Иному человеку достаточно доброго слова, чтобы в нём распутался узел собственных заблуждений, порождающих как телесные нарушения, так и жизненные сложности. А кому-то и четырёх сеансов телесно-ориентированной терапии недостаточно, чтобы сдвинуть ситуацию с мёртвой точки.
Признаки нездоровья — будь то умственного, житейского или физического — даже при внешнем сходстве у разных людей имеют различное содержание. Кто-то пришёл к симптому недавно, а кто-то шёл к нему большую часть жизни, шаг за шагом выстраивая сложнейшую систему компенсаций.
Мы не одинаковы — ни физически, ни психологически. И подогнать всех под один тактический шаблон невозможно. Медицинская система — тому подтверждение. Но, справедливости ради, стоит признать: она и не обязана быть гибкой. Человеческое счастье не входит в её непосредственные задачи. Её цель — обеспечение жизнеспособности популяции и выживание нации.
Именно поэтому существует иная, более гибкая система — отношения между клиентом и психологом, где фокус сдвинут с масштабов общественной материи на уровень индивидуального человеческого опыта. И надо отдать должное нашему государству: оно создаёт условия для существования и развития терапевтических практик, комплементарных официальной медицине, — тех, что действительно приносят пользу обществу.
А поскольку и эта сфера человеческой деятельности в ближайшем будущем окажется под более строгим контролем закона, я и решил, так сказать, натурализоваться в своей профессиональной области.
Я — выходец из медицинской системы. Мне хорошо знакома её кухня. Но за шестнадцать лет практики у меня сложилось не просто «мнение» о так называемой остеопатии (мнение может быть у любого), а выработалась стройная концепция — основанная на научном и натурфилософском подходе.
И чтобы она не утонула в навозе экспертных высказываний модных бьюти-блогеров, я решил изложить её в виде фундаментальной работы, которая в будущем, надеюсь, приобретёт общественный вес.
И хотя эта концепция напрямую связана с физиологией, ввиду инерции существующей системы я счёл возможным — а может быть, даже необходимым — встроить идеомоторную гипотезу в контекст психологии. Поскольку, как я уже не раз отмечал, психология в её современном виде лишена предмета своего исследования в строгом научном смысле. А потому — наукой не является.
Я же, кажется, обнаружил путь, который позволяет не только обрести подлинную предметность в психологии, но и открыть перспективу математического анализа куда более глубокого, чем банальная математическая статистика.
Это — стратегия развития на ближайшие 5–7 лет. И чтобы она реализовалась так, как задумано, я решил изменить тактику работы с клиентами.
О деталях — далее.
Признаки нездоровья — будь то умственного, житейского или физического — даже при внешнем сходстве у разных людей имеют различное содержание. Кто-то пришёл к симптому недавно, а кто-то шёл к нему большую часть жизни, шаг за шагом выстраивая сложнейшую систему компенсаций.
Мы не одинаковы — ни физически, ни психологически. И подогнать всех под один тактический шаблон невозможно. Медицинская система — тому подтверждение. Но, справедливости ради, стоит признать: она и не обязана быть гибкой. Человеческое счастье не входит в её непосредственные задачи. Её цель — обеспечение жизнеспособности популяции и выживание нации.
Именно поэтому существует иная, более гибкая система — отношения между клиентом и психологом, где фокус сдвинут с масштабов общественной материи на уровень индивидуального человеческого опыта. И надо отдать должное нашему государству: оно создаёт условия для существования и развития терапевтических практик, комплементарных официальной медицине, — тех, что действительно приносят пользу обществу.
А поскольку и эта сфера человеческой деятельности в ближайшем будущем окажется под более строгим контролем закона, я и решил, так сказать, натурализоваться в своей профессиональной области.
Я — выходец из медицинской системы. Мне хорошо знакома её кухня. Но за шестнадцать лет практики у меня сложилось не просто «мнение» о так называемой остеопатии (мнение может быть у любого), а выработалась стройная концепция — основанная на научном и натурфилософском подходе.
И чтобы она не утонула в навозе экспертных высказываний модных бьюти-блогеров, я решил изложить её в виде фундаментальной работы, которая в будущем, надеюсь, приобретёт общественный вес.
И хотя эта концепция напрямую связана с физиологией, ввиду инерции существующей системы я счёл возможным — а может быть, даже необходимым — встроить идеомоторную гипотезу в контекст психологии. Поскольку, как я уже не раз отмечал, психология в её современном виде лишена предмета своего исследования в строгом научном смысле. А потому — наукой не является.
Я же, кажется, обнаружил путь, который позволяет не только обрести подлинную предметность в психологии, но и открыть перспективу математического анализа куда более глубокого, чем банальная математическая статистика.
Это — стратегия развития на ближайшие 5–7 лет. И чтобы она реализовалась так, как задумано, я решил изменить тактику работы с клиентами.
О деталях — далее.
Дорогие друзья и подписчики!
В этом канале я продолжаю публиковать размышления и выводы в научно-философском ключе — о том, что непосредственно связано с результатами моей клинической и исследовательской практики. Возможно, интонация повествования будет местами лирической — в рамках моих неизлечимых графоманских наклонностей.
Однако для структурированной подачи прикладных материалов я открыл новый канал — «Прикладная идеомоторика» (https://t.me/ideosteopathy), который уже активно наполняется клиническими и терапевтическими кейсами, разборами, пояснениями и аннотациями.
Весь материал систематизирован по трём основным направлениям моей практической работы:
Также открыт важный раздел, посвящённый самостоятельной работе с идеомоторным феноменом (https://t.me/ideosteopathy/9).
Я уже начал публиковать там практические методики и рекомендации, которые помогут вам:
• существенно усилить эффект от нашей совместной работы;
• овладеть базовыми навыками самокоррекции;
• получить подготовку к участию в групповых форматах терапии, которые я планирую развивать в ближайшее время.
Это особенно значимая часть моей просветительской работы, потому что механизмы, с которыми я имею дело и достигаю устойчивых терапевтических результатов, доступны и для самостоятельного освоения — при условии готовности учиться и вникать.
Отныне все материалы будут публиковаться исключительно в Telegram — в упорядоченном, тематически организованном пространстве, где возможен предметный диалог с подписчиками, понимающими, что моя работа — это не коммерческий проект в привычном смысле, а предложение реальной пользы, направленной на трансформацию доверенного мне участка общественной мыслящей материи.
Если ты чувствуешь, что входишь в его состав — подписывайся:
Прикладная идеомоторика: https://t.me/ideosteopathy
Будет по-настоящему интересно.
P.S.:радуюсь каждому подписчику и лайку, как ребёнок 😁
В этом канале я продолжаю публиковать размышления и выводы в научно-философском ключе — о том, что непосредственно связано с результатами моей клинической и исследовательской практики. Возможно, интонация повествования будет местами лирической — в рамках моих неизлечимых графоманских наклонностей.
Однако для структурированной подачи прикладных материалов я открыл новый канал — «Прикладная идеомоторика» (https://t.me/ideosteopathy), который уже активно наполняется клиническими и терапевтическими кейсами, разборами, пояснениями и аннотациями.
Весь материал систематизирован по трём основным направлениям моей практической работы:
— Психологическое консультирование;
— Реконструкция тела (соматическая работа);
— Реконструкция сознания (телесно-ориентированная психодинамика).
Также открыт важный раздел, посвящённый самостоятельной работе с идеомоторным феноменом (https://t.me/ideosteopathy/9).
Я уже начал публиковать там практические методики и рекомендации, которые помогут вам:
• существенно усилить эффект от нашей совместной работы;
• овладеть базовыми навыками самокоррекции;
• получить подготовку к участию в групповых форматах терапии, которые я планирую развивать в ближайшее время.
Это особенно значимая часть моей просветительской работы, потому что механизмы, с которыми я имею дело и достигаю устойчивых терапевтических результатов, доступны и для самостоятельного освоения — при условии готовности учиться и вникать.
Отныне все материалы будут публиковаться исключительно в Telegram — в упорядоченном, тематически организованном пространстве, где возможен предметный диалог с подписчиками, понимающими, что моя работа — это не коммерческий проект в привычном смысле, а предложение реальной пользы, направленной на трансформацию доверенного мне участка общественной мыслящей материи.
Если ты чувствуешь, что входишь в его состав — подписывайся:
Прикладная идеомоторика: https://t.me/ideosteopathy
Будет по-настоящему интересно.
P.S.:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В лето Господне две тысячи двадцать пятого, месяца августа в день двадцать пятый, свершится мне сорок и два лета от рождения моего.
Плавно возникает вечер уходящего года. Близится моё время. Я почему-то очень люблю осень, родившись в моменте её появления.
По правде говоря, я считаю этот день, тем самым моментом, когда мне перерезали пуповину, словно финишную ленточку. Но еще ближе мне мысль о том, что я появился, как человеческая заготовка, немного раньше, ещё до самого зачатия.
По крайней мере, в моём личном мифе традиционный день рождения — это день, когда я выжил после девяти месяцев драматической истории о борьбе за жизнь, невосполнимой утрате и сверхчеловеческом преодолении.
Отец говорит, что я родился как демон — злой и разрушительный, как ураган, которого в забайкальских краях давно не встречали до 25 августа 1983 года.
Моя неуёмная энергия требовала особого отношения, которого я не получил в семье без ярко выраженного авторитета. Но именно это обстоятельство дало мне свободу, которой я всегда пользовался «на полную катушку», раздвигая границы дозволенного.
Я всегда сам выбирал пути, которыми шёл. Но как бы ни менялись сюжетные линии моей жизни, почти все они были объединены жгучим бессознательным желанием разрушать.
До тех пор, пока одно лёгкое прикосновение к моей голове не треснуло броню, защищавшую меня от настоящих чувств и подлинных ощущений.
С тех пор минули шестнадцать лет, посвящённых искусству прикосновения к человеческому телу — чтобы чинить его, чтобы ему стало легче, когда ему плохо. Но дисциплина чувствования давалась мне очень много лет с огромным трудом. Однако, я был свидетелем и участником чуда, которое убеждало меня в достижимости цели.
И вот теперь я сам нахожусь примерно на том профессиональном уровне, на котором когда-то был Человек, не только освободивший меня, но и указавший направление и область применения усилий своей взбалмошной натуры.
Обладая энциклопедическим складом ума, я тогда отбросил необременённые эмпирикой конструкции, господствующие в остеопатии и тем самым её дискредитирующие. Я начал не только пробиваться к новым уровням чувствительности, но и искать новую форму описания процессов, которые, будучи субъективной картиной представлений, становятся терапевтическими ориентирами в поиске здоровья.
На сегодняшний день у меня сформировалась оригинальная идея, согласующаяся с результатами многих исследований из области математической биофизики и отметающая за ненадобностью всю средневековую схоластику, которая удерживает терапию функционально-обратимых состояний и психологию в каменном веке.
Таков итог моей жизни на сегодняшний день. Не денежные накопления, не тряпки или неуклюжий совместный семейный быт (уж простите). А колоссальный опыт, который лежит тяжёлым грузом на плечах и настойчиво требует своего оформления.
Я долго искал способ подступиться к этой громадине — и, кажется, понял, чего от меня хочет та сила, что движет моим желанием служить здравому смыслу.
Продолжение следует...
Плавно возникает вечер уходящего года. Близится моё время. Я почему-то очень люблю осень, родившись в моменте её появления.
По правде говоря, я считаю этот день, тем самым моментом, когда мне перерезали пуповину, словно финишную ленточку. Но еще ближе мне мысль о том, что я появился, как человеческая заготовка, немного раньше, ещё до самого зачатия.
По крайней мере, в моём личном мифе традиционный день рождения — это день, когда я выжил после девяти месяцев драматической истории о борьбе за жизнь, невосполнимой утрате и сверхчеловеческом преодолении.
Отец говорит, что я родился как демон — злой и разрушительный, как ураган, которого в забайкальских краях давно не встречали до 25 августа 1983 года.
Моя неуёмная энергия требовала особого отношения, которого я не получил в семье без ярко выраженного авторитета. Но именно это обстоятельство дало мне свободу, которой я всегда пользовался «на полную катушку», раздвигая границы дозволенного.
Я всегда сам выбирал пути, которыми шёл. Но как бы ни менялись сюжетные линии моей жизни, почти все они были объединены жгучим бессознательным желанием разрушать.
До тех пор, пока одно лёгкое прикосновение к моей голове не треснуло броню, защищавшую меня от настоящих чувств и подлинных ощущений.
С тех пор минули шестнадцать лет, посвящённых искусству прикосновения к человеческому телу — чтобы чинить его, чтобы ему стало легче, когда ему плохо. Но дисциплина чувствования давалась мне очень много лет с огромным трудом. Однако, я был свидетелем и участником чуда, которое убеждало меня в достижимости цели.
И вот теперь я сам нахожусь примерно на том профессиональном уровне, на котором когда-то был Человек, не только освободивший меня, но и указавший направление и область применения усилий своей взбалмошной натуры.
Обладая энциклопедическим складом ума, я тогда отбросил необременённые эмпирикой конструкции, господствующие в остеопатии и тем самым её дискредитирующие. Я начал не только пробиваться к новым уровням чувствительности, но и искать новую форму описания процессов, которые, будучи субъективной картиной представлений, становятся терапевтическими ориентирами в поиске здоровья.
На сегодняшний день у меня сформировалась оригинальная идея, согласующаяся с результатами многих исследований из области математической биофизики и отметающая за ненадобностью всю средневековую схоластику, которая удерживает терапию функционально-обратимых состояний и психологию в каменном веке.
Таков итог моей жизни на сегодняшний день. Не денежные накопления, не тряпки или неуклюжий совместный семейный быт (уж простите). А колоссальный опыт, который лежит тяжёлым грузом на плечах и настойчиво требует своего оформления.
Я долго искал способ подступиться к этой громадине — и, кажется, понял, чего от меня хочет та сила, что движет моим желанием служить здравому смыслу.
Продолжение следует...
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Убедительное доказательство, что чувства могут быть подвержены математическому анализу и математическому моделированию.
Приглашаю вас к музыкально-эмоциональному путешествию. Предлагаю слушать только на хорошем звуке.
#испытаниекрасотой
Приглашаю вас к музыкально-эмоциональному путешествию. Предлагаю слушать только на хорошем звуке.
#испытаниекрасотой
#ИСПЫТАНИЕКРАСОТОЙ
Несмотря на то, что я склонен к изобразительному искусству, наивысшим искусством проживания считаю музыку. Поэтому я периодически выкладываю по-настоящему сильные произведения, которые находят свой путь к сердцу, в котором спрятаны самые сокровенные чувства, ожидающие своего проживания.
Ищем по тегу в заголовке.
Нашлась и еще одна тропинка к исцелению души:
Несмотря на то, что я склонен к изобразительному искусству, наивысшим искусством проживания считаю музыку. Поэтому я периодически выкладываю по-настоящему сильные произведения, которые находят свой путь к сердцу, в котором спрятаны самые сокровенные чувства, ожидающие своего проживания.
Ищем по тегу в заголовке.
Нашлась и еще одна тропинка к исцелению души:
Дзэн Рождения.
А поскольку завтра День моего Рождения, Совет Утончённых Прихотей открывает свои двери.
Главный пункт его устава прост: искренность важнее условных приличий.
Поэтому не поздравляйте меня и не дарите подарков ради проформы, ибо как говаривал @andreypospelov, это — чистое фарисейство.
Для меня важно лишь ваше внимание, и именно его я ценю больше всего.
Разумеется, существуют и иные тайные ордена. На их съездах мы с Членами обсуждаем столь крамольные темы, что все стенографистки и прочие свидетели по окончании сожжены на кострах святой инквизиции, а фотографы сброшены во рвы с алчущими свежего мяса львами.
И всё же — вопреки этому суровому протоколу — принятые решения направлены к торжеству здравого смысла. Основные мотивы докладов, звучащих на наших заседаниях, вращаются вокруг одной темы: как провести самодовольного недоросля так, чтобы он неожиданно для самого себя взял на себя ответственность за свою жизнь и благополучие.
Кто-то подумает, что моё отношение оскорбительно. Но @andreypospelov не даст соврать – у этой скорби есть свои причины.
А поскольку завтра День моего Рождения, Совет Утончённых Прихотей открывает свои двери.
Главный пункт его устава прост: искренность важнее условных приличий.
Поэтому не поздравляйте меня и не дарите подарков ради проформы, ибо как говаривал @andreypospelov, это — чистое фарисейство.
Для меня важно лишь ваше внимание, и именно его я ценю больше всего.
Разумеется, существуют и иные тайные ордена. На их съездах мы с Членами обсуждаем столь крамольные темы, что все стенографистки и прочие свидетели по окончании сожжены на кострах святой инквизиции, а фотографы сброшены во рвы с алчущими свежего мяса львами.
И всё же — вопреки этому суровому протоколу — принятые решения направлены к торжеству здравого смысла. Основные мотивы докладов, звучащих на наших заседаниях, вращаются вокруг одной темы: как провести самодовольного недоросля так, чтобы он неожиданно для самого себя взял на себя ответственность за свою жизнь и благополучие.
Кто-то подумает, что моё отношение оскорбительно. Но @andreypospelov не даст соврать – у этой скорби есть свои причины.
Просторечиво сказали бы, что в моём энергетическом поле распускается жизнь.
Потому что рядом со мной всегда оживают и распускаются те цветы, что уже клонились к увяданию. Я не сказал бы, что особенно люблю детей, но они тянутся ко мне, даже будучи взрослыми. Меня любят животные. Меня любит сама жизнь. В моих руках тела буквально оживают в тех своих областях, где движение начало угасать.
Я люблю жизнь в её физическом смысле. Это какое-то особое свойство ума и тела, которое нельзя нельзя рассмотреть под микроскопом, его не преподают в университетах, его невозможно подделать. Многие пытаются, но хватает их обычно ненадолго, пока не наступает то самое «выгорание», о котором модно потом говорить.
Мне выгореть трудно. Я сам — огонь.
И, как я недавно заметил в беседе, символически мне ближе всего карта Tarot — Дьявол. В метафизических системах описания, где движение материи символически начинается с карты Солнца, я стою на границе его уничтожения, распада смыслов и их этического содержания — для последующего перерождения и нового цикла материализации.
Моя суть — это огромная печь, где переплавляется всё сущее. В том числе и человеческие страдания, с которыми человек обязан соприкоснуться. И всё чаще ко мне приходят люди, чьи боль и страдания способны переплавить лишь редкие печи — такие, как моя.
Если уйти от символического языка мироописания и говорить буквально, то это означает, что мой организм способен на химическом и гормональном уровне перерабатывать стресс, который мне необходимо ощутить в теле клиента. Я пропускаю его через себя, проникаю в него, разбираюсь и вывожу наружу — из недр нервной системы, через внутренние органы к соединительной ткани и её движению. Каждое ощущение, с которым я работаю, — это энергетически заряженный паттерн, с которым я соприкасаюсь буквально.
За месяц через мою эндокринную систему проходит столько человеческого стресса, что, пожалуй, его хватило бы на десяток инсультов.
Когда-то то, чем я занимаюсь, называли колдовством или шаманством. Сегодня это уже имеет более социальноприемлемое выражение. Однако, даже будучи комплементарной, медицина всё больше признаёт своё отношение к феноменологии духа. И в этом наше счастье: теперь у нас есть возможность работать с глубиной телесного бессознательного методами, которые в прежние эпохи не имели широкого распространения.
Конечно, цена такой работы всегда условна, почти символична. Но я должен ценить своё здоровье и ещё больше — его способность выдерживать колоссальные объёмы чужой боли, превращая её в путь к восстановлению и жизни. Это труд, неподъёмный для большинства, но для меня он естествен и даже лёгок.
И именно эту способность я предлагаю за те деньги, которые вы выплачиваете мне в качестве гонорара.
Потому что рядом со мной всегда оживают и распускаются те цветы, что уже клонились к увяданию. Я не сказал бы, что особенно люблю детей, но они тянутся ко мне, даже будучи взрослыми. Меня любят животные. Меня любит сама жизнь. В моих руках тела буквально оживают в тех своих областях, где движение начало угасать.
Я люблю жизнь в её физическом смысле. Это какое-то особое свойство ума и тела, которое нельзя нельзя рассмотреть под микроскопом, его не преподают в университетах, его невозможно подделать. Многие пытаются, но хватает их обычно ненадолго, пока не наступает то самое «выгорание», о котором модно потом говорить.
Мне выгореть трудно. Я сам — огонь.
И, как я недавно заметил в беседе, символически мне ближе всего карта Tarot — Дьявол. В метафизических системах описания, где движение материи символически начинается с карты Солнца, я стою на границе его уничтожения, распада смыслов и их этического содержания — для последующего перерождения и нового цикла материализации.
Моя суть — это огромная печь, где переплавляется всё сущее. В том числе и человеческие страдания, с которыми человек обязан соприкоснуться. И всё чаще ко мне приходят люди, чьи боль и страдания способны переплавить лишь редкие печи — такие, как моя.
Если уйти от символического языка мироописания и говорить буквально, то это означает, что мой организм способен на химическом и гормональном уровне перерабатывать стресс, который мне необходимо ощутить в теле клиента. Я пропускаю его через себя, проникаю в него, разбираюсь и вывожу наружу — из недр нервной системы, через внутренние органы к соединительной ткани и её движению. Каждое ощущение, с которым я работаю, — это энергетически заряженный паттерн, с которым я соприкасаюсь буквально.
За месяц через мою эндокринную систему проходит столько человеческого стресса, что, пожалуй, его хватило бы на десяток инсультов.
Когда-то то, чем я занимаюсь, называли колдовством или шаманством. Сегодня это уже имеет более социальноприемлемое выражение. Однако, даже будучи комплементарной, медицина всё больше признаёт своё отношение к феноменологии духа. И в этом наше счастье: теперь у нас есть возможность работать с глубиной телесного бессознательного методами, которые в прежние эпохи не имели широкого распространения.
Конечно, цена такой работы всегда условна, почти символична. Но я должен ценить своё здоровье и ещё больше — его способность выдерживать колоссальные объёмы чужой боли, превращая её в путь к восстановлению и жизни. Это труд, неподъёмный для большинства, но для меня он естествен и даже лёгок.
И именно эту способность я предлагаю за те деньги, которые вы выплачиваете мне в качестве гонорара.
Так я подошёл к ответу на вопрос одной клиентки, заинтересованной значением татуировки на моём левом плече.
Пятиглавый змей Васуки символизирует перегон дукхи из мира людей в нижние миры, выступая своеобразным фильтром отходов человеческого сознания в системе циркуляции материального бытия. Его ядовитая природа даёт устойчивость к агрессивной «отраве» боли, накапливающейся поколениями в родовых системах и коллективном бессознательном.
Вспоминая слова Парацельса о том, что яд отличается от лекарства лишь дозой, нельзя не заметить созвучие с образом змеи, склонившейся над медицинской чашей: символ этот указывает на моё место. Но моё лекарство не просто химическое, а мыслительное, оно течёт в области движения вещества идей.
Моя задача — обслуживание механизма конвейера, на котором каждый человек играет свою роль в божественном замысле, позволив процессу циркуляции материи и мысли протекать, не разрушая человеческое тело страданиями, накопленными столетиями.
Мне говорят, что я змей подколодлный. Не догадываясь, что в этой колоде даже Джокеры шутят только мои самые любимые шутки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Расхожее выражение «если не обращаешь внимания на тело — значит, оно здорово» лишь отчасти соответствует истине.
По аналогии с автомобилем, где отсутствие сигнала «check engine» трактуется, как гарантия исправности двигателя, молчание организма принято считать признаком здоровья. Однако такая интерпретация слишком поверхностна. Поскольку стружка могла уже попасть в зазор между цилиндром и поршнем, наличие надвигающейся аварии следует искать среди сигналов более тонких и тихих, чем лампочка на торпеде автомобиля.
Тело человека постоянно подаёт сигналы о своём состоянии, и если они не прорываются в сферу сознания, это не означает их отсутствия. Напротив, в клинической практике мы видим, что длительные слабые раздражители — дискомфорт, напряжение, микроболь — годами существуют в фоновом режиме, постепенно снижая адаптационные резервы. Эти сигналы не осознаются, но именно они формируют хронический отток внимания, повышенную утомляемость, раздражительность, так называемое «функциональное выгорание».
Когда же предел компенсации достигается, в дело вступает грубый, «аварийный» механизм — резкая боль. Она не является внезапным событием, а представляет собой финальный акт накопительного процесса, в котором мелкие сигналы игнорировались и подавлялись. Таким образом, молчание тела не есть гарантированное доказательство здоровья, и может быть результатом смещения фокуса активного внимания из областей тела, где можно распознать первые признаки накапливающегося напряжения, сливающегося в единую силу болевого синдрома.
Мы сосредоточенны преимущественно на острых проявлениях, и фактически упускаем из поля зрения «фоновую симптоматику». Но именно она определяет исход адаптационного синдрома — будет ли организм долго сохранять относительное равновесие или сорвётся в хроническую патологию. Поэтому желательно не ждать, пока «загорится лампочка боли», а научиться слышать тихие сигналы тела, пока они ещё обратимы.
Именно для этого мы обращаемся при необходимости к развитию потенциала своего внимания и навыкам рефлексии. А таких моментов в жизни человека гораздо больше, чем мы предполагаем.
А о том, что с помощью внимания можно не только обнаруживать признаки проблем, но и своевременно, эффективно их корректировать, мы не знаем вообще ничего.
Пока что...
#фокусы_внимания
По аналогии с автомобилем, где отсутствие сигнала «check engine» трактуется, как гарантия исправности двигателя, молчание организма принято считать признаком здоровья. Однако такая интерпретация слишком поверхностна. Поскольку стружка могла уже попасть в зазор между цилиндром и поршнем, наличие надвигающейся аварии следует искать среди сигналов более тонких и тихих, чем лампочка на торпеде автомобиля.
Тело человека постоянно подаёт сигналы о своём состоянии, и если они не прорываются в сферу сознания, это не означает их отсутствия. Напротив, в клинической практике мы видим, что длительные слабые раздражители — дискомфорт, напряжение, микроболь — годами существуют в фоновом режиме, постепенно снижая адаптационные резервы. Эти сигналы не осознаются, но именно они формируют хронический отток внимания, повышенную утомляемость, раздражительность, так называемое «функциональное выгорание».
Нет ничего хуже отклонения, привычно воспринимающегося как норма.
Когда же предел компенсации достигается, в дело вступает грубый, «аварийный» механизм — резкая боль. Она не является внезапным событием, а представляет собой финальный акт накопительного процесса, в котором мелкие сигналы игнорировались и подавлялись. Таким образом, молчание тела не есть гарантированное доказательство здоровья, и может быть результатом смещения фокуса активного внимания из областей тела, где можно распознать первые признаки накапливающегося напряжения, сливающегося в единую силу болевого синдрома.
Мы сосредоточенны преимущественно на острых проявлениях, и фактически упускаем из поля зрения «фоновую симптоматику». Но именно она определяет исход адаптационного синдрома — будет ли организм долго сохранять относительное равновесие или сорвётся в хроническую патологию. Поэтому желательно не ждать, пока «загорится лампочка боли», а научиться слышать тихие сигналы тела, пока они ещё обратимы.
Именно для этого мы обращаемся при необходимости к развитию потенциала своего внимания и навыкам рефлексии. А таких моментов в жизни человека гораздо больше, чем мы предполагаем.
А о том, что с помощью внимания можно не только обнаруживать признаки проблем, но и своевременно, эффективно их корректировать, мы не знаем вообще ничего.
Пока что...
#фокусы_внимания
Меня любезно пригласили ассистировать. Кто я такой, чтобы отказываться от большой игры…
Forwarded from Метод Поспелова
Обещался я весной, что к осени пересоберу, дополню, углублю и расширю эту историю - вот, собственно и осень.
Речь про BeastMaster Radical👑
Это та самая авторская программа про агрессию, самооценку, внимание, ресурс, и контакт со своей животной частью, которую я не проводил больше трёх лет, но по совету герцогини возобновил в этом году.
Отзывы о том, как это было ВОТ ЗДЕСЬ и ВОТ ЗДЕСЬ👑
Пока что это самое мощное, объёмное и исчерпывающее собрание отзывов, из всех, которые можно встретить в интернете.
На этой неделе отзывов будет много, я буду репостить их прямо на канал.
И это мы в мае всего лишь на бреющем полёте пролетели над темой…
А в сентябре зайдём основательно.
И вести программу мы будем вдвоём с Василием Игоревичем - нам точно есть чем поделиться.
Но учить мы ничему не будем.
Ты будешь учиться у себя самостоятельно.
Ибо это про индивидуацию, а не про шаблон.
Вся информация будет здесь, ждём сигнала…👑
Речь про BeastMaster Radical
Это та самая авторская программа про агрессию, самооценку, внимание, ресурс, и контакт со своей животной частью, которую я не проводил больше трёх лет, но по совету герцогини возобновил в этом году.
Отзывы о том, как это было ВОТ ЗДЕСЬ и ВОТ ЗДЕСЬ
Пока что это самое мощное, объёмное и исчерпывающее собрание отзывов, из всех, которые можно встретить в интернете.
На этой неделе отзывов будет много, я буду репостить их прямо на канал.
И это мы в мае всего лишь на бреющем полёте пролетели над темой…
А в сентябре зайдём основательно.
И вести программу мы будем вдвоём с Василием Игоревичем - нам точно есть чем поделиться.
Но учить мы ничему не будем.
Ты будешь учиться у себя самостоятельно.
Ибо это про индивидуацию, а не про шаблон.
Вся информация будет здесь, ждём сигнала…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пассионарность , как наивысшая степень агрессии (животное-ребёнок-человек).
Часть I
На высоком совете вновь поднимали вопрос о недостатке личной ответственности в тех сферах жизни, где её требуется чуть больше, чем у человека есть желание её брать. Однако это была бы лишь констатация проблемы, если бы из неё логично не вытекала ключевая задача: как помочь человеку вновь обрести желание взять на себя труд по изменению собственного поведения и, как следствие, его результатов.
Хотя эта задача звучит в психотерапевтическом поле, в ней ощущается дух педагогики. Или воспитательного процесса. Что не очевидным образом, но интуитивно подталкивает к решению.
«Но ведь воспитание, — многие возразят, — процесс, направленный на ребёнка, но никак не на взрослого».
Однако речь идёт о «внутреннем ребёнке» — той части личности, что никогда не исчезает (как не исчезают годовые кольца на спиле древесного ствола). Она (эта часть) остаётся в жизни взрослого человека, как своего рода общий знаменатель, результат прохождения важнейших этапов психологического созревания, прежде всего — отношения с родителями. Именно с этим итогом ребёнок и становится взрослым.
Так психотерапевтический взгляд на проблему занимает своё место в процессе созревания детской части психики оперируя к её хоть и символической функции, но от того не менее влиятельной. Какие коммуникативные и деятельные стратегии усвоил человек? Насколько экономически эффективны его действия? Какое качество личной и общественной жизни он поддерживает?
Все эти вопросы отражают степень его участия в формировании собственного благополучия, которая может отклоняться как в сторону избыточности, так и недостаточности.
Именно травмирующий дисбаланс энергозатрат и потребления в процессе воспитания формирует ограничения осознанного использования личной воли. В процессе обуздания внутривидовой агрессии, формируются нарушения, которые обнаруживаются во взрослом возрасте в виде личной несостоятельности в выборе и достижении целей.
Ребенок - это крайне агрессивная стадия развития человека, эволюционно приближенная к животному.
Высочайшую степень агрессивности детской стадии развития человека подтверждают и медицинские исследования: в процессе рождения уровень норадреналина у ребёнка может превышать норму в 1500 раз.
В дальнейшем взрослении требования младенца настойчивы и иногда настолько потенциально опасны для него самого, что требуют адекватного, но — увы — почти всегда несбалансированного ответного ограничения (или, проще говоря, неумеренного «насилия») со стороны родителя. Так происходит обучение, которое поддерживается развитием адреналинового типа ответа на стресс.
Иными словами, обучению человеческому складу психики часто сопутствует устрашение.
Часть I
На высоком совете вновь поднимали вопрос о недостатке личной ответственности в тех сферах жизни, где её требуется чуть больше, чем у человека есть желание её брать. Однако это была бы лишь констатация проблемы, если бы из неё логично не вытекала ключевая задача: как помочь человеку вновь обрести желание взять на себя труд по изменению собственного поведения и, как следствие, его результатов.
Хотя эта задача звучит в психотерапевтическом поле, в ней ощущается дух педагогики. Или воспитательного процесса. Что не очевидным образом, но интуитивно подталкивает к решению.
«Но ведь воспитание, — многие возразят, — процесс, направленный на ребёнка, но никак не на взрослого».
Однако речь идёт о «внутреннем ребёнке» — той части личности, что никогда не исчезает (как не исчезают годовые кольца на спиле древесного ствола). Она (эта часть) остаётся в жизни взрослого человека, как своего рода общий знаменатель, результат прохождения важнейших этапов психологического созревания, прежде всего — отношения с родителями. Именно с этим итогом ребёнок и становится взрослым.
Так психотерапевтический взгляд на проблему занимает своё место в процессе созревания детской части психики оперируя к её хоть и символической функции, но от того не менее влиятельной. Какие коммуникативные и деятельные стратегии усвоил человек? Насколько экономически эффективны его действия? Какое качество личной и общественной жизни он поддерживает?
Все эти вопросы отражают степень его участия в формировании собственного благополучия, которая может отклоняться как в сторону избыточности, так и недостаточности.
Именно травмирующий дисбаланс энергозатрат и потребления в процессе воспитания формирует ограничения осознанного использования личной воли. В процессе обуздания внутривидовой агрессии, формируются нарушения, которые обнаруживаются во взрослом возрасте в виде личной несостоятельности в выборе и достижении целей.
Ребенок - это крайне агрессивная стадия развития человека, эволюционно приближенная к животному.
Высочайшую степень агрессивности детской стадии развития человека подтверждают и медицинские исследования: в процессе рождения уровень норадреналина у ребёнка может превышать норму в 1500 раз.
В дальнейшем взрослении требования младенца настойчивы и иногда настолько потенциально опасны для него самого, что требуют адекватного, но — увы — почти всегда несбалансированного ответного ограничения (или, проще говоря, неумеренного «насилия») со стороны родителя. Так происходит обучение, которое поддерживается развитием адреналинового типа ответа на стресс.
Иными словами, обучению человеческому складу психики часто сопутствует устрашение.
ЧАСТЬ II
Однако, здоровую форму человеческой агрессии может сформировать только такая же здоровая, но уже сформированная.
Поддерживающая, а не уничтожающая.
Одним из дефектов воспитания лично я считаю прямое возложение на детскую психику высокой ответственности. Когда ребёнка ставят лицом к лицу с громадой требований, это вызывает лишь страх и сопротивление.
По моему мнению, ребёнок должен обнаруживать себя уже в состоянии ответственности: когда он незаметно для себя становится тем, кто может, и в тот же миг — уже делает. И единственный известный мне способ проложить путь к адекватному отношению к личной ответственности — это игра.
В психотерапии так же не работает механизм предупреждения и запугивания клиента высочайшей ответственностью. Поскольку внутренний ребёнок, пребывая в дефиците зрелости, испытывает бессознательную потребность в игровой форме, лёгкости и заинтересованности. Которые в самом широком смысле и являются здоровой формой агрессии.
Вот почему, на мой взгляд, развитие агрессии от детской формы во взрослую пассионарность подразумевает формирование естественной способности влиять на окружающий мир.
Также не следует ассоциировать агрессию только с деструктивными наклонностями. Злость, ярость и гнев — это лишь частные, разрушительные проявления агрессии. Миллионы убитых в мировых войнах или миллионы спасённых благодаря лекарству, изобретённому увлечённым учёным, — всё это проявления человеческой агрессии как фундаментальной способности изменять мир.
Масштабы влияния не всегда являются показателем «здоровья» агрессии; важно учитывать и качество этого влияния.
Все эти тонкости в лёгкой и игровой форме мы с Андреем Поспеловым планируем представить на суд слушателей — чтобы и они с интересом оказались в состоянии ответственного и внимательного изучения своей способности изменять хотя бы свой собственный мир, если уж не целый.
Речь про BeastMaster Radical👑
Это та самая авторская программа про агрессию, самооценку, внимание, ресурс, и контакт со своей животной частью, которую @andreypospelov не проводил больше трёх лет, но возобновил в этом году.
Отзывы о том, как это было ВОТ ЗДЕСЬ и ВОТ ЗДЕСЬ👑
А в сентябре зайдём основательно. И вести программу мы будем вдвоём - нам точно есть чем поделиться. Но учить мы ничему не будем. Ты будешь учиться у себя самостоятельно.
Ибо это про индивидуацию, а не про шаблон.
Вся информация будет здесь, ждём сигнала.
Однако, здоровую форму человеческой агрессии может сформировать только такая же здоровая, но уже сформированная.
Поддерживающая, а не уничтожающая.
Одним из дефектов воспитания лично я считаю прямое возложение на детскую психику высокой ответственности. Когда ребёнка ставят лицом к лицу с громадой требований, это вызывает лишь страх и сопротивление.
По моему мнению, ребёнок должен обнаруживать себя уже в состоянии ответственности: когда он незаметно для себя становится тем, кто может, и в тот же миг — уже делает. И единственный известный мне способ проложить путь к адекватному отношению к личной ответственности — это игра.
В психотерапии так же не работает механизм предупреждения и запугивания клиента высочайшей ответственностью. Поскольку внутренний ребёнок, пребывая в дефиците зрелости, испытывает бессознательную потребность в игровой форме, лёгкости и заинтересованности. Которые в самом широком смысле и являются здоровой формой агрессии.
Вот почему, на мой взгляд, развитие агрессии от детской формы во взрослую пассионарность подразумевает формирование естественной способности влиять на окружающий мир.
Также не следует ассоциировать агрессию только с деструктивными наклонностями. Злость, ярость и гнев — это лишь частные, разрушительные проявления агрессии. Миллионы убитых в мировых войнах или миллионы спасённых благодаря лекарству, изобретённому увлечённым учёным, — всё это проявления человеческой агрессии как фундаментальной способности изменять мир.
Масштабы влияния не всегда являются показателем «здоровья» агрессии; важно учитывать и качество этого влияния.
Все эти тонкости в лёгкой и игровой форме мы с Андреем Поспеловым планируем представить на суд слушателей — чтобы и они с интересом оказались в состоянии ответственного и внимательного изучения своей способности изменять хотя бы свой собственный мир, если уж не целый.
Речь про BeastMaster Radical
Это та самая авторская программа про агрессию, самооценку, внимание, ресурс, и контакт со своей животной частью, которую @andreypospelov не проводил больше трёх лет, но возобновил в этом году.
Отзывы о том, как это было ВОТ ЗДЕСЬ и ВОТ ЗДЕСЬ
А в сентябре зайдём основательно. И вести программу мы будем вдвоём - нам точно есть чем поделиться. Но учить мы ничему не будем. Ты будешь учиться у себя самостоятельно.
Ибо это про индивидуацию, а не про шаблон.
Вся информация будет здесь, ждём сигнала.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Метод Поспелова
330ТЕРИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛИЗМ pinned «ВСЁ ПРОЙДЁТ ЗДЕСЬ: “BeastMaster Radical”»
Forwarded from Метод Поспелова
Podcast про агрессию и терапию, и что если в терапии агрессия отсутствует - терапия ещё не началась…
Ссылка на осенний “BeastMaster Radical”
Ссылка на осенний “BeastMaster Radical”