This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Приглашаем на открытый урок по новому направлению - Сайкл Dance! 🚴💃
Что вас ждет?
✨ Энергичная тренировка под зажигательную музыку, сочетающая синхронные и танцевальные движения;
✨ Фокус на эмоциях - танцуем, подпеваем, и просто получаем удовольствие от тренировки;
✨ Идеально подходит как для любителей танцев, светомузыки и ярких эмоций, так и для любителей высокоинтенсивных занятий;
✨ В программу включен силовой блок с гантелями для еще большей результативности🔥
Дата и время встречи:
📆 25.10 (суббота);
⏱️ 11:00;
📞 тренировка бесплатная, строго по предварительной записи:
WhatsApp - https://wa.me/message/MGMB3HBCB525G1;
Звонок - 7 499 372-23-23.
16+
Что вас ждет?
✨ Энергичная тренировка под зажигательную музыку, сочетающая синхронные и танцевальные движения;
✨ Фокус на эмоциях - танцуем, подпеваем, и просто получаем удовольствие от тренировки;
✨ Идеально подходит как для любителей танцев, светомузыки и ярких эмоций, так и для любителей высокоинтенсивных занятий;
✨ В программу включен силовой блок с гантелями для еще большей результативности🔥
Дата и время встречи:
📆 25.10 (суббота);
⏱️ 11:00;
📞 тренировка бесплатная, строго по предварительной записи:
WhatsApp - https://wa.me/message/MGMB3HBCB525G1;
Звонок - 7 499 372-23-23.
16+
❤19👍1
В расписание добавлено новое направление: сайкл-dance 🕺
Вторник - 20:00;
Суббота - 11:00.
Вторник - 20:00;
Суббота - 11:00.
👍1
Что для подростков?
В нашем клубе открыта запись в секцию подросткового фитнеса (возраст 11-15 лет) под руководством Вячеслава Синева.
Что ждет ваших детей?
✅ Интересные и безопасные тренировки под наблюдением специалиста с педагогическим образованием;
✅ Индивидуальный подход к каждому участнику;
✅ Развитие гибкости, силы и координации;
✅ Мотивация, поддержка и хорошее настроение на каждом занятии.
Подарите своему подростку возможность быть активным и здоровым!
📞 Записаться и узнать расписание:
По телефону: 84993722323;
В чате WhatsApp: https://wa.me/message/MGMB3HBCB525G1
В нашем клубе открыта запись в секцию подросткового фитнеса (возраст 11-15 лет) под руководством Вячеслава Синева.
Что ждет ваших детей?
✅ Интересные и безопасные тренировки под наблюдением специалиста с педагогическим образованием;
✅ Индивидуальный подход к каждому участнику;
✅ Развитие гибкости, силы и координации;
✅ Мотивация, поддержка и хорошее настроение на каждом занятии.
Подарите своему подростку возможность быть активным и здоровым!
📞 Записаться и узнать расписание:
По телефону: 84993722323;
В чате WhatsApp: https://wa.me/message/MGMB3HBCB525G1
❤4👍1🎉1
Уважаемые гости!
Обращаем ваше внимание: по технической причине в клубе временно нет полотенец.
Приносим извинения за доставленные неудобства.
Обращаем ваше внимание: по технической причине в клубе временно нет полотенец.
Приносим извинения за доставленные неудобства.
❤1👍1
Уважаемые гости!
Обращаем ваше внимание: по технической причине в клубе временно нет полотенец.
Приносим извинения за доставленные неудобства.
Обращаем ваше внимание: по технической причине в клубе временно нет полотенец.
Приносим извинения за доставленные неудобства.
👍1
Короткое напоминание:
💫 3 первые тренировки - 999 ₽;
💫 вместе заниматься веселей - приводите друзей и получайте бонусные тренировки на свой счет💪🏻
Занять свой байк можно по ссылке:
https://wa.me/message/MGMB3HBCB525G1
💫 3 первые тренировки - 999 ₽;
💫 вместе заниматься веселей - приводите друзей и получайте бонусные тренировки на свой счет💪🏻
Занять свой байк можно по ссылке:
https://wa.me/message/MGMB3HBCB525G1
❤2👍2
Обращаем ваше внимание на изменения в расписании 3.11 и 4.11 в связи с праздничными днями 💫
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем на открытую тренировку с Софьей Тепфер по направлению «Фитнес с гамаком»💫
⏱️ 4 ноября (вторник) в 16:30;
🏋🏻♀️ Софья Тепфер;
📍 фитнес - клуб СССР;
📞 участие бесплатное, обязательна предварительная запись по ссылке в диалоге: https://wa.me/message/MGMB3HBCB525G1
✅ Для кого?
-Подойдет для всех уровней подготовки;
✅ Что включает в себя тренировка?
-Силовые упражнения;
-Растяжку;
-Работу на мобильность суставов и подвижность всех отделов позвоночника.
✅Какие мышцы работают?
-Тренировка направлена на развитие всех групп мышц, в том числе глубоких мышц кора-стабилизаторов.
До встречи на тренировке 💪🏻
⏱️ 4 ноября (вторник) в 16:30;
🏋🏻♀️ Софья Тепфер;
📍 фитнес - клуб СССР;
📞 участие бесплатное, обязательна предварительная запись по ссылке в диалоге: https://wa.me/message/MGMB3HBCB525G1
✅ Для кого?
-Подойдет для всех уровней подготовки;
✅ Что включает в себя тренировка?
-Силовые упражнения;
-Растяжку;
-Работу на мобильность суставов и подвижность всех отделов позвоночника.
✅Какие мышцы работают?
-Тренировка направлена на развитие всех групп мышц, в том числе глубоких мышц кора-стабилизаторов.
До встречи на тренировке 💪🏻
👍2
🍏📚 Лекция с Юлией Безниско: "Питание для результата"
Если вы:
- Тренируетесь, но вес всё равно стоит на месте;
- Хотите улучшить тело и здоровье без жестких диет;
- Путаетесь, как правильно питаться до и после тренировок;
- Устали от вечного чувства голода и усталости…
...тогда эта лекция именно для вас!
🔍 Из лекции вы узнаете:
- Как настроить питание для максимальной энергии и жиросжигания;
- Как избежать срывов при похудении;
- С чего начать, если тело "застряло" на одном месте.
Каждый участник получит анкету, на ответах к которой будет строиться лекция 💫
🗓 Дата: 8 ноября;
🕑 Время: 15:00;
📍 Место: фитнес - клуб СССР;
💰 Цена: 700 с клубной картой / 900 без клубной карты .
Предварительная запись обязательна:
WhatsApp - https://wa.me/message/MGMB3HBCB525G1
Звонок - 7 499 372-23-23.
Если вы:
- Тренируетесь, но вес всё равно стоит на месте;
- Хотите улучшить тело и здоровье без жестких диет;
- Путаетесь, как правильно питаться до и после тренировок;
- Устали от вечного чувства голода и усталости…
...тогда эта лекция именно для вас!
🔍 Из лекции вы узнаете:
- Как настроить питание для максимальной энергии и жиросжигания;
- Как избежать срывов при похудении;
- С чего начать, если тело "застряло" на одном месте.
Каждый участник получит анкету, на ответах к которой будет строиться лекция 💫
🗓 Дата: 8 ноября;
🕑 Время: 15:00;
📍 Место: фитнес - клуб СССР;
💰 Цена: 700 с клубной картой / 900 без клубной карты .
Предварительная запись обязательна:
WhatsApp - https://wa.me/message/MGMB3HBCB525G1
Звонок - 7 499 372-23-23.
👍1🔥1