پنج اپلیکیشن کنترل استرس:

1. Head Space
2. RootD
3. Acupressure
4. Sleep Time
5. Calm

💬 @Caption

وقتی خیلی گرسنه‌ای و غذا حاضر نیست و وارد یه مرحله جدید از افسردگی می‌شی 😭

Story @Caption

‏از صبح که بیدار می‌شم آرزو می‌کنم روز زودتر تموم بشه برم بخوابم.
به قول شیخ شجاع کرمانی: یک ذره از این خواب به بیداری همه عالم ندهم :(

@Caption شراره دهشیری

ما شمالیا یه قربون صدقه داریم که می‌گیم:
«چِشمِ بالاتِر که نِداریم...‌ ‌تی می چِش سویی!»
یعنی:
از چشم‌هام که چیزی‌ مهم‌تر ندارم...
تو، نور چشم‌های منی!
یعنی نمی‌خوای بفرستی براش؟ :)

💬 @Caption

برای آرزوهات محکم بجنگ، حتی اگر همه مخالفت باشن. بهم قول بده 🪁

Story @Caption

دکمه خاموش ذهنتو بزن، اتاقتو تاریک کن.
پنجره اتاقتو باز کن، یه لیوان چای یا قهوه برای خودت بیار، این آهنگ رو گوش کن و فراموش کن کی هستی و برای چی نگرانی...
امیدوارم حالت رو خوب کنه ♥️
در ضمن این آهنگ از اون پیشنهادات ویژه‌ست، از دستش نده :")

@Caption

‏یکی دیگه از دیالوگای درخشان فرندز وقتیه که راس از ریچل واسه خیانتی که کرده عذرخواهی میکنه ریچل میگه:

«متاسفم نمی‌تونم ببخشمت آخه تو تنها کسی بودی که باور داشتم هیچ‌وقت بهم آسیب‌ نمی‌زنه.»
‏و چه آدم‌هایی که ما هم توی زندگیمون داشتیم که درباره‌شون اینجوری فکر کردیم اما بدترین آسیب‌ها رو ازشون دیدیم.

💬 @Caption

چند سالتون بود که فهمیدید یه میانگرا:

-تا یه جایی در جمع دوستاش پرحرفه بعدش دیگه ساکت میشه چون باتری اجتماعی بودنش خالی شده

-از نظر یه عده از دوستاش برونگراس ولی یه عده دیگه بهشون میگن تو درونگرایی

-دورهمی و مهمونی های کوتاه رو دوست داره ولی اگه طولانی بشه دلش برای تنهاییش تنگ میشه

-تنهایی رو تا جایی دوست داره زیاد که تنها باشه حوصلش سر میره و کلافه میشه

-هم کاملا درونگرا رو درک میکنه و برونگراها رو

-یه وقتایی دوست داره با تلفن حرف بزنه و خودش به بقیه زنگ میزنه اما یه روزایی بهش زنگ هم بزنن حوصله جواب دادن نداره

-یه روزایی در برونگراترین حالت خودشه و پرحرف میشه بعضی روز ها هم سکوت رو به هرچیزی ترجیح میده

@Caption محمد وظیفه شناس

افسردگی صدایی نداره
هيچ‌وقت صدای رسیدنش رو نمی‌شنوی و یه دفعه می‌شه بلندترین صدای تو سرت :)

@Caption

پنج شاهکار کوتاه ادبیات جهان:

۱. آئورا
نویسنده: کارلوس فوئنتس

۲. سقوط
نویسنده: آلبر کامو

۳. شیطان
نویسنده: لیو تولستوی

۴. یک اتفاق مسخره
نویسنده: داستایفسکی

۵. موش‌ها و آدم‌ها
نویسنده: جان اشتاین بک

💬 @Caption

این اپلیکیشن‌‌ها جایگزین خوبی برای اپ InShot هستن:

1. Vita
2. Cap Cut
3. Beatleap by Lightricks
4. VN Video Editor

💬 @Caption

یه جایی تو ایسلند هست که در اونجا
زمینهای سبز، رودخونه زرد، ساحل سیاه و دریای آبی
به هم میرسن ❤️

Zodiac @Caption

تین‌ایج که بودم یه سریال می‌دیدم اسمش بود The Vampire Diaries، یه چیزی که تو این سریال بود و من همیشه حسرتش رو خوردم این بود که اون ومپایرها می‌تونستن احساساتشون رو با زدن یه دکمه خاموش کنن!

واقعا کاش احساساتمون دکمه داشت آقای قاضی!

Ghazale @Caption

دیشب دیدم جلو منزل یه بی‌ام‌و پارک کرده چراغش هم روشنه
از باب وظیفه انسانی زنگ زدم ۱۱۰ گفتم این بنده خدا چراغش روشنه باطری خالی میکنه.
پلیس گفت اون چراغ پارکه! اونو روشن میذارن که ماشینی باهاش تصادف نکنه
هیچی دیگه فهمیدم شهروندی که اختلاف طبقاتی داره غلط میکنه فضولی کنه!!! :))

Khanbagi @Caption

انقدر رابطه‌ت رو با خودت نزدیک قرار بده که هیچکس نتونه بین تو و خودت قرار بگیره 🤍

@Caption

‏برای هزارمین بار فیلم The Fault in Our Stars رو دیدم و برای هزارمین باز زدم زیر گریه...
با قاطعیت می‌تونم بگم یکی از بهترین فیلم‌هایی بود که تو عمرم دیدم.
یکی از دیالوگای قشنگی که ازش به یادم دارم اونجاست که گاس میگه:
آدم توی این دنیا واسه شکسته شدن دلش حق انتخابی نداره. ولی میتونه انتخاب کنه که کی دلش رو بشکنه!

💬 @Caption

نمی‌دونم چندسالگیه ولی از یه سنی به بعد همین میشه که جناب سعدی میگه:
«ببین و بگذر
و خاطر به هیچکس مسپار»

@Caption🕊 Mr07