دید اشتباه یه کنکوری وقتی بعضی روزا دیر بیدار میشه ....😕
امروزم خراب شد
فردا ۵ صبح نشده، بیدار میشم
اصلا اراده ندارم
از فردا میخونم
خیلی حالم بده شده
اما دیدگاه درستش ...!
بعضی وقتها این تمایل به استراحتِ بیشتر طبیعیه
دو سه ساعت دیرتر بیدار شدم ولی از بقیه ی روز بیشترین استفاده رو میبرم
شب زودتر میخوابم که فردا هم این موضوع پیش نیاد
مصرف کافئین و خواب ظهرم رو کنترل میکنم که شب راحتتر بخوابم و فرداش زودتر بیدار بشم
@Catalyst_Sh
امروزم خراب شد
فردا ۵ صبح نشده، بیدار میشم
اصلا اراده ندارم
از فردا میخونم
خیلی حالم بده شده
اما دیدگاه درستش ...!
بعضی وقتها این تمایل به استراحتِ بیشتر طبیعیه
دو سه ساعت دیرتر بیدار شدم ولی از بقیه ی روز بیشترین استفاده رو میبرم
شب زودتر میخوابم که فردا هم این موضوع پیش نیاد
مصرف کافئین و خواب ظهرم رو کنترل میکنم که شب راحتتر بخوابم و فرداش زودتر بیدار بشم
@Catalyst_Sh
زندگی هیچوقت آسونتر نمیشـــه...
این توویی که باید قویتر بشی...
پس مسخره بازیاتو کنار بزن..
پاشو یه کاری بکن واسه رویاهات..
پااااشـــو...!
@Catalyst_Sh
این توویی که باید قویتر بشی...
پس مسخره بازیاتو کنار بزن..
پاشو یه کاری بکن واسه رویاهات..
پااااشـــو...!
@Catalyst_Sh
🧠چند راه کار برای افزایش تمرکز
🟣کارهات رو لیست کن
🟣کارهات رو اولویت بندی کن
🟣خواب کافی شبانه داشته باش
🟣برای هر کار یک زمان تعیین کن
🟣چنتا کار رو باهم انجام نده
🟣سعی کن هر روز ورزش کنی
🟣دریک محیط آرام کار کن
🟣زمان هایی رو به نیایش اختصاص بده
@Catalyst_Sh
🟣کارهات رو لیست کن
🟣کارهات رو اولویت بندی کن
🟣خواب کافی شبانه داشته باش
🟣برای هر کار یک زمان تعیین کن
🟣چنتا کار رو باهم انجام نده
🟣سعی کن هر روز ورزش کنی
🟣دریک محیط آرام کار کن
🟣زمان هایی رو به نیایش اختصاص بده
@Catalyst_Sh
❤2
سعی کنید از همین الان ی دفتر خلاصه برای کتاب هاتون داشته باشید مخصوصا فرمول های فیزیک !!
@Catalyst_Sh
@Catalyst_Sh
👍3
Anonymous Quiz
59%
صحیح
41%
غلط
❤🔥1
✍️ #ترکیبی : درون شبکه آندوپلاسمی ریبوزوم وجود ندارد، بلکه ریبوزوم ها بر روی شبکه اندوپلاسمی قرار دارند.
#Shayan @Catalyst_Sh
#Shayan @Catalyst_Sh
Anonymous Quiz
82%
صحیح
18%
غلط
❤🔥1
هندسه.pdf
370.9 KB
🔴آزمون هماهنگ کشوری هندسه پایه دوازدهم - ۱۵ شهریور
⚪️نوبت صبح
⚪️رشته ریاضی
⚪️نوبت صبح
⚪️رشته ریاضی
زیست شناسی.pdf
1.4 MB
🔴آزمون هماهنگ کشوری زیست پایه دوازدهم - ۱۵ شهریور
⚪️نوبت صبح
⚪️رشته تجربی
⚪️نوبت صبح
⚪️رشته تجربی
❤1
گروه آموزشی کاتالیست
@Catalyst_Sh
دوستان حتما علاوه بر فرمول
نوع یکا،نوعکمیت ش اصلی و فرعی برداری نرده ای هم بلد باشید👌
نوع یکا،نوعکمیت ش اصلی و فرعی برداری نرده ای هم بلد باشید👌
👍1
💭اگه وسط درس هی میری سراغ گوشی، فکرت میره هزار جا، اینا رو اجرا کن
⚫️قانون پومودورو :
۲۵ دقیقه درس، ۵ دقیقه استراحت. این مدل مغزتو هوشیار نگه میداره.
⚫️گوشی بیرون از اتاق :
یه جای دور بگذار یا بذار رو حالت هواپیما.
⚫️میزت فقط جای درسه :
نه خوراکی، نه وسایل متفرقه. میزت رو خلوت کن.
⚫️نکتهبرداری حین مطالعه :
وقتی دستت درگیره، فکرت کمتر پرت میشه.
⚫️تمرین تمرکز ذهنی روزانه :
مثلاً هر روز ۵ دقیقه یه شمع یا نقطه رو نگاه کن بدون اینکه حواست پرت شه. فوقالعاده تأثیر داره!
@Catalyst_Sh
⚫️قانون پومودورو :
۲۵ دقیقه درس، ۵ دقیقه استراحت. این مدل مغزتو هوشیار نگه میداره.
⚫️گوشی بیرون از اتاق :
یه جای دور بگذار یا بذار رو حالت هواپیما.
⚫️میزت فقط جای درسه :
نه خوراکی، نه وسایل متفرقه. میزت رو خلوت کن.
⚫️نکتهبرداری حین مطالعه :
وقتی دستت درگیره، فکرت کمتر پرت میشه.
⚫️تمرین تمرکز ذهنی روزانه :
مثلاً هر روز ۵ دقیقه یه شمع یا نقطه رو نگاه کن بدون اینکه حواست پرت شه. فوقالعاده تأثیر داره!
@Catalyst_Sh
👀 زمین شناسی روچیکار کنم ؟؟
📍 در طول سال ....!
📗 کتاب درسیو جدی بگیر
📖 بعد کتاب درسنامه رو همیشه مبحثی بخون
حتما تست بزن
📝تست سراسری رو در اولویت بذار
📚منابع
✔️مهروماه برای طول سال و نمودارهای خوبش
✔️خیلی سبز بخاطر پاسخنامه ش خوبه
@Catalyst_Sh
📍 در طول سال ....!
📗 کتاب درسیو جدی بگیر
📖 بعد کتاب درسنامه رو همیشه مبحثی بخون
حتما تست بزن
📝تست سراسری رو در اولویت بذار
📚منابع
✔️مهروماه برای طول سال و نمودارهای خوبش
✔️خیلی سبز بخاطر پاسخنامه ش خوبه
@Catalyst_Sh