когда ты в гармонии с собой и окружением
▫️ Любовь держится, когда ты держишь себя
▫️ И всё рушится, если ты снова начинаешь играть не свою роль

Это не марафон.
Не челлендж.
Это глубокое пространство.

Для тех, кто хочет чувствовать, а не притворяться.
Кто готов отпустить старое и перестать строить успех на боли.
Кто хочет и любви, и реализации — не через либо-либо, а через "и".

Пока не буду рассказывать детали.
Но внутри — тихий восторг и благодарность, что это пришло.
Не из мозга. А из глубины.

Если ты это читаешь, и что-то откликнулось — поставь ❤️

Я всё расскажу.

Но только тем, кто готов.

Это не про магию.
Это про реальность.

Где любовь к себе — больше, чем слова.
Где деньги — это одна из 24 опор.
Где быть собой — это самое большое богатство.

Немного ещё вас потревожу 😂
Энергии больше, а значит и делаться хочется ещё больше)
Записала подкаст и он про успешный маркетинг)

В этом выпуске делюсь: — как работает теория 6 касаний
— зачем «накачивать» внимание к продукту
— и почему без фанатичной любви к своему делу — не будет роста, продаж и лояльности

Если хочешь, чтобы про тебя говорили, покупали и возвращались — этот подкаст обязательно к прослушиванию.

🌀 Слушай и внедряй!
#подкаст

4-й день медитации в тишине.
С намерением — посмотреть в зеркало. Увидеть своё Высшее Я. Лучшую реальность.

Разнесло 🙃
Мысли как пчёлы — в прошлое, в людей, в события, в никуда.
Только не туда, куда шла.

Дважды открыла глаза —
думала, всё, конец практики.
А прошло половина. Потом ещё 1:40 😅
⠀
Заставляла себя остаться. Смотреть.
И то, что успевала видеть, восхищало.
⠀
А потом — бах — сравнение.
Я сейчас и Я в той реальности.
И это было больно.
⠀
Мозг сопротивлялся, уводил в «не сейчас».
⠀
💥 А ведь это то, что происходит каждый день.
Мы хотим изменений —
а не выдерживаем контакт с целью.
⠀
❗️Мощнейшее осознание:
я отдаю внимание не туда.
⠀
То, что кажется неважным — пожирает мой фокус.
А то, что будто бы важно — я игнорирую.
Обман ума. Ловушка.

Хочу записать подкаст на эту тему:
— куда и на что мы отдаём внимание
— как создать связь со своей идей, целью, чтобы не терять фокус
— регресс психики, как не поддаться

Всё, как люблю — глубоко и с землёй под ногами.
⠀
Если ловишь себя на похожем — напиши в комменте «узнала себя» и я пойму, что этот подкаст нужен.

🎧 Куда уходит твоё внимание — и как это мешает нам достигать желаемого?

В этом выпуске:
— Почему мы теряем фокус
— Как простая практика возвращает опору
— Что делать, когда «не получается»
— И почему без внимания к себе — нет ни денег, ни любви

в конце рассказываю про проект «100 дней ЛЮБВИ и ДЕНЕГ» — для тех, кто готов перестать выживать и начать жить иначе.

🌀 Слушай и внедряй!
#подкаст