#ЛицаПоликлиники | Знакомство с заведующими 🧑🏻⚕
Сегодня герой нашей рубрики - Ивахина Елена Валерьевна, заведующая клинико-диагностической лабораторией ЦМП ГАЗ, почетный автозаводец, обладатель множества почетных наград за трудовую деятельность, наш главный эксперт в области лабораторной диагностики!
Благодаря Елене Валерьевне в стенах нашей поликлиники работает «сердце» точной диагностики – отделение, где проводятся сотни анализов ежедневно. От общего анализа крови до сложных биохимических исследований - обеспечивается безупречное качество и достоверность каждого результата.
Именно под её руководством во время новой короновирусной инфекции была создана на базе нашего медцентра и в рамках программы "Новый социальный вектор" (реализуется при поддержке Олега Дерипаски) ПЦР-лаборатория, которая очень помогла в борьбе с распространением COVID.
Профессионализм Елены Валерьевны, внимание к деталям и строгое соблюдение всех стандартов – это залог того, что наши врачи получают точную информацию для постановки правильного диагноза и назначения эффективного лечения.
Мы гордимся такими специалистами как Елена Валерьевна, которые стоят на страже здоровья!
#ЛицаПоликлиники #знакомствосзаведующими #лабораторнаядиагностика #здоровье #ЦМПГАЗ
Сегодня герой нашей рубрики - Ивахина Елена Валерьевна, заведующая клинико-диагностической лабораторией ЦМП ГАЗ, почетный автозаводец, обладатель множества почетных наград за трудовую деятельность, наш главный эксперт в области лабораторной диагностики!
Благодаря Елене Валерьевне в стенах нашей поликлиники работает «сердце» точной диагностики – отделение, где проводятся сотни анализов ежедневно. От общего анализа крови до сложных биохимических исследований - обеспечивается безупречное качество и достоверность каждого результата.
Именно под её руководством во время новой короновирусной инфекции была создана на базе нашего медцентра и в рамках программы "Новый социальный вектор" (реализуется при поддержке Олега Дерипаски) ПЦР-лаборатория, которая очень помогла в борьбе с распространением COVID.
Профессионализм Елены Валерьевны, внимание к деталям и строгое соблюдение всех стандартов – это залог того, что наши врачи получают точную информацию для постановки правильного диагноза и назначения эффективного лечения.
Мы гордимся такими специалистами как Елена Валерьевна, которые стоят на страже здоровья!
#ЛицаПоликлиники #знакомствосзаведующими #лабораторнаядиагностика #здоровье #ЦМПГАЗ
❤11👏3🔥1
Друзья, продолжаем знакомить вас с возможностями аппаратной медицины 🤩👇Озонотерапия: что это и когда применяют? 🫧
В современной медицине все чаще используют методы, которые помогают организму восстановиться естественным путем. Один из таких методов — озонотерапия.
Как это работает❓
Лечебный эффект озона основан на его способности улучшать микроциркуляцию крови и насыщать ткани кислородом. Это запускает целый ряд положительных изменений⬇️:
👍 укрепляется иммунитет и повышается сопротивляемость инфекциям,
👍 ускоряется восстановление клеток и уменьшаются воспалительные процессы,
👍 активируются метаболические процессы, что способствует улучшению общего тонуса,
👍 улучшается состояние кожи, ее способность к регенерации и увлажнению.
В каких случаях может быть рекомендована процедура❓
Озонотерапия имеет широкий спектр применения и может использоваться как самостоятельный метод, так и в составе комплексной терапии при:
✅ проблемах с опорно-двигательным аппаратом: остеохондроз, артроз, артрит, боли в спине и суставах,
✅ снижении иммунитета: для профилактики ОРВИ и в периоды повышенных нагрузок,
✅ дерматологических проблемах: проблемная кожа, акне, псориаз,
✅ хронических заболеваниях: таких как сахарный диабет, атеросклероз, гипертония (только по согласованию с врачом!).
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.☎️ Запись по телефону: 290-95-40.
Заботьтесь о своем здоровье разумно!
#озонотерапия #здоровье #восстановлениеорганизма #ЦМПГАЗ
🔥2❤1
ГБУЗ НО «Нижегородский областной кожно-венерологический диспансер» проводит в своих филиалах Дни открытых дверей.
https://vk.com/wall-206123800_1893
https://vk.com/wall-206123800_1893
VK
ГБУЗ НО НОКВД. Пост со стены.
ТЕМА, О КОТОРОЙ НЕЛОВКО ГОВОРИТЬ. НО МОЛЧАНИЕ — НЕ ВЫХОД!
Есть темы, о которых не принято гов... Смотрите полностью ВКонтакте.
Есть темы, о которых не принято гов... Смотрите полностью ВКонтакте.
👍1
Как измерить давление правильно? 🤩
Неправильное измерение искажает результат на 10-20 мм рт. ст.!
Следуйте этим шагам, чтобы получить точные цифры ⬇️
🕐 Подготовка (за 30-60 минут).
🔹Не курите, не пейте кофе и алкоголь.
🔹 Не ешьте плотно.
🔹 Отдохните 5-10 минут в спокойной обстановке.
🔹 Сходите в туалет, если есть позывы.
💺 Поза для измерения:
1⃣ Сядьте на стул со спинкой.
2⃣ Расслабьтесь, не скрещивайте ноги и не разговаривайте.
3⃣ Руку положите на стол так, чтобы манжета была на уровне сердца.
🩺 Процесс измерения:
1⃣ Наденьте манжету на плечо на 2 см выше локтя. Она должна плотно прилегать, но не сдавливать руку.
2⃣ Включите тонометр и дождитесь, пока он накачает и спустит воздух.
3⃣ Запишите результат (верхнее/нижнее давление и пульс).
❌ Что испортит результат?
🔻Разговор или движение во время измерения.
🔻Манжета поверх одежды.
🔻«Висящая» в воздухе рука.
📝 Важно! Если давление повышено, повторите измерение через 5-7 минут на той же руке. Для диагностики обычно ориентируются на средний показатель из 2-3 измерений.
Будьте здоровы и внимательны к себе! ❤️
#артериальноедавление #гипертония #здоровье #медицина #тонометр #инструкция #терапевт #кардиолог #ЦМПГАЗ
Неправильное измерение искажает результат на 10-20 мм рт. ст.!
Следуйте этим шагам, чтобы получить точные цифры ⬇️
🕐 Подготовка (за 30-60 минут).
🔹Не курите, не пейте кофе и алкоголь.
🔹 Не ешьте плотно.
🔹 Отдохните 5-10 минут в спокойной обстановке.
🔹 Сходите в туалет, если есть позывы.
💺 Поза для измерения:
1⃣ Сядьте на стул со спинкой.
2⃣ Расслабьтесь, не скрещивайте ноги и не разговаривайте.
3⃣ Руку положите на стол так, чтобы манжета была на уровне сердца.
🩺 Процесс измерения:
1⃣ Наденьте манжету на плечо на 2 см выше локтя. Она должна плотно прилегать, но не сдавливать руку.
2⃣ Включите тонометр и дождитесь, пока он накачает и спустит воздух.
3⃣ Запишите результат (верхнее/нижнее давление и пульс).
❌ Что испортит результат?
🔻Разговор или движение во время измерения.
🔻Манжета поверх одежды.
🔻«Висящая» в воздухе рука.
📝 Важно! Если давление повышено, повторите измерение через 5-7 минут на той же руке. Для диагностики обычно ориентируются на средний показатель из 2-3 измерений.
Будьте здоровы и внимательны к себе! ❤️
#артериальноедавление #гипертония #здоровье #медицина #тонометр #инструкция #терапевт #кардиолог #ЦМПГАЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1💯1
Forwarded from Автозаводец ️️
🎉 Главврач ЦМП ГАЗ Валентина Цывова принимает участие в форуме к 20-летию Общественной палаты РФ
🗓 В Москве стартовал юбилейный форум «Сообщество», посвящённый 20-летию Общественной палаты России. Форум проходит накануне Дня народного единства и объединяет более 5 000 активных граждан со всей страны - представителей НКО, волонтёров, экспертов и общественных деятелей.
💬 Тема этого года: «Институты гражданского общества: вчера, сегодня, завтра». Участников ждут дискуссии, мастер-классы, проектные сессии и живой обмен опытом.
🤝 По традиции к участникам форума обратился Президент РФ Владимир Путин. Глава государства отметил вклад палаты в развитие общественного контроля, поддержку НКО и работу в период СВО.
👩⚕️ В форуме принимает участие зампредседателя Комиссии Общественной палаты РФ по здравоохранению, член ОПНО, главный врач-генеральный директор Центра медпрофилактики ГАЗ Валентина Цывова.
👉 Форум «Сообщество» ежегодно проводится Общественной палатой начиная с 2015 года. Это открытая рабочая площадка для гражданских активистов, представителей НКО и просто неравнодушных людей, готовых заниматься социально ориентированной работой.
#Сообщество #ОбщественнаяПалата #ФорумСообщество #НКО #ГражданскоеОбщество #СоциальныеПроекты #Здравоохранение
📲 Автозаводец в MAX
🤝 По традиции к участникам форума обратился Президент РФ Владимир Путин. Глава государства отметил вклад палаты в развитие общественного контроля, поддержку НКО и работу в период СВО.
👩⚕️ В форуме принимает участие зампредседателя Комиссии Общественной палаты РФ по здравоохранению, член ОПНО, главный врач-генеральный директор Центра медпрофилактики ГАЗ Валентина Цывова.
#Сообщество #ОбщественнаяПалата #ФорумСообщество #НКО #ГражданскоеОбщество #СоциальныеПроекты #Здравоохранение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏9👍4🔥4❤3😁3🎉2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Под прицелом - лёгкие 🤩
ХОБЛ (Хроническая обструктивная болезнь легких) — это не одна болезнь, а общий термин для хронических заболеваний, при которых нарушается проходимость дыхательных путей, затрудняется выдох и появляется одышка.
По сути - это болезнь, которая медленно «крадет» ваше дыхание.
Узнайте в нашем видео, как вовремя поставить диагноз и сохранить качество жизни! ⤴️
#здоровьелегких #ХОБЛ #пульмолоног #советыврача #ЦМПГАЗ
ХОБЛ (Хроническая обструктивная болезнь легких) — это не одна болезнь, а общий термин для хронических заболеваний, при которых нарушается проходимость дыхательных путей, затрудняется выдох и появляется одышка.
По сути - это болезнь, которая медленно «крадет» ваше дыхание.
Узнайте в нашем видео, как вовремя поставить диагноз и сохранить качество жизни! ⤴️
#здоровьелегких #ХОБЛ #пульмолоног #советыврача #ЦМПГАЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ваше тело скажет вам «спасибо». Уже через 20 минут! 🚭
Вы знали, что ваш организм начинает восстанавливаться буквально с первой минуты без табака?
Отказ от курения — это не про пугающие диагнозы, а про удивительные позитивные перемены, которые ждут вас буквально с первого дня. 🌱
Вместо того чтобы говорить о вреде, давайте поразмышляем о награде за отказ от табакокурения, которую вы получите:
✅ через 20 минут: нормализуется пульс и давление;
✅ через 24 часа: снижается риск инфаркта, легкие начинают очищаться;
✅ через 2 дня: к вам возвращается яркое восприятие вкусов и запахов;
✅ через 1 месяц: вам станет легче дышать, пропадет одышка при подъеме по лестнице;
✅ через 1 год: риск ишемической болезни сердца снижается ВДВОЕ!
И это лишь начало. Свобода от зависимости, экономия денег, больше энергии и свежий цвет лица — вот главные бонусы.
#здоровье #отказоткурения #восстановление #профилактика #советврача #зож #ЦМПГАЗ
Вы знали, что ваш организм начинает восстанавливаться буквально с первой минуты без табака?
Отказ от курения — это не про пугающие диагнозы, а про удивительные позитивные перемены, которые ждут вас буквально с первого дня. 🌱
Вместо того чтобы говорить о вреде, давайте поразмышляем о награде за отказ от табакокурения, которую вы получите:
✅ через 20 минут: нормализуется пульс и давление;
✅ через 24 часа: снижается риск инфаркта, легкие начинают очищаться;
✅ через 2 дня: к вам возвращается яркое восприятие вкусов и запахов;
✅ через 1 месяц: вам станет легче дышать, пропадет одышка при подъеме по лестнице;
✅ через 1 год: риск ишемической болезни сердца снижается ВДВОЕ!
И это лишь начало. Свобода от зависимости, экономия денег, больше энергии и свежий цвет лица — вот главные бонусы.
Сделайте подарок своему телу — сделайте первый шаг!#здоровье #отказоткурения #восстановление #профилактика #советврача #зож #ЦМПГАЗ
🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ваше здоровье начинается с тарелки! 🍽
Хватит гадать! Основа вашего здоровья, энергии и отличного самочувствия — в рациональном питании.
🎞Представляем вашему внимание видео, где вы узнаете, как сделать ваш рацион по-настоящему сбалансированным.
Готовы питаться осознанно? Смотрите и применяйте! ☝️
#здоровье #питание #диетология #рациональноепитание #ЦМПГАЗ
Хватит гадать! Основа вашего здоровья, энергии и отличного самочувствия — в рациональном питании.
🎞Представляем вашему внимание видео, где вы узнаете, как сделать ваш рацион по-настоящему сбалансированным.
Готовы питаться осознанно? Смотрите и применяйте! ☝️
#здоровье #питание #диетология #рациональноепитание #ЦМПГАЗ
👍3❤2🔥1
Через чат-боты якобы от нашего телеграм-канала «ЦМП ГАЗ» мошенники, представляясь сотрудниками нашей организации, в личных сообщениях предлагают переходить по ссылкам и далее совершать действия на Госуслугах.
Данный канал является ЕДИНСТВЕННЫМ и ОФИЦИАЛЬНЫМ в мессенджере Телеграм. Никаких рассылок в личные сообщения быть не может!
Будьте бдительны! 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🙏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Единство — это наша сила! А основа силы — крепкое здоровье💓
В День народного единства мы вспоминаем, что могущество нашей страны всегда строилось на сплоченности, стойкости и взаимовыручке. Эти же качества помогают нам заботиться о самом ценном — о нашем здоровье и благополучии.
Забота о себе — это лучшая традиция, которую мы можем унаследовать у предков. Физическая активность была и остается источником бодрости, долголетия и хорошего настроения для людей всех поколений.
Давайте продолжать эту традицию вместе!💃
Предлагаем почувствовать общность через простое и полезное действие — прогулку на свежем воздухе🇷🇺
Совершите в этот праздничный день променад в парке, пройдитесь с семьей или друзьями. Всего 30-40 минут ходьбы укрепят ваше сердце, поднимут иммунитет и подарят заряд энергии🐻
Будьте здоровы, активны и едины! Вместе мы — сила!
Ваш Центр медицинской профилактики ГАЗ🧡
😉 😉 😅 🙂 😗 🤓 ☺️ 🤪 😋 😅 🤓 🙂 😍 😎
#ДеньНародногоЕдинства #ЗдоровьеНации #СилаВЕдинстве #АктивныйОтдых #Прогулка #ЦМПГАЗ #ЗОЖ
В День народного единства мы вспоминаем, что могущество нашей страны всегда строилось на сплоченности, стойкости и взаимовыручке. Эти же качества помогают нам заботиться о самом ценном — о нашем здоровье и благополучии.
Забота о себе — это лучшая традиция, которую мы можем унаследовать у предков. Физическая активность была и остается источником бодрости, долголетия и хорошего настроения для людей всех поколений.
Давайте продолжать эту традицию вместе!
Предлагаем почувствовать общность через простое и полезное действие — прогулку на свежем воздухе
Совершите в этот праздничный день променад в парке, пройдитесь с семьей или друзьями. Всего 30-40 минут ходьбы укрепят ваше сердце, поднимут иммунитет и подарят заряд энергии
Будьте здоровы, активны и едины! Вместе мы — сила!
Ваш Центр медицинской профилактики ГАЗ
#ДеньНародногоЕдинства #ЗдоровьеНации #СилаВЕдинстве #АктивныйОтдых #Прогулка #ЦМПГАЗ #ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2
#ЛицаПоликлиники | Знакомство с заведующими 👨⚕
Сегодня в нашей рубрике - герой, чья жизнь является примером мужества и служения. Знакомьтесь: Жигун Сергей Васильевич, заведующий травматологическим отделением.
Его профессиональный путь начался не в больничных стенах, а в горах Афганистана. В 1983-1985 годах Сергей Васильевич служил командиром отделения в Кабульской спецроте, защищая интересы Родины. Ветеран боевых действий, он награжден медалью «За боевые заслуги» и другими советскими и афганскими наградами.
Этот бесценный опыт закалки, ответственности и умения действовать в критических ситуациях он принес в медицину. Сегодня Сергей Васильевич — один из ведущих специалистов нашей поликлиники, заслуженный автозаводец и отличник здравоохранения.
Его кабинет — это место, где знают: за плечами этого врача не только дипломы и грамоты (от заводских до правительственных!), но и настоящая боевая выучка. Здесь умеют бороться за здоровье пациентов с той же решимостью, с какой когда-то защищали мир.
Мы гордимся, что в нашем коллективе работают такие сильные духом и профессионализмом люди!
Доверяйте здоровье лучшим!🤩
#ЛицаПоликлиники #знакомствосзаведующими #травматология #медицина #здоровье #ЦМПГАЗ
Сегодня в нашей рубрике - герой, чья жизнь является примером мужества и служения. Знакомьтесь: Жигун Сергей Васильевич, заведующий травматологическим отделением.
Его профессиональный путь начался не в больничных стенах, а в горах Афганистана. В 1983-1985 годах Сергей Васильевич служил командиром отделения в Кабульской спецроте, защищая интересы Родины. Ветеран боевых действий, он награжден медалью «За боевые заслуги» и другими советскими и афганскими наградами.
Этот бесценный опыт закалки, ответственности и умения действовать в критических ситуациях он принес в медицину. Сегодня Сергей Васильевич — один из ведущих специалистов нашей поликлиники, заслуженный автозаводец и отличник здравоохранения.
Его кабинет — это место, где знают: за плечами этого врача не только дипломы и грамоты (от заводских до правительственных!), но и настоящая боевая выучка. Здесь умеют бороться за здоровье пациентов с той же решимостью, с какой когда-то защищали мир.
Мы гордимся, что в нашем коллективе работают такие сильные духом и профессионализмом люди!
Доверяйте здоровье лучшим!
#ЛицаПоликлиники #знакомствосзаведующими #травматология #медицина #здоровье #ЦМПГАЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17❤11
Ударно-волновая терапия: современный подход к лечению боли без операции
Знаете ли вы о существовании современной методики, которая уже помогла многим пациентам избавиться от хронической боли и вернуться к активной жизни. Речь об ударно-волновой терапии (УВТ).
Что это такое❓
Простыми словами - это воздействие на проблемные зоны особыми акустическими волнами. Они глубоко проникают в ткани, не повреждая их, и запускают естественные процессы восстановления организма.
В чем ее преимущества❓
✅ Эффективность при хронических состояниях. УВТ особенно хорошо зарекомендовала себя в лечении «застарелых» проблем: пяточной шпоры, плантарного фасциита, болей в плече, «теннисного локтя», последствий травм.
✅ Стимуляция самовосстановления. Терапия не маскирует боль, а способствует заживлению: улучшает кровообращение, разрушает кальциевые отложения и стимулирует рост новых сосудов.
✅ Без боли и вмешательства. Это неинвазивная процедура, которая проводится амбулаторно. После сеанса вы можете сразу вернуться к своим обычным делам, с учетом небольших рекомендаций врача.
✅ Короткий курс лечения. Часто для стойкого результата бывает достаточно 4-7 процедур.
Кому может подойти этот метод❓
УВТ — не панацея, но в руках опытного специалиста она становится мощным инструментом. Процедура назначается только после консультации и точной диагностики, чтобы быть уверенным в целесообразности ее применения именно в вашем случае.
☎️ Запись по телефону: 290-95-40.
#УдарноВолноваяТерапия #здоровье #ЛечениеБезОперации #ЦМПГАЗ
Знаете ли вы о существовании современной методики, которая уже помогла многим пациентам избавиться от хронической боли и вернуться к активной жизни. Речь об ударно-волновой терапии (УВТ).
Что это такое❓
Простыми словами - это воздействие на проблемные зоны особыми акустическими волнами. Они глубоко проникают в ткани, не повреждая их, и запускают естественные процессы восстановления организма.
В чем ее преимущества❓
✅ Эффективность при хронических состояниях. УВТ особенно хорошо зарекомендовала себя в лечении «застарелых» проблем: пяточной шпоры, плантарного фасциита, болей в плече, «теннисного локтя», последствий травм.
✅ Стимуляция самовосстановления. Терапия не маскирует боль, а способствует заживлению: улучшает кровообращение, разрушает кальциевые отложения и стимулирует рост новых сосудов.
✅ Без боли и вмешательства. Это неинвазивная процедура, которая проводится амбулаторно. После сеанса вы можете сразу вернуться к своим обычным делам, с учетом небольших рекомендаций врача.
✅ Короткий курс лечения. Часто для стойкого результата бывает достаточно 4-7 процедур.
Кому может подойти этот метод❓
УВТ — не панацея, но в руках опытного специалиста она становится мощным инструментом. Процедура назначается только после консультации и точной диагностики, чтобы быть уверенным в целесообразности ее применения именно в вашем случае.
#УдарноВолноваяТерапия #здоровье #ЛечениеБезОперации #ЦМПГАЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ваши почки трудятся без выходных. А вы уверены, что они здоровы? 🤩
Дорогие подписчики, приветствуем вас! Мы продолжаем рассказывать вам, как работает наше тело!⬇️
Хроническая болезнь почек развивается незаметно. Коварство в том, что процесс может быть безболезненным, пока функция почек не снизится значительно.
Мы предлагаем вашему вниманию очень важное видео, где специалист рассказывает о ранних «звоночках» и главных факторах риска: гипертония, диабет, лишний вес. Узнайте, как сохранить здоровье почек на долгие годы.
Посмотрите и поделитесь с близкими — эта информация может оказаться бесценной.
Берегите себя! ❤️
#ЗаботаОЗдоровье #Почки #ПрофилактикаЗаболеваний #ЗдоровыйОбразЖизни #ЦМПГАЗ
Дорогие подписчики, приветствуем вас! Мы продолжаем рассказывать вам, как работает наше тело!⬇️
Хроническая болезнь почек развивается незаметно. Коварство в том, что процесс может быть безболезненным, пока функция почек не снизится значительно.
Мы предлагаем вашему вниманию очень важное видео, где специалист рассказывает о ранних «звоночках» и главных факторах риска: гипертония, диабет, лишний вес. Узнайте, как сохранить здоровье почек на долгие годы.
Посмотрите и поделитесь с близкими — эта информация может оказаться бесценной.
Берегите себя! ❤️
#ЗаботаОЗдоровье #Почки #ПрофилактикаЗаболеваний #ЗдоровыйОбразЖизни #ЦМПГАЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Вейпы: невидимый враг вашего здоровья 😶🌫️
К сожалению, это опасное заблуждение. Мы призываем вас не обманываться сладким паром и яркими устройствами.
Что скрывается за безобидным паром❓
Жидкость для вейпов — это не безвредный водяной пар. Это аэрозоль, содержащий:
🛑 никотин: высокозависимое вещество, которое негативно влияет на мозг, сердечно-сосудистую систему и является причиной развития онкологических заболеваний;
🛑 канцерогены: формальдегид, акролеин и другие вещества, которые могут спровоцировать рак;
🛑 тяжелые металлы: частицы никеля, свинца и олова, оседающие в легких;
🛑 ароматизаторы: многие из них безопасны для еды, но при нагревании и вдыхании в легкие их воздействие непредсказуемо и может вызывать аллергию и хронические воспаления.
Чем это опасно на практике❓
❌ «Попкорновая болезнь легких» (облитерирующий бронхиолит): серьезное, неизлечимое заболевание связанное с ароматизаторами.
❌ ОПЛ/ОРДС (синдром острого повреждения легких): состояние, при котором легкие не могут обеспечить организм кислородом.
❌ Никотиновая зависимость и ее последствия: повышение давления, тахикардия, риск инфарктов и инсультов.
❌ Особенная опасность для подростков: никотин критически влияет на развитие мозга, ухудшает память и концентрацию.
Вейпы — это не безопасная альтернатива сигаретам, а современная и коварная ловушка, особенно для молодежи. Не существует «безвредного» способа курения.
#Вейпы #Курение #Зависимость #Здоровье #ЗОЖ #Нарколог #Терапевт #ЦМПГАЗ
«Это же просто пар!» — именно так многие оправдывают увлечение электронными сигаретами.
К сожалению, это опасное заблуждение. Мы призываем вас не обманываться сладким паром и яркими устройствами.
Что скрывается за безобидным паром❓
Жидкость для вейпов — это не безвредный водяной пар. Это аэрозоль, содержащий:
🛑 никотин: высокозависимое вещество, которое негативно влияет на мозг, сердечно-сосудистую систему и является причиной развития онкологических заболеваний;
🛑 канцерогены: формальдегид, акролеин и другие вещества, которые могут спровоцировать рак;
🛑 тяжелые металлы: частицы никеля, свинца и олова, оседающие в легких;
🛑 ароматизаторы: многие из них безопасны для еды, но при нагревании и вдыхании в легкие их воздействие непредсказуемо и может вызывать аллергию и хронические воспаления.
Чем это опасно на практике❓
❌ «Попкорновая болезнь легких» (облитерирующий бронхиолит): серьезное, неизлечимое заболевание связанное с ароматизаторами.
❌ ОПЛ/ОРДС (синдром острого повреждения легких): состояние, при котором легкие не могут обеспечить организм кислородом.
❌ Никотиновая зависимость и ее последствия: повышение давления, тахикардия, риск инфарктов и инсультов.
❌ Особенная опасность для подростков: никотин критически влияет на развитие мозга, ухудшает память и концентрацию.
Вейпы — это не безопасная альтернатива сигаретам, а современная и коварная ловушка, особенно для молодежи. Не существует «безвредного» способа курения.
Ваше здоровье — самый ценный ресурс. Не тратьте его на сомнительные эксперименты.#Вейпы #Курение #Зависимость #Здоровье #ЗОЖ #Нарколог #Терапевт #ЦМПГАЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1
Воскресный чек-лист: Ваше здоровье в порядке? ✅
Тихое воскресенье — лучшее время для небольшой самодиагностики. Ответьте себе честно всего на 3 вопроса:
❓Что меня беспокоило последние пару месяцев, но я не находил времени?
❓Не пора ли записаться на плановый осмотр к терапевту или диспансеризацию?
❓Когда я последний раз проверял(а) давление/сахар?
#профилактика #чекап #диспансеризация #здоровьевмелочах #воскресныйвечер #ЦМПГАЗ
Тихое воскресенье — лучшее время для небольшой самодиагностики. Ответьте себе честно всего на 3 вопроса:
❓Что меня беспокоило последние пару месяцев, но я не находил времени?
❓Не пора ли записаться на плановый осмотр к терапевту или диспансеризацию?
❓Когда я последний раз проверял(а) давление/сахар?
Не откладывайте «сигналы» своего тела. Запланируйте визит к врачу — и встречайте новую неделю со спокойной душой.
#профилактика #чекап #диспансеризация #здоровьевмелочах #воскресныйвечер #ЦМПГАЗ
❤2🔥1
Ноябрьский понедельник: как избежать дефицита витамина D с наступлением холодов 🌧 😔
Дни становятся короче, солнца все меньше, а настроение и энергия на нуле? Это может быть не просто «осенняя хандра», а реальный дефицит витамина D — «солнечного витамина», который так нужен нашему организму.
Почему он так важен❓Эффекты Витамина D 👇
✅ Поддержка крепкого иммунитета, помощь в борьбе с простудами.
✅ Укрепление костей и зубов, регулирование обмена кальция.
✅ Влияние на наше настроение и помощь в противостоянии упадку сил.
Возможные признаки нехватки Витамина D 👇
🙁 Постоянная усталость и сонливость
🙁 Подавленное настроение, апатия
🙁 Частых простуды и снижение иммунитета
🙁 Боли в костях и мышцах
Что же делать❓3 главных способа восполнить дефицит:
1⃣ Питание. Включите в рацион жирную рыбу (лосось, сельдь), яичные желтки, печень, сливочное масло и молочные продукты. Но, к сожалению, из пищи мы получаем лишь 10-20% от нужной нормы.
2⃣ Добавки. Самый эффективный способ в условиях нашего климата. Однако важно помнить: дозировку должен подбирать врач! Бесконтрольный прием может быть вреден.
3⃣ Консультация врача. Если вы заметили у себя симптомы нехватки «солнечного витамина», самый верный шаг — сдать анализ крови и проконсультироваться с терапевтом или эндокринологом. Врач точно определит, есть ли дефицит, и назначит адекватную дозу витамина D.
Не позволяйте ноябрьской погоде диктовать ваше самочувствие! Заботьтесь о своем здоровье правильно.
#витаминD #ЗдоровьеОсенью #иммунитет #ноябрь #заботаоздоровье #терапевт #эндокринолог #ЦМПГАЗ
Дни становятся короче, солнца все меньше, а настроение и энергия на нуле? Это может быть не просто «осенняя хандра», а реальный дефицит витамина D — «солнечного витамина», который так нужен нашему организму.
Почему он так важен❓Эффекты Витамина D 👇
✅ Поддержка крепкого иммунитета, помощь в борьбе с простудами.
✅ Укрепление костей и зубов, регулирование обмена кальция.
✅ Влияние на наше настроение и помощь в противостоянии упадку сил.
Возможные признаки нехватки Витамина D 👇
🙁 Постоянная усталость и сонливость
🙁 Подавленное настроение, апатия
🙁 Частых простуды и снижение иммунитета
🙁 Боли в костях и мышцах
Что же делать❓3 главных способа восполнить дефицит:
1⃣ Питание. Включите в рацион жирную рыбу (лосось, сельдь), яичные желтки, печень, сливочное масло и молочные продукты. Но, к сожалению, из пищи мы получаем лишь 10-20% от нужной нормы.
2⃣ Добавки. Самый эффективный способ в условиях нашего климата. Однако важно помнить: дозировку должен подбирать врач! Бесконтрольный прием может быть вреден.
3⃣ Консультация врача. Если вы заметили у себя симптомы нехватки «солнечного витамина», самый верный шаг — сдать анализ крови и проконсультироваться с терапевтом или эндокринологом. Врач точно определит, есть ли дефицит, и назначит адекватную дозу витамина D.
Не позволяйте ноябрьской погоде диктовать ваше самочувствие! Заботьтесь о своем здоровье правильно.
#витаминD #ЗдоровьеОсенью #иммунитет #ноябрь #заботаоздоровье #терапевт #эндокринолог #ЦМПГАЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Осень без ОРВИ: секрет — в профилактике! 🦠
Сезон простуд в разгаре, а значит, наш иммунитет как никогда нуждается в поддержке. 😷 Знаете ли вы, что простые и привычные действия могут в разы снизить риск заболеть?
В коротком видео разбираем самые эффективные меры профилактики гриппа и ОРВИ. Запомните эти правила и будьте здоровы!
Смотрите видео и берегите себя! ⤴️
#профилактикагриппа #профилактикаорви #здоровье #вакцинация #ЦМПГАЗ
Сезон простуд в разгаре, а значит, наш иммунитет как никогда нуждается в поддержке. 😷 Знаете ли вы, что простые и привычные действия могут в разы снизить риск заболеть?
В коротком видео разбираем самые эффективные меры профилактики гриппа и ОРВИ. Запомните эти правила и будьте здоровы!
Смотрите видео и берегите себя! ⤴️
#профилактикагриппа #профилактикаорви #здоровье #вакцинация #ЦМПГАЗ
❤3🔥1
#ЛицаПоликлиники | Знакомство с заведующими 👩⚕️
В рубрике, где мы знакомим вас с нашими ключевыми специалистами, сегодня — человек, чье имя известно далеко за пределами нашей поликлиники. Это заведующая отделением оказания платных услуг, врач-оториноларинголог высшей категории — Ольга Михайловна Черноморская.
За плечами Ольги Михайловны — годы успешной практики, тысячи благодарных пациентов и безупречная профессиональная репутация. Её глубокие знания и богатейший клинический опыт позволяют решать даже самые сложные случаи заболеваний ЛОР-органов.
Но профессионализм врача подтверждается не только доверием пациентов, но и признанием на самом высоком уровне.
👑 Ольга Михайловна — врач, чьи заслуги отмечены многочисленными наградами.
🔹 Её имя занесено на Доску почёта ОАО «ГАЗ» — знак высочайшего уважения за вклад в развитие и благополучие организации.
🔹 Она награждена множеством Благодарственных и Почётных грамот от руководства и Администрации города.
🔹 Удостоена почётного звания «Заслуженный автозаводец».
🔹 Имеет звание «Отличник здравоохранения», которое подтверждает её преданность делу медицины и высочайшие стандарты работы.
Для нас Ольга Михайловна — не только высококлассный специалист и мудрый руководитель, но и пример безграничной преданности своему делу. Она строит работу отделения так, чтобы каждый пациент получил внимание, заботу и самое современное лечение.
Доверяйте здоровье лучшим!
#оториноларинголог #ЛОР #здоровье #ЦМПГАЗ
В рубрике, где мы знакомим вас с нашими ключевыми специалистами, сегодня — человек, чье имя известно далеко за пределами нашей поликлиники. Это заведующая отделением оказания платных услуг, врач-оториноларинголог высшей категории — Ольга Михайловна Черноморская.
За плечами Ольги Михайловны — годы успешной практики, тысячи благодарных пациентов и безупречная профессиональная репутация. Её глубокие знания и богатейший клинический опыт позволяют решать даже самые сложные случаи заболеваний ЛОР-органов.
Но профессионализм врача подтверждается не только доверием пациентов, но и признанием на самом высоком уровне.
👑 Ольга Михайловна — врач, чьи заслуги отмечены многочисленными наградами.
🔹 Её имя занесено на Доску почёта ОАО «ГАЗ» — знак высочайшего уважения за вклад в развитие и благополучие организации.
🔹 Она награждена множеством Благодарственных и Почётных грамот от руководства и Администрации города.
🔹 Удостоена почётного звания «Заслуженный автозаводец».
🔹 Имеет звание «Отличник здравоохранения», которое подтверждает её преданность делу медицины и высочайшие стандарты работы.
Для нас Ольга Михайловна — не только высококлассный специалист и мудрый руководитель, но и пример безграничной преданности своему делу. Она строит работу отделения так, чтобы каждый пациент получил внимание, заботу и самое современное лечение.
Записаться на консультацию к доктору можно по телефону 290-95-40.Доверяйте здоровье лучшим!
#оториноларинголог #ЛОР #здоровье #ЦМПГАЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍2
Возможности иглорефлексотерапии: мягкая помощь вашему организму😌
Что это такое❓
Иглорефлексотерапия (акупунктура) — это древний метод лечения, когда тончайшие иглы устанавливаются на биологически активные точки тела для активирования собственных ресурсов организма.
Когда может быть полезно❓
В комплексе с основным лечением при различных состояния, а так же как самостоятельная терапия по назначению врача.
При:
➡️ болях в спине и шее,
➡️ головных болях, мигрени,
➡️ хроническойусталости и стрессе,
➡️ нарушении сна и лишнем весе показана иглорефлексотерапия!
Важно понимать:
Иглорефлексотерапия — это вспомогательный и эффективный инструмент в составе комплексной терапии. Ее цель — помочь организму справиться с недугом естественным путем.
Записаться на консультацию можно в регистратуре физиотерапевтического отделения (пр. Ленина 88а, у Главной проходной «ГАЗ») и по телефону 290-86-32.
Берегите свое здоровье и выбирайте проверенные методы! 🌿
#иглорефлексотерапия #физиолечение #здоровье #профилактика #ЦМПГАЗ
Что это такое❓
Иглорефлексотерапия (акупунктура) — это древний метод лечения, когда тончайшие иглы устанавливаются на биологически активные точки тела для активирования собственных ресурсов организма.
Когда может быть полезно❓
В комплексе с основным лечением при различных состояния, а так же как самостоятельная терапия по назначению врача.
При:
➡️ болях в спине и шее,
➡️ головных болях, мигрени,
➡️ хроническойусталости и стрессе,
➡️ нарушении сна и лишнем весе показана иглорефлексотерапия!
Важно понимать:
Иглорефлексотерапия — это вспомогательный и эффективный инструмент в составе комплексной терапии. Ее цель — помочь организму справиться с недугом естественным путем.
Перед процедурой необходима консультация врача, чтобы определить показания и убедиться в отсутствии противопоказаний именно для вас.Записаться на консультацию можно в регистратуре физиотерапевтического отделения (пр. Ленина 88а, у Главной проходной «ГАЗ») и по телефону 290-86-32.
Берегите свое здоровье и выбирайте проверенные методы! 🌿
#иглорефлексотерапия #физиолечение #здоровье #профилактика #ЦМПГАЗ
❤4🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом!
Сегодня, во всём мире - день борьбы с сахарным диабетом! И мы хотим напомнить: данное заболевание — не приговор, а повод взять здоровье под контроль.
Сахарный диабет 2 типа называют «немой эпидемией», потому что он может долго не проявлять себя. Но его последствия — серьезны❗
🎬 Предлагаем посмотреть вам новое видео, в котором эндокринолог простыми словами объясняет:
✅ какие первые сигналы организма нельзя игнорировать;
✅ кто в группе риска и что такое предиабет;
✅ главные шаги профилактики, которые работают.
Потратьте немного времени на свое здоровье — это лучшая инвестиция в будущее!
#ВсемирныйДеньБорьбыСДиабетом #Диабет2типа #Диспансеризация #Здоровье #ПрофилактикаДиабета #Эндокринолог #ЦМПГАЗ
Сегодня, во всём мире - день борьбы с сахарным диабетом! И мы хотим напомнить: данное заболевание — не приговор, а повод взять здоровье под контроль.
Сахарный диабет 2 типа называют «немой эпидемией», потому что он может долго не проявлять себя. Но его последствия — серьезны❗
🎬 Предлагаем посмотреть вам новое видео, в котором эндокринолог простыми словами объясняет:
✅ какие первые сигналы организма нельзя игнорировать;
✅ кто в группе риска и что такое предиабет;
✅ главные шаги профилактики, которые работают.
Потратьте немного времени на свое здоровье — это лучшая инвестиция в будущее!
#ВсемирныйДеньБорьбыСДиабетом #Диабет2типа #Диспансеризация #Здоровье #ПрофилактикаДиабета #Эндокринолог #ЦМПГАЗ
❤4