نکات روانشناسی در مورد ارتباط فیزیکی در رابطه:

۱. کمرش رو توی دستاتون بگیرید.
۲. پیشونیش رو ببوسید.
۳. گردنش رو ببوسید.
۴. از پشت بغلش کنید.
۵. صداقت داشتن حین لمس کردنش.
۶. بعد از اینکه از بغلتون جدا شد دوباره خیلی کوتاه بغلش کنید.
۷. با موهاش بازی کنید.
۸. وقتی داره حرف میزنه به لب‌هاش خیره بشید.
۹. نوک انگشتاتونو روی کمرش بکشید.
۱۰. هلش بدید سمت دیوار و ببوسیدش.
۱۱. حین بوسیدنش لبخند بزنید.
۱۲. سعی کنید احساس رضایتی که دارید رو از طریق چهره‌تون بهش نشون بدید.

@Caption

وقتی کسی میگه نباشی می‌میرم؛
منظورش این نیست که واقعا می‌میره، اینکه دیگه آدم سابق نمی‌شه،
مثل قبل نمی‌خنده،
شب‌ها به زور می‌خوابه،
صبح‌ها با امید بیدار نمی‌شه...
دقیقا منم توی همون حالتم‌ :)

@Caption

غم‌انگیزترین قسمت رابطه اونجاست که حسین صفا میگه:
«تصورم از تو دودِ هوا شد رفت...»

@Caption

یه کار متفاوت و قشنگ که توصیه می‌کنم به هیچ وجه از دستش ندید ♥️

@Caption

اگه بچه دارید یا قصد دارید یه روز بچه‌دار بشید و براتون مهمه دخترتون یه آدم موفق باشه، شاید بد نباشه این رو بخوند. Reshma Saujani که بنیانگذار girls who code هست در یکی از صحبت‌هاش می‌گفت وقتی دخترها و پسرها رو آموزش می‌داده در نگاه اول پسرها در کامپیوتر بااستعدادتر بودن؛
معلم‌ها به پسرها می‌گفتن که یه خط کد بنويسيد و اون‌ها می‌نوشتن، بعضی وقت‌ها حتی ۱۰۰ درصد درست هم نبود، ولی به هر حال سعیشون رو می‌کردن. معلم‌ها همین رو به دخترا می‌گفتن و بعد از یه مدت می‌دیدند که یه اسکرین خالی جلوی دخترهاست، انگار که حتی گوش هم نمی‌کردن و نمی‌دونستن باید چی کار کنن. ولی وقتی چک کردن دیدن دخترها اتفاقاً نوشتن، خیلی هم بیشتر از یه خط نوشتن، ولی همه رو پاک کردن.
ریشه این برمی‌گرده که ما به دخترهامون یاد می‌دیم باید بی‌نقص باشن و به پسرها آموزش‌ می‌دیم که شجاع باشن.
دخترها در صورت خوب بودن پاداش می‌گیرن ولی پسرها وقتی ریسک می‌کنن حتی اگه احتمال شکست باشه، تشویق می‌شن.
اگر می‌خوایم در آينده دخترهامون موفق باشن و به شغل‌های بالا برسن خیلی مهمه که شجاعت و جسارتشون رو به اندازه خوب بودن تشویق کنیم.

hanieh35 @Caption

چطوری تو چت بی‌نهایت جذاب باشیم؟

۱. ویس طولانی نده، کوتاه باشه. هیچ کس حوصله گوش دادن به ویسای بلند رو نداره و اکثراً میذارنش روی دور تند و این‌جوری لحنت موقع حرف زدن قشنگ نمی‌شه.
۲. پیام صبح به‌خیر و شب به‌خیر کلیشه‌ای با ایموجی گل و بلبل نفرست!
اصلاً پیام آماده‌ جالب نیست. خودت تایپ کن یا ویس بده.
۳. اگه یه بار پیامتو سین زد و جواب نداد دیگه پیام نده! جواب ندادن به پیام خودش یه‌جور جوابه.
پشت سر هم نگو چرا جوابمو نمی‌دی و دیر سین می‌زنی، اینطوری حوصله‌ی طرف مقابل رو سر می‌بری.
۴. لحنت حین پیام دادن خیلی مهمه.
باید با هر کس با لحن خاص خودش حرف بزنی.
مثلاً تو هیچ‌وقت به معلمت پیام نمی‌دی که «سلام چطوری بیبی؟» میگی: «سلام صبحتون به‌خیر».
پس با هر آدمی لحن مناسب رو داشته باشی و روزای اول هر آدم غریبه‌ای رو با عزیزم و زندگیم صدا نزنی.
۵. اگه پیام طولانی می‌دی حتماً لا به لاش از ایموجی استفاده کن تا پیامت کسل کننده نباشه.
۶. خبرهایی که ازشون مطمئن نیستی رو برای کسی نفرست.
۷. اگه تازه از یکی شماره‌ گرفتی سریع بهش پیام نده یکی دو روز صبر کن ( البته اگه ضروری نیست).
۸. اگه شخصی از فامیل یا آشنایانت توی فضای مجازی معروف و شناخته شده‌ست لطفاً ازش شماره نخواه، شاید نتونه بده!

ampowerlady @Caption

یکی که بودن درکنارش همین‌قدر خوب و کامل باشه ♥️

Story @Caption

اصطلاحاتی که شامل واژه "eye" هستن:

Colored eyes چشم رنگی
Black Eye کبودی چشم
Satisfied چشم و دل سیر
Chivalrous چشم پاک
Disrespectful چشم سفید
Sore eyes چشم‌ درد
Eye patch چشم بند
I was jinxed چشمم زدن
I lost interest in him/her. از چشمم افتاد
It caught my eye. چشمم رو گرفت

@Caption

‏اینکه اون تصوری که ما از خودمون توی ذهنمون داریم، با چیزی که بقیه میبینن فرق میکنه خیلی جالبه.شما پیش والدینتون اونی نیستید که پیش دوستتون هستید، پیش پارتنرتون اونی نیستید که سرکار هستید.هزاران ورژن از ما، پیش تموم آدمایی که میشناسیم وجود داره. هیچ‌کدوم هم تصویر ذهنی خودمون نیست.


Tina @Caption

چقدر شاملو می‌تونه دلم رو آروم کنه وقتی میگه:
میان کتاب‌ها گشتم
میان روزنامه‌های پوسیده‌ی پُر غبار،
در خاطرات خویش،
در حافظه‌ای که دیگر مدد نمی‌کند،
خود را جُستم و فردا را ♥️

@Caption

5 times to be quite:
When someone is trying to tell you how they feel, just be quite.
When everyone is talking over each other, just be quite.
When someone won't let you finish, just be quite. They don't wanna listen anyways.
When you're searching yourself for an answer, just be quite.
When you're experiencing a beautiful moment, just be quite.

پنج لحظه‌ای که باید سکوت کنید:
وقتی یکی داره تلاش می‌کنه در مورد احساساتش باهات صحبت کنه، تو فقط سکوت کن.
وقتی همه دارن پشت سرهم حرف می‌زنن، تو فقط سکوت کن.
وقتی یکی بهت فرصت نمی‌ده که حرفت رو تمام کنی، تو فقط سکوت کن.
چون به‌هرحال قرار نیست بهت گوش کنه.
وقتی داری تو خودت دنبال جواب یه چیزی می‌گردی، فقط سکوت کن.
وقتی داری یه لحظه قشنگ رو تجربه می‌کنی، فقط سکوت کن :)

@Caption

‏احلام مستغانمی گفته:
«درد دارد که آن چه آرزو می کنی، می آید و دیر شده است، و تو عوض شده ای و آرزوهایت عوض شده است»

همین…

hanieh35 @Caption

برنده واقعی چالش جدید تیک تاک این دو نفرن 🥹😂

Story @Caption

Darling just look at the stars, can't you see you are one of them?

عزیزم فقط یه نگاه به ستاره‌ها بنداز، نمی‌تونی ببینی که خودت یکی از اونایی؟ ✨

@Caption

کلی مبارک باشه♥️

I never ask people for help. I disappear when i feel low and come back when i feel right.

هیچ وقت دست کمک جلوی آدما دراز نمی‌کنم. به جاش وقتی که حالم خوش نیست، گم و گور میشم و وقتی که حالم خوب شد دوباره برمی‌گردم :)

@Caption

بی‌کلام امشب با بقیه شب‌ها فرق داره،
آرومتون نمی‌کنه و به فکر فرو می‌برتتون.
به شخصه باعث میشه خشم درونیم فوران کنه 😅

@Caption

خداحافظی با فکر و خیال‌های الکی با این سه کتاب:

۱. افکار منفی را رها کن اثر نینا پیوروال
۲. وراجی ذهن اثر اتان کراس
۳. هنر رندانه به تخم گرفتن اثر مارک منسون

bookcenter ir @Caption

اون زنی نیست که محتاج یه مرد باشه.
اون زنیه که یه مرد بهش محتاجه!

Story @Caption