هر موقع به شرایط فعلی زندگیمون فکر می‌کنم یاد این حرف احمد حلت میفتم که میگه:

‏با این غم چه می‌توان کرد، با غم نان، با غم دویدن و نرسیدن، با غم جنگیدن و له شدن، چگونه سرپا بمانم. چگونه از امید بگویم و خجالت نکشم. چه بگویم...


@Caption

+ کدوم فصل رو بیشتر دوست داری؟
- من:

Story @Caption

ایده متن استوری با دوستت:

Crazy together
کنار هم دیگه دیوونه بازی درمیاریم
Better together
کنار هم دیگه بهتره
My human diary
دفترخاطرات زنده‌م
Trouble makers since day one
از روز اول دردسرساز بودیم
Life is better with you
زندگی کنار تو بهتره
You're my favourite human
تو آدم موردعلاقه‌می


@Caption

می‌گفت:

رفیق صمیمیم، هفت سال پیش از دنیا رفت.
از اون روز به بعد، دیگه نه خبری ازش داشتم، نه حتی چیزی از خونواده‌ش شنیدم...
تا امروز.

یه تماس ناشناس داشتم. صدای یه پسر بچه اون طرف خط:
«ببخشید آقا، می‌تونید دوچرخه منو تعمیر کنید؟»
گفتم: «شماره‌مو از کجا آوردی؟ اصلاً می‌دونی من کی‌ام؟»
با سکوت چند ثانیه‌ای گفت:

«نه… نمی‌دونم شما کی هستین.
فقط کنار میز بابام یه عکس بود. یه عکس از شما دوتا با هم.
پشتش نوشته بود:
اگه یه روز به چیزی احتیاج داشتی و من نبودم،
به این شماره زنگ بزن…
خودم هستم، فقط تو یه جسم دیگه.»

@Caption

صبور باش، خدا بعضی وقتا می‌ذاره بیشتر صبر کنیم چون چیزی که برامون درنظر گرفته باارزش‌تره ❤️

@Caption

هفت نوع فوبیای پنهان:

۱. ترس از شکست (Atychiphobia): وقتی از شکست زیاد وحشت داری، عملاً دست به هیچ کاری نمی‌زنی.

۲. سندروم ایمپاستر (Impostor Syndrome) : وقتی فکر می‌کنی موفقیت‌هات واقعی نیست و یه روز همه می‌فهمن تو فقط خوش‌شانس بودی!

۳. ترس از تصمیم اشتباه (Kakorrhaphiophobia): وقتی به خاطر ترس از تصمیم اشتباه اصلاً هیچ تصمیمی نمی‌گیری.

۴. ترس از تنهایی (Monophobia): وقتی نمی‌تونی تنها باشی و باید همیشه یکی کنارت باشه.

۵. ترس از نقص (Atelophobia): وقتی نمی‌تونی چیزی رو ناقص بذاری و باید همیشه کامل باشه.

۶. ترس از گذر زمان (کرونوفوبیا - Chronophobia): وقتی حس می‌کنی زمان خیلی سریع می‌گذره و تو وقت کافی برای زندگی کردن یا انجام کارایی که می‌خوای نداری.

۷. ترس از مرگ (تاناتوفوبیا - Thanatophobia): وقتی به این فکر می‌کنی که روزی همه چی تموم می‌شه و نمی‌تونی از فکر مردن بیرون بیای.


@Caption

کپشن عکسای باشگاهی:

Earned, not given.
به‌دستش آوردم، بهم دو دستی تقدیم نشده.
Stronger with every rep.
با هر سِت هی قوی‌تر می‌شم.
No shortcuts, just sweat.
هیچ خبری از میانبر نیست، فقط باید عرق بریزی.
In the gym, we trust.
ما به باشگاه ایمان داریم.
Progress over perfection.
پیشرفت رو به بی‌نقص بودن ترجیح می‌دیم.
Sore today, strong tomorrow.
امروز سخت میگذره، فردا قوی‌تر.
Beast mode: ON.
حالت هیولا: فعال شد.
One more rep, one step closer.
یه سِت دیگه، و یه قدم نزدیک‌تر.


@Caption

کپشن‌های فان تولدی:

Happy having another next year
فرصت بودن تو یه سال دیگه مبارک
It's my birthday,let's celebrate.
تولدم شد، پاشید جشن بگیریم
Born to shine.
برای درخشیدن به‌دنیا اومدم.
Oh, I got to this point.
اوه تا این مرحله رسيدم.
Cheers to me.
به سلامتی خودم.
I survived another birthday.
از یه تولد دیگه هم جون سالم به در بردم :)
It's not me turning 30.
این من نیستم که سی سالش شده 🫣

@Caption

My dark days made me strong. Or maybe I already was strong, and they made me prove it.

روزای سخت و تاریکم از من یه آدم قوی ساختن. یا شاید هم من از قبل قوی بودم، و اونا منو وادار به اثباتش کردن!

💬 @Caption

آخرین پناه هر شبمون شده موزیک بی‌کلام ❤️

@Caption

این مشکلم حل می‌کنی.
همونطور از پس تموم مشکلات قبلیت براومدی❤️

@Caption

بیوگرافی‌های انگیزشی:

The storm tried to drown her, but she became the ocean.
طوفان تلاش کرد که غرقش کنه... اما خودش دریا شد.
Still breathing, still fighting, still here.
هنوز نفس می‌کشم، هنوز می‌جنگم، هنوزم اینجام.
She's not waiting for the light, she's the light.
منتظر روشنایی نیست... خودش نوره!
Even flowers bloom after the coldest winters.
گل‌ها همچنان بعد از بدترین زمستان‌ها شکوفه می‌زنند.
She's tired but never done.
خسته‌شده ولی تسلیم؟ هرگز.
She broke, she bled, she bloomed.
شکسته شد، از هم پاشید، و دوباره شکوفه زد.


@Caption