سنتکام:
به مردم ایران توصیه میکنیم تو خونه هاشون بمونن. عملیات گسترده میشه و بمب ها همه جا هستن.

‏کسایی که کانفیگ استارلینک میفروشن، همون فروشنده‌های جوراب نانو ده سال پیشن

امیدوارم امسال سالی باشه که دیگه ناراحتی و سختی نداشته باشیم.

نوروزتون مبارک❤️

همه ساله بخت تو پیروز باد
شبان سیه بر تو نوروز باد

- فردوسی

روانشناسم همیشه بهم می‌گفت:

افرادی که تو زندگی روزمره‌شون اضطراب زیادی رو تجربه می‌کنند، در شرایطی که واقعاً اضطراب زا و اضطراری هستند به صورت عجیبی آروم‌اند. انگار که درگیر بودن با اضطراب به اونها یاد داده چطور در شرایط اضطراری که واقعاً مهم هستند خونسرد بمونند.


@Caption

کلمه "Tenacity"

به معنای استقامت و پایداری در برابر فشار سختی و شکست است.

کلمه‌ای عمیق که ریشه در جنگیدن بی‌صدا دارد.


@Caption

به عنوان یه ایمونولوژیست بهتون یاداوری کنم که یه راهی برای ازاد کردن استرس و اروم کردن بدنتون پیدا کنید! این سطح بالا و مزمن کورتیزولی که چند ماهه همه‌ی ما داریم تحمل میکنیم جرقه‌ی اصلی خیلی از بیماری‌های خود‌ایمنیه! این ادا نیست، یادتون باشه اکثر بیماری‌های خودایمنی درمان ندارن



Shirin @Caption

اگه گیفت آپگرید نشده روی چنل دارید و خواستید بفروشید بهم پیام بدید.

نمیدونی تکست تو نرفته‌، تکست اون نیومده، گوست شدی یا موشک خورده وسط سر یارو💖



@Caption آی‌دا

روز ۱۸ فروردین رو روز حمام ملی اعلام میکنم.

میاستنی

این حموم رفتن دست جمعی خط قرمز پاکستان بود که ما رد کردیم.


حاج عمو