⬆️⬆️⬆️ Вместе со спортом

Какие упражнения с гантелями посоветуете вы?

ЦСКА

⬆️⬆️⬆️ Новости к вечеру

🥋 Рядовой севастопольской спортроты стал серебряным призёром всероссийских соревнований по дзюдо;

🫡 Армеец спортроты ЦСКА/Самара стал серебряным призёром кубка России по триатлону.

#семьяЦСКА
#цска
ЦСКА

⬆️⬆️⬆️ Начинаем утро с разрушения мифов о пляжном футболе

Пока КПФ ЦСКА второй день подряд обыгрывает своих соперников, мы знакомимся ближе с пляжным футболом 😉

1️⃣ Самая распространенная травма — выбитые пальцы ног (правда) — в пляжный футбол играют без обуви, поэтому выбитые пальцы случаются часто. А если матчи проводятся на площадках с естественным песком, то из-за затерявшихся в нем камней, кусков стекла и много другого увеличивается вероятность получить вдобавок ссадины и порезы.

2️⃣ Пляжный футбол — спорт хорошей погоды (миф) — первая ассоциация с пляжным футболом у большинства — пальмы и ласковое солнце. Однако часто пляжникам приходится играть далеко не в идеальных условиях. Иногда приходится играть под палящим солнцем. В такие дни велика вероятность получить ожоги от раскаленного песка (иногда настолько сильные, что появляются волдыри).

3️⃣ В пляжный футбол идут те, у кого не сложилось с классическим (миф) — вариации футбола являются разными видами спорта. В каждом из них своя нагрузка и специфика. Поэтому правильнее будет сказать, что каждый футболист приходит в один из этих видов спорта по желанию, а не просто потому что «не сложилось». 

4️⃣ Пляжный футбол — скучный вид спорта (миф) —
так принято считать из-за малого количества игроков и меньшего размера поля. Однако сложно назвать скучным вид спорта, в котором голевые моменты случаются каждые 3-4 минуты. Пляжный футбол можно сравнить по зрелищности с хоккеем.

Какие факты удивили вас больше всего 🔽

ЦСКА

🏅 Армейские победы недели!

На этой неделе копилка ЦСКА пополнилась на 131 медаль, 48 из которых золотые!

Спасибо, что верите в армейских спортсменов на трибунах и за их пределами! 🤗

🏆 🅰️🅰️🅰️🅰️‼️

#НеделяПобед
ЦСКА

⬆️⬆️⬆️ Вечерние новости выходных

⚽️ ЖФК ЦСКА вышел в четверть финал Winline Кубка России, обыграв Спартак со счётом 1️⃣:3️⃣;

🫡 Определили лучших в международном военном пятиборье;

⚽️ ПФК ЦСКА обыграл «Партизан» со счётом 3️⃣:0️⃣.

#семьяЦСКА
#цска
ЦСКА