🧘Встречаем Международный день йоги в Магадане!
💖Друзья, уже в эту субботу, 20 июня, во Дворце спорта «Колымский» пройдут бесплатные мероприятия в честь Международного дня йоги.
Это уже одиннадцатый раз, когда столица Колымы присоединяется к этому глобальному празднику здоровья и гармонии, учрежденному ООН в 2014 году.
💥Что вас ждёт?
🔥Опытные инструктора йоги Магадана на главной сцене покажут:
✨ основные асаны и их оздоровительный эффект
✨ дыхательные техники
✨ очистительные практики
✨ методики расслабления и настроя на день
Присоединиться к практике может каждый желающий — от новичков до продолжающих.
❗❗❗Важно!
✅Дресс-код: одежда белого цвета (футболка)
✅С собой: коврик для йоги, сменная обувь
✅Вход: свободный, бесплатно
🕙Время мероприятия: с 10.00 до 11.00 час.
Присоединяйтесь, вместе зарядимся энергией и хорошим настроением.🤗🤗🤗
💖Друзья, уже в эту субботу, 20 июня, во Дворце спорта «Колымский» пройдут бесплатные мероприятия в честь Международного дня йоги.
Это уже одиннадцатый раз, когда столица Колымы присоединяется к этому глобальному празднику здоровья и гармонии, учрежденному ООН в 2014 году.
💥Что вас ждёт?
🔥Опытные инструктора йоги Магадана на главной сцене покажут:
✨ основные асаны и их оздоровительный эффект
✨ дыхательные техники
✨ очистительные практики
✨ методики расслабления и настроя на день
Присоединиться к практике может каждый желающий — от новичков до продолжающих.
❗❗❗Важно!
✅Дресс-код: одежда белого цвета (футболка)
✅С собой: коврик для йоги, сменная обувь
✅Вход: свободный, бесплатно
🕙Время мероприятия: с 10.00 до 11.00 час.
Присоединяйтесь, вместе зарядимся энергией и хорошим настроением.🤗🤗🤗
🔥1
✨2026 год объявлен Годом единства народов России!
Решение было принято Президентом Российской Федерации Владимиром Путиным.
Цель данного события заключается в укреплении дружеских связей и взаимопонимания между различными этносами, живущими на территории нашего многонационального государства.
💖Россия предстаёт как уникальная «семья семей», где русский язык и культура служат объединяющим сердцем, а русский народ выступает историческим стержнем, вокруг которого гармонично сохраняют свою самобытность традиции более 190 этносов.
💯Именно это многовековое братство и общая гражданская идентичность позволяют нам чувствовать себя единой нацией, способной совместно строить сильное, суверенное государство и успешно противостоять любым вызовам.
🔥👍💥 Мы с гордостью разделяем общие победы в науке, спорте и культуре, где звание «русский» становится почётным для героев любого происхождения.
🇷🇺 Основа национальной политики России – сохранение уникальной самобытности каждого народа, проживающего на её территории. Укрепляя взаимное уважение и поддерживая культурное разнообразие, мы создаём благоприятные условия для гармоничного сосуществования наших граждан.
✨ В единстве народов кроется опора государственного суверенитета, а в их многообразии – духовное наследие России.✨
#ЦСПМАГАДАН #ГодЕдинстваНародовРоссии #СемьяСемей #БратствоНародов #ЕдинаяНация #Наследие #России #РоссияВеликаяДержава
Решение было принято Президентом Российской Федерации Владимиром Путиным.
Цель данного события заключается в укреплении дружеских связей и взаимопонимания между различными этносами, живущими на территории нашего многонационального государства.
💖Россия предстаёт как уникальная «семья семей», где русский язык и культура служат объединяющим сердцем, а русский народ выступает историческим стержнем, вокруг которого гармонично сохраняют свою самобытность традиции более 190 этносов.
💯Именно это многовековое братство и общая гражданская идентичность позволяют нам чувствовать себя единой нацией, способной совместно строить сильное, суверенное государство и успешно противостоять любым вызовам.
🔥👍💥 Мы с гордостью разделяем общие победы в науке, спорте и культуре, где звание «русский» становится почётным для героев любого происхождения.
🇷🇺 Основа национальной политики России – сохранение уникальной самобытности каждого народа, проживающего на её территории. Укрепляя взаимное уважение и поддерживая культурное разнообразие, мы создаём благоприятные условия для гармоничного сосуществования наших граждан.
✨ В единстве народов кроется опора государственного суверенитета, а в их многообразии – духовное наследие России.✨
#ЦСПМАГАДАН #ГодЕдинстваНародовРоссии #СемьяСемей #БратствоНародов #ЕдинаяНация #Наследие #России #РоссияВеликаяДержава
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💪🏻 С 15 июня по 12 июля каждый сможет стать ближе к звездам, продемонстрировав свои спортивные результаты. А делать спорт доступнее помогает госпрограмма «Спорт России».
Чтобы стать космонавтом, требуется высокий уровень физической подготовки. Попробовать свои силы в Центре подготовки космонавтов им. Ю. Гагарина можно уже сейчас, приняв участие в конкурсе Минспорта России и Роскосмоса.
Как участвовать:
1. Снимите яркий вертикальный ролик с выполнением упражнений из перечня нормативов космонавтов или любой другой физической активностью.
2. Загрузите на свою страницу в ВК под аудиотрек «Глаза боятся – руки делают» с хэштегом #спортпростокосмос: https://vk.com/clips/music/-197461611_456239451
Результаты объявят 3 августа, а финалисты получат призы от Роскосмоса и подарки от Минспорта. Подробнее – на сайте: https://национальныепроекты.рф/mediaProjects/sportprostokosmos
Чтобы стать космонавтом, требуется высокий уровень физической подготовки. Попробовать свои силы в Центре подготовки космонавтов им. Ю. Гагарина можно уже сейчас, приняв участие в конкурсе Минспорта России и Роскосмоса.
Как участвовать:
1. Снимите яркий вертикальный ролик с выполнением упражнений из перечня нормативов космонавтов или любой другой физической активностью.
2. Загрузите на свою страницу в ВК под аудиотрек «Глаза боятся – руки делают» с хэштегом #спортпростокосмос: https://vk.com/clips/music/-197461611_456239451
Результаты объявят 3 августа, а финалисты получат призы от Роскосмоса и подарки от Минспорта. Подробнее – на сайте: https://национальныепроекты.рф/mediaProjects/sportprostokosmos
💥Тренировочные сборы борцов завершились в Волгограде💥.
🤼🤼🤼 Спортсмены Магаданской области и других регионов России приехали на базу борцовского клуба «Сталинград» чтобы повысить свое спортивное мастерство к новому соревновательному сезону, а тренеры получили возможность обменяться опытом.
💪Две тренировки в день ежедневно, занятия по ОФП и СФП, совершенствование техники и тактики🔥, товарищеские встречи и спарринги🤼, развитие психологической устойчивости☝️, мастер-классы от именитых спортсменов🔝, и это лишь малая часть того, что входило в 21-дневный тренировочный сбор.
✨По словам тренера Бурцева Владимира Александровича: «Данная спортивная база обеспечивает все необходимые условия для эффективного тренировочного процесса, кроме этого мастер-классы от других специалистов помогают изучить новые технические элементы, дополнить тренировочный процесс и исправить ошибки».
👍 Кроме физической подготовки, ребят ждал и культурный отдых. Они посещали памятные места города-героя Волгограда, музеи, места воинской славы, ходили на футбольные матчи⚽ и в аквапарк🏊 — это также является частью комплексной работы, сочетая спортивную подготовку с формированием ценностных ориентиров и патриотического воспитания юных борцов. 💯
✈️ Тренировочный сбор завершен, каждый спортсмен вложил немало сил, терпения и упорства в тренировки. Пусть ваши старания и целеустремленность принесут новые яркие победы на борцовском ковре!💖💯
#ЦСПМАГАДАН #нашиспортсмены #ЛТМ2026 #ГрекоРимскаяБорьба #Город-Герой #летняяподготовка #летнийсбор #ПодготовкаКСезону #49регион #удачи
🤼🤼🤼 Спортсмены Магаданской области и других регионов России приехали на базу борцовского клуба «Сталинград» чтобы повысить свое спортивное мастерство к новому соревновательному сезону, а тренеры получили возможность обменяться опытом.
💪Две тренировки в день ежедневно, занятия по ОФП и СФП, совершенствование техники и тактики🔥, товарищеские встречи и спарринги🤼, развитие психологической устойчивости☝️, мастер-классы от именитых спортсменов🔝, и это лишь малая часть того, что входило в 21-дневный тренировочный сбор.
✨По словам тренера Бурцева Владимира Александровича: «Данная спортивная база обеспечивает все необходимые условия для эффективного тренировочного процесса, кроме этого мастер-классы от других специалистов помогают изучить новые технические элементы, дополнить тренировочный процесс и исправить ошибки».
👍 Кроме физической подготовки, ребят ждал и культурный отдых. Они посещали памятные места города-героя Волгограда, музеи, места воинской славы, ходили на футбольные матчи⚽ и в аквапарк🏊 — это также является частью комплексной работы, сочетая спортивную подготовку с формированием ценностных ориентиров и патриотического воспитания юных борцов. 💯
✈️ Тренировочный сбор завершен, каждый спортсмен вложил немало сил, терпения и упорства в тренировки. Пусть ваши старания и целеустремленность принесут новые яркие победы на борцовском ковре!💖💯
#ЦСПМАГАДАН #нашиспортсмены #ЛТМ2026 #ГрекоРимскаяБорьба #Город-Герой #летняяподготовка #летнийсбор #ПодготовкаКСезону #49регион #удачи
🔥1
💥 Полина Сорокина – бронзовый призер Спартакиады учащихся России!💥
🔥 В городском округе Мытищи (Московская обл.) прошла XIII Летняя Спартакиада учащихся России по самбо.
🔝 В соревнованиях приняли участие 195 спортсменов из 51 региона страны — победители и призёры первенств России, Европы и мира.
🥉 Воспитанница спортивной школы № 3 Магадана Полина Сорокина (в/к до 54 кг) провела 5 поединков, в трех из которых одержала уверенные победы над соперницами из Иркутской, Калининградской и Пензенской областей, что позволило ей стать бронзовым призером этих масштабных соревнований.👏👏👏
🔥 Спортсменка тренируется под руководством Коробкова Станислава Игоревича.
☝️🥉 Эта первая медаль в копилке Магаданской области со Спартакиады учащихся 2026!
✨✨✨ Поздравляем Полину и ее тренера с этим успехом!
💪 Занятое место — это результат колоссального труда, железной дисциплины и несгибаемой воли к победе.💯 Желаем не останавливаться на достигнутом, продолжать совершенствовать технику, ставить перед собой новые амбициозные цели и всегда оставаться в числе лидеров.🏆🏆🏆🤗
💖 Гордимся твоими успехами!🔥🔥🔥
💙 Мы в MAX, присоединяйтесь https://clck.ru/3SFcRc
#ЦСПМАГАДАН #НашиСпортсмены #Самбо #СпартакиадаУчащихся2026 #СпартакиадаСамбо2026 #СамбоМагадан #ПобедыНаБорцовскомКовре #БронзаСпартакиады #СпортсменыКолымы #49регион
🔥 В городском округе Мытищи (Московская обл.) прошла XIII Летняя Спартакиада учащихся России по самбо.
🔝 В соревнованиях приняли участие 195 спортсменов из 51 региона страны — победители и призёры первенств России, Европы и мира.
🥉 Воспитанница спортивной школы № 3 Магадана Полина Сорокина (в/к до 54 кг) провела 5 поединков, в трех из которых одержала уверенные победы над соперницами из Иркутской, Калининградской и Пензенской областей, что позволило ей стать бронзовым призером этих масштабных соревнований.👏👏👏
🔥 Спортсменка тренируется под руководством Коробкова Станислава Игоревича.
☝️🥉 Эта первая медаль в копилке Магаданской области со Спартакиады учащихся 2026!
✨✨✨ Поздравляем Полину и ее тренера с этим успехом!
💪 Занятое место — это результат колоссального труда, железной дисциплины и несгибаемой воли к победе.💯 Желаем не останавливаться на достигнутом, продолжать совершенствовать технику, ставить перед собой новые амбициозные цели и всегда оставаться в числе лидеров.🏆🏆🏆🤗
💖 Гордимся твоими успехами!🔥🔥🔥
💙 Мы в MAX, присоединяйтесь https://clck.ru/3SFcRc
#ЦСПМАГАДАН #НашиСпортсмены #Самбо #СпартакиадаУчащихся2026 #СпартакиадаСамбо2026 #СамбоМагадан #ПобедыНаБорцовскомКовре #БронзаСпартакиады #СпортсменыКолымы #49регион
MAX
ЦСП МАГАДАН
Рассказываем о результатах выступлений спортсменов на соревнованиях различного уровня
🔥4