حس میکنم درونم چند نفر وجود دارن:
- یه بچه هفت ساله که نمیتونن احساساتشو کنترل کنه
- یه نوجوون هجده ساله که مدام تصمیمای اشتباه میگیره
- یه پیرزن/مرد هشتاد ساله که  همیشه خسته‌اس

Danial @Caption

قرار نیست که همیشه حالت خوب باشه و این کاملاً طبیعیه!

Story @Caption

اریک برن، روان‌شناس برجسته می‌گوید:
اگر انسان‌ها نوازش نشوند، مغزشان متلاشی می‌شود و این کنایه‌ایست از اهمیت نوازش به‌عنوان غذای روح برای مغز .

نوازش‌ها می‌توانند مثبت و منفی باشند. لبخند زدن، جملات مهرآمیز گفتن و ... نمونه‌هایی از نوازش مثبت و اخم کردن، مشاجره، انتقاد، نیش و کنایه زدن مواردی از نوازش‌های منفی هستند.

نیاز به نوازش یا دیده شدن به اندازه‌ای قوی است که بشر همه تلاش خود را به کار می‌گیرد تا دیگران او را ببینند، تایید کنند، دوست بدارند و تحسین کنند و اگر چنین چیزی اتفاق نیفتد به نوازش‌های منفی نیز بسنده می‌کند، به عبارتی، ما حاضریم انتقاد شویم، بازخوردهای منفی بگیریم، زیر سوال برویم و... تا به خودمان ثابت کنیم که دیگران ما را می‌بینند و به‌همین دلیل مهم هستیم.

نوازش‌ها می‌توانند کلامی و غیرکلامی باشند. کلمات مهرآمیز نمونه‌هایی از نوازش‌های کلامی هستند.

@Caption شهربانو قهاری

امشب رو اختصاص بدیم به موسیقی کلاسیک 🙂‍↔️

@Caption

‏یکی از فانتزیام اینه صبح که بیدار میشم، مثل فیلما زیرنویس بزنه ۱۰ سال بعد و همه‌ی مشکلات حل شده باشه.

Mehdi @Caption

درد و غم دوری از معشوق رو مولوی به‌معنای واقعی چشیده که گفته:

‏تا از تو جدا شده است آغوش مرا
از گریه کسی ندیده خاموش مرا


@Caption

واکنش دخترا بعد از روانی کردن پسر مورد علاقشون:

exhavaa @Caption

‏پسرا شاید ندونن ولی اغلب دخترا از کارای پسرا میفهمن دارن چیکار میکنن!
از رفتارهای جزئی و حرفای پسرا گرفته تا کوچک‌ترین تغییر توی تلفن جواب دادن و تکست دادن و عددهای فالووینگ و فالوورهاشون،حس ششم دخترا راجع به اونی که دوستش دارن مو رو از ماست بیرون میکشه،حس ششم دخترا خیلی دقیقه!


AMir @Caption

‏فکت:
یه دختر وقتی دلش برات تنگ میشه سر حرفو باز نمی‌کنه سر جنگو باز میکنه.


@Caption

فقط همین...

@Caption

‏اسپویل زندگی:
تو هر سنی فکر میکنی دیره!
آخرشم میفهمی دیر نبوده والکی وقتتو تلف کردی.


@Caption

جدیدا فهمیدم برای دردودل کردن باید از طرف مقابل اجازه گرفت؛ شاید اون طرف خودش تحمل، ظرفیت و روحیشو نداشته باشه که بخواد آه و ناله های یکی دیگه رو بشنوه.

@Caption جوادفسکی

فقط مچاله شدن تو بغلت حالمو خوب می‌کنه ♥️

@Caption

می دونی رویا چیه؟
رویا همون زمزمه‌ی خداست توی قلبت
که میگه نترس ادامه بده، خودم پشتم ❤️


@Caption

امیدوارم با گوش دادنش حال بدتون یکم فروکش کنه.

@Caption

کلمات عین کلید می‌مونن، اگر درست انتخابشون کنی می‌تونن در هر قلبی رو باز کنن، یا در هر دهنی رو ببندن!

§ima @Caption

یه روزی اگر خونه خودم رو داشته باشم قطعا یه تیکه‌اش رو اینجوری میچینم.

Roya @Caption

‏با کسی باشید که حتی اگر کل دنیا بهش پشت‌سرتون بد گفتن،
بگه اتفاقاً خودم گفتم فقط پیشِ من خوب باشه نه پیش غریبه‌ها =))



konnjed @Caption

بچه‌ها، دوستی رو جدی بگیرین. دوستی به این معنا که تعهد متقابلی وجود داره برای اهمیت‌دادن به رنج همدیگه. درسته لزوماً قرار نیست کاری برای هم بکنید ولی برای این که از پا نیفتی، لازمه بدونی که یکی هست که براش رنجت مهمه.


realMaalek @Caption