دیدید بعضی ها چه رون و ساق های عضلانی و قشنگی دارن؟ و هر شلواری بهشون میاد ؟؟ میدونستی اگه پاهات تمرین بدید خود به خود بالا تنه ات قشنگ تر و روی فرم تر میشه؟
اینجا مهسا با جدید ترین روش ها به تو آموزش میده

@fitness

مدتی است که فیلم‌ها را نمی‌توانم در یک مرحله تماشا کنم.نصفه می‌مانند یا در چند نوبت میبینم.کتاب‌ها نصفه می‌مانند و پرسه‌ها هم زود خسته‌ می‌کنند،بر‌می‌گردم.انگار رفته‌رفته آدم نفس کم می‌آورد.یک چیزی در وجود ما از کار افتاده.یا شاید خسته است و دقیقاً معلوم نیست چیست.


Khakestariia @Caption

اگه به سبک Alternative/Indie علاقه‌مند هستید، از دستش ندید ❤️

@Caption

دیگه نیازی به معرفی نداره این یکی! بی‌ظیره.

@Caption

Abstract personality
شخصیت فیک
Censored
سانسور شده
Talk to me nice
با احترام با من صحبت کن
Closer and closer
نزدیک و نزدیک‌تر
Self care
رسیدگی به خود
The best you ever had
بهترین چیزیه که تو زندگیت داشتی
Obsessed
شیفته
My way
راه و روش من
Mastering peace
تو صبور بودن دارم حرفه‌ای میشم
One last pic
آخرین عکسه
Limited edition
تولید محدود
Eyes on me
همه‌ی چشما دنبال منه
Stop and stare
وایسا و خیره شو
Into it
می‌خوامش

@Caption

Be a Warrior,
not a Worrier!

یه مبارز باش،
نه یه مضطرب!

@Caption

بچه‌ها واقعا وقتی میگم کار کنید، وقتی میگم استقلال، منظورم این نیست برید دنبال پول چون خانوادتون ندارن بهتون بدن، واسه اینه که شما برای بقا، الزاماً باید برید توی جامعه.
برید ادمارو ببینید، برید واقعيتِ جامعه رو لمس کنید، برید با چارتا راننده‌تاکسی و بقال دعوا کنید، که حداقل‌ ببینید حتی وسط این دعواها هم کاری ازتون برنمیاد، چه برسه به دعواهای بزرگ.
برید چارتا ارگان شغلی پولتونو بخورن ببینید در حدِ پونصدتومن حقوقِ اضافه‌کاری هم نمیتونید الکی الکی حقتونو بگیرید، چه برسه حق و حقوق بزرگ! باید یاید بگیرید که بیرون پُر از گرگه!
برید دوتا آدمو ببینید که طرف از شخصیتِ پایینش شمارو تحقیر کنه، سرتون بی دلیل داد بکشه، تا حداقل‌ یادبگیرید شماهم بزنید دهنِ آدمارو سرویس کنید، با بغض زل نزنید بهشون!
تا صبح میتونم براتون دلیل بیارم که برید تو جامعه.


konnjed @Caption