#T1DM 对于胰岛素泵我之前其实没考虑过，因为这玩意太影响运动了，但因为现在一天要打4针、经过最近的日常生活和工作尝试，感觉要安心工作的话我还是需要一个闭环泵先……闭环泵这个玩意很复杂，但是目前我对泵认识其实也只停留在概念，还要学习很多东西……不知道大家有谁知道些什么可以练练我吗？

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会在这里持续更新对闭环泵的认识：
闭环不是能完全托管身体的，它比较有用的是长时间不进食的时候，比如夜间睡觉、工作上课期间，吃饭的时候很多情况都要手动调节。
用闭环的时候不打长效胰岛素，身体没有长效胰岛素来长时间压血糖。
其实胰岛素用量反而会变高🌚
这位xhs博主分享说自己吃螺蛳粉打针是15个单位(再加长胰岛素效残留)，普通泵8个单位，闭环（没有长效）25个单位！
吃饭的时候还是得自己估计胰岛素用量，头大，而且按那个博主的经验，有时候吃东西也得分两次手动输入胰岛素，不然也容易像我之前吸收特慢那样特别容易严重低血糖

还是得自己多盯着血糖看来……如果在那种不能随意看手机的场景工作，我还得买个能自动广播到手环的那种动态和手环或者手表🤔高了我也不用自己扎针，低了吃几颗糖

用泵意味着我更不可能在超过30℃的环境下待着了，因为药液在只能挂身体旁，普通打针的时候药液还能塞保温小冰箱之类的地方，但泵不行。而且泵怕磕碰、怕腐蚀之类的……就是说如果一直戴泵就意味着放弃去海边游泳、激烈对抗的运动、长时间30℃+的户外活动比如夏天骑行。

目前比较好的国产贴片泵是微泰闭环版，半抛，主机不坏能一直用，药管是耗材，售价39800￥，每个月耗材450￥左右，4年质保😰按使用4年算，每个月光泵的成本要花1279元😰IPX4，基本算不防水

不要啊不要emo啊……这几天其实很有动力做事来着，只是事情太多晕头转向，但是刚刚突然又有点低落了，想压缩自己把自己压成一颗球的感觉……
因为不确定自己打雌针吸没吸收，这两天补了点色吃。
是色真容易让人emo？还是我从单向抑郁变双向了？要不一直让我躁着算了😓
算了昏睡过去吧玛卡巴卡

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#故事 才意识到自己20多年没过过比较正式的生日了，虽然今年生日已经过去大半个月了。那今年的生日礼物就是，“濒死成长”吧。
之前测啥商业基因的时候给了一些标签，其实一直我都是把这些当个乐子的，其中一条就是压力承受型选手。我以往看到就只能苦笑，我明明是承受能力很差的小猫，吓一下就会嗝屁的……但现在回过头一想，难不通，我真是狂战士那种类型的？血量掉到5%以下三倍攻击力的那种？承受压力确实很容易一不小心就嗝屁，但如果接好了就有机会爆发？
大学差点想嗝屁解锁了up主之力，虽然现在遗弃了，这次差点嗝屁解锁了主观能动性之力？
啊但是这样很减寿诶，还是少点这样的吧温和点好不好呜呜呜搞不好真嗝屁了。

#资料 继续探索雌针注射
针头G数值越大代表针头越细。
一般肌肉注射使用的針尖是22G(0.7mm外径)到30G(0.3mm外径)的，（来自mtf wiki）由于药品为油性，建议使用 12 号针头（粉，18G，即1.2mm外径）抽取药品，6 号针头（蓝，23G ，即0.6mm外径 / 25G，即0.5mm外径）注射。
肌肉注射深度成人一般为1.5~2.5cm。（来自wiki肌肉注射）三角肌注射通常使用1英寸(25.4mm)長的針頭，對於年輕人或體弱的老年人可用5⁄8英寸(约16mm)長的針頭。

我之前使用26G(0.45*16mm)的橙色针头手臂肌注似乎也没问题。
隔壁群友大腿肌注用6号（23G）0.6*25mm的针头。
我打算下次试一下5号（25G）0.5*20mm的来大腿肌注。

？？突然间 咖蒙都上xhs了 挠挠头

关于家里面亲戚大姑干涉我srs🏳️‍⚧️

消息来源: https://t.me/xhsyp/28851

===== 评论区 =====
萝卜 目标是克服社恐&独立生存: 其实可以说是，家庭支持方面，持续沟通和寻求对的支持很重要

#故事 #三省 一.晚上的“家”，真的很恐怖……东北人早早地就睡去，21点钟不到屋里屋外都悄无声息。没人陪我谈天论地，没人陪我一起看电视看星星看月亮……网络群组有趣的朋友都不在线……孤身一人，世界很大，但此刻却像一个无边的黑暗牢笼，窒息感笼罩着我。

二.我和她曾经都很喜欢一个叫“大哥”的up主（折原露露）……恐慌下我打开了B站，此刻大哥正在直播……听听大哥唱歌会好点吗？
我点了进去，只听见她在和其他观众互动，谈论着黑吗喽的游戏进度——
悬着的心更死了，感觉，耳朵被qj了，so sad……但此刻我也不得不听着，退出去那种四下无人的感觉更加恐怖……
我思索着，这款以侮辱女性的心态制作出的游戏，大哥作为一名女性到底有多少成分是真的想玩黑吗喽，是不是其实也是被流量绑架的……

三. 此刻正在学新媒体运营的思维一下就转动起来了，昨晚学的那小节课正巧就是在说选题方面——想最经济实惠效率地提高自己流量的方式就是跟紧热点。
🍵正好想运营自行车自组的xhs账号，我想象了一下她的目标客服可能大部分是男的，有点名气之后有人可能就有很大可能有会要搞黑吗喽涂装的，这是个很庞大的大流量群体，接呢还是不接呢？考虑经济效益和从大部分用户角度出发的思维的话，其实这里并没啥可选择的……非常悲哀……

四. B站也有小伙伴私信过我问我对那些自称“伪娘”/“男娘”或是“男的”搞擦边的跨妹的看法……
以运营的角度来说，放到我自己身上，如果要用自己的身份做营销的话，那么我其实就得说自己是男娘，而不是啥跨妹……还挺……违背意志的。
时下不止要考虑猎奇，要考虑的是大部分猎奇观众的心理——猎奇且能更多接受，甚至有XP，这样才会有更多人持续关注你……
男娘是个比跨妹、啥长发四爱男、双性人等类似群体的更宽广更符合上述的赛道，更容易有流量和取得成功。
不是说男娘外的不会成功，但非常缥缈吧，譬如在双性人的赛道里只成功了一个南千代，而且虽然ta很火，但是……南千代现在的视频其实有很多擦边成分支撑。相对而言男娘赛道就简单得多……

也就是说，新媒体运营玩下去的话我们也会变成那种不得不蹭热点或是违背自己意志的人，是吗？很悲哀啊……

（谈论聊天可移步至 @a_passing_cat ）

#资料 抑郁、焦虑、双相等免费量表 https://toolonline.net/test

感觉智力下降了……

有精神病住院过的小伙伴吗？是这种体验吗？
……

【抑郁症能不住院就尽量不要住院 ！！！（听我瞎逼逼 ）-哔哩哔哩】 https://b23.tv/skv0oLy

消息来源: https://t.me/a_passing_cat/1974

（广州）暨南大学附属第一医院的高绿芬医生🙏 #资料
https://mp.weixin.qq.com/s/6KapLJHFeeq5ExY_v_IG5A