➕ Что делать, если вы обожглись на шашлыках?

Иван Козуля, врач Центра медицины катастроф Москвы поделился алгоритмом первой помощи при ожогах, полученных во время приготовления пищи на открытом огне, а также правилами профилактики.

❗️ Помните: даже короткий контакт с открытым пламенем, раскалённым мангалом или брызгами жира может привести к серьёзной травме. На тяжесть ожога влияют площадь поражения, глубина повреждения тканей, возраст пострадавшего и наличие сопутствующих заболеваний.

Как обезопасить себя заранее:

⏩ Используйте плотные прихватки и длинные щипцы для шашлыка, держите руки на безопасном расстоянии от мангала.

⏩ Не разжигайте уголь легковоспламеняющимися жидкостями (бензин, растворители). Отдавайте предпочтение безопасным средствам для розжига (лучше брать на основе парафина), не добавляйте их в уже горящий огонь.

⏩ Носите одежду из натуральных плотных тканей с длинными рукавами, синтетика легко плавится и усугубляет ожог.

⏩ Установите мангал вдали от легковоспламеняющихся предметов и следите, чтобы рядом не было детей без присмотра.

При незначительном ожоге (покраснение, отёк, небольшие пузыри):

⏩ Охладите поражённый участок холодной водой (не ледяной!) в течение 15–20 минут. Это уменьшит боль и глубину повреждения.

⏩ Снимите с пострадавшей области украшения и тесную одежду, если они не прилипли к ране.

⏩ Накройте ожог чистой влажной тканью до обращения к врачу.

🚗 Если ожог тяжёлый или обширный, необходимо вызвать скорую помощь по номеру 103.

Показания для немедленного вызова:

⏩ площадь ожога больше ладони самого пострадавшего;

⏩ ожог лица, кистей, стоп, промежности или дыхательных путей;

⏩ наличие глубоких ран с белесым или обугленным дном;

⏩ ожог у ребёнка, пожилого человека или человека с тяжёлыми заболеваниями.

❗️ До приезда медиков не промывайте рану маслом, сметаной, кефиром или спиртом, так как это усиливает повреждение и увеличивает риск инфицирования, и не вскрывайте пузыри самостоятельно.

#СоветыПоБезопасности
🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

⚡️Уважаемые друзья, коллеги, соратники!

❗️Наше расписание на ИЮЛЬ!

💚 Первая помощь 16 часов
Группа для лиц с высшим или средним профессиональным образованием.

График обучения:

🔹️09-10 июля - обучение дистанционное,
13-14-15 июля - очные занятия с 18.00 до 20.30.

🔹️23-24 июля - обучение дистанционное,
27-28-29 июля - очные занятия с 18.00 до 20.30.

Стоимость курса 9000 руб. При наличии регистрации в г. Москве обучение БЕСПЛАТНОЕ

🧑‍🎓Преподавание первой помощи (инструкторский курс 24 часа)
Группа для лиц с высшим или средним профессиональным образованием, имеющие удостоверение о прохождении программы «Первая помощь» (объёмом не менее 16 часов), выданное в течение последних 36 месяцев.

График обучения:

29-30-31 июля - очные занятия с 10:00 до 16:30.

Стоимость обучения 14000 руб.

🧑‍🎓💚Подготовка преподавателей первой помощи. (первая помощь + инструкторский 40 часов)

Программа предназначена для специалистов со средним профессиональным или высшим образованием, которые будут преподавать первую помощь.
Программа является комплексной и сочетает в себе два ключевых блока.
Первый блок посвящен непосредственно углубленному изучению первой помощи.
Второй, педагогический блок, фокусируется на методиках преподавания.

График обучения:

27-28-29-30-31 июля - очные занятия с 10.00 до 16.30.

Стоимость курса 22 000 руб.



❗️Запись, как всегда через сайт: https://cemp.msk.ru/

🤩Первая помощь в особых условиях. 36 часов
Программа предназначена для специалистов, действующих в экстремальных и боевых условиях, имеющих среднее или высшее образование и работающих в зонах вооруженных конфликтов, техногенных катастроф или иных особых условий.

Углубленный курс, ориентированный на оказание первой помощи в условиях непосредственной угрозы жизни (поле боя, зона ЧС). Основные темы включают: этапную организацию помощи в «красной», «желтой» и «зеленой» условных зонах, остановку жизнеугрожающих кровотечений (в т.ч. с использованием турникетов и тампонады), извлечение и перемещение раненых, оказание помощи при ранениях различной локализации, ожогах, отравлениях, а также основы психологической поддержки и эвакуации.

График обучения:


⬆️24-25-26-27 августа очные занятия. с 10.00 до 15.00.

Стоимость курса 21 000 руб.


❗️Запись, как всегда через сайт: https://cemp.msk.ru/

📎ОТКРЫТА ЗАПИСЬ:

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ДЕНЬ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ | 15 АВГУСТА

Ниже представлена ссылка для записи:
✔️Выбираете формат - вы одиночка или сразу записываете команду? Выбираете поток исходя из удобного для вас времени
✔️Вносите свои данные, жмете "отправить"
✔️Ждете подтверждения ответным письмом на почте
✔️Приезжаете к 9:00 или 14:00
✔️Хорошо проводите время в приятной компании решая поэтапно 5 ситуационных задач

❗️Выбрав командную запись - дополнительно каждого участника команды записывать не нужно!

Если по ссылке запись закрыта, значит все места заняты, но не отчаиваетесь, мы будем проводить тренировочные дни регулярно.

➡️Ссылка для записи: https://cemp.msk.ru/zapis/spets-kurs.php

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ

⚡️Уважаемые друзья, коллеги, соратники!

❗️Наше расписание на АВГУСТ!

💚 Первая помощь 16 часов
Группа для лиц с высшим или средним профессиональным образованием.

График обучения:

🔹13-14 августа - очные занятия с 10.00 до 17.00.

🔹25-26 августа - очные занятия с 10.00 до 17.00.

Стоимость курса 9000 руб. При наличии регистрации в г. Москве обучение БЕСПЛАТНОЕ

🧑‍🎓Преподавание первой помощи (инструкторский курс 24 часа)
Группа для лиц с высшим или средним профессиональным образованием, имеющие удостоверение о прохождении программы «Первая помощь» (объёмом не менее 16 часов), выданное в течение последних 36 месяцев.

График обучения:

19-20-21 августа - очные занятия с 10:00 до 16:30.

Стоимость обучения 14000 руб.

☺️Первая помощь в особых условиях. 36 часов
Программа предназначена для специалистов, действующих в экстремальных и боевых условиях, имеющих среднее или высшее образование и работающих в зонах вооруженных конфликтов, техногенных катастроф или иных особых условий.

Углубленный курс, ориентированный на оказание первой помощи в условиях непосредственной угрозы жизни (поле боя, зона ЧС). Основные темы включают: этапную организацию помощи в «красной», «желтой» и «зеленой» условных зонах, остановку жизнеугрожающих кровотечений (в т.ч. с использованием турникетов и тампонады), извлечение и перемещение раненых, оказание помощи при ранениях различной локализации, ожогах, отравлениях, а также основы психологической поддержки и эвакуации.

График обучения:

24-25-26-27 августа очные занятия. с 10.00 до 15.00.

Стоимость курса 22 000 руб.



❗️Запись, как всегда через сайт: https://cemp.msk.ru/

⚡️Уважаемые друзья, коллеги, соратники!
Вооружите не только себя, но других знаниями, умениями и навыками!

🧑‍🎓Преподавание первой помощи (инструкторский курс 24 часа)
Группа для лиц с высшим или средним профессиональным образованием, имеющие удостоверение о прохождении программы «Первая помощь» (объёмом не менее 16 часов), выданное в течение последних 36 месяцев.

График обучения:

19-20-21 августа - очные занятия с 10:00 до 16:30.
28-29-30 сентября - очные занятия с 10:00 до 16:30.

Стоимость обучения 14000 руб.

🧑‍🎓💚Подготовка преподавателей первой помощи. (первая помощь + инструкторский 40 часов)

Программа предназначена для специалистов со средним профессиональным или высшим образованием, которые будут преподавать первую помощь.
Программа является комплексной и сочетает в себе два ключевых блока.
Первый блок посвящен непосредственно углубленному изучению первой помощи.
Второй, педагогический блок, фокусируется на методиках преподавания.

График обучения:

24-25-28-29-30 сентября - очные занятия с 10.00 до 16.30.

Стоимость курса 22 000 руб.

❗️Запись, как всегда через сайт: https://cemp.msk.ru/

🚴‍♂️ Травматизм на велосипеде: что важно знать?

Главный внештатный специалист по первой помощи ДЗМ Глеб Сметанин собрал основные рекомендации на основе учебно-методического комплекса, утверждённого Министерством здравоохранения.

Гид по безопасности для велолюбителей, сохраняйте, чтобы не потерять.

Как обезопасить себя заранее:

⏩ Всегда надевайте велосипедный шлем. Он значительно снижает риск травмы головы.

⏩ Используйте защитную экипировку — перчатки, наколенники и налокотники, особенно если любите ехать побыстрее или при езде по пересечённой местности.

⏩ Перед поездкой проверьте исправность велосипеда: работу тормозов, давление в шинах, состояние цепи и надёжность крепления колёс.

⏩ Соблюдайте правила дорожного движения, контролируйте скорость, пользуйтесь велосипедными дорожками и маршрутами столицы, не отвлекайтесь на телефон.

⏩ Используйте светоотражающие элементы на одежде и фонари при катании в тёмное время суток или в условиях плохой видимости.

⏩ Помимо воды и перекуса возьмите с собой небольшой набор для оказания первой помощи, который в первую очередь рассчитан на самопомощь.

Если все-таки произошла авария или падение:

⏩

Убедитесь, что вы или пострадавший не находитесь на опасном участке движения, по возможности сперва переместитесь в безопасное место.

⏩

При наружном кровотечении наложите давящую повязку, если на рану можно давить и в ней нет инородного тела. Для этого можно взять с собой пару бинтов или перевязочный пакет, они не займут много места, и их можно разместить на велосипедной раме.

⏩

При ушибе приложите холодный компресс через ткань на 15–20 минут, чтобы уменьшить боль и отёк.

⏩

Если есть подозрение на перелом или вывих, обеспечьте неподвижность повреждённой конечности и не перемещайте пострадавшего без необходимости.

⏩

Если пострадавший потерял сознание при падении, проверьте дышит ли он и поверните его в устойчивое боковое положение.

🚗 При необходимости вызовите скорую медицинскую помощь по номеру 103.

Показания для немедленного вызова:

⏩

потеря сознания или даже кратковременная его утрата после падения;

⏩

сильная головная боль, рвота или нарушение памяти после удара головой;

⏩

подозрение на перелом, вывих или травму позвоночника;

⏩

сильное кровотечение, сопровождающееся обильной кровопотерей;

⏩

выраженная боль в груди, животе или затруднённое дыхание после столкновения.

Не перемещайте пострадавшего без необходимости, не снимайте самостоятельно шлем, контролируйте состояние и окажите психологическую поддержку.

➕ Даже при соблюдении всех правил полностью исключить риск травм невозможно. Поэтому каждому велосипедисту полезно знать основы первой помощи. Именно этому мы обучаем на наших курсах первой помощи, на которые можно записаться по ссылке.

#СоветыПоБезопасности
🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

〰 Что делать, если инородное тело застряло в верхних дыхательных путях?

Ирина Семёнова поясняет, в какой момент следует начинать первую помощь, и объясняет, при каких условиях необходимо начать сердечно-лёгочную реанимацию.

Смотрите и сохраняйте, чтобы быть готовыми оказать первую помощь. А если хотите узнать больше, записывайтесь на курсы.

#Первая_помощь
🚑 Медицина катастроф в Max

⭐️ Адреналин и тактика: практика, от которой захватывает дух

В Центре медицины катастроф Москвы прошёл насыщенный тренировочный день по отработке навыков первой помощи в условиях, максимально близких к реальным ЧС. Работа шла в командном формате, где группы последовательно преодолевали практические станции со сценариями.

🚗 Какие испытания ожидали участников?
Станции включали дорожно-транспортное происшествие, электротравму, драку в ночном клубе, пострадавшего с травмой на чердаке, поиск и эвакуацию в подвальных помещениях.

〰️ Команды применяли жгуты, турникеты, автоматический наружный дефибриллятор, перевязочные пакеты и импровизированные средства из подручных материалов, а также продумывали тактику: следили за собственной безопасностью, выстраивали алгоритм действий, организовывали транспортировку и психологически поддерживали пострадавших до передачи бригаде скорой помощи.

Хотите знать, как оказать первую помощь в любой ситуации — записывайтесь на курсы и не пропускайте анонсы тренировок.

#Тренинг
🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

⚡️ОСТАЛОСЬ 5 МЕСТ!⚡️
Старт уже в понедельник!

🫡Первая помощь в особых условиях. 36 часов
Программа предназначена для специалистов, действующих в экстремальных и боевых условиях, имеющих среднее или высшее образование и работающих в зонах вооруженных конфликтов, техногенных катастроф или иных особых условий.

Углубленный курс, ориентированный на оказание первой помощи в условиях непосредственной угрозы жизни (поле боя, зона ЧС). Основные темы включают: этапную организацию помощи в «красной», «желтой» и «зеленой» условных зонах, остановку жизнеугрожающих кровотечений (в т.ч. с использованием турникетов и тампонады), извлечение и перемещение раненых, оказание помощи при ранениях различной локализации, ожогах, отравлениях, а также основы психологической поддержки и эвакуации.


График обучения:

24-25-26-27 августа очные занятия. с 10.00 до 15.00.

Стоимость курса 22 000 руб.


❗️Запись, как всегда через сайт: https://cemp.msk.ru/

〰️ Можно ли оказывать первую помощь без медицинского образования?

Ирина Семёнова, cтарший преподаватель учебно-методического отдела Центра медицины катастроф Москвы разрушает самые популярные мифы о первой помощи и объясняет, нужно ли помогать пострадавшему, если он отказывается, поможет ли другому человеку лекарство, которое помогает вам, и обязательно ли сломается ребро при непрямом массаже сердца?

Смотрите и сохраняйте, чтобы быть готовыми оказать первую помощь. А если хотите узнать больше, записывайтесь на курсы.

#Первая_помощь
🚑 Медицина катастроф в Max