ММА: ВІД ПЕРШОГО РУХУ ДО ФІНАЛЬНОГО САБМІШЕНУ
В Івано-Франківському осередку Центурії відбулося чергове тренування зі змішаних єдиноборств.
Цього разу основний акцент був на базових елементах, які допомагають краще діяти під час спарингів — швидкості реакції, роботі на дистанції, контролі суперника та переходах між стійкою і партером.
Учасники відпрацьовували різні варіації роботи в парах, проходи за спину, переводи та подальший контроль. Окрему увагу приділили вмінню продовжувати атаку після переводу та шукати можливість завершити епізод больовим або задушливим прийомом.
Завершенням тренування стали повноконтактні спаринги. Завданням кожного раунду було не просто перебити суперника, а грамотно побудувати роботу та довести її до перемоги через сабмішен.
ММА — це не лише сила. Це швидкість, техніка, витривалість і здатність приймати рішення під тиском.
Вступай до Центурії — тренуйся, загартовуй характер і ставай сильнішим.
Наші сторінки в соціальних мережах:
Instagram | Telegram | Tik Tok
В Івано-Франківському осередку Центурії відбулося чергове тренування зі змішаних єдиноборств.
Цього разу основний акцент був на базових елементах, які допомагають краще діяти під час спарингів — швидкості реакції, роботі на дистанції, контролі суперника та переходах між стійкою і партером.
Учасники відпрацьовували різні варіації роботи в парах, проходи за спину, переводи та подальший контроль. Окрему увагу приділили вмінню продовжувати атаку після переводу та шукати можливість завершити епізод больовим або задушливим прийомом.
Завершенням тренування стали повноконтактні спаринги. Завданням кожного раунду було не просто перебити суперника, а грамотно побудувати роботу та довести її до перемоги через сабмішен.
ММА — це не лише сила. Це швидкість, техніка, витривалість і здатність приймати рішення під тиском.
Вступай до Центурії — тренуйся, загартовуй характер і ставай сильнішим.
Наші сторінки в соціальних мережах:
Instagram | Telegram | Tik Tok
❤6🔥1
БАЗА СВІТОГЛЯДУ: ІДЕОЛОГІЯ БІЙЦЯ ЦЕНТУРІЇ
В Івано-Франківському осередку Центурії відбулася чергова лекція, присвячена базовим ідеологічним та світоглядним засадам бійця Центурії.
Під час лекції говорили про те, яким має бути світогляд бійця, що формує його систему цінностей та як розуміти основні політичні й суспільні поняття. Окремо розглянули відмінності між правими та лівими політичними поглядами, поняття Nації, Nаціоналізму, традиції, Nаціональної ідеї та ролі людини в суспільстві.
Для кращого розуміння теми переглянули та обговорили відео «Нотатки Крука», присвячене базовим питанням українського Nаціоналізму XXI століття: природі Nації, європейській традиції, Nаціональній еліті та соборності України.
Такі лекції — це основа для формування цілісного світогляду. Адже боєць має не лише діяти, а й розуміти принципи, на яких ґрунтуються його переконання та його чин.
Вступай до Центурії — формуй свій світогляд і гартуй характер.
Наші сторінки в соціальних мережах:
Instagram | Telegram | Tik Tok
В Івано-Франківському осередку Центурії відбулася чергова лекція, присвячена базовим ідеологічним та світоглядним засадам бійця Центурії.
Під час лекції говорили про те, яким має бути світогляд бійця, що формує його систему цінностей та як розуміти основні політичні й суспільні поняття. Окремо розглянули відмінності між правими та лівими політичними поглядами, поняття Nації, Nаціоналізму, традиції, Nаціональної ідеї та ролі людини в суспільстві.
Для кращого розуміння теми переглянули та обговорили відео «Нотатки Крука», присвячене базовим питанням українського Nаціоналізму XXI століття: природі Nації, європейській традиції, Nаціональній еліті та соборності України.
Такі лекції — це основа для формування цілісного світогляду. Адже боєць має не лише діяти, а й розуміти принципи, на яких ґрунтуються його переконання та його чин.
Вступай до Центурії — формуй свій світогляд і гартуй характер.
Наші сторінки в соціальних мережах:
Instagram | Telegram | Tik Tok
🔥3❤1
ТАКТИЧНА МЕДИЦИНА: ЗНАННЯ, ЩО РЯТУЮТЬ ЖИТТЯ
Івано-Франківський осередок Центурії проводить відкритий тренінг з тактичної медицини.
Учасники розберуть протокол MARCH + PAWS, базові принципи домедичної допомоги та відпрацюють отримані знання під час практичних симуляцій у тактичних умовах.
Тренінг побудований від теорії до практики — спочатку розбираємо алгоритми, а потім перевіряємо їх у змодельованих ситуаціях.
• Івано-Франківськ
• 26 вересня, 16:30 — 27 вересня, 15:00
• Місце проведення повідомимо після реєстрації
• Реєстрація: https://forms.gle/wQAHPUM5nxV8XzaG7
Готуйся діяти правильно.
Вступай до Центурії — вивчай, тренуйся, дій.
Наші сторінки в соціальних мережах:
Instagram | Telegram | Tik Tok
Івано-Франківський осередок Центурії проводить відкритий тренінг з тактичної медицини.
Учасники розберуть протокол MARCH + PAWS, базові принципи домедичної допомоги та відпрацюють отримані знання під час практичних симуляцій у тактичних умовах.
Тренінг побудований від теорії до практики — спочатку розбираємо алгоритми, а потім перевіряємо їх у змодельованих ситуаціях.
• Івано-Франківськ
• 26 вересня, 16:30 — 27 вересня, 15:00
• Місце проведення повідомимо після реєстрації
• Реєстрація: https://forms.gle/wQAHPUM5nxV8XzaG7
Готуйся діяти правильно.
Вступай до Центурії — вивчай, тренуйся, дій.
Наші сторінки в соціальних мережах:
Instagram | Telegram | Tik Tok
❤2