Скидка на первую персональную тренировку 50% до 31 января - хорошая возможность начать занятия 🔥

Цель тренировок может быть любой, главное - найти грамотного специалиста, который приведет вас к результату 💫

(Не все тренеры участвуют в акции, уточняйте подробности у администратора при записи).

Консультация и запись:
TG: @cccr_oz
W/a, MAX: +7 910 459-94-31

Открытые занятия в феврале:

3.02 (вторник) 13:00 - суставная гимнастика, Кубаева А.;
5.02 (четверг) 13:00 - суставная гимнастика, Кубаева А.;
5.02 (четверг) 18:30 - Аэробика Power, Калашникова Т.;
8.02 (воскресенье) 13:00 - пилатес, Калашникова Т.
13.02 (пятница) 11:00 - core, Конкина Ю.;
14.02 (суббота) 14:00 - TRX, Адышкина А;
21.02 (суббота) 15:00 - Сайкл, Конкина Ю.

Открытые занятия доступны к посещению в том числе без клубной карты, по предварительной записи:
TG: @cccr_oz
W/a, MAX: +7 910 459-94-31

Подростковый фитнес - занятия в малых группах для детей 11-15 лет.

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ ТРЕНИРОВКИ:
-профилактика сколиоза и плоскостопия;
-формирование правильных двигательных навыков;
-развитие силы и выносливости.

АКЦЕНТ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ:
-на индивидуальный подход;
-на адаптацию упражнений;
-на учет физических возможностей
каждого ребенка.

Ближайшее занятие - сегодня в 19:00.

Записаться:
TG: @cccr_oz;
W/a, MAX: +7 910 459-94-31.

Открытые занятия на этой неделе:

13.02 (пятница) 11:00 - CORE, Конкина Ю.;
14.02 (суббота) 14:00 - TRX, Адышкина А;

Открытые занятия доступны к посещению в том числе без клубной карты, по предварительной записи:
TG: @cccr_oz
W/a, MAX: +7 910 459-94-31

Подростковый фитнес (секция ):
Синев В:
Пн - 19:00
Пт - 19:00.

Открытые занятия:
21.02 (суббота) 15:00 - сайкл, Конкина Ю.

Открытые занятия доступны к посещению в том числе без клубной карты, по предварительной записи:
TG: @cccr_oz
W/a, MAX: +7 910 459-94-31