«Если борцовский зал знаком нам, то тренажеры мы только тестируем. Вес минимальный, внимание к технике максимальное. Основной акцент делаем на гибкость, силу и выносливость, ведь это важно не только для регбистов, но и для общего физического развития», — поделился директор СШ ЦСКА по регби Евгений Гончаров.

🥇🥈 Федор Иванов стал лучшим в беге на 400 м с/б с личным рекордом — 48.27, Владимир Лысенко второй с результатом 49.26

🥇 Эмилия Тангара также выиграла Открытый чемпионат Республики Беларусь в беге на 400 м с/б с личным рекордом, впервые в карьере выбежав из 55 секунд — 54.82

🥇 Полина Ткалич завоевала золото чемпионата в беге на 400 м — 50.97

🥈🥈 Сергей Шубенков и Ксения Примак стали серебряными призёрами в беге на 110/100 м с/б

🥉🥉 Максим Афонин и Алена Гордеева — бронзовые в толкании ядра

🥇🥈🥉🥉 Софья Палкина завоевала золото и поставила личный рекорд в метании молота, спортсменка поднялась на седьмую строчку мирового рейтинга сезона — 76.63. Бронзу завоевала Ализавета Царева – 69.38. Среди мужчин армейцы завоевали серебро – Андрей Романов (77.03) и бронзу – Евгений Коротовский (74.82)

Микст классического лука — это смешанные соревнования по стрельбе из классического лука, в которых участвуют спортсмены обоих полов

🏔️ Гора Демаванд имеет высоту 5610 метров и является 12 по высоте вершиной в мире