موزیک بی‌کلام رو به همه‌چی ترجیح می‌دم ❤️

@Caption

خطر حمله موجودات خطرناک🦖

khastetarinesh @Caption

Heard a therapist say, "People who need therapy don't come to us, their victims do," and that took my head off.

از یه تراپیست شنیدم که می‌گفت:
«آدمایی که به روانکاوی احتیاج دارن پیش ما نمیان، قربانی‌هاشون میان» و این یه جورایی منو بی‌دفاع کرد...



@Caption

im so jealous of people who can love normally and not let it consume their entire soul and mind.

من خیلی نسبت به آدمایی که می‌تونن خیلی عادی عاشق بشن و اجازه ندن کل روح و ذهنشون رو از بین ببره، حسودیم می‌شه...



@Caption

نه تو می‌مانی و نه اندوه
و نه هیچ یک از مردم این آبادی
به حباب نگران لب یک رود قسم،
و به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشت
غصه هم می‌گذرد 🌱

@Caption : سهراب سپهری

‏اسپویل:
یه‌روز میری جلو آیینه و به خودت فحش میدی، واسه اینکه به یه‌‌سری از آدما باید عمیقاً میریدی و نریدی.




konnjed @Caption

واقعا عاشق اون ساعتی از روزم که نور خورشید کل اتاقم رو پر می‌کنه و در حالی که کارهامو انجام می‌دم، به پادکست گوش می‌دم.
پادکست امروز درباره «بحث کردن سالم» از HelliTalk بود.




@Caption بوی بهشت

قشنگی ببینیم 🥹

@Caption

باهاش غماتو رها کن؛ به هیچی فکر نکن و بخواب 🤍

@Caption

اگه بخوام به عنوان یه روانشناس بگم قشنگ ترین رفتارهایی که توی یه رابطه داشت چیه؟!

۱. جوابم خرس قرمز و شکلات نیست، به‌نظرم از قشنگ ترین رفتارها توی رابطه حامی بودنه...❤️
۲. ‏توجه کردن مثل همون روزهایی که برای بدست آوردنش تلاش می کردی
۳. ‏متعهد بودن حتی وقتی ازش دلخوری و پیشت نیست
۴. احترام گذاشتن نه اینکه فقط توهین نکنی؛ احترام یعنی اگه گفت نه بپذیری و اصرار و مجبور به کاریش نکنی
۵. ‏وقت گذاشتن براش با تموم شلوغیت
۶. ‏و در نهایت درک کردن و فهمیدنش
ایناست که رابطه خوب و عالی بهت میده، وگرنه کادو خریدن رو همه بلدن!


mohamad.vzs @Caption

نمی‌دونم کی نیاز داره این چند جمله رو امروز بشنوه ولی می‌گم که بدونه:

- می‌تونی از نو شروع کنی.
- می‌تونی طرز فکرت رو عوض کنی.
- برعکس اون چیزی که بعضیا بهش تظاهر می‌کنن خودشون هم هنوز سردرگم هستن و مسیر مشخصی ندارن.
- تو هم مهم هستی!
- همیشه قرار نیست اوضاع یه این شکل باشه.
- عزت‌نفست هیچ ربطی به ظاهرت نداره و به اون وابسته نیست.
- شخصیتت مهم‌ترین چیزیه که داری.
- تو لیاقت استراحت و خلوت کردن با خودت رو داری.
- یه وقتایی باید قبول کنی که بیشتر از این ازت کاری ساخته نیست و به همون قانع باشی.
- تو به خودت هم احتياج داری پس مراقب خودت باش 🤍

💬 @Caption

از آدم هایی که میرن تو نقش قربانی، توی مشکلاتی که خودشون ساختن، دوری کن

aliagho @Caption

من خیلی به slow burn در رابطه اعتقاد دارم.
مثلا انتظارم از یه کتاب عاشقانه خوب ششصد صفحه ای اینه که صفحه چهارصد و هشتاد (حداقل) تازه احساسی که به هم دارن رو اعتراف کنن.
ولی متاسفانه در جهانی به دنیا اومدم که آدما سر دو هفته ادعای عاشقی دارن😗(همزمان با پنج نفر)
Guess I'll give up



deadbysunrize @Caption

do what works for YOUUUUUUUU. not your mama. not your daddy. not your friends. YOUUUUUUUU.

هر کاری که به صلاح خودت هست رو انجام بده. نه به‌خاطر مامانت قدمی بردار و نه بابات. و نه حتی رفیقات. فقط و فقط خودت!



@Caption

‏رو مود اینم یه موزیک بی‌کلام پلی کنم چراغا رو خاموش کنم، زل بزنم به دیوار رو به روم و کل زندگیمو مرور کنم...

@Caption

من حتی درباره‌ی تو خواب می‌بینم اثر جس آلن.

armitaplanet @Caption

من واقعا تنهام. تنها میرم خرید، تنها غذا سفارش میدم، تنها میرم شهرِ دیگه، تنها میرم دریا، تنها مست میکنم. اوکی نیستم باهاش نه ولی از تنهایی بمیرم بهتره تا جایی برم، با آدمی باشم که ارزشم رو نفهمه. با آدما اذیتم. بهم ترس و اضطراب میدن.



ida @Caption

‏چجوری خیانت می‌کنین؟
من بالشتمو عوض کنم شب خوابم نمیبره.



@Caption روژین

من هنوز موافق هندزفری سیمی هستم:))


Hadiseiu @Caption

‏بوکوفسکی در قسمتی از رمان عامه پسند اینطور مینویسه : « تصمیم گرفتم تا ظهر توی رختخواب بمانم شاید نصفی از آدم‌ها تا آن موقع مرده باشند و من مجبور باشم فقط نصف دیگرشان را تحمل کنم.»



@Caption آن