من هیچوقت به خودم اجازه نمیدم به پارتنر/اکس دوستام تکست بدم یا فالوشون کنم و تنها مکالمه ای که ممکنه باهاشون داشته باشم راجع به سوپرایزی چیزیه مگر اینکه قبل از دوستام با اون شخص رفاقتی داشته باشم .همین انتظارو از اطرافیانم دارم و بنظرم اینکار نهایت بی احترامی و حال بهم زنه!
MEL @Caption
MEL @Caption
👍4❤1
تو باید جوری رفتار کنی دخترا به دوست دخترت حسودی کنن نه اینکه کاری کنی دوست دخترت به دخترای دیگه حسودیش بشه احمق.
AMir @Caption
AMir @Caption
👍6❤2
Home
Martin Herzberg
به عنوان کسی که به لطف خدا افسردگی فوقحادی رو پشت سر گذاشته؛ سهتا چیز درمانِ هفتاد درصدی افسردگیه و معکوسش، ابتلای بیشتر به اونه.
۱- شب زود خوابیدن و صبح زود بیدار شدن و بیدار موندن
۲- تغییر سبک موسیقی به موسیقیِ شاد (من حماسی و بیکلام رو انتخاب کردم)
۳-تلقینِ مثبت پیدرپی
OneAsru @Caption
۱- شب زود خوابیدن و صبح زود بیدار شدن و بیدار موندن
۲- تغییر سبک موسیقی به موسیقیِ شاد (من حماسی و بیکلام رو انتخاب کردم)
۳-تلقینِ مثبت پیدرپی
OneAsru @Caption
❤3
برای همدلی عمیق نیاز به امنیت روانی و دیده شدن داریم.
وقتی کسی امنیت روانشناختی نداره انتظار زیادیه که ازشبخواهیم با دنیا احساس یکی بودن و همدلی کنه.
pardis @Caption
وقتی کسی امنیت روانشناختی نداره انتظار زیادیه که ازشبخواهیم با دنیا احساس یکی بودن و همدلی کنه.
pardis @Caption
👍2
As long as you're trying to do better, better is going to come.
تا زمانی که تلاش کنی بهتر بشی، بهترینها هم سر راهت قرار میگیرن 🩷
@Caption
تا زمانی که تلاش کنی بهتر بشی، بهترینها هم سر راهت قرار میگیرن 🩷
@Caption
❤3👍1
من عمیقا غمگینم؛ باشگاه میرم، کار میکنم، با رفیقام بیرون میرم، به خودم میرسم، ولی جونم غمگینه، تاحالا جونتون غمگین بوده؟ میفهمید چی میگم؟
Tada @Caption
Tada @Caption
👍12❤1
I'm different person at
• Social media
• Public
• Home
• and Alone
So don't act like you know me well.
من تو
شبکههای اجتماعی
اجتماع
خونه
و تو خلوت خودم
شخصیت متفاوتی دارم.
پس جوری رفتار نکن که انگار منو میشناسی!
@Caption
• Social media
• Public
• Home
• and Alone
So don't act like you know me well.
من تو
شبکههای اجتماعی
اجتماع
خونه
و تو خلوت خودم
شخصیت متفاوتی دارم.
پس جوری رفتار نکن که انگار منو میشناسی!
@Caption
👍6
من این نوشته نازنین هاتفی رو خیلی درک میکنم که میگه: بارهای زیادی توی زندگیم بوده که خواستم برم و درو محکم و چارقفله پشت سرم ببندم، ولی معمولا پشت در اون گوشه نشستم و نیمه باز گذاشتمش تا بیان دنبالم!
چون ترسو بودم!
چون ترسو هستم
hanieh35 @Caption
چون ترسو بودم!
چون ترسو هستم
hanieh35 @Caption
والدین ایرانی عجیبن
حتی نمیذارن تو موقعیت بحرانی گیر کنی که ببینن میتونی مدیریت کنی یا نه، فقط هرکاری میخوای بکنی ترس میندازن به دلت که نکن! نرو! بعد از اون طرف متهمت میکنن شلوارتو نمیتونی بکشی بالا! شما دو دقه اجازه بده ما یک تکونی بخوریم، کمک خواستیم خبرتون میکنیم!
mahnaze28 @Caption
حتی نمیذارن تو موقعیت بحرانی گیر کنی که ببینن میتونی مدیریت کنی یا نه، فقط هرکاری میخوای بکنی ترس میندازن به دلت که نکن! نرو! بعد از اون طرف متهمت میکنن شلوارتو نمیتونی بکشی بالا! شما دو دقه اجازه بده ما یک تکونی بخوریم، کمک خواستیم خبرتون میکنیم!
mahnaze28 @Caption
👍6❤1
بچهها پسری که دوستتون داشته باشه پیام میده، زنگ میزنه، منشن و کامنت میذاره، دورتون جیش میکنه بقیه متوجهش بشن
جوری باهاتون برخورد میکنه انگار ملکهاید و اگه توجه نکنه از دستتون میده
اهمیت و توجه رو علنی نشون میده
اگه اهمیت و توجهی حس نمیکنید، پس علاقه و اشتیاقی هم نیست متاسفانه
cookie linzer @Caption
جوری باهاتون برخورد میکنه انگار ملکهاید و اگه توجه نکنه از دستتون میده
اهمیت و توجه رو علنی نشون میده
اگه اهمیت و توجهی حس نمیکنید، پس علاقه و اشتیاقی هم نیست متاسفانه
cookie linzer @Caption
👍11
اگر اذیتم کنی و عمیقاً باعث ناراحتیم بشی من کار خاصی نمیکنم، آزاری نمیرسونم، حتی چیزی نمیگم. من فقط ازت دور میشم، میرم.
شاید همچنان با هم حرف بزنیم و...
ولی من دیگه رفتهم، نیستم.
این میتونه برای تو اصلاً مهم نباشه ولی تو دنیای خودم بدترین کاریه که میتونم با یه نفر بکنم :)
~ @Caption
شاید همچنان با هم حرف بزنیم و...
ولی من دیگه رفتهم، نیستم.
این میتونه برای تو اصلاً مهم نباشه ولی تو دنیای خودم بدترین کاریه که میتونم با یه نفر بکنم :)
~ @Caption
👍9
امروز بدترین روز بود
وسعی نکن منو متقاعد کنی که
توی هرروز لحظات خوبی پیدا میشه!
اگه با دقت نگاه کنیم
زندگی دشواره
با اینکه
خیلی وقتا اتفاقات خوبی میوفته
حالا از آخر به اول بخونید. :)
Adriana @Caption
وسعی نکن منو متقاعد کنی که
توی هرروز لحظات خوبی پیدا میشه!
اگه با دقت نگاه کنیم
زندگی دشواره
با اینکه
خیلی وقتا اتفاقات خوبی میوفته
حالا از آخر به اول بخونید. :)
Adriana @Caption
👍5❤1