حسین پناهی چقدر قشنگ میگه که:
«در زندگی گاهی باخته‌ام!
گاهی با کسی ساخته‌ام!
گاهی گریه کرده‌ام!
گاهی بخشیده‌ام!
گاهی فریب خورده‌ام!
گاهی افتاده‌ام!
گاهی در تنهایی مرده‌ام!
اما حال زمانش رسیده که بگویم:
من از تمام این‌ها درآموخته‌ام:
اکنون خوشحالم که خودم هستم؛
شاید ساده باشم! اما صادقم و من برای همیشه خودم هستم...

~ @Caption

جمله‌ای که دوست دارم قاب بگیرمش:

‏«من ازت مراقبت می‌کنم چون هیچکس از من
مراقبت نکرد و می‌دونم این چه حسی داره.»

@Caption

یکی از غمیگن‌ترین و دل‌خون کن‌ترین دو بیتی‌هایی که در وصف عشق یه طرفه می‌شه گفت رو وحشی بافقی چند قرن پیش سروده؛
اون جا که میگه:

غلط است هرکه گوید که به دل رهست دل را
دل من ز غصه خون شد، دل او خبر ندارد...

@Caption

با مردی وارد رابطه بشید که به تمام زن‌ها احترام می‌ذاره، به شما بیشتر نه مردی که فقط به شما و مادرش احترام می‌ذاره.
Trust me.


Sincerely Sepita @Caption

‏آهنگ una mattina از ‌Ludovico Einaudi رو پلی کردم. چشمامو بستم و به خودم گفتم باید قوی تر از قبل زندگیو جلو ببرم، برای رویاهایی که با هم باید بهشون برسیم.
برای امشب نتونستم انقدری خودمو آروم کنم که اشکام پایین نیاد ولی قول میدم فردا قوی‌تر باشم 💙

@Caption

‏تویی‌که داری این توییتُ میخونی، امیدوارم صبح که چشاتو باز میکنی، شاهدِ اون تغییری تو زندگیت باشی که خیلی وقته منتظرش بودی♥️


konnjed @Caption

نوشته بود:
«الان دیگه کُلِ روابط سمی شدن، باید ببینی چه سمی به بدنت می‌سازه...!»
اما من میگم:
«عاجزانه ازتون خواهش میکنم حرفای صدمن‌یه‌غازِ فضای مجازی رو جدی نگیرید، آدمای سمی خوب بلدن رفتارای افتضاحشونو با چهارتا جمله توجیه کنن و واسه اشتباهاتِ خودشون شریک پیدا کنن...!»
شخصیتِ شما و وجودِ شما، لایقِ احترام، عشق، محبت و رفتارِ درستِ انسانی و اخلاقِ مناسبه، اگر این‌چنین نیست، از حق خودتون کوتاه نیاید تا یاد بگیرن درست و انسانی رفتار کنن ♥️


konnjed @Caption

دو حالت بیشتر ندارن 😂😍

@Caption

آخه یعنی چی «منو همینجور که هستم باید بخواد»؟!
مگه جُز اخلاق خوب، چه منفعتی میتونید واسه دیگران داشته باشید که اینم ازشون دریغ میکنید؟!
فکر کردین ملت، عمر و زندگیشونو از سر راه آوردن که بمونن پای اخلاق گندِ شما؟!

konnjed @Caption

‏من هیچوقت به خودم اجازه نمیدم به پارتنر/اکس دوستام تکست بدم یا فالوشون کنم و تنها مکالمه ای که ممکنه باهاشون داشته باشم راجع به سوپرایزی چیزیه مگر اینکه قبل از دوستام با اون شخص رفاقتی داشته باشم .همین انتظارو از اطرافیانم دارم و بنظرم اینکار نهایت بی احترامی و حال بهم زنه!


MEL @Caption

پدر و مادر موردعلاقه‌م :*)

Story @Caption

‏تو باید جوری رفتار کنی دخترا به دوست دخترت حسودی کنن نه اینکه کاری کنی دوست دخترت به دخترای دیگه حسودیش بشه احمق.


AMir @Caption

به عنوان کسی که به لطف‌ خدا افسردگی فوق‌حادی رو پشت سر گذاشته؛ سه‌تا چیز درمانِ هفتاد درصدی افسردگیه و معکوسش، ابتلای بیشتر به اونه.
۱- شب زود خوابیدن و صبح زود بیدار شدن و بیدار موندن
۲- تغییر سبک موسیقی به موسیقیِ شاد (من حماسی و بی‌کلام رو انتخاب کردم)
۳-تلقینِ مثبت پی‌در‌پی

OneAsru @Caption

‏برای همدلی عمیق نیاز به امنیت روانی و دیده شدن داریم.
وقتی کسی امنیت روانشناختی نداره انتظار زیادیه که ازش‌بخواهیم با دنیا احساس یکی بودن و همدلی کنه.


pardis @Caption

•خونه

katalinn97 @Caption

As long as you're trying to do better, better is going to come.

تا زمانی که تلاش کنی بهتر بشی، بهترین‌ها هم سر راهت قرار می‌گیرن 🩷


@Caption

‏من عمیقا غمگینم؛ باشگاه میرم، کار می‌کنم، با رفیقام بیرون میرم، به خودم می‌رسم، ولی جونم غمگینه، تاحالا جونتون غمگین بوده؟ میفهمید چی میگم؟


Tada @Caption